時間：2023-03-10 15:02:29
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一、 調查背景
隨著社會的不斷發展，人們的生活節奏明顯加快，生活習慣亦隨變化。學生家庭經濟能力的提高，養成挑食的壞習慣，不注重飲食結構，致使營養失衡。好吃的零食，好吃甜食在學生中是存在的，這樣的飲食對學生的身體受到極大的傷害。
許多中學生不吃早餐，應付中餐，晚餐不在乎，使正處于長身體階段的中學生面黃肌瘦，身體免疫力差，頻繁生病。更另人擔心的是許多人買吃的不看保質期，時常買到過期食品。而街頭小吃的流行，更是加大了學生的飲食衛生問題。除了飲食衛生，就是中學生的校食堂的問題了，有的學校食堂衛生狀況令人擔憂，餐具不干凈，飯菜不衛生，不時會發生學生中毒事件，使學生、家長憂心重重。
現在的中學生大多有叫外賣的習慣，或是不在學校食堂吃飯，很有一些女同學也朝這方向去發展，為了形體的美，或者是說找一些借口不在學校吃飯，說學校食堂飯菜不好吃，排隊時間太長，飯菜里有不干凈的東西，不過根據我們的調查一些學校食堂的衛生飲食也確實有問題，例如飯菜里有石頭、昆蟲，甚至煙頭等這方面的問題，食堂的這么不注意，當然就加大了中學生在食堂飲食的逆反心理。問題很明顯就出來了。所以說如果說住讀學校要求一定要在學校食堂就餐，那么食堂就更應該注意飯菜問題、清潔工作，加強這方面的管理。至于學生呢？要改變長期認為學校食堂漏洞的問題，出現問題要及時于食堂相關部門反映。這樣學生與學校雙方配合，才能進一步解決這一問題。
1、 關于正餐的分析。
經過校內大部分學生詢問得知，有許多學生有不吃正餐的習慣。不吃正餐的主要原因是：時間倉促，其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯堂伙食差，沒胃口。不吃正餐，那些中學生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作為主食。
學習任務繁重使中學生深感時間的不足。而豐富多彩的校園活動更使本來就緊張的時間更顯緊張。為求學業和活動間的平衡，大部分學生會從生活時間中擠壓，如吃飯、睡眠的時間。于是就有學生出現有不吃正餐的現象。飯堂的伙食是經學校管理，食物安全系數相對較高，營養結構比較科學合理，價格也比較公平。選擇飯堂的伙食，不僅有安全保障，而且有利于中學生的身體發育、節約金錢。然而在飯堂打飯要浪費時間，這無疑使時間緊張的中學生舍而避之。而有的中學生特別是女同學，為了追求形體美，忍饑挨餓，以至營養不足，更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。
因此，盡管時間倉促,中學生還是應該食用正規的正餐。在萬不得已的情況下，中學生才應考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發育中的中學生更不應盲目追求形體美而對身體造成傷害。
2、關于中學生食品的安全意識分析
中學生在某種特殊情況下會選擇購買食品代替到飯堂吃飯，那么中學生對購買食品的安全意識又如何呢？
少部分的中學生在購買食品時會看食品的生產日期等基本信息，如知曉食品過期后不會進食該食品。由此我們可以發現，中學生的食品安全意識并不高。只有約為一半的中學生會注意食品包裝上的信息，這無疑加大了中學生食物中毒的風險。在面對食物中毒的情況時，有的中學生會選擇自行急救，或馬上到附近的醫療機構進行治療，有的會先找些藥吃，或因情況而定，甚至有的會置之不理。由此，我們可得知大多數中學生能正確處理食物中毒的現象，但仍有少部分中學生沒有意識到食物中毒的嚴重性并及時進行處理。所以，引導中學生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。
因此，提高中學生的食品安全意識任重道遠。
建議：
1、 學習科學安排學習時間，幫助學生正確安排學習和生活時間。
學習任務重，在加上豐富的校園活動，中學生的時間十分緊迫。于是，大部分中學生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時間，以求取得學習與課外活動的平衡。為學生的身體健康，學習應適度調整時間安排，引導學生正確地安排時間，幫助學生認識到吃正餐對身體的重要性。
2、 中學生應提高對健康的認識，學會正確地處理學習和生活的關系。
中學生有不吃正餐的情況，可見中學生對身體健康的重視和認識不足。因此，中學生應提高對身體健康的認識，學會正確的處理學習和生活的關系，提高學習效率，科學地安排時間。另外，廣大中學生不應以身體健康為代價追求所謂的形體美。
3、因學生對食品安全的忽視，才會發生各類的食物中毒事件，所以學校各宣傳部門機構應積極宣傳食品安全知識和食品中毒的急救知識。
身體是革命的本錢，也是學習的本錢。中學生只有從運動、飲食等方面保持身體健康，才有可能有最佳的學習狀態。因此，面對時間倉促的問題，中學生應更注重時間的安排，做到使生活與學習平衡。
一、問題的提出
隨著物質生活水平的提高，中學生的零錢越來越多，消費水平也越來越高，學生之間的攀比現象，以及社會上的少年犯罪現象也由于這些因素隨之越來越多。中學生不同于其他的消費階層，他們無經濟收入，但因為很多中學生都是獨生子女，被家長視為“小皇帝”，因而消費水平比較高。在初中階段，初中生作為消費者，經濟來源主要是父母的血汗錢，而初中的資料費、生活雜費都是一筆很大的開銷，初中生如何合理消費、節省開銷是我們所關注的焦點。因此，了解初中生如何消費，便知他們如何理財。
二、調查報告
研究目標：
1、通過活動，調查初中生學怎樣消費，樹立正確的消費觀念。
2、通過活動，正確認識金錢在現實生活中的地位和作用，理性地思考我們當今的青少年應樹立什么樣的金錢觀。
研究內容：調查初中生的零花錢的數目、來源、用途，以及零花錢使用時的消費理念。
研究方法：主要采取問卷調查的方式進行，問卷設計注意科學性，遵守題目制定的準則——越簡單越好，使題目簡明扼要，層次分明，為確保信度，問卷采用集中填寫當場收交的方法，問卷上不寫姓名，問卷結果不會對各位同學產生任何不利影響，請同學們如實回答。
研究對象：對某中學初二（1）班43名同學進行了調查，收回有效答卷42份。
三、調查結果
表1。 某中學初二（1）班同學消費情況的調查統計42人
調查內容 調查結果
1、你每月的零花錢是：a50元以下 b 50—100元
c 100—150元 d150元以上
a：18，42。9% b：16，38。1% c：3，7。1% d：5，11。9%
2、你每月零花錢的來源 （可多項選擇）
a勤工儉學 b父母 c祖父母和外祖父母 d其他親戚 e其他來源
a：6，14。3% b：34，81。0% c：7，16。7% d：3，7。1% e：4，9。6%
3、你的零用錢主要用途是（可多項選擇）
a買書籍 b 儲存起來 c買零食 d打游戲 e體育運動 f買衣服 g朋友聚會 h其他
a：21，50。0% b：23，54。8% c：20，47。6% d：2，4。8% e：5，11。9%
f：12，28。6% g：7，16。7% h：12，28。6%
4、購買一種商品，你首先考慮的因素是
a商品的用途b價格c款式及包d是否符合時尚潮流
a：11，26。2% b：2252。4% c2：4。8% d：10，23。8%
5、你對中學生吃零食、穿名牌的看法是
a 不會因價格貴而放棄 b 在經濟條件允許下，可以考慮 c沒什么看法 d不應該
a：1，2。4% b：28，66。7% c：5，11。9% d：8，19。0%
6、你的消費理念或消費風格來自
a父母，因為他們是過來人 b兄弟姐妹，因為他們比父母更了解我需要什么
c同學或同齡的朋友們，因為他們知道什么不讓我落伍 d沒有人，我相信自己的眼光
a：10，23。8% b：10，23。8% c：6，14。3% d：16，38。1%
7、你對勤儉節約，艱苦奮斗的看法是
a是中華民族的傳統美德，應該大力提倡 b無所謂
c現在人們生活水平提高了，沒必要 d反對
a：34，81。0% b：3，7。1% c：3，7。1% d：2，4。8%
8、如果當月零花錢不夠，如何解決？
a。 向父母要 b。 借 c。 不正當方式 d。 自己賺
a：22，52。4% b：5，11。9% c：4，9。5% d：11，26。2%
課外閱讀是中學生課余自學中的一種形式。經過閱讀，不但可以對課堂知識進行鞏固與加深，并且能夠啟迪思想，開發智力，拓展知識面以及養成良好的讀書習慣。在最新頒布的《語文課程標準中》規定了中學生的課外閱讀必讀名著和古詩詞背誦篇目，并且初步擬定了初高中學生的閱讀量。當前中學生的課外閱讀興趣情況具體如何，還要通過調查進行了解，同時做出相應的分析。
一、中學生課外閱讀興趣調查
本次調查的對象為本文所在圖書館學校的初中生，全校一共有36個班級，采用隨機方法問卷調查（有效問卷收回284份）。目的是：了解中學生的基本閱讀情況、閱讀感知和態度、閱讀品質等。下面是本次調查的內容和分析：
1.中學生每天課外閱讀時間和閱讀量
被調查284名學生中，課外書閱讀時間高于2小時學生有14%，閱讀時間長在1-2小時之間的占到了33.2%，半小時到l小時之間有40.8%，幾乎沒時間課外閱讀的學生為12%。
2.學生對課外閱讀重要性認識
在關于閱讀目的是什么的問題中，多數（65.2%）被調查學生的觀點是讀書能夠增加知識、認為可以提升修養的比率是42.5%、認為可以掌握技能的是33.4%、幫助緩解情緒概率為31.7%；其中有12.9%的人認為其閱讀是為了提升告示成績，此外，還有30%的同學閱讀是為了打發時間和消遣，此外有7.1%的同學在調查中是無目的的進行閱讀。依據上述數據可以得知，超過一半學生可以將閱讀活動和自身學習能力或學習活動產生聯系。
3.課外閱讀情感
經過調查，49.5%學生選擇在自己的課余時間進行閱讀，比例并不高，并且是多選項，很多同學選擇其他形式業余愛好，72%同學選擇喜歡玩電腦，65%學生選擇喜歡看電視。可見，電腦游戲和電視等現代媒體對中學生的誘惑遠遠超過了圖書。
關于中學生對于閱讀的喜愛，其中有44.8%的學生表示自己喜歡閱讀，此外有41.1%的學生表示自己喜歡閱讀但是感覺自己沒有閱讀的時間，8.5%的同學無主見，只會依據教師指令選取閱讀時間與種類，剩下中學生表示并不十分喜愛讀書。
4.中學生的閱讀品質
針對初中生喜歡閱讀的圖書類型調查可知，12%以及15%學生選擇閱讀教學參考書和作文輔導書，60%學生喜歡看流行小說、漫畫、名著、童話故事等。此外有14.0%的學生表示自己什么樣的書都喜歡看，還有1.9%的被調查者表示任何書都不愛看。
我校學生的課外閱讀調查情況和課外讀物的借閱情況是否相符呢，筆者對我校2014-2014年的圖書館的流通率作為原始數據，可知借閱趨勢與問卷調查基本相同，但是兩大類圖書現實和理想差異較大，I類即文學類借閱比例是總比值23.5%；調查學生中表示喜歡看參考書學生比率僅有12%，但是實際教學參考書借閱率是30%。
二、當前中學生閱讀興趣調查報告分析
本次調查只能代表我校部分學生的閱讀現狀，但是在本次調查中可以看出，我校中學生的閱讀存在一定的問題。
首先是中學生的閱讀理念不正確，這一情況比較普遍，且當前中學生的課外閱讀有著較大的隨意性和盲目性，閱讀興趣較多的集中在比較流行的言情、玄幻和武俠小說上。中學生此時處于較為關鍵的心理發展時期，對新事物和新知識的接受能力比較強，但是缺乏良好的判斷和選擇能力，若是過度的沉迷于武俠、情愛等情節中，會造成其偏離人生發展的軌道，不利于學生的發展。
其次，中學生的閱讀興趣慢慢開始出現了流失，調查結果顯示，超過了80%學生喜歡課外閱讀，但其中一半的學生表示缺少閱讀時間。除了升學壓力，還有一個原因是新媒介r代的視覺文化對一大部分學生的興趣進行了吸引，如手機、電腦、電視等，更多的青少年更喜歡接受快餐文化，造成了學生閱讀興趣的流失。
除此之外，很多中學生還比較缺乏積極正確的閱讀意識的引導閱讀品質也相應地被讓教育者和家長所忽視。
三.激發中學生課外閱讀興趣的策略
針對中學生課外閱讀的現狀，教育工作者以及學生家長要注意培養學生的閱讀情感，樹立正確閱讀理念，通過方法讓學生愛上圖書、愛上讀書，將學生從電子游戲、手機或者是對電視的迷戀中拉出來。
閱讀興趣在閱讀活動中最直接和活躍的意象心理。激發學生的閱讀興趣還要依靠青少年的好奇心強，逐漸培養學生養成持之以恒的耐力，開展豐富課余活動，刺激學生長期保持對閱讀的興趣。
眾所周知美國GTP世界第一，還是有金錢不夠用的情況。我國雖然總收入世界第六，但人平均收入不過1000美元，看了下邊的調查，相信你會大吃一驚的。
調查地點：家里，計算機上。
時間：xxxx年x月xx日 據美國勞工部統計，一百個美國人中，只有三個人能在六十五歲時，獲得某種程度上的無憂無慮。每一百個美國人，九十七個人一定要依賴社會保險支票! 每一百個從事高薪職業如律師、醫生的美國人中，只有五個人活到六十五時，不用依賴社會保險金!這五人中又有四人是百萬富翁。你不禁要問：Whereisthemoney?每當詢問這些人的時候，你可以看見他們紅著臉說：花掉了。 幾乎每人都存在一種幻想，幻想他們的生命是永垂不朽的，他們浪費金錢、時間及心力，從事所謂消除緊張情緒的活動。大多數人每周辛勤工作，賺夠了前，然后周末把他們全部花掉。難怪一點錢都沒有。
中學生正處于身心發展的青少年時期，他們熱情活潑，求知欲強，帶有很強的好奇心。在學習過程中，他們已不滿足于課堂內的書本閱讀，而是渴望從更廣泛的渠道去開拓視野、擴大知識面，以加深對課堂所學知識的理解。課外閱讀就是最好的途徑，是課內閱讀的進一步延伸和補充，對課內閱讀起到強化和促進作用。但是，當前中學生的課外閱讀情況并不容樂觀，存在許多不足或誤區，需要引起人們足夠的重視
課題研究的意義
通過對現實生活中的觀察，我們都發現了，平日里我們中學生是否有時間去讀一些課外圖書，答案是肯定的，不過據我觀察，身邊的同學中讀課外書的的確是多的，關于他們所讀的書的內容是比較讓人的擔心的，我并不認為看一些言情小說有什么不好，但是如果一味地鉆在這種書堆里，我想：從大體上看，是弊大于利，所以在青少年中提倡健康讀書是很有必要的 其實大家都知道讀書很重要，都知道“書中自有黃金屋，書中自有千盅粟，書中自有顏如玉”的奇妙。最近幾年的“國民閱讀調查”也顯示，還沒有人敢說“讀書不重要”，大概是怕別人說自己不思長進、沒理想和追求。那么為什么大家不去干重要的事情，而去干不重要的事情呢?讀了半天，人也讀呆了，工作還成問題，還奢談什么“黃金屋”、“千盅粟”、“顏如玉”哦!干脆不讀了，，打psp去，k歌去。專家們及時提醒，不要用這種功利主義的觀點去看待讀書，讀書能夠讓你增加智慧，保持尊嚴;更多的人說，智慧和尊嚴先免談，我需要增加財富，保持健康。
管理者和專家們并不認同這種庸俗的觀點，還在不斷地追問：你們為什么不讀書呢?為什么?當被追問得沒有辦法的時候，大家都異口同聲地說：沒有時間讀書(盯著電視發傻的時間挺多)，沒有讀書的習慣(上網的習慣有了，還上癮)，書的價格太貴了(比一個漢堡包還貴)。這些當然都是借口。當所有的人都在為不干一件事情而找借口的時候，這件事情就不是用簡單的理由可以解釋的了。
研究方法
問卷調查法
通過調查分析了中學生閱讀的幾點情況：
1、讀書時間不足
2、缺乏閱讀興趣
3、閱讀空間越來越少
4、學生的學業負擔過重
5、閱讀的選擇類型
調查中引發的思考：
課外閱讀無疑是重要的，正如蘇霍姆林斯基曾說的：“課外閱讀，用形象的話來說，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進的風。”他的話形象地告訴我們，課外閱讀是開拓學生視野，開闊學生思路的一條重要途徑。從閱讀熱情和重視課外閱讀，語文成績也相對較好的學生的個例中，我們也明顯地感覺到了他們對課外閱讀的重要性的認識。只是苦于沒有太多的時間放在上面，因此雖有對重要性的認識，卻不能落實到具體的行動中。
我們應該學會閱讀的方法和技巧，合理地安排好閱讀時間，也要懂得挑選好合理的閱讀材料，培養自己良好的閱讀習慣。我們還應該從應試教育的桎梏中走出來，有意識地把課內和課外有機結合起來，營造出輕松愉快的學習氣氛。
健康的課外讀物的閱讀益于身心發展和思想、審美等各方面素質的提高，而作為一個中學生，基礎課程的學習仍然是其主要任務，課外閱讀只是一種課堂學習的有力補充。所以，中學生必須擺正主從位置，以便于合理安排時間
通過數據分析后，我小組成員認為當今中學生閱讀量是十分大的。同學們都認為閱讀對于自身的消遣娛樂和素質培養是很重要的。數據顯示，中學生十分喜愛雜志，因為它時效性強、內容更新頻繁且迎合了中學生對于流行追求的心理。小說、中外名著雖然內容充實、文化底蘊頗深，對中學生素質培養有良好的效果，但因為書中所講內容通常陳舊，離同學們生活甚遠，難以引起同學們的共鳴。但這種忽略經典文學、優秀作品的現象是不容小覷的，中學生是處在一個生理、心理發育成長的階段，是非善惡的分辨能力還不成熟，在文化多樣性的現今社會中，是很容易受到不良文化的影響的。在調查過程中，中學生中男生更側重于科幻、武俠、軍事、體育等書刊。而女生則側重于言情、少女漫畫、時尚雜志、文學雜志等。
通過調查，我們對中學生閱讀情況得出了以下幾點看法：
1、閱讀目的多趨向自娛
調查中有的學生認為讀名著或其他小說是為了“消遣和娛樂”，且大多在課外時間閱讀。也有一部分學生認為讀名著是為了“提高文學欣賞能力”，且帶有極大的閱讀向往和興趣。從文學名著中可以認識我們生活的社會、認識他人、了解自我，真正理解成功的含義，探索生命的價值，培養一個成功者必備的素質和品質。
2、閱讀范圍、數量極為有限調查的中學生里，從對我國四大古典文學名著的了解情況來看，讀過其中4本的占7%，讀過其中3本的占12%，讀過其中2本的占21%，讀過其中1本的占41%，一本也沒有讀的占19%。從對教育部指定中學生必讀的30部中外文學名著的閱讀量來看，結果只有20%的高中生讀過其中5-10本，且這5-10本大多是中國的文學名著，國外的作品極少涉獵。5%的高中生對這30部作品竟沒有完整地讀過一本。文學名著的教育意義難以影響到學生和拓寬學生的眼界
3、閱讀愿望因課業負擔而受到影響
4、閱讀方式缺乏正確引導
在對名著選擇上，僅有10%的學生是獨立地按照自己的特定目的去選擇的; 17%的高中生是通過父母、老師的指導去選擇的;16%的學生是根據報刊推介而作出選擇的。從這里看出，老師、家長、各種傳播媒介宣介文學名著，對中學生選擇作品有很大幫助。在閱讀名著時，作筆記的高中生占7%;對閱讀中發現的問題，會使用相關方面的工具書，或向老師請教的高中生有0.8%。偶爾與同學探討所讀過的名著的學生只有占7%。由此可見，加強對中學生閱讀文學名著的指導是多么迫切需要。
此外，被調查的學生當中，經常將時間放在閱讀上的非常有限，閱讀的書籍大多是休閑性雜志或小說，更多的學生則是愿意去泡網吧娛樂。
(三)探究解決問題的方法
1、文學名著是歷史文化遺留的精品。讀一本好的書，就像沐浴在春風中，讓人心曠神怡，讀者與作者仿佛超越了時間和空間，面對面地在交流，在這種感召下，讀者會產生一種強烈的共鳴，而這種共鳴可能會伴隨讀者一生?？梢?，優秀的文學作品對心理、思維等還在成長的中學生來說，是多么重要的啊!它對于提高中學生的文化底蘊和人文素養，激勵他們去創新的意義是十分重大的，應努力去弘揚這一文化精神，以此促進社會的整體發展。
2、中學生是社會發展的后備軍、潛動力，其文化素養和知識儲備同等重要。所以，學校、老師、家長應該積極鼓勵學生廣泛閱讀，讓他們多讀書、讀好書，并且在旁指導、培養其獨立自主的去選擇圖書或雜志，學會有自己的主見，多對自己的行為反思，，同時學校還可以多舉辦一些閱讀交流活動，讓同學們在活動中增長見識、開拓眼界。除此之外，學校、老師、家長、還要促進中學生形成正確的人生觀、世界觀、價值觀，以正確的思想觀念來指導自己的閱讀行為。
**市小紀中學課題組
班 級：高一（3）班
組 長：劉立忠
組 員：劉正中 李華林 于祥林 龔茂生 范傳順 卞春珍 蘇家寶
研究課題目地與意義;
中學生心理健康問題是教育界和全社會的熱點、焦點。因為現代社會變得十分復雜，價值觀多元化，家庭不穩定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長。適應社會、學校環境對于一些學生來說，已經是很困難的事情。針對這些，我們對中學生常見的學習、人際關系、青春期問題、挫折適應等幾個方面的心理健康問題做了一下調查，希望從中發現一些普遍存在的問題，使那些存在問題的同學能及時發現，并通過各種途徑解決。使他們在高中這個人生中相當重要的時期內身體健康，心理健康。
活 動 安 排
3月1日—3月5日
計論篩選主題，進行調查前準備。
3月7日
發放調查報告，收回收對報告數據進行統計。
3月21日—3月22日
總結調查結果，寫同相應的結論與體會
中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。歸納為以下四類，分析如下
〈1〉 學習問題 1壓力大 2厭學 3考試焦慮
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。但從調查中反映，我校高一、高二學生普遍感到壓力不是很大。感到壓力的高一為18%，高二為27%。
2厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。“國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%”。我校厭學的高一有9%，高二有16%。
3考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。我校情況還好，高一有13%，高二有17%
總結：以上問題主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。在現行的中等教育體制中，我國的教育結構存在著不合理現象，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而準備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望。一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，“據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難”。②這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。目前一些學校在片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一方面，使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。于是厭學出現了，焦慮產生了。另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
〈2〉交際問題
人際關系問題人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，“教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因”。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。我校這方面比較樂觀，與同學交往中，高一有3%的同學存在困難，高二有7%的同學存在困難。
3．.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不感興趣”。他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。
〈3〉青春期心理問題
1. 青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個值得注意的征兆。
2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現壓抑心理，出現焦慮與抑郁。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由于受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性，所以自認為認真的、朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分觀注的問題。
〈4〉挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。調查反映高二學生比高一學生的挫折適應能力強。
研究對象與方法 1．研究對象：嘉積中學高一、高二學生
2．研究方法：不記名的問卷調查
研究小組成員介紹及分工。
第一組：劉立忠 范傳順 卞春珍 蘇家寶
第二組：劉正中 李華林 于祥林 龔茂生
關于中學生心理問題調查問卷
大家好！以下是我們研究小組關于中學生心理健康問題的問卷調查。本次調查采取無記名形式，請如實回答，謝謝合作！
1．同學帶來極為漂亮的鋼筆，你也想買一支，那么你會怎么辦？
A．詢問是在哪里買的
B．自己找支與之相似的鋼筆來
C．婉轉地打聽是哪家商店出售的
D．放棄打算
2．班上會，一位看上去并不比你強的同學提出了比你**的建議，當老師問你意見如何，你怎樣回答？
A．贊成這條建議
B．不贊成，并提出其它意見
C．回答“我沒有看法”
D．一聲不吭，事后發牢騷
3．平時成績一直與你不相上下的那位同學，這次由于某個原因成績比你差，你是如何對待這件事的？
A．“他本來就不如我嘛”
B．“哼，活該!最好下次也這樣”
C．“要不是因為這件事，他準會考得更好”
D．“他真夠可憐的”
4．我覺得一個人做事比大家一起干效率高些，所以我愿意一個人做事
A．是 B．好像是 C．不一定 D.不是
5．當父母或兄弟姐妹的朋友來家中做客時，我盡量回避他們
A．是 B．好像是 C．不一定 D.完全不是
6．我冬天比別人更怕冷，夏天比別人更怕熱
A．是 B．好像是 C．不知道 D.不是
7．你是否感到很難與同學相處融洽
A．是 B．好像是 C．不一定 D．不是
8．你在學校生活得快樂嗎？
A．是 B．好像是 C．不一定 D．不是
9．你平時學習的時候會感到心里負擔很重嗎？
A．是 B．好像是 C．不一定 D．不是
10．一想到高考，你會害怕、恐懼嗎？
A．是 B．好像是 C．不一定 D．不是
您的回答對于我們很重要!希望能夠得到您的配合和支持,謝謝合作!!
建議
(一)對中學生進行專門的心理健康教育。
在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患于未然。
(二)設立悄悄話熱線信箱。
實踐證明，熱線信箱十分有利于與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
(三)設立心理咨詢室，進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。
心理咨詢要取得良好的效果關鍵在于咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，并依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。
(四)兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
意義
(一)中學生心理健康問題是當前教育面臨的新課題、新任務。
當前，國際上的各種競爭例如經濟、科技、軍事等的競爭說到底是人才的競爭，而人才又賴于教育去培養，所以盡快造就具有良好心理素質和廣泛適應能力的各種人才就成為教育改革和現代學校關注的中心課題。
而今，我國的中學生正處于新舊體制常常發生碰撞，許多問題不可能盡如人意和適時解決，各行各業的改革都步履艱難的背景下，受應試教育的驅使中學生被迫投入競爭，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會環境的某些消極影響，造成了中學生的種種心理問題。面對中學生存在的各種心理健康問題，僅僅靠原有的教育教學與德育工作難于應付局面。為了改變學校教育的被動狀態，社會、學校、家長都在呼喚心理學直接參與學校教育工作。陳學詩、沈漁村、李心**一批專家、學者呼吁“為促進人們的心理健康，建立健全人格、預防心理疾病”⑤應“廣泛開展心理衛生科普宣傳和社會教育、學校教育，中小學增加心理衛生課”⑥，所以中學生心理健康問題是教育面臨的新課題新任務。
(二)維護中學生心理健康是全面素質教育的要求。我國改革開放和市場經濟的建立，“科教興國”、提高“全民族素質”等一系列戰略方針的確立，都對人的素質提出了更新、更高的要求，時代呼喚高素質，個性健康的人才。素質的核心是心理素質，素質教育的核心問題是要培養學生良好的心理素質。教育發展《綱要》明確了心理素質是素質結構的有機組成部分。因此研究維護心理健康是全面素質教育的要求。
(三)有利于直接促進中學生心理健康，大面積提高教學質量。
通過有效的途徑維護學生的心理健康，學生的心理得以正常發展。心理困惑得到疏導，不良心理與行為得到矯治，學生表現出良好的心理素質。學習積極性高、思維活躍，學習上沒有心理負擔與壓力，愛學、會學并富有創造性。個性健全發展，能夠適應學校、社會的要求，完善自我。在此基礎上，教學質量大面積提高。
一、問題的提出
隨著物質的增長，人民的生活水平有所提高，我們中學生的零花錢也越來越多，消費也越來越高，大手大腳的消費似乎成為一種習慣
同學之間的攀比心理也越來越多。導致一些家境不好的同學變得自卑，和為了所謂的攀比，去做一些不理智的事。作為中學生，沒有經濟收入，所用的都是父母所勤勞賺來的血汗錢，因此本組進行了一次問卷調查，了解中學生的理財情況。
研究目的：通過問卷調查了解中學生的理財、消費情況，以及中學生的消費觀念。
研究內容：調查中學生的零花錢用途、來源、數量
研究方式：通過問卷調查來進行了解
研究對象：臨高二中高一年級學生
二、 調查問題及結果
問題一：你每個月零用錢是
A、50元以下 B、50~100元 C、100~150元 D、150元以上
結果 ：A、40% B、25% C、20% D、15%
問題二：你每個月零花錢的來源
A、父母給的 B、勤工儉學 C、新年的儲蓄款 D、親戚的資助
結果 ：A、50% B、25% C、10% D、15%
問題三：零用錢的用途
A、購買學習用品 B、去游戲廳 C、存儲起來 D、其他
結果 ：A、45% B、30% C、5% D、20%
問題四：當你購買一件商品時，你最關心的是
A、實用性 B、外觀包裝 C、是否符合潮流 D、價格
結果 ：A、20% B、40% C、30% D、10%
三、 調查分析：
根據問卷的整理，了解到中學生大多都是父母給的，還有中學生的消費很高，大部分中學生的用處是購買學習用品，但也有不少的中學生把零用錢用在不恰當的地方。當代的中學生的依賴性還是較強，大部分都是依賴父母，只有極少數的學生自賺零用錢，但即使如此，中學仍是高消費人群。中學生的消費意識還是很淡薄，不懂得賺前的幸苦。
提倡：中學生應去體驗一下勞動的辛苦，以增強中學生的簡樸的生活觀念，改變他們的消費觀念。樹立正確的消費觀。
xx二中高一（1）班
? ? 活動內容
xx一日行
? 活動目的
? 活動人員
? 活動時間
? 總結與體會
通過這次社會實踐，我們組的每一個人都有很大的感觸，都感受到大自然的美麗，感受到大自然的芳香，我們應該保護環境，呵護大自然，歌唱大自然讓每個角落不再有污染物、廢棄物；讓大自然永遠綻放它的美麗，散發出它獨特的芳香，通過這次社會實踐，我們組的每一個人都互相有了深入的了解，覺得用學之間并不是那么陌生，而是缺乏互相交流，通過這次社會實踐，我們組的友誼關系進一步增強，直至最好。
? ? ? ? ? ? ?
xx二中學生早餐情況調查
x年x月x日九位學生的早餐情況：
項目對象
饅頭
方便面
海南粉
燒餅
豆漿
雞蛋
其它
學生1
√
√
√
學生2
√
√
學生3
√
學生4
√
√
√
學生5
√
學生6
√
√
學生7
√
√
學生8
√
√
學生9
√
√
x年x月x日學生的早餐情況匯總：
? ? ? 項目對象
饅頭
方便面
海南粉
燒餅
豆漿
雞蛋
其它
? 學生
30%
5%
10%
10%
20%
10%
一、問卷調查結果統計及分析
本次調查共向學生發出問卷316份，收回的有效問卷共308份，抽取其中300份。各項統計結果和分析具體如下：
1.對考試的態度
問卷題目1.上課時，尤其是進行歷史與社會學科測試或考試時你感到：A.非常焦慮；B.有點緊張；C.心情放松；D.無所謂。從統計數據來看，大部分學生能夠以一種健康的心態去面對考試。有點緊張的狀態占了53.67%，說明超過一半的學生對考試還是比較重視的，反應了學生對考試的焦慮程度。從心理學角度來說，適度的焦慮有利于考試的發揮；非常焦慮的占調查學生的20.67%，這說明有大概五分之一的學生在自我調控方面存在不足，這跟現在外界用分數衡量人的價值判斷有關，這種認識往往是非理性的，所以部分學生聽到考試感覺很焦慮；對考試無所謂的占了6.67%，這類學生對學習的動機還不明確，初一年級這種情況比較多，初三的最少；而能夠心情放松面對考試的學生占了19%，這類學生能夠比較從容地應對考試，在考試時能進行自我調試，而且是屬于適應能力較強的學生，對考試的價值有比較清楚的認識。
2.對考試失利的看法
問卷題目2.當考試成績不理想時，你的看法是什么？ A.努力程度不夠；B.自責，覺得自己笨；C.老師沒出自己會的，運氣不好；D.不清楚。
從學生對考試失利的態度可以反映學生應對挫折的能力，同時還可以反映學生對失敗的歸因狀況。從上圖可以看出，超過一半的學生對考試失利往往都歸因于不夠努力，有近五分之一的學生歸因于自己的能力問題，平時受到多次考試挫折的同學容易把考試失利歸因于自己笨，并覺得不容易改變現狀；而把它歸因于不穩定因素運氣和對自己失敗缺乏認知的學生比例較低。
3.他人看法對學生的重要性
問卷題目3.對你來說老師或者其他同學認為你很優秀并且很有才能。A.非常重要；B.重要；C.一般；D.無所謂。隨著自我意識的提高，初中生開始更在意他人對自己的看法，會有意識地讓自己在群體中顯示自己的地位和價值。為了得到他人的肯定而努力學習，這是學習動機的外部動機。從圖3可以看出，調查的學生中，認為無所謂的占極少數2.81%；而占了44.56%的學生認為他人對自身的肯定是重要的，這恰恰反映了初中生的心理特點；認為非常重要的學生占了23.86%，這類學生自尊心很強，但是過強的自尊心反映在自我意識上就是對自身缺乏正確的認識，他們對外界的評價特別敏感，一旦不利于自己的言論出現就容易導致自卑的情緒，當獲得外界肯定時，就會產生強烈的滿足感，是一群容易受到鼓勵的孩子，平時教學過程中注意找到他們的優點加以表揚和肯定，要大聲表揚，小聲批評；而認為一般的占了28.77%，這類學生能夠形成比較正確的自我意識，能夠比較全面地認識自己和悅納自己，對外界的肯定或者否定不會有太多的心情波折，會比較堅持自我。
4.對厭學的看法
問卷題目4.你身邊若有同學不喜歡學習，你覺得主要是什么原因？A.父母從不或很少關心他的學習；B.他本人缺乏自信，學習習慣不好；C.課程多、難，負擔重，難以適應；D.老師講課枯燥乏味，難以理解；E.認為家里有錢，讀書無用。
通過這道題可以從側面分析學生不愛學習的主要原因。由于每個學生的家庭和所處的環境不同，每個學生對學習的動機也不同，讓同學站在他人的角度來反應對厭學的看法，往往比較真實而且客觀。這次調查大部分的學生認為不喜歡學習的原因是覺得學習太枯燥、負擔重，占33.06%；還有一部分認為是缺乏家庭關注，占21.30%；還有16.84%認為讀書無用，我們學校的學生來源復雜，不少家庭條件非常優越；同時還有12.58%的學生認為教師的講課質量也會影響學生厭學。所以當前的教學任務是尋找如何從家庭和課堂教學提高學生學習興趣，激發他們學習。
5.對于感興趣的科目的影響因素
問卷題目5.你喜歡某個科目的原因是：A.這個科目學起來輕松，考試能得高分，會得到獎勵；B.這門學科很重要，學了有用；C.老師講解生動有趣，學習起來很輕松；
D.對這門學科本身很感興趣；E.沒有喜歡的科目。
二、總結
這次的調查活動，為我們提供了詳實的數據，能夠了解現在的學生對待上學，對待考試，對待學習目標和對待不同挫折壓力下的真實想法。在這個不記名的調查中，我們發現很多學生面對社會的各種影響，目的都比較明確，為了獲得新知識，為了將來的發展而學習。大部分同學認識到自身努力的重要性，只有少部分同學還沒有認識到自己真正的學習動機，存在一定的消極態度。在十多年的課程改革過程中，填鴨式的教育早已經過時，現在的課堂大多是以學生為主體，讓學生充分參與課堂，所以，從統計數據上看，學生認為老師課堂講解精彩的占大多數，課堂是可以吸引學生的。當然，從數據上看，仍然存在一些問題，導致學生對學習存在一定的障礙。比如，對考試失利缺乏清醒的認識，過分在意別人對自己的看法，缺乏鉆研精神，目標確定不科學，學習的內部動機不足等等。
三、對策
針對我們調查的數據，談談對學生現在存在問題的一些建議，學習動機是一種內部心理狀態，受內外因素的影響，調動學生的學習興趣，激發學生的學習動機是關鍵。
1.科學歸因，累積成就
從調查情況來看，學生對考試還缺乏理性的認識，部分學生對考試失利還缺乏合理的歸因。首先，在實際教學中，我們可以改變學生的成敗體驗，無論是課堂上的內容還是布置的作業，安排的考試，要有梯度，不要一味地考倒學生，難倒學生，要按照不同的學生層次，課堂上預設的問題有難有易，讓不同層次的學生能體驗到成功；其次，引導學生正確認識考試，進行積極的歸因訓練，在正確歸因的基礎上，從有利于今后學習的角度進行積極歸因，哪怕這時的歸因并不真實，讓他們學會將失敗歸因于努力因素這一可控制的內部因素。
2.激發興趣，增強信念
當我們的學生對學習產生興趣，學習活動的效率就會大大提高。教師在激發學生興趣方面起很大的作用，課堂要設計的新穎有趣，無論什么課，課堂氣氛死氣沉沉不利于激發學生的興趣，教師要通過有趣的語言和嚴密的設計，調動起學生的積極性，激發學生的學習興趣。自我有效感是動機模式中的核心成分，要激發學生的學習動機，就是要增強他們的自我有效感，要讓他們覺得自己有能力完成學習任務，認為自己的能力可以提高。確立參照標準，對進步的同學加以獎勵，使其在自身進步中體驗成功的喜悅，讓學生確立自我參照標準，從自身變化中認識自己的能力。
3.創設氛圍，耳濡目染
學生所在的地方無外乎是學校、家庭和社區。我們要利用這三個學生最常呆的地方，創設良好的學校環境、家庭環境和社會環境。良好的學習氛圍和學習環境是激發學習動機，促進學生學習、成才的外部條件，使受教育者置身于良好的環境中，促使其形成好的思想品德。心理素質和科學文化素質是一條基本教育規律。要有一個好的學校環境，包括學校的硬環境和軟環境。一個具有良好校風的學校環境和一個好學上進、溫暖融洽的班集體，對發展學生的學習動機起直接或間接的影響作用；在良好的氛圍下，學生耳濡目染，學習動機也更為良性，對學習會有清晰的認識。
4.認識自己，實現目標
初中階段的學生，比小學時期更在意他人評價，這反映了青春期學生的自我意識的發展。在實際教學過程中，教師可以通過實例引導學生全面認識自己，提高自我認識的能力，在提高自我認識的基礎上制定確實可行的目標，我們給予的目標是確實可以操作的，不能泛泛地提出：努力學習，好好學習之類的抽象目標，目標是具體的，確保在制定的目標中能讓學生體驗到由目標的實現而得到的快樂。教學生制訂學習計劃，并對學生的每一個學習行為給予及時的反饋。通常有效的做法是，給他們每人一本成長記錄，在成長記錄中清晰地寫出未來一個階段（可以是一個月，一個星期，甚至是一天）要做到的具體目標，教師與學生一樣要堅持記錄和檢查，并隨時調整任務的難易和大小。
5.妥善獎懲，激發動機
低碳生活一直是我們熱議的話題。為了更加了解“低碳生活”和“眾人眼中的低碳環?！?，我特地去做了一次“低碳新生活，你做到這些了嗎”的調查。
二、 調查方式
通過網上向同學朋友和陌生人隨機發放、以及向爸爸媽媽單位里的人隨機發放問卷的形式進行調查（問卷和調查結果數據見附件）。發放了50份問卷，回收了41份。
三、從調查報告中看出來的眾人眼中的低碳環保
從結果中可以看出——“熟不熟悉低碳生活”，比較熟悉各占了一半不到一點，不熟悉占了很小的一部分，說明大家對“低碳生活”多多少少沒有經歷過，也耳聞過一些了。
我在統計的時候，發現很多人都是從第二題到第七題都是全部一次性打勾“a”的，所以讓我產生了好奇，像是把空調開高一點、乘公車或者步行節省汽油、關閉電腦顯示器、雙面使用紙張、及時關燈等等大家都可以做到。這些都是一些日常生活中隨手就能做到的節能習慣，雖然看似十分平常，實際上這就是環保。而且既然是力所能及的，為什么大家不多做一些呢？
大家不愿意對水進行二次利用原因我分析了一下有兩點，一是嫌麻煩，二是覺得沒必要。大家可能不知不覺還是這樣認為：水還有很多，沒有必要進行二次利用，而且二次利用也被局限了，最多沖個廁所之類的，就算有這個意識，也沒什么人會去儲水。所以做到的人很少。
問到你認為身邊的環境如何的時候選擇“一般”的人數比較多。說明現在的環境問題還沒有得到良好的改善，還沒有人能夠很自信的說出：“我認為我身邊的環境相當不錯了！”這樣的話。
為什么許多人不選擇環保節能型的東西，原因可能是現在的商品（電器）上沒有標注節能不節能，所以一般買東西沒有人會知道這是否節能。而且節能的東西樣式或許都不是特別漂亮，會不被人注意到。
另外因為電池的回收箱看到的都不多，所以很多人會直接丟進垃圾桶。但是最好還是把電池專門放在一個地方，因為廢電池是有毒的。
從調查問卷里，我可以看出來，大家對低碳生活是充滿了期待，也是樂于配合的。
四、 我的感受
低碳成為了我們熱議的話題。因為近期世界氣候以及地質環境變化的劇烈頻繁，使我們的心里充滿了恐懼。就象書上所說的，如果我們繼續不加節制地開采那些無法再生的資源，那么終究有一天，地球會變得無法讓人類居住。那樣子的話，最終我們害的還是自己。雖然現在污染已經很嚴重了，但是如果每個人從現在開始保護環境的話，還不算太晚。
我還記得我們去年曾做過一次垃圾分類的研究報告。我們準備好了相機，并走訪了嘉綠苑社區、德嘉社區等幾個社區的垃圾分類情況。但是調查出來的數據卻讓我們大吃一驚。一個社區每個月所要處理的垃圾，數量巨大，需要耗費不少的人力、物力和財力。這還只是一個社區的數量。杭州有那么多的社區，如果疊加在一起的話，杭州會制造出大量的垃圾。而且我們也知道，垃圾的處理過程是非常的繁雜，所以，減少垃圾的產生應該是從最根源處減少垃圾的污染。
塑料袋現在已全面禁止免費發放。去超市只能自帶環保袋，或者購買塑料袋。雖然帶來了許許多多的不方便，但也是卓有成效的?？梢钥吹?，那些不容易降解的塑料袋在人們的手上漸漸消失，隨之取代的是美觀實用的布制、紙制環保袋?？粗彩值氖娣?，無疑是一道靚麗的風景線。而且最重要的是，真正起到了環保的作用。
