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第1篇

【摘要】英語學(xué)習(xí)策略對(duì)小學(xué)生英語學(xué)習(xí)效率的提高有著極大的影響，小學(xué)生的身心處在不斷的發(fā)展之中，對(duì)小學(xué)生英語學(xué)習(xí)策略的制定應(yīng)注重學(xué)生的年級(jí)性差異，對(duì)每個(gè)年級(jí)的學(xué)生采取不同的學(xué)習(xí)策略，以提高小學(xué)生英語學(xué)習(xí)質(zhì)量為目標(biāo)。本文總結(jié)了小學(xué)英語學(xué)習(xí)策略存在的差異，分析了其中的原因，并提出了具體的措施，希望對(duì)小學(xué)英語學(xué)習(xí)具有一定的參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞 小學(xué)生；英語學(xué)習(xí)策略；年級(jí)差異；探討

我國(guó)教育界的相關(guān)工作者從不同角度對(duì)學(xué)習(xí)策略在英語學(xué)習(xí)中的應(yīng)用進(jìn)行了論述，然而，總結(jié)以往的研究可以發(fā)現(xiàn)，涉及小學(xué)英語學(xué)習(xí)策略的差異性研究少之又少，這是因?yàn)樾W(xué)不同年級(jí)英語學(xué)習(xí)策略的差異性沒有得到教育界的重視，因此，對(duì)這方面的內(nèi)容進(jìn)行探討有著現(xiàn)實(shí)的意義。

一、小學(xué)英語學(xué)習(xí)差異性的現(xiàn)狀

1.差異性體現(xiàn)

在素質(zhì)教育背景下，針對(duì)每個(gè)年級(jí)段的學(xué)生制定出對(duì)其有效的學(xué)習(xí)策略，這對(duì)提升小學(xué)英語教學(xué)的質(zhì)量有著重要的意義。不同年級(jí)的小學(xué)生在英語學(xué)習(xí)策略上存在著較大的差異，這種差異性體現(xiàn)在英語學(xué)習(xí)的方方面面，文章通過四個(gè)方面的內(nèi)容總結(jié)了小學(xué)生英語學(xué)習(xí)策略存在的差異性，第一部分為小學(xué)生英語情感的學(xué)習(xí)策略，主要包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和師生關(guān)系等；第二部分為英語認(rèn)識(shí)的學(xué)習(xí)策略，主要包括記憶、資源、評(píng)價(jià)等學(xué)習(xí)策略；第三部分為元認(rèn)知的學(xué)習(xí)策略，主要包括兩個(gè)方面的問題；第四部分為英語交際的學(xué)習(xí)策略，包括問答交際、對(duì)話交際和體勢(shì)交際這三個(gè)方面的內(nèi)容。

2.差異性總結(jié)

（1）情感學(xué)習(xí)策略的差異性

通過對(duì)現(xiàn)實(shí)中小學(xué)生英語學(xué)習(xí)策略的差異性進(jìn)行總結(jié)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生普遍認(rèn)為英語學(xué)習(xí)有一定的難度，而高年級(jí)的學(xué)生相比低年級(jí)的學(xué)生，則認(rèn)為英語學(xué)習(xí)更不容易；在師生關(guān)系問題上，通過數(shù)據(jù)對(duì)比可以發(fā)現(xiàn)，隨著年級(jí)的提高，小學(xué)生對(duì)英語教師的好感度逐級(jí)下降；對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣，小學(xué)生也是隨著年級(jí)的提高而呈現(xiàn)逐漸下降趨勢(shì)；在與他人進(jìn)行英語交流時(shí)，過半學(xué)生會(huì)有害羞、害怕心理。

（2）認(rèn)知學(xué)習(xí)策略的差異性

在聯(lián)想、記憶學(xué)習(xí)方式上，三年級(jí)和六年級(jí)學(xué)生在英語詞匯上學(xué)習(xí)的策略要差于四年級(jí)和五年級(jí)學(xué)生，低年級(jí)學(xué)生喜歡利用漢語注音去記憶單詞；在別人回答問題時(shí)，自己是否會(huì)心里默答，是否會(huì)講究問答學(xué)習(xí)策略上，高年級(jí)學(xué)生差于低年級(jí)學(xué)生；是否會(huì)看英語方面的課外書籍、影像資料等，高年級(jí)學(xué)生則表現(xiàn)較好；在是否會(huì)用電腦、網(wǎng)絡(luò)等工具幫助英語學(xué)習(xí)方面，五年級(jí)和六年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)的較為積極。

在是否會(huì)讓父母陪自己做英語游戲來提升學(xué)習(xí)的問題上，高年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)較差，且隨著年級(jí)的提高，學(xué)生這方面的表現(xiàn)則更差；而是否會(huì)認(rèn)真聽取他人的上課發(fā)言，高年級(jí)學(xué)生則表現(xiàn)較好。

在課后復(fù)習(xí)上，高年級(jí)學(xué)生在課后會(huì)比較主動(dòng)去復(fù)習(xí)，完成家庭作業(yè)的效果也較好，而且善于參加課外英語學(xué)習(xí)活動(dòng)；在英語寫作習(xí)慣上，隨著年級(jí)的提高，學(xué)生更加善于寫作日記和周記。

（3）元知學(xué)習(xí)策略的差異性

在學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定上，小學(xué)生整體表現(xiàn)均較差，而且年級(jí)越高，表現(xiàn)越差，三年級(jí)和六年學(xué)生在課前預(yù)習(xí)上表現(xiàn)也較差；在對(duì)英語題型的難度看法上，低年級(jí)學(xué)生認(rèn)為選擇填空較難，而高年級(jí)學(xué)生則認(rèn)為補(bǔ)全對(duì)話較難；在學(xué)習(xí)較差的原因?qū)ふ疑希迥昙?jí)學(xué)生更善于認(rèn)識(shí)自己，三年級(jí)和六年級(jí)學(xué)生則認(rèn)識(shí)不足。

（4）交際學(xué)習(xí)策略的差異性

在英語體勢(shì)交際上，四年級(jí)和五年級(jí)學(xué)生更善于利用表情、手勢(shì)等進(jìn)行交際；在課堂問題回答上，低年級(jí)學(xué)生則表現(xiàn)的較為積極，而且低年級(jí)學(xué)生更樂于向老師主動(dòng)提問；在生活中使用英語的問題上，四年級(jí)和五年級(jí)學(xué)生更善于用英語交流，而且他們更樂于向外國(guó)人打招呼；在利用英語和教師進(jìn)行交流上，六年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)的最差。

二、小學(xué)英語學(xué)習(xí)差異性的原因

通過對(duì)小學(xué)生英語學(xué)習(xí)差異性的總結(jié)和分析，可以將造成小學(xué)各年級(jí)學(xué)生在英語學(xué)習(xí)策略上產(chǎn)生的差異性原因歸結(jié)為以下幾個(gè)方面。

（1）小學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中，會(huì)遇到許多方面的困難，比如，對(duì)單詞和課文的記憶，考試成績(jī)的不理想等，這些均會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒，從而出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)等現(xiàn)象。

（2）一般情況下，低年級(jí)學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)抱有較強(qiáng)的好奇心，但隨著學(xué)習(xí)的深入，學(xué)習(xí)困難的增多，學(xué)生較難在很長(zhǎng)時(shí)間里對(duì)英語學(xué)習(xí)保持著興趣。

（3）學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，許多教師不注重教學(xué)方法的改進(jìn)，不注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)學(xué)習(xí)，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，加重了其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)；另外，中國(guó)式英語教學(xué)使得學(xué)生難以做到學(xué)以致用，教師沒有為學(xué)生創(chuàng)造充分的使用英語進(jìn)行交流的環(huán)境氛圍。

三、小學(xué)英語學(xué)習(xí)差異性策略的制定

1.注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高

小學(xué)生在不同年級(jí)段中，其好奇心和興趣重點(diǎn)也不盡相同，教師應(yīng)摸索學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為重點(diǎn)，使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)；另外，養(yǎng)成學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣，對(duì)低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，對(duì)高年級(jí)學(xué)生注重其學(xué)習(xí)興趣的穩(wěn)定，而對(duì)畢業(yè)班的學(xué)生，應(yīng)強(qiáng)調(diào)其英語知識(shí)與初中階段的銜接和過渡。

2.培養(yǎng)學(xué)生高效的學(xué)習(xí)方法

教師應(yīng)注重不同年級(jí)學(xué)生的差異性和學(xué)生個(gè)體之間的差異性，根據(jù)學(xué)生的思維方式和喜好來制定具體措施。在知識(shí)點(diǎn)的記憶上，切忌死記硬背，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生采用英英聯(lián)想、英物聯(lián)想等方法提高記憶的高效性與長(zhǎng)久性；另外，在作業(yè)的布置上，教師應(yīng)切實(shí)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和接受能力，在作業(yè)難度、作業(yè)側(cè)重點(diǎn)上合理把握，以求得全體學(xué)生的共同進(jìn)步。

3.綜合評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果

通過調(diào)查結(jié)果可以看出，不同年級(jí)段小學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)效果等都有明顯的差異，因此，小學(xué)英語教學(xué)不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)，而應(yīng)采取綜合評(píng)價(jià)模式。比如，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的初期計(jì)劃和總體計(jì)劃應(yīng)合理安排，另外，對(duì)低年級(jí)學(xué)生尤其要注重多鼓勵(lì)、少批評(píng)，對(duì)高年級(jí)學(xué)生要注重引導(dǎo)，將學(xué)習(xí)信心作為重點(diǎn)評(píng)價(jià)內(nèi)容。

四、結(jié)束語

綜上所述，小學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，其智力、思維等方面都會(huì)逐步提升，對(duì)知識(shí)的接受能力也在不斷發(fā)生變化，因此，小學(xué)的英語教學(xué)應(yīng)注重年級(jí)性的差異，針對(duì)不同年級(jí)的小學(xué)生采用不同的教學(xué)策略，這既是素質(zhì)教育的基本要求，也是因材施教的重要體現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1]夏侯富生，呂菲.小學(xué)生英語學(xué)習(xí)策略年級(jí)差異研究[J].教育研究與實(shí)驗(yàn).2010（9）

第2篇

一、語文

1.抄寫課文中的生詞，字跡工整

2.完成作文四篇

3.摘抄好詞好句，每天8個(gè)好詞，4句好句

4.練習(xí)毛筆字

5.每天閱讀課外書半小時(shí)

6.查漏補(bǔ)缺，復(fù)習(xí)課文

二、數(shù)學(xué)

1.完成試卷6張

2.完成數(shù)學(xué)小論文2篇

3.計(jì)算練習(xí)

三、英語

1.默寫1A-3A的單詞和句型

2.每天聽英語20分鐘并進(jìn)行復(fù)述

3.完成英語畫報(bào)

4.做課外練習(xí)，鞏固已學(xué)習(xí)過的知識(shí)點(diǎn)

四、課外活動(dòng)安排

1.每周一次游泳訓(xùn)練

2.每周一次羽毛球活動(dòng)

3.每天完成跳繩，丟沙包等運(yùn)動(dòng)

4.畫畫，做手工

5.春節(jié)期間，給長(zhǎng)輩和老師們拜年

【小學(xué)六年級(jí)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表二】

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)"1小時(shí)保障"

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

第3篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 英語學(xué)習(xí) 投入

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2012）23-0080-02

改革開放三十年來，英語及其所代表的文化對(duì)中國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程和經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。英語也成為教育的重點(diǎn)，從小學(xué)開始，英語與語文、數(shù)學(xué)并列為主干課程。在現(xiàn)今的高校校園里，英語四級(jí)、英語六級(jí)、考研英語、BEC、GRE、GMAT、雅思、托福等多種英語考試盛行，“英語熱”的溫度居高不下，并且有不斷升溫之勢(shì)。英語不只是英語專業(yè)學(xué)生最關(guān)心的科目，高學(xué)分的英語必修課、各種英語證書的考試使得英語學(xué)習(xí)在眾多大學(xué)生心中有著格外的分量，因此，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)的投入頗多。

一 當(dāng)代大學(xué)生英語學(xué)習(xí)投入現(xiàn)狀的調(diào)研分析

我們通過問卷調(diào)查和訪談的形式對(duì)河南省13所高校展開調(diào)查，共發(fā)放調(diào)查問卷2460份，收回有效問卷2236份。

1.對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行定量分析得出的結(jié)論

第一，英語專業(yè)的大學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)的投入時(shí)間和精力最多，高達(dá)91%以上，他們每天都離不開英語，看的各種書籍大多都是英文版的，平常也喜歡用英語交流。

第二，要進(jìn)行考研英語、英語四級(jí)、英語六級(jí)、BEC、GRE、GMAT、雅思、托福、托業(yè)之類考試的非英語專業(yè)大學(xué)生中文科女生對(duì)英語投入的時(shí)間和精力占77.6%左右，男生占54.8%左右。理科和工科的女生對(duì)英語的投入占56.9%左右，男生占47.72%。

第三，既非英語專業(yè)學(xué)生也不考各種英語證書的大學(xué)生對(duì)英語的學(xué)習(xí)投入相對(duì)以上兩種較少，女生占21%左右，男生低于10%，僅為8.56%。如下圖所示：

注：（1）此圖為對(duì)當(dāng)代大學(xué)生英語的時(shí)間和精力投入比例調(diào)查數(shù)據(jù)；（2）有各種證書考試的是指要進(jìn)行考研英語、英語四級(jí)、英語六級(jí)、BEC、GRE、GMAT、雅思、托福之類考試的大學(xué)生。

從以上數(shù)據(jù)可以得出如下結(jié)論：（1）當(dāng)代大學(xué)生在沒有英語考試壓力下，對(duì)英語的學(xué)習(xí)是比較適度的，在全球化背景下有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠⒄Z學(xué)習(xí)，也有不少人學(xué)習(xí)英語是出于興趣愛好，這部分人在規(guī)劃中會(huì)有適量的英語學(xué)習(xí)和拓展。（2）要考各類證書的大學(xué)生往往為了通過考試幾乎每天都離不開英語學(xué)習(xí)，尤其是臨近考試時(shí)，英語單詞、語法的復(fù)習(xí)任務(wù)更是繁重。文科生和理科生相比，投入的時(shí)間和精力更多。（3）男女生中努力學(xué)英語的比例也有差距，女生總體比男生要更專注于英語。這與女生本身喜歡語言以及在大學(xué)期間更注重語言學(xué)習(xí)有關(guān)系。

2.對(duì)不同年級(jí)學(xué)生對(duì)英語投入的分析

第一，處于大一年級(jí)的學(xué)生英語學(xué)習(xí)以課外為主，但學(xué)習(xí)內(nèi)容以課內(nèi)所學(xué)為主。原因是大一處于高中向大學(xué)的轉(zhuǎn)型期，學(xué)習(xí)扎實(shí)，方法單一，以老師所要求的為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，且大學(xué)英語課程學(xué)分較重，同學(xué)們往往認(rèn)真努力，勤勤懇懇，以課內(nèi)內(nèi)容為主。

第二，處于大二年級(jí)的學(xué)生，課程要求程度有較大減輕，對(duì)課內(nèi)英語的學(xué)習(xí)投入下降。但是大二往往面臨英語四六級(jí)的等級(jí)考試，有部分學(xué)校將通過英語四級(jí)作為評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金或單項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金的一個(gè)條件，所以大二時(shí)期的學(xué)生以英語四六級(jí)考試內(nèi)容為主，圍繞相關(guān)真題進(jìn)行聽力練習(xí)、寫作練習(xí)、口語練習(xí)、閱讀練習(xí)等，并且是以考試前一個(gè)月對(duì)英語的突擊為主，其他時(shí)間則投入較少，每天的時(shí)間在一小時(shí)左右。

第三，處于大三年級(jí)的學(xué)生，面臨畢業(yè)后的選擇，工作、考研、出國(guó)留學(xué)都離不開英語。為了增加個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力而參加的各類英語證書考試，為了升學(xué)而學(xué)習(xí)的考研英語，為了出國(guó)而需要參加的諸如GRE、雅思、托福之類的英語考試等，使大三的學(xué)生學(xué)習(xí)英語與他們所選的方向相結(jié)合從而有不同的側(cè)重，報(bào)班培訓(xùn)的人數(shù)達(dá)70%，英語學(xué)習(xí)相對(duì)前兩年來說更有目的性和計(jì)劃性。

第四，處于大四年級(jí)的學(xué)生，隨著就業(yè)的各種選擇日期臨近，除了完成前幾年沒完成的各類證書考試以外，更注重口語和書面能力方面的投入，注重自己實(shí)際運(yùn)用能力的投入，但英語總的學(xué)習(xí)比重已下降。

二 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生英語學(xué)習(xí)的分析

適當(dāng)?shù)挠⒄Z投入在大學(xué)學(xué)習(xí)期間很必要。21世紀(jì)，經(jīng)濟(jì)全球一體化加強(qiáng)，國(guó)際間的交流更加密切，語言無疑是交流的一個(gè)重要工具，而目前世界上的通用語言是英語，面對(duì)國(guó)際化大趨勢(shì)，隨著中國(guó)加入WTO、國(guó)際地位的不斷提高，與世界的溝通和交流不斷加強(qiáng)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來說，學(xué)好英語更具有了重要的意義。現(xiàn)在國(guó)家大力推廣英語，也是為國(guó)家的發(fā)展服務(wù)。國(guó)家的繁榮昌盛需要每個(gè)人的共同努力，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，要與世界接軌，跟上時(shí)代的步伐，必須有針對(duì)性地進(jìn)行英語學(xué)習(xí)，從而為對(duì)外交流合作、開發(fā)國(guó)際市場(chǎng)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。對(duì)于個(gè)人來說，也有利于提高自身素質(zhì)與競(jìng)爭(zhēng)力。英語是我們發(fā)展的一個(gè)輔助工具，英語學(xué)習(xí)在大學(xué)中占了很大的比例，但在大學(xué)中英語學(xué)習(xí)還存在著以下誤區(qū)：

1.重分?jǐn)?shù)、輕應(yīng)用，把英語當(dāng)成“敲門磚”

通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)英語大多是為了考證以增加今后找工作的籌碼或是為了考研、出國(guó)，也有部分是為了應(yīng)付全國(guó)英語四六級(jí)考試。很少有同學(xué)是真正對(duì)英語充滿興趣，發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔塾⒄Z，想更好地掌握和應(yīng)用這一語言。因此，大部分同學(xué)是被動(dòng)地學(xué)習(xí)英語，缺乏積極主動(dòng)的心態(tài)。

2.英語學(xué)習(xí)缺乏科學(xué)性，不注重平時(shí)積累，考前突擊應(yīng)付

經(jīng)過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)幾乎不制訂英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，許多同學(xué)在英語學(xué)習(xí)中存在畏難情緒，很少能持之以恒。大部分同學(xué)是在期末英語考試、四六級(jí)考試、各類證書考試之前的一段時(shí)間突擊應(yīng)付。在這一態(tài)度的支配下，有相當(dāng)一部分學(xué)生平時(shí)不抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，不注重夯實(shí)基礎(chǔ)，而是等到臨考之前奮力突擊。

3.英語學(xué)習(xí)方法不合理

英語學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，效率低，盲目地投入大量時(shí)間在“死記硬背”單詞上；英語學(xué)習(xí)中忽視口語能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致“啞巴英語”現(xiàn)象普遍。大部分學(xué)生的英語實(shí)際應(yīng)用能力薄弱；投入大量時(shí)間在英語學(xué)習(xí)上，忽視專業(yè)課和其他課程的學(xué)習(xí)。

三 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生英語學(xué)習(xí)的建議

調(diào)查證明，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)確有非同一般的重視，但過度的熱情也導(dǎo)致了本末倒置、主次不分。適當(dāng)?shù)挠⒄Z學(xué)習(xí)確實(shí)是必需的，建議當(dāng)代大學(xué)生要擺正英語的位置，對(duì)英語學(xué)習(xí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐度耄诓挥绊懟蜉^小影響專業(yè)課或其他主要學(xué)習(xí)內(nèi)容的條件下進(jìn)行有規(guī)劃、有進(jìn)度的英語學(xué)習(xí)。對(duì)此，結(jié)合大學(xué)四年的課程特點(diǎn)和大學(xué)生的階段特點(diǎn)，提出一種較為合理的大學(xué)四年英語學(xué)習(xí)規(guī)劃建議。

1.大學(xué)一年級(jí)——預(yù)備期

大一是英語儲(chǔ)備的最佳時(shí)期，高中學(xué)習(xí)模式的延續(xù)能最大程度上夯實(shí)英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但同時(shí)也逐漸向以興趣為主、閱讀為主的學(xué)習(xí)模式改變。大一英語課程作為必修課，任務(wù)較重，但更多的是詞匯、句型、語法、閱讀等基礎(chǔ)知識(shí)。此時(shí)應(yīng)配合英語必修課的學(xué)習(xí)，記憶相關(guān)內(nèi)容，每天堅(jiān)持適量的英語單詞的記憶，如采用晨讀、英語角等方式，做與必修課相適應(yīng)的練習(xí)，并有擴(kuò)展，如口語、寫作能力、翻譯能力，每周有所側(cè)重地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.大學(xué)二年級(jí)——成長(zhǎng)期

大二開始對(duì)大學(xué)生活有初步規(guī)劃，而這一年往往開始面臨英語四六級(jí)考試，可以在這一年根據(jù)自身的實(shí)際情況，有針對(duì)性地加以訓(xùn)練，可以將四六級(jí)考試相關(guān)知識(shí)點(diǎn)列為重點(diǎn)，圍繞它進(jìn)行聽力、寫作、口語、閱讀訓(xùn)練等，同時(shí)兼顧英語基礎(chǔ)課知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行英語知識(shí)的積淀與深化。另外，要把英語四六級(jí)考試的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，注重英語學(xué)習(xí)的平時(shí)積累，加大對(duì)英語學(xué)習(xí)的投入。

3.大學(xué)三年級(jí)——轉(zhuǎn)折期

大三要將原有的想法付諸實(shí)施，這一時(shí)間不僅僅要做出決策，最重要的是行動(dòng)。大三的專業(yè)課較輕松，空閑時(shí)間較多，但這并不意味著剩余的時(shí)間要以英語學(xué)習(xí)為主，英語只是輔工具，更多的時(shí)間和精力要投入到將來畢業(yè)后發(fā)展意向的準(zhǔn)備中。對(duì)畢業(yè)后有意考研、出國(guó)的同學(xué)此時(shí)可以側(cè)重于英語的學(xué)習(xí)，為將來做準(zhǔn)備。其他的同學(xué)可適當(dāng)參加一些必要的證書考試，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。非英語專業(yè)大學(xué)生應(yīng)把實(shí)用性的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐能力的訓(xùn)練相結(jié)合。

4.大學(xué)四年級(jí)——沖刺期

大四是沖刺階段，這一年至關(guān)重要，每個(gè)人都在為自己畢業(yè)后的出路做最后的沖刺。在英語學(xué)習(xí)上，除了考研的在努力備戰(zhàn)，更多的人會(huì)減少自身在英語上的投入。真正對(duì)英語有興趣的、享受英語帶給自己歡樂的，會(huì)堅(jiān)持學(xué)下去。在這一年，建議前三年沒實(shí)現(xiàn)自己英語學(xué)習(xí)目標(biāo)的，可以繼續(xù)堅(jiān)持，對(duì)已經(jīng)在英語學(xué)習(xí)上達(dá)到目標(biāo)的，可以以提高自身英語聽說能力、提升英語交流與書寫能力為主。

參考文獻(xiàn)

[1]傅剛.淺析大學(xué)生英語學(xué)習(xí)的誤區(qū)[J].沈陽教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（1）：37～38

第4篇

關(guān)鍵詞：認(rèn)知策略；小學(xué)第二學(xué)段；英語學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G623.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2017）12-0243-02

一、認(rèn)知策略的概述

1.認(rèn)知策略的含義，認(rèn)知策略的介定。認(rèn)知策略可分為復(fù)述策略、組織策略和精細(xì)加工策略三種。復(fù)述策略是在工作記憶中為了保持信息，運(yùn)用內(nèi)部語言在大腦中重現(xiàn)學(xué)習(xí)材料或刺激，以便將注意力維持在學(xué)習(xí)材料上的策略。如重復(fù)、抄寫、作記錄、畫線等。組織策略是整合所學(xué)新知識(shí)之間，新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu)的策略，如組塊，選擇要點(diǎn)提綱，畫地圖。所謂精細(xì)加工策略就是通過把所學(xué)的新的信息和已有知識(shí)聯(lián)系起來，以此來增加新信息的意義。如想象、口述、總結(jié)、做筆記、類比、答疑等。

2.認(rèn)知策略在小學(xué)英語學(xué)習(xí)中的重要性。根據(jù)教育部的要求，我國(guó)從小學(xué)三年級(jí)開始開設(shè)英語課。基礎(chǔ)教育階段英語課程的總體目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運(yùn)用能力。小學(xué)生學(xué)英語之前所掌握的語言是母語，他們用母語思考，用母語交際。母語習(xí)慣根深蒂固，無時(shí)無刻不對(duì)英語的學(xué)習(xí)和使用產(chǎn)生著影響。他們英語的學(xué)習(xí)時(shí)刻面臨著正確對(duì)待母語的問題。學(xué)生如果掌握了一定的認(rèn)知策略，就能正確地對(duì)待兩種語言的異同，并通過聽、說、讀、寫把母語同英語相同的表達(dá)習(xí)慣遷移到英語學(xué)習(xí)中來，提高學(xué)習(xí)效率。

英語不同于漢語，一方面學(xué)習(xí)英語必須建立新的語言習(xí)慣，另一方面英語和漢語兩語言的使用和學(xué)習(xí)中有共同的規(guī)律性。在學(xué)生所形成的英語運(yùn)用能力中，有新建立的刺激反應(yīng)式的條件聯(lián)系因素，也有母語技能遷移的因素。正遷移提高效率，負(fù)遷移則導(dǎo)致錯(cuò)誤。適當(dāng)?shù)卣莆照J(rèn)知策略，能在某種程度上實(shí)現(xiàn)正遷移和減少負(fù)遷移。

二、楚雄市城區(qū)小學(xué)第二學(xué)段英語學(xué)習(xí)的認(rèn)知策略初探

1.楚雄市城區(qū)小學(xué)第二學(xué)段學(xué)生的認(rèn)知策略現(xiàn)狀調(diào)查。（1）問卷調(diào)查。筆者本次對(duì)楚雄市城區(qū)三所有代表性的小學(xué)第二學(xué)段學(xué)生進(jìn)行了有關(guān)英語學(xué)習(xí)認(rèn)知策略的問卷調(diào)查。調(diào)查中，每所小學(xué)均抽了三年級(jí)、四年級(jí)各一班。本次調(diào)查采用發(fā)放問卷的方式，共發(fā)放問卷180份，收回有效問卷177份。調(diào)查工具是筆者根據(jù)程曉堂、鄭敏編著的《英語學(xué)習(xí)策略》認(rèn)知策略部分制定的問卷。問卷分三個(gè)部分，共15個(gè)問題，分別對(duì)學(xué)生的復(fù)述策略、精細(xì)加工策略和組織策略進(jìn)行調(diào)查，要求被試者從“完全不符合”到“完全符合”五個(gè)檔次依次選擇。（2）對(duì)教師進(jìn)行訪談。訪談法是通過研究者與被研究者的直接接觸，直接交談的方式來收集資料。筆者對(duì)三所小學(xué)的5位英語教師進(jìn)行了訪談，了解了問卷調(diào)查中對(duì)于認(rèn)知策略沒有涉及的方面的問題，以便全面、準(zhǔn)確地把握學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。本次訪談的提綱主要有：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，抓緊課堂教學(xué)，做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂掌握；運(yùn)用輔助方法教學(xué)，在課堂上多開展過一些有趣的活動(dòng)、游戲讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)英語，在生活中學(xué)習(xí)英語；為學(xué)生營(yíng)造一些學(xué)習(xí)氛圍，如：創(chuàng)設(shè)英語角等等；經(jīng)常要求學(xué)生在課余時(shí)間盡量地運(yùn)用已經(jīng)學(xué)習(xí)的英語進(jìn)行對(duì)話；經(jīng)常與學(xué)生交流，進(jìn)行口語交際訓(xùn)練；教學(xué)過程中是否使用多媒體。

2.結(jié)果分析。調(diào)查結(jié)果表明，大部分學(xué)生能較好地運(yùn)用復(fù)述策略，有23.2%的學(xué)生完全能根據(jù)需要進(jìn)行預(yù)習(xí)，25.4%的學(xué)生通常能預(yù)習(xí)，只有4.5%的學(xué)生完全不預(yù)習(xí)。完全符合“對(duì)所學(xué)習(xí)內(nèi)容主動(dòng)復(fù)習(xí)并加以整理和歸納”的有23.%，通常符合占21.5%，優(yōu)勢(shì)符合占33%，而通常不符合和完全不符合分別占9.6%、1.19%。有28.2%的學(xué)生經(jīng)常通過音像資料豐富自己的學(xué)習(xí)，28.8%的學(xué)生經(jīng)常使用工具書。20.9%的學(xué)生利用記憶學(xué)習(xí)。這些數(shù)據(jù)充分說明了這三所學(xué)校第二學(xué)段學(xué)生有多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)英語時(shí)使用復(fù)述策略。

對(duì)精細(xì)加工策略的調(diào)查結(jié)果表明，26.0%的學(xué)生在學(xué)習(xí)中積極思考，7.3%的學(xué)生通常不思考，完全不思考的學(xué)生占4.0%。注意發(fā)現(xiàn)語言規(guī)律的學(xué)生占19.2%，通常不能發(fā)現(xiàn)規(guī)律的占15.3%。學(xué)生能意識(shí)到在學(xué)習(xí)英語時(shí)犯錯(cuò)誤的占50.8%。完全不能意識(shí)到的占3.4%。在借助聯(lián)想方法方面，只有16.9%的學(xué)生會(huì)運(yùn)用，有13.6%的學(xué)生完全不會(huì)運(yùn)用。通過以上數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)小學(xué)第二學(xué)段學(xué)生在使用精細(xì)加工策略方面還存在一定的困難，如不少學(xué)生不會(huì)借助語境和聯(lián)想來幫助自己學(xué)習(xí)，很難發(fā)現(xiàn)語言規(guī)律，他們不能自覺運(yùn)用精細(xì)加工策略。組織策略上，學(xué)生在使用方面呈現(xiàn)較低的趨勢(shì)。不少學(xué)生不會(huì)利用推理、歸納等手段分析和解決問題，不會(huì)借助情景和上下文猜義。他們更多地注意語言形式的操練，如重復(fù)、轉(zhuǎn)換和記憶。這些情況的出現(xiàn)反映了長(zhǎng)期以來我們推行的以教師為中心的n堂模式的弊端。

對(duì)幾位英語教師的訪談結(jié)果表明，教師均能夠做到認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，運(yùn)用多種方法輔助教學(xué)。幾位教師在教學(xué)過程別注重為學(xué)生營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)英語興趣的培養(yǎng)，經(jīng)常與學(xué)生交流，進(jìn)行口語交際訓(xùn)練。

三、楚雄市城區(qū)小學(xué)生認(rèn)知策略的幾點(diǎn)思考

1.明確英語學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)英語的主動(dòng)性。學(xué)生有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才會(huì)方向明確。學(xué)生應(yīng)明確學(xué)習(xí)英語的重要意義和掌握英語的價(jià)值。學(xué)生具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)能促進(jìn)興趣向樂趣和志趣轉(zhuǎn)化。教師在教學(xué)中應(yīng)幫助，引導(dǎo)學(xué)生明確英語學(xué)習(xí)目標(biāo)。對(duì)第二學(xué)段的學(xué)生來說，英語學(xué)生既是一件新奇又存在一定困難的事。在情景、話題、語言形式和內(nèi)容熟悉的條件下，在好的外語環(huán)境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)易明確。而在情景話題生疏冷僻的情況下，學(xué)生難以提起學(xué)習(xí)興趣，從而就沒有明確的學(xué)生目標(biāo)。所以培養(yǎng)學(xué)生明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)要注意創(chuàng)設(shè)英語環(huán)境，活躍氣氛，并降低一部分練習(xí)的難度。

2.制定簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起引導(dǎo)作用，學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，能發(fā)掘內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力，為完成計(jì)劃而努力。但因?yàn)樾W(xué)初設(shè)英語課，太復(fù)雜的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)生來說不適應(yīng)。學(xué)生應(yīng)根據(jù)教師的教學(xué)任務(wù)和自身的接受能力制定適合自己學(xué)習(xí)特點(diǎn)的計(jì)劃。學(xué)生要善于確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇達(dá)到目標(biāo)的最優(yōu)學(xué)習(xí)方法，隨時(shí)檢測(cè)自己的學(xué)習(xí)結(jié)果，一旦發(fā)現(xiàn)漏洞及時(shí)補(bǔ)救。

3.善于模仿，正確發(fā)音。語音學(xué)習(xí)是英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生開始學(xué)習(xí)英語首先要過好語音關(guān)，從一開始就要養(yǎng)成良好的發(fā)音習(xí)慣。語音教學(xué)對(duì)教師的要求很高，教師在課內(nèi)外所說的英語都能對(duì)學(xué)生起到語音教學(xué)的作用。教師的發(fā)音正確才能給學(xué)生做好示范。個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)英語時(shí)已形成漢語語音的習(xí)慣。教師也應(yīng)及時(shí)阻止學(xué)生給單詞標(biāo)音。

教師要為學(xué)生說英語創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生多開口說英語，設(shè)法形成一個(gè)學(xué)習(xí)說英語的良好氣氛。并鼓勵(lì)和督察學(xué)生回家多聽英語課文錄音并模仿和跟讀，只要堅(jiān)持多練，多模仿就大有改觀。

4.善于利用圖畫、實(shí)物等非語言信息理解主題、英語課本上有大量的圖畫，教師應(yīng)充分利用這一資源引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。在英語學(xué)習(xí)中，圖畫和實(shí)物可用來激發(fā)學(xué)生的思維，并給學(xué)會(huì)提供使用語言的線索。教師在教學(xué)時(shí)也可以適當(dāng)準(zhǔn)備數(shù)本簡(jiǎn)筆畫畫冊(cè)或相應(yīng)的其他畫冊(cè)。學(xué)生依據(jù)所學(xué)的語言材料的內(nèi)容，構(gòu)思并畫出一幅圖畫并能用英語介紹圖畫的主要內(nèi)容或通過生活中熟悉的實(shí)物來鞏固所學(xué)課堂知識(shí)。

四、結(jié)語

在認(rèn)知策略的使用上，楚雄城區(qū)小學(xué)的學(xué)生多少存在以下缺陷：一是策略缺乏，尚未體會(huì)到策略的價(jià)值與效用。二是不能自發(fā)地產(chǎn)生策略，只能在教師的指導(dǎo)下使用策略。三是利用性缺陷，即學(xué)生已具備相應(yīng)的策略，但不能應(yīng)用或錯(cuò)誤應(yīng)用。認(rèn)知策略的教學(xué)應(yīng)成為小學(xué)生學(xué)習(xí)策略教學(xué)工作的重要內(nèi)容。學(xué)生則應(yīng)在教師的指導(dǎo)下切實(shí)體會(huì)到認(rèn)知策略的有效性，并掌握一些常用策略，學(xué)生在掌握了一定的認(rèn)知策略后，要通過適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)鞏固策略。

參考文獻(xiàn)：

[1]⑷宓攏陳琦.當(dāng)代教育心理學(xué)[M].北京師范大學(xué)出版社，2000.

[2]王薔.小學(xué)英語教學(xué)法教程[M].北京：高等教育出版社，2000.

第5篇

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!

小學(xué)生暑假計(jì)劃【2】

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

第6篇

北京地區(qū)清華北大最低錄取分?jǐn)?shù)線650分左右，也就是英語要考130分以上

人大、北航等重點(diǎn)院校錄取分?jǐn)?shù)在620分以上，英語需要考124分以上

上述事實(shí)，相信關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)的老師和家長(zhǎng)們都非常了解。很多學(xué)生上了高中后認(rèn)為英語不用花很多的時(shí)間精力，只要背背單詞，多做題，就一定能學(xué)好。而罕有家長(zhǎng)意識(shí)到高考高分其實(shí)絕不是一段時(shí)間內(nèi)短期密集培訓(xùn)或?qū)W習(xí)的結(jié)果，而應(yīng)該是厚積三年，浸海，在高考一鳴驚人的過程。語言學(xué)習(xí)終究還是要靠學(xué)生的興趣加上持之以恒的努力。

高中三年英語應(yīng)該如何規(guī)劃學(xué)習(xí)？

高一年級(jí)重聽說--興趣入手，培養(yǎng)習(xí)慣

興趣是最好的老師（愛因斯坦）。學(xué)好英語的前提是要愛上英語，天天想著她，嘴里念著她，天天看著她，百看不厭。高一學(xué)生充滿了對(duì)高中學(xué)習(xí)的向往和新鮮感，這個(gè)時(shí)候如果能夠引導(dǎo)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的興趣，將會(huì)有事半功倍的效果。而事實(shí)上由于初高中英語難度跨度大，上課節(jié)奏快，初中的學(xué)習(xí)方法不再適合高中學(xué)習(xí)，成績(jī)下滑嚴(yán)重。有經(jīng)驗(yàn)的老師都知道，高一應(yīng)該在聽說方面給學(xué)生更多鍛煉的機(jī)會(huì)，學(xué)而思樂加樂的英語講義里面也專門設(shè)計(jì)了電影和歐美歌曲賞析的欄目，為的就是讓孩子真正能夠快樂的學(xué)習(xí)。

優(yōu)秀是一種習(xí)慣，英語高分是長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的閱讀習(xí)慣的自然結(jié)果。經(jīng)常聽家長(zhǎng)抱怨說，現(xiàn)在的孩子可玩的東西太多，都不喜歡讀書了。如果您去問一下人大附中，北京四中的學(xué)生們課外都在讀什么書的時(shí)候，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們最喜歡的書是《暮光之城》、《The Host》等原版英文小說。其實(shí)，學(xué)生不是不喜歡讀書，而是我們沒有提供給他們感興趣的書籍來讀。

最新的英文原版小說、電影就是學(xué)生閱讀習(xí)慣養(yǎng)成的第一步。我們高一年級(jí)的講義中每個(gè)年級(jí)的閱讀專欄就是為此而設(shè)計(jì)，總要讓學(xué)生讀些他們感興趣的東西，而且是和同齡人一起讀。

高二年級(jí)重讀寫--知識(shí)積累的黃金期

高二需要學(xué)習(xí)高考核心詞匯的60%，將近1400單詞，同時(shí)最難語法點(diǎn)也是高二開始涉及的。文理分科后，各科任務(wù)都加重的情況下，成績(jī)的兩級(jí)分化現(xiàn)象嚴(yán)重，保證英語基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)的積累成為了當(dāng)務(wù)之急。閱讀和寫作應(yīng)該是高二學(xué)生重點(diǎn)提高的能力，因?yàn)閺母叨_始，大多數(shù)學(xué)校就普遍開始訓(xùn)練高考各種文體的寫作。語法基本上從第二學(xué)期就開始進(jìn)入復(fù)習(xí)階段了。新課標(biāo)對(duì)高中學(xué)生的閱讀量要求是100萬詞，而現(xiàn)在的課本閱讀量總共是30萬詞。

高三年級(jí)重系統(tǒng)規(guī)劃--循序漸進(jìn)的提高

第7篇

1、寒假里我準(zhǔn)備每天用(時(shí)間)認(rèn)真完成書面作業(yè)。

2、寒假里我要閱讀的課外書是：

3、我每天要堅(jiān)持的體育活動(dòng)是：

4、我要去游玩的地方是：

5、我要幫媽媽爸爸干的家務(wù)活是：

6、我要在寒假中養(yǎng)成的一個(gè)好習(xí)慣是：

7、我要在假期中改掉的一個(gè)壞毛病是：

8、我要在假期中學(xué)會(huì)的一樣小本領(lǐng)是：

一旦制定了計(jì)劃，就要按計(jì)劃執(zhí)行。等到假期結(jié)束的時(shí)候，請(qǐng)爸爸媽媽檢查一下，自己制定的計(jì)劃都完成了沒有。從小養(yǎng)成辦事有計(jì)劃、有條理的好習(xí)慣。

一、快樂練字：(寫在“超級(jí)棒”田字格本中)

從學(xué)過的生字表(二)中，每天練習(xí)4個(gè)，每個(gè)生字寫4遍，開學(xué)評(píng)選“小小書法家”。

二、快樂積累：(請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙抄寫在“超級(jí)棒”田字格本中，或打印出來貼在本子上)

背誦古詩(shī)4首以上。(要求：以描寫春天或是新年為主題)

三、快樂閱讀：

閱讀有益的課外書或文章。放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。

推薦圖書：

(1)一類讀物：短小易懂——《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西游記》等

(2)二類讀物：篇章略長(zhǎng)，理解稍有難度——《中國(guó)古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。

(3)三類讀物：情節(jié)曲折，故事較長(zhǎng)——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險(xiǎn)記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(后面附讀書記入表格)

家長(zhǎng)對(duì)孩子假期生活的評(píng)價(jià)：

最后祝全體同學(xué)寒假快樂!

小學(xué)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃【2】

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)"1小時(shí)保障"

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

第8篇

以往已經(jīng)有了很多關(guān)于外語學(xué)習(xí)焦慮的研究，但大部分都集中在對(duì)于成人以及大學(xué)生的研究上，而對(duì)于兒童的研究確實(shí)是非常罕見。隨著我國(guó)改革開放的加速發(fā)展，英語作為一項(xiàng)重要的交流工具已經(jīng)引起了國(guó)際社會(huì)的廣泛關(guān)注。全國(guó)大部分小學(xué)已經(jīng)從三年級(jí)就開始開設(shè)英語課程。在一些先進(jìn)地區(qū)，更是從小學(xué)一年級(jí)就開設(shè)英語課程。可見當(dāng)今社會(huì)對(duì)兒童英語學(xué)習(xí)的重視。然而作為小學(xué)一線英語教師，在我十年的從教生涯中，我越來越察覺到一個(gè)比較共性的問題，那就是在孩子們剛剛接觸英語的時(shí)候，熱情都很高，上課積極舉手發(fā)言，很愿意表演對(duì)話，聲音也都很響亮。但是，隨著時(shí)間的推移，他們變得越來越沉默。特別是到了六年級(jí)的時(shí)候，教師再想在英語課堂上激發(fā)起孩子們的積極性已經(jīng)成為了一個(gè)非常困難的事情了。很多孩子不再愿意回答老師提出的問題，他們更愿意選擇聆聽而不再愿意參與表演。更有一些孩子派生出了對(duì)英語考試的焦慮。

通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)六年級(jí)的平均焦慮水平最高主要是由于隨著年齡的增長(zhǎng)六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具有了自己的想法，他們大都十二三歲，正直青春期初期，心理上正在發(fā)生著巨大的變化。他們的內(nèi)心世界變得越來越豐富、復(fù)雜，心理活動(dòng)開始具有某種含蓄、內(nèi)隱的現(xiàn)象。所以當(dāng)這些孩子面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)很容易引起焦慮。其次，六年級(jí)的孩子正面臨著升初中的壓力。（孩子們很清楚：雖然初中教育也屬義務(wù)教育，但初中老師還是會(huì)根據(jù)孩子們?cè)谛W(xué)的成績(jī)給他們貼上標(biāo)簽。甚至有些初中學(xué)校還會(huì)進(jìn)行入學(xué)考試來給學(xué)生們分班。）再加上開發(fā)區(qū)的小學(xué)從一年級(jí)就開始開設(shè)英語課，到了六年級(jí)，難度大大提高，英語學(xué)習(xí)到了一個(gè)需要綜合運(yùn)用各種語法知識(shí)的程度。學(xué)生也會(huì)因?yàn)檎n業(yè)負(fù)擔(dān)過重而很容易感到無聊、困惑、甚至是焦慮。因此得出結(jié)論：六年級(jí)的學(xué)生更需要進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)。教師應(yīng)更加重視和學(xué)生進(jìn)行情感交流，培養(yǎng)學(xué)生積極的、樂觀的學(xué)習(xí)情緒；減輕學(xué)生的考試壓力，完善評(píng)價(jià)體制；教給學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而緩解學(xué)生的英語學(xué)習(xí)焦慮。

去年我把六年級(jí)的一個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)班，通過情緒教學(xué)法，形成性評(píng)價(jià)以及元認(rèn)知策略的實(shí)施對(duì)其進(jìn)行了教育干預(yù)和調(diào)節(jié)。收效顯著，具體表現(xiàn)為：

一：情緒教學(xué)法的實(shí)施效果

一方面，引進(jìn)情緒教學(xué)法可以調(diào)節(jié)課堂氣氛。積極的情緒和快樂潛力巨大；它們不僅可以給人以幸福感，而且還幫助我們恰當(dāng)?shù)孛鎸?duì)生活中的不同情境。引進(jìn)情緒教學(xué)法可以營(yíng)造輕松愉悅的課堂氛圍，從而通過激發(fā)學(xué)生的愉悅感來降低學(xué)生在課堂上的口語交際恐懼。

另一方面，引進(jìn)情緒教學(xué)法可以放松學(xué)生的身心。冥想、放松和瑜伽對(duì)學(xué)生的情緒狀態(tài)都有積極的作用，可以促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)能力。因此，我們要幫助學(xué)生放松，對(duì)學(xué)習(xí)有一個(gè)正確的態(tài)度，就可以考慮在課堂上加入這些訓(xùn)練。

二：形成性評(píng)價(jià)的實(shí)施效果

一方面，形成性評(píng)價(jià)使學(xué)生全面了解自身的英語水平。形成性評(píng)價(jià)的多元化（評(píng)價(jià)主體的多元化，評(píng)價(jià)內(nèi)容的多元化，評(píng)價(jià)形式的多元化，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的多元化）非常有效地緩解了考試對(duì)于學(xué)生的壓力。評(píng)價(jià)主體上，學(xué)生、教師、家長(zhǎng)都是參與者，這樣的評(píng)價(jià)使學(xué)生從以往的被動(dòng)評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)向了主動(dòng)評(píng)價(jià)，從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的主動(dòng)性；這樣的評(píng)價(jià)使學(xué)生從以往的獨(dú)自學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向了合作學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)了與他人合作交流的能力；同時(shí)這樣的評(píng)價(jià)使學(xué)生從以往的“悶頭學(xué)”轉(zhuǎn)向“回頭想”，促進(jìn)學(xué)生不斷反思和調(diào)整，使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)認(rèn)識(shí)自我，評(píng)價(jià)自我，客觀地給自己定位。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上，它不僅僅在掌握基礎(chǔ)知識(shí)和學(xué)習(xí)內(nèi)容的水平上對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，還關(guān)注于學(xué)生的興趣愛好、態(tài)度策略等在學(xué)習(xí)過程中的進(jìn)展。在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上，它既有橫向比較的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，又有縱向發(fā)展的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，二者相輔相成，共同對(duì)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。這樣的評(píng)價(jià)使學(xué)生真正享受其中，也使他們對(duì)自己的英語水平有了全方位的了解。

另一方面，形成性評(píng)價(jià)的實(shí)施有助于學(xué)生體驗(yàn)成功并感受進(jìn)步。形成性評(píng)價(jià)有益于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，樹立自信。它為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)寬松、民主、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子們學(xué)在其中，樂在其中。形成性評(píng)價(jià)的實(shí)施可以最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的熱情，讓每一個(gè)孩子都有充分展示自己英語才能的機(jī)會(huì)，讓他們體驗(yàn)成功，感受進(jìn)步，使學(xué)生充分獲得成就感，體會(huì)到收獲的喜悅。這樣既可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)英語知識(shí)和英語技能的掌握，而且還能有效改善學(xué)生學(xué)習(xí)英語的態(tài)度和情緒，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)英語的自信心。與此同時(shí)，平日里學(xué)生學(xué)習(xí)英語過程中所取得的每一點(diǎn)進(jìn)步也都能夠得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和肯定，并能計(jì)入到學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案中去，從而更大程度地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性和自信心。

三：元認(rèn)知策略的實(shí)施效果

一方面，元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略教學(xué)滿足了學(xué)生的成就感。在英語學(xué)習(xí)中，會(huì)出現(xiàn)這樣一種情況，有些學(xué)生學(xué)了很長(zhǎng)時(shí)間后仍然抱怨自己沒有任何進(jìn)步，究其原因，一方面是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法上存在問題，另一方面可能是由于學(xué)生沒能感受到自己的進(jìn)步或沒能發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)，因此感到英語學(xué)起來太難而產(chǎn)生為難情緒，從而對(duì)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮，久而久之，有的甚至因此而產(chǎn)生對(duì)英語的厭學(xué)情緒。而元認(rèn)知策略教學(xué)可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià)，使學(xué)生能夠?qū)崒?shí)在在地看到自己的進(jìn)步。學(xué)生為自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，平日里對(duì)照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)根據(jù)具體的學(xué)習(xí)情況反思和調(diào)整計(jì)劃，從而使學(xué)習(xí)計(jì)劃得到落實(shí)，學(xué)生因此真正了解到自己的學(xué)習(xí)狀況。而且學(xué)生從學(xué)習(xí)檔案袋中也可以了解到自己每周的突出成績(jī)，這樣就滿足了他們的成就感，曾強(qiáng)了學(xué)習(xí)英語的動(dòng)力，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的熱情，從而獲得了學(xué)習(xí)英語的信心。

另一方面，元認(rèn)知策略使學(xué)生確立了切實(shí)可行的英語學(xué)習(xí)的目標(biāo)。學(xué)習(xí)過程的一個(gè)非常重要的方面就是確立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)的恰當(dāng)確立可以正確引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方向，使學(xué)生能夠圍繞目標(biāo)確定相關(guān)的活動(dòng)計(jì)劃和計(jì)劃策略從而進(jìn)行各種學(xué)習(xí)活動(dòng)。正是由于元認(rèn)知策略教學(xué)有助于學(xué)生確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)并且可以按照目標(biāo)進(jìn)行有計(jì)劃地實(shí)施，才使得學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)也得到了相應(yīng)的激發(fā)。同時(shí)，元認(rèn)知策略教學(xué)還幫助學(xué)生根據(jù)自己的情況將確立的總目標(biāo)進(jìn)行分解，使原本遠(yuǎn)大的總目標(biāo)分解成各個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的小目標(biāo)，從而大大加強(qiáng)了學(xué)生的信心，提高了學(xué)習(xí)英語的盡頭。期望價(jià)值理論認(rèn)為，個(gè)體完成各種任務(wù)的動(dòng)機(jī)有他對(duì)這一任務(wù)成功的可能性的期待及這一任務(wù)所賦予的價(jià)值決定。個(gè)體自認(rèn)為達(dá)到目標(biāo)的可能性越大，從這一目標(biāo)中獲取的激勵(lì)值就越大，個(gè)體完成的動(dòng)機(jī)就越強(qiáng)。學(xué)生也是這樣，當(dāng)他們對(duì)英語學(xué)習(xí)充滿了信心和希望的時(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)自覺地尋找各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)英語。與此同時(shí)，教師不定時(shí)地對(duì)元認(rèn)知策略教學(xué)中建立的學(xué)生檔案進(jìn)行抽查并對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予認(rèn)可和肯定，也能對(duì)學(xué)生起到一定的激勵(lì)作用，使學(xué)生更加積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)英語從而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第9篇

1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、 語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃查看.全文請(qǐng)?jiān)L問kt250.COM。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、 英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；

2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；

5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；