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第1篇

隨著社會的發(fā)展，當(dāng)代中學(xué)生心理健康問題日益突出。許多調(diào)查都顯示中學(xué)生存在著各種心理健康問題。例如巢傳宣等曾對江西省2000名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)14.19%的學(xué)生具有心理問題，其中中度和重度占3.68%。中學(xué)生的心理健康問題影響著學(xué)生的健康成長，必須引起各方關(guān)注。為此中學(xué)心理健康教育教師的責(zé)任尤為重大，心理健康教育教師是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵，是保障心理健康教育順利開展的重要條件。

目前中學(xué)心理健康教育教師隊(duì)伍中卻存在著許多重大問題。

（一）中學(xué)心理健康教育師資力量不足，教師專業(yè)隊(duì)伍薄弱，專業(yè)人才不足，專職人員較少。沈之菲2013年對上海市的中小學(xué)心理健康教育教師進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)69.9%的心理健康教育教師為兼職人員，只有30.1%為專職人員。

（二）中學(xué)心理健康教育教師專業(yè)水平不高，素質(zhì)有待提升。中學(xué)心理健康教育教師素質(zhì)參差不齊，大多是“半路出家”，與學(xué)校對心理健康教師的強(qiáng)烈需求不符。一項(xiàng)調(diào)查顯示，在中小學(xué)校里持有心理咨詢師證書的教師只有22.8%。陳啟新2013年的一項(xiàng)調(diào)查里提到，對于心理健康一般知識，心理教師“很了解”的僅為20.85%，“了解一點(diǎn)”的為65.47%，“不是很了解”的為13.68%，近80%的老師在心理健康知識方面存在嚴(yán)重不足。由于缺乏專業(yè)知識和技能，部分中學(xué)心理健康教育教師不能正確分析、判斷和解決學(xué)生的心理問題，心理輔導(dǎo)效果不能讓人滿意。

（三）心理健康教育教師定位模糊，角色沖突嚴(yán)重，在具體工作上定位不清，與其他角色職責(zé)產(chǎn)生混淆，地位沒有得到應(yīng)有的認(rèn)可，缺乏良好的工作環(huán)境和個(gè)人發(fā)展條件。心理健康教育教師普遍都兼任學(xué)校的政治課、勞動技能課等其他課程，心理健康教育在很多時(shí)候只是擺設(shè)，由此而來的是心理健康教育教師的邊緣化和不被重視感。很多心理健康教育教師兼任思想政治教育工作，由于指導(dǎo)原則的根本差異，很多教師在工作中體驗(yàn)著與管理者角色、德育教師角色等很多角色矛盾和沖突。

（四）在中學(xué)心理健康教育教師中還有很多其他問題。例如中學(xué)心理健康教育教師在心理健康教育的實(shí)際操作中，實(shí)踐能力不足，很多知識只限于理論，不懂操作；科研力量薄弱，中學(xué)心理健康教育教師很少從事科學(xué)研究，工作按部就班；繼續(xù)學(xué)習(xí)機(jī)會不多，成長空間不大；進(jìn)行教育教學(xué)形式單一，等等。

面對這些問題，我們應(yīng)該思考如何提升中學(xué)心理健康教育教師的地位和專業(yè)能力，徹底改善中學(xué)心理健康教育教師的處境，完善教育效果。

（一）專業(yè)人才，專業(yè)發(fā)展

新《綱要》中提出：“心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，必須大力加強(qiáng)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)。各地各校要制訂規(guī)劃，逐步配齊心理健康教育專職教師，專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。”

確保心理健康教育教師的專業(yè)性，應(yīng)設(shè)立心理健康教育教師上崗證書，教師憑證上崗。

（二）提供提升空間，創(chuàng)造提升條件

首先專業(yè)技術(shù)方面，應(yīng)大力開展各種心理健康教育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，外出進(jìn)修學(xué)習(xí)，進(jìn)行教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流等。可以根據(jù)個(gè)人興趣，發(fā)揮所長，制定不同方向的培訓(xùn)計(jì)劃，如個(gè)體輔導(dǎo)技能、團(tuán)體輔導(dǎo)技能和教育教學(xué)技能等。另外也可以制定不同階段的培訓(xùn)方案，如新進(jìn)人員培訓(xùn)、提升培訓(xùn)和高級培訓(xùn)，使培訓(xùn)更具針對性和影響力。

其次科研學(xué)術(shù)方面，每個(gè)區(qū)域至少應(yīng)該組建一支科研隊(duì)伍，根據(jù)實(shí)際工作中的問題不斷進(jìn)行探討和研究，掌握最新研究動態(tài)，為做好心理健康教育提供最大程度上的支持和幫助。

（三）清晰定位，清楚工作

首先，要確立心理健康教育教師的職業(yè)規(guī)范和崗位職責(zé)。只有有了明確的崗位職責(zé)和要求，心理健康教育教師在工作中才能有據(jù)可依，有規(guī)范可遵循，這也是保障心理教師隊(duì)伍健康發(fā)展的根本措施。

其次，心理健康教育與思政教育、德育有著根本區(qū)別，必須建立專門的心理健康教育業(yè)務(wù)管理機(jī)構(gòu)，按照職責(zé)每年開展獨(dú)立的指導(dǎo)、培訓(xùn)、督察和評估工作。

從心理健康教育教師自身出發(fā)，我們要在專業(yè)化的要求下，不斷反思，努力提升專業(yè)素養(yǎng)，積累經(jīng)驗(yàn)，形成具有自身特色的心理健康教育教師。

參考文獻(xiàn)：

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第2篇

【關(guān)鍵詞】心理健康；健康人格；滲透；小學(xué)語文教學(xué)

課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主陣地和教育改革的突破口，也是實(shí)施健康教育的主陣地和切入點(diǎn)。那么，如何在小學(xué)語文教學(xué)的實(shí)踐中滲透心理健康教育呢？作為語文教師，在語文教學(xué)過程中，應(yīng)選好切入點(diǎn)，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)，把心理健康教育自然地、有機(jī)地融入到語文教學(xué)中，在滲透式的教學(xué)過程中，發(fā)展學(xué)生健康的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品格，提高學(xué)生心理健康水平，促使學(xué)生全面、主動、和諧、健康的發(fā)展。

一、營造和諧氛圍，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

良好的課堂心理環(huán)境是學(xué)生個(gè)性得到充分發(fā)展的關(guān)鍵。良好的課堂心理氛圍，應(yīng)該是寬松與嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)肅與活潑，熱烈與深沉的有機(jī)統(tǒng)一，這種情境氛圍的創(chuàng)設(shè)，可以縮短教學(xué)中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學(xué)生思想，開放心靈空間，讓學(xué)生多一份活氣，增一份靈氣，產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)，形成良好的心理品質(zhì)。

要使課堂氣氛和諧寬松，教師要努力縮小與學(xué)生之間的距離，把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂。教師走上講臺的時(shí)候，如果精神煥發(fā)、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學(xué)生聽課的情緒也會為之一振，并會以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學(xué)生也會情緒低落、心不在焉。在教學(xué)過程中教師要充分利用學(xué)生好動、好奇、好表現(xiàn)的特點(diǎn)，讓學(xué)生動口、動手、動腦，在群體活動中主動交流，尋找時(shí)機(jī)進(jìn)行自我表現(xiàn)，同時(shí)充分利用多媒體、電視、投影儀等現(xiàn)代化教學(xué)手段，讓學(xué)生通過對圖像、圖表、音響內(nèi)容的了解，以及色彩的烘托等手段，激發(fā)學(xué)生主動地探求知識的欲望。又比如在閱讀教學(xué)中，要引導(dǎo)學(xué)生對文本中喜歡的內(nèi)容作出個(gè)性化的反應(yīng)，對文本的內(nèi)容、表達(dá)提出自己的看法、疑問和評價(jià)。盡管學(xué)生的感受理解可能很膚淺，甚至可能很“怪異”，使人一下子感到不可思議。但是，站在師生平等對話的立場上，抱著尊重學(xué)生的態(tài)度，在這種情感交流中，學(xué)生形成一種積極的學(xué)習(xí)情緒，產(chǎn)生一種自覺進(jìn)取的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)也會得到很好的發(fā)展。

二、抓住有利契機(jī)，滲透心理健康教育

課堂是語文教學(xué)的主陣地。在師生的雙邊活動中，課堂教學(xué)占據(jù)的時(shí)間最長。那怎樣充分利用這個(gè)黃金時(shí)間段，滲透心理健康教育呢？一般來說，教材出現(xiàn)心理健康滲透因素的時(shí)候，自然是最好的契機(jī)，但有時(shí)候又不能割裂課堂教學(xué)的整體，把語文課上成心理健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)契機(jī)。課堂上的教育契機(jī)，往往出現(xiàn)在四種時(shí)候：其一是興趣激發(fā)的時(shí)候。有了興趣，才會使思考更主動，產(chǎn)生的教育效果就好。其二是在情感勃發(fā)的時(shí)候。當(dāng)情感處于飽滿狀態(tài)的時(shí)候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學(xué)生去選擇鍵康有益的心理品質(zhì)。其三是在思維萌發(fā)的時(shí)候。其四是學(xué)習(xí)的主動性產(chǎn)生的時(shí)候。總之，教學(xué)中的契機(jī)的出現(xiàn)有時(shí)是偶然的，隨機(jī)的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學(xué)中。

三、挖掘教材榜樣，培養(yǎng)健康人格

新教材極為重視人的發(fā)展，語文教師要在教學(xué)中把握關(guān)鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導(dǎo)學(xué)生從中感悟，使心理健康教育在語文教學(xué)過程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內(nèi)容十分廣泛，既有語言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。

（一）豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)高尚的情操

情感教育的主要內(nèi)容為：培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒自制力，良好的情感品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的社會情操。情感教育的最高要求是培養(yǎng)學(xué)生求真、求善、求美的高尚情操。從其內(nèi)容來看，包括理智感、道德感和審美感。

小學(xué)語文教材中有許多課文內(nèi)容表現(xiàn)了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴(yán)感，對社會勞動和公共事務(wù)的義務(wù)感，對社會集體的榮譽(yù)感，對同學(xué)的友誼感及國際主義情感等，而這正是道德感的主要內(nèi)容。

審美感是一種與人的審美需要相聯(lián)系，由美、丑現(xiàn)象所激起的一種高級社會情感。小學(xué)語文教材中培養(yǎng)學(xué)生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會生活中美好的事物教育學(xué)生，使他們形成積極的人生態(tài)度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。

（二）樹立正確的挫折觀，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力

耐挫能力的培養(yǎng)要使學(xué)生對挫折有正確的認(rèn)識態(tài)度，培養(yǎng)對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現(xiàn)主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝困難，取得成功的優(yōu)秀品質(zhì)。在教學(xué)中可引導(dǎo)學(xué)生以這些模范人物為榜樣，學(xué)會處理挫折的技巧和方法，培養(yǎng)克服困難的頑強(qiáng)毅力。可以說，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機(jī)。

四、搞好實(shí)踐活動，滲透心理教育

教育改革不斷地發(fā)展，教育對語文教學(xué)的要求也日益提高，學(xué)生的語文水平光憑每周幾節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到要求的。所以，我們必須“開小灶”――搞一些語文活動給學(xué)生補(bǔ)充“營養(yǎng)”。

平時(shí)我結(jié)合語文實(shí)踐活動，針對學(xué)生普遍存在的一些心理現(xiàn)象，策化一個(gè)個(gè)具有教育意義的小活動，并有計(jì)劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學(xué)生在體驗(yàn)中得到鍛煉，培養(yǎng)心理素質(zhì)。

五、以習(xí)作為宣泄，保持陽光心態(tài)

第3篇

一、感恩團(tuán)輔的簡介

感恩是一種積極品質(zhì)、能力，也是一種心理活動，它體現(xiàn)為人的知、情、意、行相統(tǒng)一的心理活動過程，是對自然、社會和他人給自己的恩惠和方便由衷認(rèn)可，并意欲真誠回報(bào)的一種認(rèn)識、一種感激的情感以及行為。

“積極心品質(zhì)，感恩能力提升”（以下簡稱感恩團(tuán)輔）是我國著名心理輔導(dǎo)與治療專家樊富珉教授所設(shè)計(jì)開發(fā)的，曾多次在國際性心理學(xué)會議中開設(shè)過學(xué)習(xí)工作坊，活動目的是引發(fā)成員感恩的情懷，提升自己與他人的感恩能力，與他人更和諧地相處。運(yùn)用積極心理學(xué)的原理，闡述感恩的理念和結(jié)構(gòu)，并采用小團(tuán)體的形式體驗(yàn)提升感恩能力的具體操作方法，使感恩成為我們生活的主旋律、積極人生的快樂種子、人生幸福的有效促進(jìn)劑。

在2011年5月蘇州大學(xué)第六屆大學(xué)生心理健康節(jié)活動中，作為蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康中心的一名咨詢師為多個(gè)院系帶來了感恩團(tuán)輔。活動過程主要包括：①熱身與破冰；②團(tuán)體形成-建立信任；③團(tuán)體訓(xùn)練-感恩主題繪畫、“我想對你說”“人生金三角”；④結(jié)束-《感恩的心》手語歌曲合唱。其中，第三部分活動又各分為自我內(nèi)省探究和團(tuán)體成員探討的兩個(gè)環(huán)節(jié)。

二、感恩團(tuán)輔的積極作用

感恩團(tuán)輔對提升大學(xué)生的心理健康有著重要的促進(jìn)作用。高校的大學(xué)生自殺、自殘行為的出現(xiàn)正是由于抑郁、焦慮等心理問題的加重所引起的，同時(shí)，也說明了當(dāng)代的大學(xué)生缺乏生命教育。研究表明，忽視感恩或者不會感恩往往會被看成是一種心理病癥的表現(xiàn)，個(gè)體常常體驗(yàn)不到積極情緒。

（一）有利于提升主觀幸福感

通過活動，參與者認(rèn)識到生活的美好、生命的重要，面對挫折困難時(shí)也應(yīng)該心懷感恩、坦然面對，從而形成良好積極的生活心態(tài)。一次感恩行動能大幅提升快樂、減少抑郁癥狀長達(dá)一個(gè)月。

（二）有利于樹立正確的自我意識

大學(xué)生正處于自我同一性形成的重要時(shí)期，他們渴望建立良好的人際關(guān)系，從中得到激勵(lì)、自信和歸屬感。但現(xiàn)實(shí)中的“理想我”必定會受挫， 當(dāng)“現(xiàn)實(shí)我”無法滿足自身需要， 便產(chǎn)生失望、羞愧和痛苦的消極體驗(yàn)。感恩團(tuán)輔中運(yùn)用內(nèi)省的方式，幫助參與者深刻認(rèn)識到真實(shí)的自我，幫助解決“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”之間的矛盾沖突。

（三）有利于建立和諧的人際關(guān)系

感恩團(tuán)輔可以幫助改善人際交往的羞怯、交流恐懼、社交回避等現(xiàn)象。活動中通過“生日線”方式分組為參與者們增加了相互認(rèn)識的機(jī)會；小組成員之間分享自己的感恩故事，加深了相互的了解；參與者通過活動領(lǐng)悟心懷感恩式的生活，不僅會使自己體驗(yàn)快樂，也會給身邊的人帶來積極的感受。

（四）有利于增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力

成員間的親密關(guān)系決定了團(tuán)體的凝聚力，一個(gè)高凝聚力團(tuán)體內(nèi)的成員比低凝聚力團(tuán)體的成員將獲得更多的社會支持，社會支持是保護(hù)團(tuán)體成員免受壓力事件影響的有益人際交往。在感恩團(tuán)輔中，小組成員在組內(nèi)進(jìn)行了生活經(jīng)歷的自我表露，有些信息甚至牽涉隱私，成員間的自我表露能夠促進(jìn)相互間的交流，通過交流加強(qiáng)彼此之間的了解，有利于促進(jìn)成員形成親密關(guān)系，增強(qiáng)了團(tuán)體的凝聚力。

三、感恩團(tuán)輔中的問題和反思

在此次“感恩”團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動的實(shí)踐過程中也涌現(xiàn)出了一些問題，各個(gè)參與的班集體所取得的活動效果各不相同。對整個(gè)過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行反思，總結(jié)出了以下幾點(diǎn)限制活動效果的因素：

（一）被動性參與影響活動效果

由于我國基礎(chǔ)教育階段對心理健康教育的忽視，導(dǎo)致了大學(xué)生對心理健康存在認(rèn)知盲區(qū)，對心理輔導(dǎo)活動存在著抵觸情緒。多數(shù)大學(xué)生參與團(tuán)輔的目的都是迫于完成學(xué)校任務(wù)。團(tuán)體輔導(dǎo)的參與者在活動中所投入的精力和感情與收獲是成正比的，活動的過程中注意力不集中、不配合指令，這不僅導(dǎo)致參與者自己的收獲大打折扣，也影響了小組其他成員，影響著整個(gè)活動的總體效果。

（二）盲目性參與影響活動效果

在參與活動前對活動目標(biāo)不了解，只是盲目機(jī)械地參與，使得團(tuán)體輔導(dǎo)效果打折。很多大學(xué)生在前來參加活動時(shí)根本不知道是來進(jìn)行什么活動，更不用說是了解活動實(shí)質(zhì)；其次，學(xué)生們習(xí)慣了老師講學(xué)生聽的灌輸式學(xué)習(xí)，對于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)感到無所適從，使得活動效果打折。

（三）集體氛圍影響活動效果

良好的團(tuán)體氛圍是班級團(tuán)體輔導(dǎo)產(chǎn)生作用的關(guān)鍵。在一個(gè)充滿溫馨、信任、真誠的團(tuán)體氣氛中，參與者將會產(chǎn)生濃厚興趣和參與的積極性，輔導(dǎo)過程會充滿生機(jī)和活力;相反，如果團(tuán)體內(nèi)部離心離德、歪風(fēng)盛行，人際互動中充滿了嘲諷、奚落、冷言冷語，參與者在其中覺得自己無能、自卑、不被信任或不被理解，整個(gè)輔導(dǎo)過程就會顯得阻力重重甚至混亂不堪。

（四）團(tuán)隊(duì)成員同質(zhì)性影響活動效果

大學(xué)生的閱歷有限，團(tuán)隊(duì)成員生活經(jīng)歷的相似性使得活動效果受限。感恩輔導(dǎo)中要求每位小組成員介紹感恩經(jīng)歷，目的是使參與者從他人經(jīng)歷上習(xí)得經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生們還處于人生的起步階段，對生活的真諦感悟還不深刻，社會閱歷較少，經(jīng)歷過風(fēng)浪曲折的學(xué)生也只占少數(shù)。若在活動中存在著年齡較長、生活經(jīng)歷豐富者，那么大學(xué)生們便可以習(xí)得更多的人生經(jīng)驗(yàn)，從而更好的把握前進(jìn)方向、樹立未來目標(biāo)。

第4篇

一、特色性發(fā)展是中小學(xué)心理健康教育工作的必由之路

中小學(xué)心理健康教育工作具有特色性發(fā)展的優(yōu)越性和可能性。首先，從中小學(xué)心理健康教育學(xué)科歷史發(fā)展看，中小學(xué)心理健康教育學(xué)科從二十世紀(jì)八十年代自發(fā)創(chuàng)立至今只有二十余年的歷史，比學(xué)校中的其他學(xué)科歷史短，學(xué)科體系不夠規(guī)范，在當(dāng)下中小學(xué)心理健康教育學(xué)科只有綱要，沒有具體而統(tǒng)一的授課要求；管理體系混亂，教育部、勞動部、衛(wèi)生部三個(gè)部門都在管，似乎又都不管，實(shí)際中的中小學(xué)心理健康教育學(xué)科處于年級組、學(xué)科組、教研組“三不管”地帶，就像一塊夾心餅干非常尷尬；監(jiān)督評價(jià)體系缺位，除了例行必要的檢查，中小學(xué)心理健康教育學(xué)科絕大多數(shù)在校園里唱“獨(dú)角戲”，是中小學(xué)心理健康教育教師在“評委缺席”的狀態(tài)下與自身的職業(yè)道德與職業(yè)動力進(jìn)行的拔河。許多中小學(xué)心理健康教育工作者在經(jīng)歷突圍、遭遇諸多苦悶之后，或者自甘無為、或者轉(zhuǎn)行、離職、考研究生等流失掉。此外，中小學(xué)心理健康教育教師還存在職稱評定不明確的問題，許多心理健康教育教師掛靠在其他學(xué)科中評職稱。學(xué)科體系和管理體系上的模糊以及監(jiān)督評價(jià)體系的缺位等造成中小學(xué)心理健康教育工作整體上處于以從教的中小學(xué)心理健康教育工作者為中心的自為和自由階段。

但是，辯證地樂觀地看待目前狀態(tài)，它恰好是廣大中小學(xué)心理健康教育工作者可以善用的優(yōu)越性，不足的存在提醒我們實(shí)踐中具有更大的發(fā)展與創(chuàng)新，處于自為和自由階段提醒我們特色性發(fā)展是中小學(xué)心理健康教育工作立足學(xué)校、彰顯專業(yè)價(jià)值的快捷方式。一言以蔽之，挖掘中小學(xué)心理健康教育工作的特色性是在瞄準(zhǔn)學(xué)科發(fā)展和建設(shè)的靶心。其次，從中小學(xué)心理健康教育工作者看，心理健康教育學(xué)科是學(xué)校的新生學(xué)科，心理健康教育教師是教師群體的獨(dú)特力量。中小學(xué)的心理健康教育教師由于教學(xué)負(fù)擔(dān)輕、來自教學(xué)考評的壓力小、參與校內(nèi)外研討和展評活動少等原因，中小學(xué)心理健康教育教師最有可能從教學(xué)中解脫來，潛心挖掘本校心理健康教育工作的特色之處。由以上分析，中小學(xué)心理健康教育工作的確具有特色性發(fā)展的優(yōu)越性和可能性。因此，我們廣大的中小學(xué)心理健康教育工作者在當(dāng)前既要有走特色性發(fā)展的意識，又要有走特色性發(fā)展的信心。

二、我校心理健康教育工作特色性發(fā)展的構(gòu)想與嘗試

躬身實(shí)踐，反思回顧，我校近十年的心理健康教育工作在學(xué)科發(fā)展與建設(shè)中也正處于動力不足、活力不夠、主渠道不突出、創(chuàng)新性不強(qiáng)等“瓶頸”問題的制約期，急需在常規(guī)工作的基礎(chǔ)上更新理念、轉(zhuǎn)換思路、拓展途徑、創(chuàng)新模式、推陳出新，新陳代謝出新的更具有活力、更能彰顯專業(yè)價(jià)值、更貼近本校校情和學(xué)情的特色性心理健康教育工作。為此，筆者從目前學(xué)校心理健康教育四大常規(guī)工作――心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座、課堂教學(xué)對我校心理健康教育工作的特色性發(fā)展作以下進(jìn)一步的構(gòu)想與嘗試。

（一）關(guān)于心理咨詢工作的特色性構(gòu)想與嘗試

1.嘗試兩名心理教師同步接訪模式，拓展心理咨詢傳統(tǒng)之外的另一功能。兩名心理教師同步接訪模式，即一名心理教師做筆錄，一名心理教師傾聽咨詢，咨詢結(jié)束后由兩名心理教師“會診”并寫出“咨詢指導(dǎo)意見書”，積累裝訂成“心理咨詢月報(bào)”冊。在“心理咨詢月報(bào)”冊基礎(chǔ)上，增創(chuàng)校本讀物《丹陽六中?班主任之友》，分發(fā)給班主任，作為班主任了解學(xué)生心態(tài)、開展學(xué)生工作的第一手資料。兩名心理教師同步接訪模式既能實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作由被班主任和政教處“邀請介入”變?yōu)椤巴浇槿搿保帜芡卣剐睦碜稍儌鹘y(tǒng)之外的另一功能。

2.借力專業(yè)化的心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件規(guī)范心理咨詢工作。在心理咨詢的實(shí)際工作中，心理教師除了言語談話，作簡單的談話記錄之外，還需要給來訪的學(xué)生做心理測試（必要時(shí)），建立咨詢檔案、撰寫咨詢案例以及向政教處提交咨詢工作情況匯報(bào)等。如果心理教師都逐一去做這些工作很費(fèi)時(shí)間和精力，而且往往因?yàn)槟承┰蚝茈y保證連續(xù)性和一致性。由檔案系統(tǒng)、測量系統(tǒng)和管理系統(tǒng)三個(gè)子系統(tǒng)構(gòu)成的心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件，不僅能夠節(jié)省人力、物力和時(shí)間，還具有將紙筆式的傳統(tǒng)測評變成網(wǎng)絡(luò)測評，規(guī)范地收集和整理資料，建立心理檔案、撰寫咨詢案例與咨詢匯報(bào)功能，還可以對學(xué)校內(nèi)所有學(xué)生健康狀況作橫向比較，摸清本校各年級、班級學(xué)生的健康狀況。同時(shí)，通過歷年積累的數(shù)據(jù)結(jié)果作縱向比較，還可以摸清本校學(xué)生的健康動態(tài)，從而為開展學(xué)校的學(xué)生管理工作提供參考。此外，心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件中有些測試量表還具有將統(tǒng)計(jì)結(jié)果自動生成剖面圖功能，是心理教師不可多得的科研助手，能夠幫助心理教師實(shí)現(xiàn)以科研提升心理咨詢工作的愿望。心理咨詢工作依賴心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件，心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件成了心理學(xué)教師的教具和教參，成了專業(yè)教師工作和科研的好幫手。鑒于此，我校心理教師特別提出借力專業(yè)化的心理測評系統(tǒng)應(yīng)用軟件規(guī)范心理咨詢工作構(gòu)想與嘗試。

（二）關(guān)于團(tuán)體輔導(dǎo)工作的特色性構(gòu)想與嘗試

隨著我校辦學(xué)規(guī)模的不斷擴(kuò)大，招生人數(shù)的不斷增多，學(xué)生的心理問題也在不斷增加，一對一的面談式心理咨詢方式愈加顯得力不從心，在實(shí)踐中日益顯露出它的局限性。鑒于此，團(tuán)體輔導(dǎo)迅速成為我校心理健康教育工作的主要模式，并且具有普及和推廣的重要意義。我校團(tuán)體輔導(dǎo)以學(xué)生關(guān)心的焦點(diǎn)、熱點(diǎn)、困惑點(diǎn)等“即時(shí)性問題”，即群體成長問題為主線，以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式為主導(dǎo)。就輔導(dǎo)內(nèi)容而言，可以根據(jù)不同學(xué)齡段學(xué)生的興趣特點(diǎn)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、能力水平劃分出不同的活動主體，也可以根據(jù)問題類型劃分出不同的活動主體開展專題團(tuán)體活動。比如，針對厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)依賴與游戲成癮、早戀三大棘手問題設(shè)計(jì)如下輔導(dǎo)：（1）營造“學(xué)習(xí)超市”，培養(yǎng)“學(xué)生講師團(tuán)”。針對學(xué)生需要，開設(shè)心理健康教育選修課，為有共同問題的學(xué)生尋找成長群體，通過學(xué)生選擇課程和課程選擇學(xué)生兩種方式，營造“學(xué)習(xí)超市”，讓學(xué)生有更多的學(xué)習(xí)自和自主選擇權(quán)。在“學(xué)習(xí)超市”輔導(dǎo)活動中征集“學(xué)法一得”， 通過“學(xué)法一得”的交流，選擇并培養(yǎng)“學(xué)生講師團(tuán)”， “學(xué)生講師團(tuán)”中的優(yōu)秀學(xué)生現(xiàn)身說法，介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生在成長群體里，找到的是和自己有過同樣境遇的參照，所以學(xué)習(xí)起來會覺得更有動力和希望，通過這種方法能真正調(diào)動學(xué)生會學(xué)、勤學(xué)、樂學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍。（2）引用拓展訓(xùn)練戒斷網(wǎng)絡(luò)依賴與游戲成癮。（3）設(shè)計(jì)“關(guān)愛學(xué)生心靈行動” 系列活動，有針對性地開展青春期教育。

（三）關(guān)于專題講座的特色性構(gòu)想與嘗試

專題講座專在關(guān)注學(xué)生普遍存在或某一階段出現(xiàn)的心理問題, 比如網(wǎng)絡(luò)依賴、游戲成癮、厭學(xué)、初小和初高中銜接、青春期情感等；專在把普遍存在的問題系列化，即把一個(gè)問題深入下去，真正能夠貼近學(xué)生心理，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心深處，把以外在教化和規(guī)范為主要特點(diǎn)的德育工作和以關(guān)注學(xué)生內(nèi)心世界、啟迪學(xué)生心智的心理健康教育工作結(jié)合起來，開展心理健康教育系列專題講座。

（四）關(guān)于課堂教學(xué)的特色性構(gòu)想與嘗試

1.與學(xué)校同步，開發(fā)實(shí)施信息化心理健康教育校本課程

除參編丹陽市《陽光心靈?高中生心理健康教育教程》自助讀本，2005年編寫校本讀物《心理咨詢個(gè)案集》外，目前正在編寫涉及中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往等七個(gè)主要話題的信息化心理健康教育校本課程《中學(xué)生心理成長課堂》。

2.自制課件，利用媒體技術(shù)再現(xiàn)課堂教學(xué)情境

課堂是教育的主陣地。教師的教學(xué)水平只有建立在對課堂進(jìn)行不斷反思的基礎(chǔ)上，才能獲得實(shí)質(zhì)性的提高。可是，教師不可能自己觀摩自己上的課，所以難以在把握課堂教學(xué)全貌基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)對課堂進(jìn)行反思。因此，利用現(xiàn)代化教育設(shè)備，錄制自己的課堂教學(xué)，即自制課件，反復(fù)看、反復(fù)聽、反復(fù)揣摩，才能體味 “教學(xué)永遠(yuǎn)是一門有缺憾的藝術(shù)”。我校心理健康教育課堂教學(xué)從2006年開始嘗試自制課件以來，除了為正在編寫的信息化校本課程 《中學(xué)生心理成長課堂》準(zhǔn)備第一手資料外，公開課還先后獲得丹陽市一等獎、江蘇省二等獎、全國一等獎。此外，錄制自己的課堂教學(xué)還可以組織同學(xué)科教師進(jìn)行集體研析。借助教師集體的力量，對課例進(jìn)行深入的分析有利于超越教師個(gè)人反思的局限，從同學(xué)科教師那里獲得更多的專業(yè)支持。錄制自己的課堂教學(xué)是名副其實(shí)實(shí)現(xiàn)“從教師個(gè)人成長”到“教師集體成長”的有益嘗試。更重要的是這種方法與其他方式相比成本低廉，只要教師有一臺攝像機(jī)和一臺電腦（帶刻錄功能）足以。

3.走論壇（BBS）評課道路

由于諸多原因心理健康教育課總是在“評委缺席”中悄悄進(jìn)行，又由于BBS具有平等、匿名、時(shí)空分離等特性，也即任何教師都可以通過論壇，對心理健康教育的課堂教學(xué)進(jìn)行評價(jià)和質(zhì)疑。因此，心理教師萌發(fā)出借助校園BBS展現(xiàn)課程魅力，與廣大師生交流思想、相互學(xué)習(xí)的構(gòu)想與嘗試。倘若BBS能被很好利用起來，將有效地提高心理教師的教學(xué)能力，成為課堂教學(xué)活動的“加油站”。

三、結(jié)束語

中小學(xué)心理健康教育工作是發(fā)展中的事業(yè)，心理健康教育工作的特色性發(fā)展是一個(gè)比較長期的嘗試過程，拘囿于作者個(gè)人的局限性的心理健康教育工作的構(gòu)想與嘗試，希望與同仁共同探討。

第5篇

【關(guān)鍵詞】體驗(yàn) 體驗(yàn)式教學(xué)法 大學(xué)生心理健康教育 課程教學(xué)

現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀強(qiáng)調(diào)學(xué)生要學(xué)會學(xué)習(xí)：想學(xué)、會學(xué)、學(xué)得好、會用。但在實(shí)際的課堂教學(xué)中，仍普遍存在著學(xué)生學(xué)習(xí)被動接受、忽視內(nèi)省及內(nèi)化、對課堂感覺枯燥無趣等現(xiàn)象。因此，如何能使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極投入，使課堂教學(xué)目標(biāo)最終得以實(shí)現(xiàn)，是心理健康教育工作者關(guān)心和思考的問題。

一、體驗(yàn)式教學(xué)法的含義和特點(diǎn)

關(guān)于體驗(yàn)，不同的學(xué)科領(lǐng)域有不同的理解。從心理學(xué)的角度來看，體驗(yàn)是個(gè)體對所接觸到的事物真切感受和深刻理解的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的情感，它是一種特殊的心理活動。教育學(xué)意義上的體驗(yàn)則是指主體在親身經(jīng)歷中感受情感并獲得認(rèn)識，它包括實(shí)踐體驗(yàn)和心理體驗(yàn)。因此，體驗(yàn)式教學(xué)法就是根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，通過在真實(shí)或模擬環(huán)境中的具體活動，使學(xué)生在親歷的過程中進(jìn)行理解與感悟，并通過與團(tuán)隊(duì)成員之間的分享和交流達(dá)成共識，最后通過反思和總結(jié)，內(nèi)化為自己的認(rèn)知體系，并把它運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中的一種教學(xué)形式。它是一種以人為本的教學(xué)方法，具有尊重生命的獨(dú)特性、善待生命的自主性、理解生命的生成性及關(guān)照生命的整體性等特征。與傳統(tǒng)的講授教學(xué)法相比，體驗(yàn)式教學(xué)法具有以下特點(diǎn)。

1. 親歷性。體驗(yàn)式教學(xué)法強(qiáng)調(diào)學(xué)生在行動中學(xué)習(xí)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，既有親身處于某種活動中而獲得知識和感悟，也有心理上產(chǎn)生對自己和他人的新的認(rèn)識和情感體驗(yàn)。

2. 情感性。體驗(yàn)式教學(xué)法關(guān)注了學(xué)生經(jīng)驗(yàn)感受的差異性，需要學(xué)習(xí)主體的情感投入，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中獲得的即時(shí)情感體驗(yàn)。

3. 主動性。體驗(yàn)式教學(xué)法要求學(xué)生去“做”去“感受”，注重在學(xué)生的在學(xué)習(xí)過程的領(lǐng)悟和體會，使學(xué)生意識到自己是學(xué)習(xí)的主人。有別于傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生是被動地“學(xué)”，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“主動”。

4. 趣味性。體驗(yàn)式教學(xué)法要求教學(xué)在創(chuàng)設(shè)的“情境”中進(jìn)行，情境既能反映教學(xué)目標(biāo)，也能為學(xué)生營造輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍，“寓教于樂”使得教學(xué)過程具有趣味性。

二、體驗(yàn)式教學(xué)法的理論依據(jù)

（一）情感教育理論

羅杰斯的人本主義情感教育理論認(rèn)為，學(xué)生的認(rèn)知過程與情感過程是相互交織在一起的，而教學(xué)則是由教師和學(xué)生的知情意活動構(gòu)成的，它是知識教學(xué)與情感發(fā)展的結(jié)合。

（二）建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論

建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)理論非常強(qiáng)調(diào)“情境”的重要性。教師為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)情境，幫助和指導(dǎo)學(xué)生在各種情境或直接經(jīng)驗(yàn)中去建構(gòu)自己的知識體系。認(rèn)知、體驗(yàn)和感悟是學(xué)生學(xué)習(xí)活動的基本方式，學(xué)習(xí)的有效性是建立在學(xué)生主動參與和知識構(gòu)建的基礎(chǔ)上的。

（三）體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論

20世紀(jì)80年代初，大衛(wèi)?庫伯提出了“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈” 的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模型，他認(rèn)為有效的學(xué)習(xí)是“體驗(yàn)――發(fā)表看法――進(jìn)行反思――總結(jié)形成理論――應(yīng)用于實(shí)踐”的循環(huán)過程。該理論強(qiáng)調(diào)讓學(xué)習(xí)者從“做中學(xué)”，以分享總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和解決問題為導(dǎo)向，重視個(gè)體在學(xué)習(xí)過程中所獲得的獨(dú)特體驗(yàn)和領(lǐng)悟，要求學(xué)習(xí)者全情投入，以使學(xué)習(xí)者的潛能真正發(fā)揮出來，并獲得最大的價(jià)值。

三、體驗(yàn)式教學(xué)法的實(shí)踐環(huán)節(jié)及實(shí)踐意義

（一）在教學(xué)過程中，體驗(yàn)式教學(xué)法包含“創(chuàng)設(shè)情境、參與體驗(yàn)、交流分享和體驗(yàn)反思”四個(gè)環(huán)節(jié)

1. 創(chuàng)設(shè)情境。教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)內(nèi)容，通過對真實(shí)情境或虛擬情境的設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的情緒思維，為學(xué)生提供親歷體驗(yàn)的場所。從呈現(xiàn)形式上，可采用虛擬、真實(shí)的情境。從活動形式上，創(chuàng)設(shè)情境的方式有語言描述、視頻呈現(xiàn)、心理劇的表演、主題活動等方式。

2. 參與體驗(yàn)。根據(jù)教學(xué)活動的安排，把學(xué)生分成小組或團(tuán)體，在已有的情境中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入活動。教師在活動過程需要進(jìn)行有效的引導(dǎo)與控制，以引發(fā)學(xué)生主動發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，這也是本環(huán)節(jié)的關(guān)鍵所在。

3. 交流分享。通常先以小組為單位，由小組長組織組內(nèi)分享，使每個(gè)成員都有機(jī)會表達(dá)自己的內(nèi)心體會。在分享自己的經(jīng)歷同時(shí)吸收他人的經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生在交流分享中，對自身存在的問題，積極探索問題解決的方法。小組分享結(jié)束后，可在班級上進(jìn)行分享，最后再由教師對分享進(jìn)行總結(jié)。

4. 體驗(yàn)反思。體驗(yàn)反思是體驗(yàn)式教學(xué)中重要的環(huán)節(jié)，學(xué)生通過反思與總結(jié)，把活動參與和交流分享中收獲的知識和感悟內(nèi)化到自己的認(rèn)知體系中，并能夠在課后應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中。

（二）體驗(yàn)式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課程中的意義

大學(xué)生心理健康教育課程是一門關(guān)注學(xué)生心理成長，集知識、體驗(yàn)和實(shí)踐為一體的綜合性學(xué)科。與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比，體驗(yàn)式教學(xué)法的輕松深刻、啟迪學(xué)生思維、直抵內(nèi)心的教學(xué)風(fēng)格，更適合于當(dāng)代大學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，更易達(dá)成大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)目的。在心理健康教育課程中實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)，能使學(xué)生在親身體驗(yàn)的過程中主動發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并積極探索解決問題的方法，維護(hù)和改善自身的心理健康。

四、建議

體驗(yàn)式教學(xué)法對于大學(xué)生心理健康教育課程而言，是一種非常有效的教學(xué)手段，但在實(shí)施的過程中，需要注意情境與教學(xué)目標(biāo)的統(tǒng)一以及情境氛圍的有效性，并確保學(xué)生對情境的正確理解，學(xué)生是否對情境有正確的解讀，也是體驗(yàn)式教學(xué)法有效實(shí)施的基本前提。教師在真誠、信任、相互理解和尊重的教學(xué)氛圍中，鼓勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考及自我評價(jià)，以更好的促進(jìn)學(xué)生潛能的實(shí)現(xiàn)和發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]丁曉嵐. 體驗(yàn)式教學(xué)法及其在教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 浙江樹人大學(xué)學(xué)報(bào)，2012，12（1）：78-80.

第6篇

關(guān)鍵詞 素質(zhì)教育 小學(xué)生 心理健康教育

一、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的必然要求

著名心理學(xué)家艾賓浩斯的名言，言簡意駭，發(fā)人深思。心理學(xué)教育對小學(xué)教育的重要性不一言而明。因此隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，心理健康教育在我國越來越受到重視。隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)和逐步深入，人的心理素質(zhì)發(fā)展也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段—心理健康教育，受到了人們前所未有的關(guān)注。《中國教育改革和發(fā)展綱要》（1993年2月）提出：“中小學(xué)要由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向提高國民素質(zhì)的軌道。要面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、科學(xué)文化、勞動技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動活潑的發(fā)展。”在這一素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)是最核心最基本的素質(zhì)，是一個(gè)人整體素質(zhì)的基礎(chǔ)。沒有心理素質(zhì)這一生命的精神載體，一切思想、文化素質(zhì)都不可能有效提升。

二、完善小學(xué)心理健康教育策略

（一）完善管理制度：提倡“以人為本”的管理思想

1.學(xué)校應(yīng)該建立“以人為本”的管理思想

關(guān)愛每一位教師在學(xué)校管理中，應(yīng)“以人為本”，關(guān)愛每一位教師的工作、生活狀態(tài)。讓能教師感受到教師職業(yè)的幸福感，杜絕公式化、平均的機(jī)構(gòu)化管理，體現(xiàn)出社會主義國家，重慶直轄市的人文關(guān)懷。調(diào)查問卷中教師心聲表明，小學(xué)學(xué)校教育管理者應(yīng)減少教師不必要的工作負(fù)擔(dān)，重視教學(xué)環(huán)節(jié)的原則問題，杜絕無意義、過于形式化的評比考核，如形式主義、表面文章的會議、考核等等。

2.建設(shè)教師自我修定系統(tǒng)

一個(gè)人的心理健康最重要的還是自身的調(diào)節(jié)，教師心理健康也自需要我維護(hù)。不斷的自我修定。學(xué)校應(yīng)該通過心理教育平善教師心理健康的自助修定系統(tǒng)探究學(xué)校內(nèi)教師基本狀態(tài)和需要，建立教師心靈的家園，提高教師自我反思和修定的能力。

3.社會關(guān)愛平臺

教師擔(dān)負(fù)著一個(gè)民族的希望和責(zé)任，所以應(yīng)該迎得更多的關(guān)愛和理解。雖然重慶市政府已經(jīng)落實(shí)了小學(xué)教師的績效工資待遇，但教師心理健康需要取得社會的協(xié)同支持。教師的心理健康關(guān)系著社會的進(jìn)步，人民大眾的下一代。我們應(yīng)該努力營造良好的社會公共信任氛圍。建設(shè)一個(gè)良好的社會關(guān)愛平臺，讓教師感受到職業(yè)幸福感，將更有利維護(hù)教師身心平衡，促進(jìn)教師身心健康發(fā)展，提高素質(zhì)教育質(zhì)量。

（二）調(diào)動老師學(xué)習(xí)興趣，促心理健康教育素質(zhì)

1.討論式的講座

有針對性地設(shè)計(jì)和收集大家共同感興趣的話題，聘請專家開展專題式講座培訓(xùn)。根據(jù)講座內(nèi)容預(yù)先設(shè)計(jì)交流表，擬訂一些問題引發(fā)教師討論、思考。引導(dǎo)教師從被動的接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訁⑴c者，在溝通與共鳴中提升心理健康教育理念，提高參與培訓(xùn)的興趣與實(shí)效。

2.情境模擬

提供模擬的教育情境，讓教師扮演相應(yīng)角色，在處理所提供的模擬情境中學(xué)習(xí)和提升自己的心理健康教育素質(zhì)。可以利用重慶名教師、名校長等優(yōu)質(zhì)教育資源，建立教育的專家?guī)欤浞职l(fā)揮其示范、指導(dǎo)、引路和輻射作用，引領(lǐng)青年教師掌握解讀、領(lǐng)悟教育規(guī)律的金鑰匙，指導(dǎo)青年教師盡快成長。

3.案例分析

案例分析是目前教師培訓(xùn)中一種引人注目的培訓(xùn)方式，日常教育實(shí)踐是案例產(chǎn)生和形成的源泉。通過鮮活教育案例的講述、聆聽與體驗(yàn)、分析，有助于教師更好地理解作為獨(dú)特個(gè)體的學(xué)生，有助于教師在相互的交流中分享經(jīng)驗(yàn)、深入思考，有助于加強(qiáng)教師的生命意識，開啟教師的生命情感，培養(yǎng)教師的生命情懷。

4.教育反思

經(jīng)驗(yàn)加反思是教師專業(yè)成長的有效途徑。通過培訓(xùn)，引導(dǎo)教師撰寫教育反思日記，及時(shí)反思教育情境中的得失感悟，在不斷的反思與重建中升華思考，提高工作的智慧含量與專業(yè)品質(zhì)，有利于豐富教師的生命體驗(yàn)，促進(jìn)教師的專業(yè)成長，是提升小學(xué)教師心理健康教育素質(zhì)的有效方式。

（三）整合家庭、學(xué)校、社會有效資源

促進(jìn)小學(xué)生心理健康和諧的發(fā)展，應(yīng)抓住當(dāng)前社會提倡和諧教育的契機(jī)，努力整合學(xué)校、家庭、社會的有效資源，通過學(xué)校、家庭、社區(qū)的共建活動，使三者發(fā)揮最大的功效。對于心智處于成長期的小學(xué)生而言，心理健康猶為重要。在小學(xué)教育階段家庭教育是基礎(chǔ)，學(xué)校教育是關(guān)鍵，社會環(huán)境是保障。能否有效的使家庭、學(xué)校、社會形成合力，至關(guān)重要。

學(xué)校教育管理人員應(yīng)該更新教育管理理念，制定相應(yīng)的政策文件保障心理健康教育與學(xué)校管理、教育教學(xué)的融合與貫通。小學(xué)心理健康教育的主渠道是學(xué)校日常的教育教學(xué)活動。每天大量而具體的教育組教學(xué)過程隨時(shí)可以滲透心理健康教育的理念、內(nèi)容，對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。

應(yīng)抓住機(jī)遇，在大力提倡和諧教育的今天，在市政府的大力支持下充分發(fā)揮齊抓共管、關(guān)愛教育的社會優(yōu)勢，整體聯(lián)動，全方位、多渠道實(shí)施心理健康教育，逐步形成覆蓋全市的青少年心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。深入實(shí)施“學(xué)校育人”、“團(tuán)隊(duì)育人”、“家庭育人”、“活動育人”、“基地育人”、“環(huán)境育人”六大工程；進(jìn)一步拓展家庭教育陣地，組建家教講師團(tuán)和家教督導(dǎo)組，提升家長教育素質(zhì)，優(yōu)化家庭成長環(huán)境；充分利用有關(guān)傳媒，營造心理健康教育的社會輿論氛圍；建立青少年心理健康保障與監(jiān)督機(jī)制，設(shè)計(jì)、組織各種內(nèi)容鮮活、形式新穎、吸引力強(qiáng)的活動促進(jìn)學(xué)生健康茁壯成長。

第7篇

關(guān)鍵詞：語文教學(xué)；滲透；心理健康教育

中圖分類號：G633.3 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-010X（2013）10-0038-02

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020）》中明確指出，“加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)”。“教育之道在育人心”，如何在中學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育呢？

一、通過語文課堂教學(xué)滲透心理健康教育

教師要充分利用有限的45分鐘課堂時(shí)間，針對一部分學(xué)生出現(xiàn)的心理問題、心理障礙及存在缺點(diǎn)進(jìn)行有針對性的教育，培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力和樂觀主義精神。

（一）滲透生命價(jià)值教育，學(xué)會珍惜生命

在語文課堂教學(xué)中滲透生命價(jià)值教育，教育學(xué)生要珍惜生命，激勵(lì)學(xué)生要生活得有價(jià)值。如最美女教師張麗莉、輪椅女青年尹淑君等并沒有因?yàn)樽约荷眢w殘疾而放棄生命，反而更加珍惜自己的時(shí)間，用勤奮的學(xué)習(xí)和工作延長自己的生命。經(jīng)過類似這樣的教育，不管學(xué)生今后遭遇怎樣的命運(yùn)，他們都會勇敢地活下去，會讓自己活得有意義、有價(jià)值。并且要讓他們懂得，不僅僅是要珍惜自身的生命，而且要珍惜所有人的生命，因?yàn)槊恳粋€(gè)個(gè)體的生命都有與別人平等的、不能替代的獨(dú)立的價(jià)值。

（二）學(xué)會正確看待得失，保持樂觀主義精神

生活中有得就有失，而中學(xué)生正處于生理、心理發(fā)展時(shí)期，學(xué)會正確看待得失，保持樂觀主義精神，有利于他們身心健康發(fā)展。有這樣一個(gè)故事，上世紀(jì)八十年代的一對夫妻有兩個(gè)兒子做生意，大兒子賣面條，二兒子賣雨傘，同樣面對晴天雨天，夫妻二人態(tài)度不同。晴天：妻說，老二怎么賣雨傘啊，夫卻說，真好，老大可以好好曬曬面條了。雨天：妻說，老大怎么曬面條啊，夫卻說，真好，老二可以多賣把雨傘了。晴天雨天的故事說明人的不同心態(tài)。像《塞翁失馬》這則古代寓言中的塞翁不因一時(shí)失利而憂，也不因一時(shí)得利而喜，坦然面對兒子的失馬、得馬和墮馬。他不是靜止、孤立地看待得與失、禍與福，他認(rèn)識到好事和壞事是可以相互轉(zhuǎn)化的。“禍兮福所依，福兮禍所伏”至今仍對人們深有啟發(fā)，它教會人們正確看待得失。

課堂上，只要教師引導(dǎo)得法，學(xué)生可以在學(xué)習(xí)語文知識的同時(shí)，吸收健康有益的養(yǎng)料，從而使心理健康水平得到不斷的提高和發(fā)展。

（三）滲透情感教育，學(xué)會關(guān)愛他人

關(guān)愛自己的父母，這是基本的道德情感。一個(gè)連父母都不能施愛的人，怎么可能要求他去施愛于他人、施愛于社會、施愛于祖國乃至世界？語文教材中有許多描寫親情的詩詞、文章，如《游子吟》中的“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉？”歌頌了偉大的母愛，撥動著天下兒女敬愛慈母的心弦；《背影》中父親那“肥胖的、青布棉袍黑布馬褂”、“蹣跚”的背影，成就了一座平凡父愛的豐碑，讓學(xué)生懂得父愛的深沉……通過學(xué)習(xí)這些感人肺腑的文章，讓學(xué)生從中體味親情，豐富自己的情感世界。

除了情感的觸動，還要求學(xué)生有具體的行動，讓學(xué)生學(xué)會在物質(zhì)享用上想到父母，在精神上要關(guān)心父母，要留意父母的身體健康，在父母有紀(jì)念意義的日子里，用自己獨(dú)特的方式向父母表達(dá)愛意。

二、通過作文教學(xué)滲透心理健康教育

中學(xué)生正處于身心發(fā)展階段，有其特有的心理特點(diǎn)。與學(xué)生心理同步發(fā)展的寫作訓(xùn)練，是提高學(xué)生心理健康水平的重要途徑。

（一）圍繞“我”來做文章，學(xué)會自我反思、自我接納

接納自我是心理健康的重要條件。學(xué)生在介紹自我的習(xí)作中，都能勇敢地介紹自己，一方面大膽地寫出自己的才能和優(yōu)點(diǎn)，另一方面客觀地剖析自己的不足，尋找以后努力的方向。

（二）作文命題體現(xiàn)學(xué)生的自我意識和參與意識

中學(xué)生自我意識增強(qiáng)，有自己的見解。教師要摸準(zhǔn)學(xué)生心理，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，選出熱門話題，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲。例如《關(guān)于追星族的思考》、《談中學(xué)生早戀》、《中學(xué)生當(dāng)干部弊大于利嗎》、《讀書與做人》等，這類作文所涉及的問題，幾乎每個(gè)學(xué)生都關(guān)注過，思考過。什么是真正的“星”，對待“星”的正確態(tài)度是什么；身邊有同學(xué)早戀了，該怎樣認(rèn)識和對待； 同學(xué)們選我當(dāng)干部，為什么父母卻反對；同樣是博覽群書的人，為什么有的流芳百世，有的遺臭萬年……這類問題不單單是作文問題，更關(guān)系到學(xué)生怎樣成長、怎樣成功。這些作文，適應(yīng)學(xué)生日趨強(qiáng)烈的參與意識，為他們表現(xiàn)自己的才干創(chuàng)造了機(jī)會。對于作文命題，教師還要把學(xué)生對自身成長的關(guān)心引導(dǎo)到對國家、社會的關(guān)心上來。例如《天下興亡， 匹夫有責(zé)》、《先天下之憂而憂，后天下之樂而樂》等，這類作文有利于開闊學(xué)生的胸襟，樹立“以天下為己任”的責(zé)任感。

三、通過語文課外活動滲透心理健康教育

“兩耳不聞窗外事”不利于學(xué)生的健康成長。如果讓學(xué)生長時(shí)間泡在課本里，必然接觸面狹窄，思想幼稚單純。課程改革新增了綜合性學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)與生活之間架起一座橋梁，為學(xué)生提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的廣闊空間，它讓學(xué)生帶著一個(gè)個(gè)問題走向自然、社會，通過調(diào)查、訪問、探究、合作等一系列活動培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，營造良好的人際交往關(guān)系和適應(yīng)社會的實(shí)踐能力。

（一）培養(yǎng)學(xué)生合作意識和合作能力

學(xué)會正確地看待他人，這是合作的基礎(chǔ)。一位科學(xué)家說：“人才最重要的是合作精神。未來社會的創(chuàng)造，需要我們在各方面與他人合作，這就要求我們正確地看待他人，發(fā)揮各自的潛能。”綜合性學(xué)習(xí)的內(nèi)容很廣，包括自然、社會、人生，還有音樂、美術(shù)、體育、自然等學(xué)科的知識，學(xué)生不可能單槍匹馬地完成任務(wù)，這就要求學(xué)生開展合作學(xué)習(xí)。成立各種合作小組的前提條件是，小組內(nèi)的各個(gè)成員都必須看到本組成員的優(yōu)點(diǎn)，能相互取長補(bǔ)短，從中培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和協(xié)作能力。

（二）鼓勵(lì)學(xué)生主動真誠地與人交往

第8篇

一、體驗(yàn)式教學(xué)的基本內(nèi)涵

體驗(yàn)式教學(xué)是指在教學(xué)過程中，教師根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和規(guī)律，以一定的理論為指導(dǎo)，有目的地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生情感，并對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生親自地去感知、領(lǐng)悟知識，并在實(shí)踐中得到證實(shí)，從而成為真正自由獨(dú)立、情知合一、實(shí)踐創(chuàng)新的“完整的人”的教學(xué)方式。

在體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)施過程中，強(qiáng)調(diào)發(fā)揮學(xué)生的主體性，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生情感的陶冶和升華，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。體驗(yàn)式教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)在教學(xué)思想、教學(xué)方式以及具體實(shí)踐等方面有著明顯的區(qū)別。傳統(tǒng)教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過去的知識，而體驗(yàn)式教學(xué)則強(qiáng)調(diào)即時(shí)的感受；傳統(tǒng)教學(xué)講究記憶，體驗(yàn)式教學(xué)講究學(xué)生的領(lǐng)悟和體會；傳統(tǒng)教學(xué)以接受程式化的知識為導(dǎo)向，體驗(yàn)式教學(xué)以分享總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，解決問題為導(dǎo)向；傳統(tǒng)教學(xué)注重知識、技能，體驗(yàn)式教學(xué)注重觀念、態(tài)度；傳統(tǒng)教學(xué)以教師為中心，教師在整個(gè)教學(xué)過程中處于主導(dǎo)和控制地位，體驗(yàn)式教學(xué)以學(xué)生為中心，教師發(fā)揮指導(dǎo)作用；傳統(tǒng)教育強(qiáng)調(diào)在課堂中學(xué)知識，體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)在具體的學(xué)習(xí)情境中通過體驗(yàn)來學(xué)習(xí)。

兩種不同的教學(xué)方式有著不同的結(jié)果，傳統(tǒng)教學(xué)的“教”不一定導(dǎo)致“學(xué)”，更不一定產(chǎn)生“會”。而在體驗(yàn)式教學(xué)中，學(xué)生通過具體情景中的活動獲得體驗(yàn)，同時(shí)也體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的樂趣，有效促進(jìn)了學(xué)習(xí)者高級認(rèn)知能力的發(fā)展。可見，在體驗(yàn)式教學(xué)過程中，“教”是旨在通過提供學(xué)習(xí)情境、信息、游戲等方式，為學(xué)生創(chuàng)造適合的情境，通過情境中的活動體驗(yàn)促使學(xué)生的行為發(fā)生改變。體驗(yàn)式教學(xué)最終要實(shí)現(xiàn)這樣的目的：通過改變學(xué)生的態(tài)度和觀念來開啟學(xué)生的所有潛能，并讓他們將這些潛能運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。

二、體驗(yàn)式教學(xué)的理論依據(jù)

在活動中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)是體驗(yàn)式教學(xué)的精髓。人們都會有兩種截然不同的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。第一種，人們經(jīng)常會在考試結(jié)束之后將所復(fù)習(xí)的內(nèi)容忘記；第二種，當(dāng)我們學(xué)會騎車、游泳之后，即使很長時(shí)間不接觸，仍然不會忘記。顯然第二種學(xué)習(xí)方式是我們所講的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。它擁有完整的學(xué)習(xí)鏈條，即體驗(yàn)、分享、交流、整合、聯(lián)系實(shí)際與應(yīng)用這樣一個(gè)循環(huán)過程。可見，體驗(yàn)式教學(xué)與傳統(tǒng)的教育模式很大的區(qū)別是前者以學(xué)員為中心，“以學(xué)為主”，而后者以教師為中心，“以教為主”。傳統(tǒng)的教學(xué)方式，使得教師成為演員，而學(xué)生成了消極被動的接受者，并且可能產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，最終導(dǎo)致較差的學(xué)習(xí)效果。體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)“做中學(xué)”，教師與學(xué)生是互動的學(xué)習(xí)者，通過學(xué)習(xí)活動體驗(yàn)，將學(xué)習(xí)變成樂趣和追求而不是壓力，能有效地促進(jìn)學(xué)生高級認(rèn)知能力的發(fā)展，達(dá)到學(xué)用結(jié)合的效果。

20世紀(jì)80年代，美國人大衛(wèi)·庫珀在以前學(xué)者的研究基礎(chǔ)之上，提出了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模型，強(qiáng)調(diào)親身體驗(yàn)在學(xué)習(xí)中的重要性，通常將學(xué)生置身于特定的場景或事件中(親身體驗(yàn))，對于自身所親歷的事件發(fā)表看法，進(jìn)行反思(觀察反省)，形成有關(guān)思想、感覺、聯(lián)想及其它觀察的資料(經(jīng)驗(yàn)資料)，進(jìn)而運(yùn)用理性邏輯分析資料，在自己已知的知識中尋求類同的體驗(yàn)(總結(jié)領(lǐng)會)，并將形成的初步結(jié)論、新知識運(yùn)用到實(shí)踐中去。整個(gè)過程將學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)變及成長三個(gè)過程加以整合，強(qiáng)調(diào)做中學(xué)及資源的共享與應(yīng)用的重要性。至此，體驗(yàn)式教學(xué)擁有了科學(xué)的理論體系作為指導(dǎo)。

三、體驗(yàn)式教學(xué)在心理學(xué)課中的實(shí)施

活動教學(xué)和情境教學(xué)是體驗(yàn)式教學(xué)的二種基本方式。

（一）活動教學(xué)

活動是產(chǎn)生體驗(yàn)的重要途徑，在活動尤其是主體性的活動中，學(xué)生主體會對活動產(chǎn)生豐富的體驗(yàn)。心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)是以已有的經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，通過與外界環(huán)境的相互作用來建構(gòu)新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。因此，在教學(xué)中應(yīng)首先使學(xué)生獲得直接經(jīng)驗(yàn)或體驗(yàn)，然后再去提升直接經(jīng)驗(yàn)，這是學(xué)生形成思想品德素質(zhì)的重要前提。采用活動教學(xué)，可以通過情境的設(shè)置、學(xué)生的互動、師生的互動、學(xué)生與認(rèn)識客體的互動產(chǎn)生各種信息，使學(xué)生獲得直接經(jīng)驗(yàn)或體驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上經(jīng)過思維加工上升為抽象的知識。活動教學(xué)大體可以分為：

1、思辨類活動

這類活動主要是針對某一問題或觀點(diǎn)組織引導(dǎo)學(xué)生思考、分析或討論，從而使認(rèn)識更清晰，理解更到位。思辨類活動有利于培養(yǎng)學(xué)生求真務(wù)實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)縝密的學(xué)風(fēng)，達(dá)到“心靈的交流、體驗(yàn)的分享”。例如，分析“我的心理健康狀況如何？”時(shí)，可以設(shè)計(jì)這樣相互聯(lián)系的三個(gè)環(huán)節(jié)：①組織學(xué)生實(shí)話實(shí)說：你有過心理困惑么？是哪方面的困惑？②組織學(xué)生心理分析：心理困惑對你的影響大么？都存在哪方面的影響？③組織學(xué)生溝通交流：遇到心理困惑你會怎么辦？如何維護(hù)自身的心理健康？

第9篇

一、在歷史教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容和途徑

一是要培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和理想信念；二是可以引用古人的坎坷經(jīng)歷，提高學(xué)生抗挫折的能力；三是要培養(yǎng)學(xué)生正確的自我意識。

歷史與現(xiàn)實(shí)有著密切的聯(lián)系：歷史是過去的現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)是歷史的延續(xù)，是正在譜寫著的歷史。歷史又是由一個(gè)個(gè)的歷史事件組成的。這些歷史事件告訴人們，社會上沒有和風(fēng)細(xì)雨、輕歌曼舞的競爭。在古代的斯巴達(dá)國家中，嬰兒出生時(shí)，父母不是用水而是用烈酒為其洗浴，然后接受長老的檢查。長老只允許健壯的嬰兒生存，體質(zhì)弱者則被拋棄。年滿七歲的孩童要離家編入團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，訓(xùn)練忍耐力、頑強(qiáng)的意志及獨(dú)立生存的能力。

“斯巴達(dá)”式的教育固然帶有殘酷和不人道的一面，但培養(yǎng)出的卻是能夠戰(zhàn)勝一切的勇士。中國古代也有句話：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”隨著時(shí)代的進(jìn)步，競爭越發(fā)激烈。每個(gè)學(xué)生都要學(xué)會適應(yīng)客觀環(huán)境，提高自己的生存能力，進(jìn)一步提高生命的質(zhì)量。

二、在歷史教學(xué)中滲透心理健康教育的方法和要求

當(dāng)代中學(xué)生在長輩過分精心的呵護(hù)下成長，成了“溫室里的花朵”。當(dāng)他們在學(xué)習(xí)中碰到困難時(shí)、在生活中遇到不順心的事情時(shí)，就會表現(xiàn)出悲觀、失望、退縮，甚至意志崩潰的情況。

正如司馬遷所說，學(xué)歷史是為了“通古今之變，究天人之際”。歷史同樣告訴我們，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，人的一生不可能一帆風(fēng)順。只有擁有頑強(qiáng)的意志，才能順利地走過人生中的磨難與坎坷。牛頓、愛迪生、愛因斯坦、拿破侖、林肯等都克服了重重困難、種種不足，憑著頑強(qiáng)的意志取得了驚人的成就。

一部中國近代史浸潤了辛酸血淚，寫滿了挫折和艱難，更展現(xiàn)了挫折中的抗?fàn)帲涗浟藙倧?qiáng)的中華民族精神。每一次磨難無不使民族遭受到巨大的挫折，蒙受空前的災(zāi)難。但中國人民并未被摧垮，而是愈挫愈勇、發(fā)奮圖強(qiáng)、奮勇前進(jìn)。歷史教學(xué)可以讓學(xué)生從具體的事例中汲取到自己所缺少的東西。

三、從學(xué)習(xí)方式挖掘心理健康教育資源

心理教育講究的是主體參與性原則，不再是教師在講臺前一味地講授，而更多要讓學(xué)生在活動中自己去體驗(yàn)、感知。多給學(xué)生動手實(shí)踐的機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力，是新課程改革賦予廣大教師的職責(zé)。

歷史課外活動就是讓學(xué)生走出課堂，參加社會實(shí)踐，動手去做、去實(shí)驗(yàn)。讓他們在“做”和“動”的過程中學(xué)習(xí)、體驗(yàn)和感悟。因此，開展課外活動既符合心理教育的原則又體現(xiàn)出新課程改革的精神。

課外活動以小組的形式展開較佳，活動的內(nèi)容有許多：可充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，對鄉(xiāng)土歷史進(jìn)行調(diào)查和研究；可利用各種重大節(jié)日的紀(jì)念活動，進(jìn)行有關(guān)的資料收集和宣傳；也可制作歷史小報(bào)、歷史小制作……活動的方法就是結(jié)合學(xué)生的興趣、愛好、特長，將學(xué)生合理搭配，分成若干個(gè)活動小組。各小組根據(jù)自身的特長、興趣等實(shí)際情況，通過討論、研究，選取活動的內(nèi)容。在學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作之后，再撰寫調(diào)查報(bào)告、考察報(bào)告、參觀后的感想、制作模型過程的心得體會和活動總結(jié)等。

在整個(gè)活動的過程中，學(xué)生會不知不覺地受到愛國情感的熏陶。同時(shí)，又發(fā)展了對信息的反思和辨認(rèn)能力，還培養(yǎng)了學(xué)生協(xié)同合作、共同進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神和社會責(zé)任感。實(shí)踐證明，這些豐富多彩的課外活動，既是學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐鍛煉的好機(jī)會，又是滲透心理健康教育的良好途徑。