時間：2022-06-27 07:40:44
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第一章
地球和地圖
一、地球的知識
1、地球的形狀：兩極稍扁、赤道略鼓的不規則球體。
不規則球體的認識過程，最早證明地球是球體的事件是麥哲倫環球航行。
2、地球的大?。浩骄霃?371千米，赤道周長約為4萬千米，表面積5.1億平方千米。
二、地球儀的知識
1、地球儀上的點：北極點是地軸與地球儀最北端的交點，南極點是地軸與地球儀最南端的交點。
2、地軸是從地球內部穿過地心的假想的軸。
3、比較緯線、緯度和經線、經度
經線與緯線的劃分
項目
緯線
經線
定義
與南北極距離相等的大圓圈
連接南北兩極并垂直于緯線的半圓
形狀
圓，自成緯線圈
半圓
長度
緯度相同，長度相等。
緯度越低緯線越長，0°赤道最長。
長度相等
指示方向
東西方向
南北方向
經度與緯度
項目
緯度
經度
零度線
赤道（0°緯線）
本初子午線（0°經線）
表示方法
赤道以北稱北緯用“N”
赤道以南稱南緯用“S”
0°經線以東稱東經用“E”
0°經線以西稱西經用“W”
度數的劃分和變化
以赤道為中心向南向北逐漸增大至90°
以本初子午線為中心向東西逐漸增大至180°
半球界線
0°赤道（劃分成南北半球）
20°W往東到160°E為東半球
重要的經緯線
低緯度：0°～30°
中緯度：30°～60°
高緯度：60°～90°
南北回歸線：23.5°N、23.5°S
南北極圈：66.5°N、66.5°S
東、西經度劃分：0°和180°
東、西半球劃分：20°W、160°E
西半球：160°E～180°～20°W
東半球：20°W
～0°～160°E
4、經緯網定位（重點內容）
0°
15°
15°
30°
30°
90°
60°
A
B
C
圖一：A在B的東北方向，C在A的東南方向
；
A（
0°，
60°W）
B（30°S，
75°W）
C（30°S，
0°）
A
B
C
0°
30°
60°
圖二：B在C的正北方向
A（
0°，
30°W）
B（30°N，60°E）
C（30°S，60°E）
甲：
(50°N,20°E)
北
半球、
東
半球
中
（高、中、低）緯度
五帶中屬
北溫
帶
乙：
(20°S,170°W)
南
半球、
西
半球
低
（高、中、低）緯度
五帶中屬
熱
帶
三、地球的運動
1、比較地球的自轉和公轉：
繞轉中心
方向
周期
意義（地理現象）
自轉
地軸
自西向東
北極上空：逆時針；南極上空：順時針——南順北逆
一天
晝夜更替和時間差異
公轉
太陽
自西向東
一年
正午太陽高度的變化、晝夜長短的變化、四季的更替、五帶的劃分
2、地球公轉運動的特征：地球在公轉過程中，地軸與公轉軌道面的夾角總保持66.5度，且地軸總指向北極星附近。
3、四季的更替——地球公轉示意圖（完成下圖）：
太陽直射點位置變化（以北半球為例）
時
間
序號
節
氣
太陽直射點位置
晝夜長短狀況（北半球）
3月21日前后
B
春分
赤道（0°緯線）
晝夜等長
6月22日前后
C
夏至
北回歸線（23.5°N）
晝長夜短
9月23日前后
D
秋分
赤道（0°緯線）
晝夜等長
12月22日前后
A
冬至
南回歸線（23.5°S）
晝短夜長
4、晝夜長度的變化北半球晝夜長短的變化
日期
太陽直射點
所在半球
晝夜長短情況
北半球
南半球
極地四周
春分日3.21至秋分日9.23
北半球
晝長夜短
緯度越高晝越長。
晝短夜長
緯度越高晝越短
北極點周圍極晝
南極點周圍極夜
秋分日9.23至次年春分日3.21
南半球
晝短夜長
緯度越高晝越短
晝長夜短
緯度越高晝越長
北極點周圍極夜
南極點周圍極晝
夏至日6.22
北回歸線
晝最長
夜最短
晝最短
夜最長
北極圈及其以北極晝
南極圈及其以南極夜
冬至日12.22
南回歸線
晝最短
夜最長
晝最長
夜最短
北極圈及其以北極夜
南極圈及其以南極晝
5、五帶的劃分（完成下圖）：
（1）在圖中標出赤道、南北回歸線、南北極圈
（2）在圖中標出五帶的名稱
熱帶
有太陽直射現象，終年炎熱
南北溫帶
無太陽直射現象，無極晝極夜現象，四季分明
南北寒帶
有極晝極夜現象，終年寒冷
6、夏季正午太陽高度角大，影子短；冬季相反；
四、地圖的知識
1、地圖的基本要素有比例尺、方向、圖例。
2、比例尺的知識：
①比例尺的公式：比例尺=圖上距離/實地距離，比例尺又叫縮尺
例：在1：2000000的地圖上圖上距離為2cm，實際距離是40千米
②比例尺的表示形式（三種）：文字式、數字式、線段式
③比例尺的大小比較：比值大的比例尺就大，比較比例尺大小最好將幾種形式統一成數字式。
④比例尺的大小體現出地圖內容的詳細程度
a.如圖幅相同，地圖比例尺越大，表示的實際范圍越小，內容詳細；反之比例尺越小，地圖所表示的實際范圍越大，但表示的內容簡略。
b.如果地圖所表示的實際范圍相同，比例尺越大，圖幅面積越大；反之，圖幅面積越小，反映的地理事物就越簡略。
c.規律：大范圍地區的地圖多采用較小的比例尺（如世界政區圖），小范圍地區的地圖多選用較大的比例尺（如平面圖、軍事圖）。
例1：去公園游玩要用到導游圖，下列比例尺比較合適的是（
C
）
A、1：200000 B、1：1000000 C、1：30000
3、地圖上的方向：
(1)一般情況下“上北下南，左西右東”。
A
B
C
例：右圖中A點在B點的正西方向
C點在A點的東南方向
B點在C點的西北方向
A
B
C
(2)利用指向標判斷方向——一般指向北方
例：右圖中A點在B點的西南方向
C點在A點的東北方向
B點在C點的正西方向
(3)利用經緯網定方向。
方格狀或圓弧形經緯網圖：
a.
辨別南北緯：緯度數值向北遞增的為北緯，向南遞增的為南緯，同一經線上只有正南正北。
b.
辨別東西經：經度數值向東遞增的為東經，向西遞增的是西經，同一緯線上只有正東正西。
以南北極為中心的經緯網圖：
a判別南北極：根據地球自轉的方向自西向東，在北極上空看呈逆時針，在南極上空看呈順時針。
b辨別東西：東西為相對方向，根據自轉箭頭指向來辨別東西方向（應根據略弧段即兩點間經度差小于180o的弧定向）
A
B
C
0°
30°
20°
40°
例：
左圖中A點在B點的西北方向
C點在A點的東南方向
B點在C點的西南方向
右圖中甲點在乙點的
正西
方向，
乙點在丙點的
正北
方向，
丙點在甲點的
東南
方向。
4、圖例和注記：地圖上表示各種地理事物的符號叫圖例（常見的圖例要能認識），地圖上的文字說明和數字叫注記。
海平面
甲
乙
A
B
5、等高線地形圖的判讀：
①海拔和相對高度（如上圖）
A是相對高度
B是海拔
②把陸地海拔高度相同的點連接成的線就是等高線，同一條等高線上的各點的海
拔相同，相鄰的兩條等高線間的高程差相等。
③等高線的疏密狀況表示坡度的陡與緩：坡度陡的地方，等高線密集，坡度緩的地方，等高線稀疏。
④常見的等高線地形圖
（山峰）
（山谷）
高彎為谷，低彎為脊
（山脊）
（
盆地）
圖中A（鞍部）
⑤計算氣溫的垂直變化：每升高100m，氣溫下降0.6℃；
⑥修水壩，選壩址，并繪水壩集水區域和庫區范圍。一般在河流流出盆地的出口處（河流峽谷地區）修壩，具有工程量小，蓄水量大的優點。
⑦繪小河，判斷小河流向。
6、讀右圖回答：
（1）①和②坡度較陡的是②；
（2）①和②處有可能發育成河流的是②；
并繪出河流流向；
（3）C、D相對高度（即等高距）是
200米
。
7、讀右圖回答：
（1）寫出數字代表的地形部位名稱：
①
山峰
②
鞍部
③
陡崖
④
山脊
（2）
甲、乙、丙、丁最合適修建壩址的是
丙
，
因為在此修建壩址工程量最小，需水量最大。
（3）甲在丁的東北方向，丁所處地形類型為盆地。
第二章
陸地和海洋
一、大洲和大洋
1、地球上的海陸分布：地表71%是海洋，29%是陸地。地表海陸分布是很不均勻，陸地主要集中在北半球（任意半球，海洋的面積都大于陸地的面積）。
2、陸地和海洋的類型：（陰影為陸地）
A是
大陸
，最大的大陸是
亞歐大陸，
最小的大陸是澳大利亞大陸；E是
海峽
B是
半島
，最大的半島是
阿拉伯半島
C是
島嶼
，最大的島嶼是
格陵蘭島
D是
大洋
，最大的大洋是太平洋
3、七大洲的分布：亞非北南美，南極歐大洋。
全部位于北半球的大洲：
北美洲、歐洲
；全部位于南半球的大洲：
南極洲
；全
部位于東半球的大洲：非洲；全部位于西半球的大洲：南美洲；
赤道穿過的大洲
亞洲、非洲、大洋洲、南美洲
；
赤道穿過的大陸是：
南美洲大陸、非洲大陸。
跨經度最多的大洲是
南極洲
；跨經度最多的大洋是
北冰洋。
4、四大洋：太平洋：最大、海水最深、島嶼最多，跨東西半球和南北半球；
大西洋：第二、呈“S”形狀、跨東西半球和南北半球；
印度洋：大部分在南半球；
北冰洋：海冰覆蓋，海水淺，位于北半球，跨經度360°.
5、大洲的分界線：（課本33頁圖2.7）
亞洲和歐洲的分界線：烏拉爾山脈－烏拉爾河－里海-大高加索山脈－黑海-土耳其海峽。
亞洲和非洲的分界線：蘇伊士運河；
南北美洲的分界線：巴拿馬運河；
歐洲與北美洲的分界線：丹麥海峽;
歐洲與非洲分界線：地中海;
亞洲和北美洲的分界線：白令海峽;
南美洲與南極洲的分界線：德雷克海峽；
二、地形
1、五種地形特征：
平原:地面起伏小，海拔低于200米；最大的平原
亞馬孫平原；
高原:地面起伏小，海拔一般高于500米，邊緣陡峻；最高的高原
青藏高原
；
山地:地面崎嶇，海拔高，大于500米，坡度陡溝谷深；最高的山脈
喜馬拉雅山。
兩大山系:科迪勒拉山系，阿爾卑斯-喜馬拉雅山系。
丘陵:地面崎嶇，海拔較低，海拔小于500米，坡度較??；
盆地:四周高，中間低且較平坦，最大盆地
剛果盆地。
三、海陸變遷
1、原因：地殼變動、海平面升降和人類活動。
2、德國的
魏格納
提出大陸漂移學說,輪廓、古老底層、動物物種的相似性；
3、板塊構造學說：
①地表不是一個整體，而是由板塊拼合而成；全球分為六大板塊，分別是太平洋板塊、亞歐板塊、美洲板塊、非洲板塊、印度洋板塊和南極洲板塊（其中太平洋板塊幾乎全部位于海洋）。
②板塊是處在不斷運動中。一般來說，板塊內部地殼較穩定，板塊與板塊的交界處地殼比較活躍。
板塊相對移動方向
邊界的類型
地貌
案例
板塊張裂
生長邊界
裂谷或海洋
東非大裂谷的形成、紅海面積擴大、大西洋面積擴大
板塊
碰撞
大陸板塊與
大陸板塊
消亡邊界
褶皺山脈
喜馬拉雅山系
阿爾卑斯山系
大陸板塊與
大洋板塊
消亡邊界
海溝、島嶼、海岸山脈
太平洋西部島弧鏈、
安第斯山脈、臺灣山脈
③山系：阿爾卑斯—喜馬拉雅山系、科迪嘞拉山系；
喜馬拉雅山脈是亞歐板塊和印度洋板塊相撞而成；
④六大板塊：亞歐板塊、美洲板塊、非洲板塊、南極洲板塊、太平洋板塊、印度洋板塊；
3、火山地震
①世界火山地震的分布：環太平洋地帶；地中海-喜馬拉雅地帶。
②分布成因：在板塊交界處地殼活躍。
第三章
天氣與氣候
一、天氣
1、天氣與氣候的概念：
天氣
氣候
區別
1、短時間
2、多變性
1、較長時間
2、相對穩定性
聯系
天氣是形成氣候的基礎；氣候是對多年天氣狀況的概括
2、衛星云圖上白色表示
云層
，綠色表示陸地，藍色表示海洋。
3、天氣符號（課本49頁圖3.5）常見的天氣符號要記住。
4、風向標的讀法：要會判斷風向和風力大小
風向：風的來向；風力：風的強弱；
風尾，風尾指向為風向，每道風尾長的代表兩級風，短的代表一級風，但4道風尾為7級風。
風旗，所在一端為風向，一面風旗代表八級風。
例：
（西北風六級）
（北風六級）
（東北風八級）
二、氣溫和降水的變化和分布
1、描述一個地方的氣候特征要從氣溫和降水兩個方面來描述。
2、氣溫的變化：
①日變化:一天中最高氣溫出現在14時左右，最低氣溫出現在日出前后。
年變化:北半球大陸上7月氣溫最高，1月最低；海洋上8月氣溫最高，2月最低;南半球相反；
②日平均氣溫：一般是北京時間2時、8時、14時、20時測定的氣溫值的平均值
月平均氣溫：一個月中所有日平均氣溫的平均值；年平均氣溫：一年中12個月平均氣溫的平均值
③氣溫日較差：一天中氣溫的最高值與最低值的差
氣溫年較差：一年內月平均溫最高值與最低值的差
3、世界氣溫的分布規律（P55）：
①由低緯度向高緯遞減；
②同緯度的海洋與陸地氣溫不同，夏季陸地氣溫高于海洋，冬季陸地氣溫低于海洋；
③同緯度的陸地，氣溫隨著海拔升高而降低，大致每升高100米氣溫下降
0.6
℃。
例:A地海拔720米，氣溫是28.8℃，B地的海拔是1520米，問:B地的氣溫是24℃
4、降水的主要形式為降雨，用等降水量圖來表示降水量的分布情況。
山地的迎風坡降水多，背風坡降水少——地形雨
5、世界降水的分布規律（見P65）：
①赤道附近降水多，兩極地區降水少。
②南北回歸線穿過的大陸東岸降水多，大陸西岸或內陸降水少。
原因：大陸西岸在副熱帶高氣壓控制下降水少，大陸東岸夏季風來自海洋，降水多。
一、 學習新課程標準，以當前先進的教學理念為指導，提高學生學習積極性。
初中地理課程的總目標是要求學生初步掌握地理的基本知識和基本原理，獲得地理技能，發展地理思維能力，掌握學習和探究地理問題的基本方法和技術手段；增強愛國主義情感，樹立科學的人口觀、資源觀、環境觀和可持續發展觀念。在教學中進行目標的細化，從知識和技能、過程和方法、情感態度和價值觀三個角度進行落實。即不但要求學生掌握基本的地理知識和學習地理的基本技能，同時還要求學生掌握獲得知識的方法或了解知識獲得的過程，為了培養合格的社會主義現代公民，在教學過程中培養學生形成正確的人地關系、可持續發展觀念及愛國情感。
教學中，要視學生為知識的創造者，而不僅把學生當作一個知識的接受者培養。教學的目的就是讓學生學會學習，只有學生學會了學習，教學才變得有意義和有希望。要實現這一教學理念，教學手段要靈活多樣，讓學生學會主動學習。在班級教學中，班級之間有差別，學生個體也有差異，教學中我根據學生實際情況，采用分層教學，以先帶后，承包互幫，展現學生個性風采，凸現團隊式學習，建立學習型小組。遵循進步就是優秀的原則，突出過程性評價，提高學生的學習的積極性。
二、結合學生實際，加強學生的地理基礎，培養學生的地理思維。
這批學生大部分在初一沒有學好地理，地理基礎較差，甚至一些地理常識也不具備，更不用說養成地理思維和方法，在觀念上他們把地理當作副科、次科，對地理學習不重視。對初二的學生來說，由于地理是綜合科科目，在中考中所占的分數不多，學生也輕視地理學習。我們的學生在初一階段成績也很差，從小沒有養成良好的學習習慣和學習方法，缺乏自信。學生在課堂上注意力不集中，學習不認真，練習作業應付了事。針對這些情況，我在課堂上時刻通過激趣是學生保持注意，重點要求學生掌握地理基礎知識。多從初中生活，地理學習等方面給以方法的指導，在教學中滲透先進的學習觀念，讓學生體驗成功，培養自信；培養學生良好的學習習慣，突出強化地理思維能力的培養。
三、抓緊、抓好課堂教學環節，搞好常規教學，開展多樣化的學習形式
由于初中地理強調對地理事物原理的分析，重在說“理”，難度較大。因此，我在備課前，認真研究教學標準，綜合各種版本教材，結合學生實際，適當增加學生對問題的理解深度。平時多收集一些相關的時事材料，如“地震”，火山，神州五號成功返回，臺風事件等，結合本地的自然環境和經濟建議成就，注重生活與所學知識內容的聯系，以生活中的材料作為知識興趣的切入點，把握好每節課的重點、難點，認真備好每一節課，寫出較好完整而詳細的教案。
“以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鑒，可以明得失；以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結經驗和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。2012-2014年，我在的正確領導和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標任務要求，以科學發展觀為指導，認真執行上級部門的工作方針政策，圍繞中心，突出重點，狠抓落實，注重實效，認真履行崗位職責，較好地完成了自己的工作任務，取得了一定的成績。下面，根據上級領導的安排和要求，就我這五年來的德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報如下：
一、加強理論學習，不斷增強政治理論水平和思想道德素質
古語說：“德若水之源，才若水之波”。三年以來，我一直將理論學習作為自身的重要任務，自覺做到勤學多想，努力增強黨性觀念，提高思想政治素質，牢固樹立的世界觀、人生觀、價值觀，保持良好的道德風尚。在工作和事業面前，我歷來顧全大局，從不爭名奪利，不計較個人得失，全心全意為公司服務。在思想上、政治上、業務上不斷地完善自己，更新自己，為公司的進一步發展盡職盡責。
二、注重求真務實，不斷提高自身的工作能力
自己在目前的工作崗位上經過不斷學習、不斷積累，具備了比較熟練的辦事流程，能夠比較從容地處理日常工作中出現的各類問題，在管理能力、組織協調能力、決策能力、創新能力和解決實際問題的能力等方面，經過鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項工作的正常運行，在日常的各項工作過程中，盡量避免出錯。提高工作能力的基本途徑，就是堅持把參加各種學習活動與自學結合起來，并認真做好重點學習筆記和工作記錄，做到個人與組織相一致，理論與業務相結合。
三、愛崗敬業，勤奮工作，不斷取得新進展
勤勉敬業是對一名工作人員的起碼要求。我能夠以正確的態度對待各項工作任務，熱愛本職工作，對工作中遇到的難題，總是想方設法、竭盡所能予以解決，始終能夠任勞任怨，盡職盡責。我認為要做好自己的本職工作，必須要有事業心和責任心。高度的事業心是我樹立遠大理想、克服困難、應對挑戰、做好工作的前提條件，是我立志成才、建功立業、報效公司的根本要求。高度的責任心是我牢記使命、承擔責任的根本所在，是我履行崗位職責、做好工作、完成任務的關鍵要求。我能夠認真遵守公司制定的各項規章制度，努力提高工作效率和工作質量，保證了工作的正常開展，沒有無故遲到、早退的現象，始終堅守在工作崗位上，我始終認為，一個人苦點累點沒有關系，人生的價值在于奮斗、在于創造、在于奉獻。我必須以勤奮的理念去實現人生的價值，促進公司的發展、社會的和諧。無論在何地工作，我都本著對事業高度負責的態度，堅持任勞任怨，刻苦鉆研，與時俱進，開拓創新，各項工作均取得較好的成績。
四、開拓創新，工作業績取得新突破
作為是負責房地產前期工作。我始終牢記自己的職責，找準自己的定位，做到了辦事不越權、不越位，工作不拖沓、不含糊，矛盾不上交、不下壓，責任不躲避、不推諉。與下級發揮好決策參謀、調查研究、綜合協調、督查督辦“四大職能”，真正讓領導放心、上下級稱心、全體同事順心。用自己對事業的熱愛和忠誠以及出色的表現，來贏得了領導與同志們的信任。
(一)堅持為領導服務，積極主動關注房地產前期基層工作，增強工作的創造性。
房地產前期工作，是一個綜合協調性質的工作，在實際工作中，我注重在實踐中實現實干與干實的統一。在工作實踐中，積極主動研究科學的思想方法，真正自覺地、全面地貫徹到前期工作和輔助領導抓大事的具體實踐當中去。針對房地產行業發展中存在的問題和職工關心的熱門話題，有見解的提出建設和意見。通過各種渠道輸送合理化的建議，盡力協助領導和項目部不斷豐富和完善決策，思想上有所創見，有所作為，根據上級的精神和領導的意圖，實事求是地分析情況，進行理性思考，提出切實可行的意見和建議，努力務實自身工作作風。
(二)努力增強工作的超前性。
三年來，我在實踐中認識到，缺乏超前意識，工作被動應付，是影響前期工作上質量，求實效的一個重要因素。在實際工作中，我努力克服懶惰思想，銳意進取，積極發揮工作的主動性、創造性、力爭在某些情況的把握上能夠先于領導，工作上跟上領導決策的節拍，做到與時俱進。
(三)在調查研究上求深、求實，增強房地產前期工作的針對性
在房地產前期工作工作中，我堅持把察實情，說實話，謀實事為部門領導出主意，當參謀的著力點，以促進工作的整體推進。為領導決策提供參考依據，特別是針對影響工作進度，不斷的開展專題調查研究，做到了既提出問題，又研究解決對策，及時為領導提供了決策性參考。
(四)增強協助領導抓落實的工作力度。
在貫穿落實公司工作指導方針的過程中，一方面努力抓好本部門的工作，另一方面圍繞本部門中心工作的落實，在做好本部門職能工作的基礎上，開展督查工作，將領導決策和各項任務指標的有關內容逐項分解，規定了部門的期量考核指標，責任到人，責任到部門。有力地推動了公司領導決策的貫徹落實。除此之外，加緊前期報批資料的整理工作，做到事事有回聲，件件有著落，發現問題，及時向領導匯報，提出建議，制定措施，主動解決問題，以此努力形成實干與干實的統一，從而實現了前期部工作質量和效果的新跨越。
五、廉潔自律，做到拒腐蝕永不沾
三年以來，我認真學習了《廉政準則》，在學習的過程中我深有體會：要在加強廉政建設教育同時，建立一支廉潔高效團隊，必須做到以身作則、率先垂范，時時處處從嚴要求自己。時刻做到自重、自醒、自警、自勵，自覺加強黨性修養。通過率先垂范，進一步堅定我科全體職員全心全意為企業服務的宗旨觀念，把廉政建設變成自覺行動，貫穿于日常工作始終，做到拒腐蝕永不沾。切實增強廉潔自律意識，自覺筑牢反腐倡廉思想防線，在政治上把握好方向，行動上把握好分寸，生活上把握好小節，始終牢記宗旨，接受群眾監督，樹立良好的干部形象。
六、工作中的不足
回顧三年的工作，雖然取得了一定的成績，但也存在以下不足：一是由于工作量大，有些工作沒有落到實處。二是工作標準還不夠高。雖然我取得了一些階段性成果，但與領導的要求相比還有一定的差距，工作中還存在一些不足。主要是由于平時事務性工作比較多，一些工作沒有按高標準完成。三是業務學習還不夠。對崗位的業務學習抓得不緊。我在以后的工作中要加快業務學習的速度，切實提高服務工作效率與服務工作質量。
七、今后努力方向
---仁化縣雙峰寨中學2017-2018學年第一學期教學工作總結
本學期我校強化教育教學管理，組織開展了系列教育教學活動，管理效果明顯，較好地完成了各項教育教學任務，取得了較好的成績。
一、工作亮點：
（一） 以目標管理為抓手，用高效的管理來提升教學質量。
1、指導學生制定符合自己實際的短期、中期、遠期的目標，幫助學生設計人生規劃，從而增強學生學習的自信心和內驅力，進一步激發學生對自我價值的認識，找到適合自己發展的道路，一步一個腳印的向前走。
2、通過幫助學生制定學習目標，引導學生以提高學習成績為切入點，認知當下學習是為將來能為社會做貢獻打基礎。要求各班主任和科任教師以成功教育為指導，以學法優化及高效學習為抓手，面向全體，降低重心，按照“教師幫助學生成功學生嘗試成功學生自己爭取成功”的指導模式，大面積提高學生的學習成績，從而增強學生的學習自信心，喚醒學生的成功欲望，點燃學生的學習激情，同時進一步挖掘勤學善問、品德優良、成績優異或成績取得顯著進步的學生的鮮活事例，張榜表彰，大力宣傳，以激發學生勤奮求學，積極上進，促進良好學風不斷形成。
3、具體做法是：以上學年度期末考試成績作為基礎值，要求學生和教師在本學期的月考、期中考和期末考試中都要設立自己的目標，爭取達到每次都能進步一點點。實施目標管理，將學校目標轉化成為激勵性的學生和教師個人目標。教務處在目標管理過程主要是指導、檢查、控制和調節。通過教師會議，學生會議，明確目標，統一思想，提供信息的支持；通過參與備課、聽課、教案和作業檢查，學生座談會，問卷調查等實現教學信息的及時反饋，對教學活動進行控制；及時解決教學過程中的困難與問題，提供幫助和支持，協調各班級各學科的關系，使各分目標進展均衡，措施運用協調。
（二）加強常規管理的實效性，全面強化教學工作管理。
一是備課要求教師在后記上寫上教學思路及對課件的修改和本堂課的反思，并在每周一大課間前上交到教務處檢查。二是上課要求課堂開展師生互動，教師要在課堂上讓學生多開口說話，評課也以學生在課堂上回答了幾次問題，整節課學生開口說話的人次作為評價一堂好課的重要參考依據。在數理化學科中推廣導學小組合作教學模式，注重教學反饋，每次大型的考試后都要求班主任和科任教師對學生進行約談并做好記錄，把約談作為每次考試后的一項常規工作。三是加強試卷分析的實效性。教務處把局教學工作會議下發的2016-2017學年度第一學期期末考試的試卷分析印發給教師每人一份學習。要求教師在每次月考后對照此寫好試卷分析，并上好試卷分析課。
（三）以“校本教研”為平臺，加強教研活動的實效性。
學校以“校本教研”為平臺，加強教研活動的實效性，促進教師的專業化成長。通過舉辦教師培訓、校優質課評比，校際交流活動、“請進來走出去”等方式，全面推動學校教研工作的發展。學校要求科組每周開展教研活動，定點定時，學習信息技術或看優秀課例視頻，教育專家講座等，學習先進教育理念，提高業務水平。
（四）營造濃厚的“書香校園”氛圍。
我校深入開展了“書香校園”的讀書活動。每周安排1節閱讀指導課和充分利用好周一下午的活動課，讓學生在知識的海洋中盡情地翱翔，養成了良好的閱讀習慣。學校圖書室全天候開放，讓學生課間課后隨時可以去借書閱讀。要求每位學生每學期要寫好讀書計劃，并做好讀書筆記。每學年評比閱讀之星并張榜公布表彰，把學生的讀后感、讀書卡在宣傳欄進行展示交流。積極開展讀書活動，如手抄報比賽，征文比賽，寫人物傳記，辦?？然顒?。本學期由雙峰寨中學文學社主辦的校刊《雙峰寨》，收錄了學生作品42篇，有書海拾貝、紅土地、青蘋果園地等欄目。同時，教務處還加強了早讀、午讀、午練寫字的安排與指導。學校大力打造書香校園，為申報廣東省書香校園積極創造條件。
（五）學校特色項目成效凸顯。
我校特色教育以人人有社團為抓手，以豐富多彩的第二課堂興趣小組為載體，全力推進素質教育。學校成立了書法、繪畫、歌唱、跳繩、籃球、足球、乒乓球、月姐歌、小導游等興趣小組。要求七八年級的學生全員參與到社團活動中去，做到人人有社團，活動時間有保證，活動內容有保證，活動質量有保證；做到每周有訓練，月月有提高，學期有成果。書法繪畫、籃球、小導游、月姐歌已凸顯學校特色。
二、主要成績：
1、本學期期末考試縣抽考八年級英語平均分排全縣第4名，八年級語文平均分排縣第五名，八年級物理和道德與法制排縣第五名，九年級歷史排縣第三名，七年級地理排縣第6名。
2、葉海燕老師教學案例《七下unit 10 I’d like some noodles sectiont A 1a-2e》榮獲2017韶關市初中英語新課程教學案例評選三等獎。曾海明、馮菊娣老師論文《歷史課堂的愉快教學》在2017年韶關市中學歷史優秀論文評比中榮獲三等獎。賴伍福教學論文 《淺談初中地理課堂教學中地圖的應用》2017年廣東省中學地理論文評選三等獎。李東強老師在2017年仁化縣中小學心理健康教育活動課比賽中榮獲中學組二等獎。
3、本學期劉海英申報的課題《農村初中數學教學目標精細化實踐研究》獲縣立項。李衛華老師主持的課題《農村初中數學練習優化設計策略研究》結題榮獲縣二等獎。
4、本學期學生參加“繪仁愛之誠，創文明校園”2017年仁化縣中小學校（幼兒園）藝術比賽中喜獲佳績。陳錦陸老師輔導的小組唱《映山紅》榮獲中學組二等獎；張福優老師輔導的龍尤同學榮獲書法類中學組二等獎，黃依琳同學榮獲繪畫類中學組二等獎，林艷霞同學、張樺同學榮獲繪畫類中學組三等獎，蔡思敏同學、邱秋玲同學榮獲書法類中學組優秀獎。韶關市第二十二屆“英東杯”文藝競賽黃依琳榮獲中學組繪畫二等獎。在2017年仁化縣第5屆運動會中小學生足球比賽中獲初中男子組第7名。
三、存在問題及努力方向
1、課題研究的層次還不夠高，今后要加大教研的管理力度，充分發揮教研組和骨干教師的引領和輻射作用，進一步提高研究的層面，使教學研究真正服務于教學。
2、高層次學科帶頭人有待培養。今后，我們將進一步加大工作力度，提升教師的專業水平。
3、優質生源有所流失。如何挖掘學生潛能，進一步提升教學質量，也是學校面臨的一個課題。
本學期本組的工作主要圍繞下列幾個方面進行展開：
1、圍繞“教壇新星”評選，開展教學大練兵：
本學期利用蚌埠市第四屆“教壇新星”評比和安徽省第三屆“教壇新星”預選賽機會，在地理組全組內組織了教學基本功大練兵活動。并于XX年年9月底和10月初分兩批次對全組八位同志進行考評，采取無記名方式打分比賽，最終推出韋軍老師參與校內“教壇新星”角逐。在隨后的校內各科比賽中韋軍老師再次脫穎而出，取得了參與蚌埠市第四屆“教壇新星”的稱號。在整個過程中，全組老師多次采取隨堂聽課的方式對韋軍老師予以幫助，從教學方式、內容挖掘、語言組織等各方面提出個人見解。
2、積極組織教學公開課：
本學期本組除了規定要求的全員大練兵活動外，在XX年年11、12月又安排了每位老師上了一節教學研討課——尤其值得提出的是周健老師和高繼紅老師，雖然周老師已經評聘為高級教師，還有一兩年就要退休，但他仍堅持給大家上課；高繼紅老師雖說不是地理專業畢業，但她非常熱愛現在的地理教學工作，主動要求每學期至少上一節校內公開課，并且發揮特長，板圖結合教學非常出彩——這次研討課對于課件并未作出硬性要求，但每位老師都準備了多媒體課件組織教學（.ppt），并于課后組織集中研討。研討原則是以鼓勵為主，提出個人見解，在務實求真的環境中來討論一節課的優缺點，對于見仁見智的問題原則上不作糾纏，鼓勵多種方式呈現、多種形式并存。
3、結合校內實際，開展校本培訓：
由于校內外活動的安排原因，本學期本組的校本培訓推遲到2009年元月10日，才由韋軍老師和陳燦紅老師分別組織了名為《新課程教學探討》和《用“教壇新星”評選指導本組教研活動》的專題講座。（材料略）
4、開展教學研討，抓好單元備課：
以單元備課為抓手，加強備課組的教研活動。具體安排見下表。
備課年級
周次
日期
負責人
地點
初一
八
XX年.10.18
李晉
校備課室
十六
XX年.12.13
初二
八
XX年.10.08
高繼紅
十四
XX年.11.29
高一
九
XX年.10.25
韋軍
十七
XX年.12.20
高二
七
XX年.10.11
陳燦紅
十三
XX年.11.22
高三
七
XX年.10.11
顧軼群
十三
XX年.11.22
、
除此以外，本組還通過開展地震知識宣傳、組織常規教學聽課、積極參加蚌埠市教研活動等方式提高教學的實際操作能力，并組織教學理論學習、試題編制等形式提高理論水平，繼續推進高中課改，在新課改的教學過程中不斷積累經驗和知識，及時發現不足，相互探討、共同提高。
第一節 地球的宇宙環境
1．宇宙：是時間和空間的統一體，是運動、發展和變化著的
物質
世界。
2．天體
（1）概念：宇宙中物質的存在形式。最基本的天體是
恒星
和
星云。
宇宙物質
組成(舉例)
特點
恒星
熾熱氣體
質量
龐大，自身能發出光和熱
星云
氣體和塵埃
云霧狀，密度小，體積和質量都很大
行星
金星、地球等
繞恒星公轉，質量小，不發光
衛星
月球
繞行星公轉，本身不發光
流星體
塵粒、固體塊
與大氣摩擦生熱而燃燒發光，形成流星現象
彗星
冰物質
繞太陽呈周期性運行，體積大，密度很小，具有
云霧
狀的外表；背向太陽的一面有一條掃帚狀的彗尾
（2）常見的天體及其特征
特別提醒：天體可分為自然天體（如恒星、行星等）和人造天體（如在太空中運行的人造衛星、宇宙飛船等）。
3．天體系統
（1）概念：天體之間相互
吸引
、相互
繞轉
，構成不同級別的天體系統。
（3）天體系統及層次結構
天體系統
組成
特別說明
地月系
地球和月球
地球是地月系的中心天體，月球是地球唯一的天然衛星
太陽系
太陽、地球及其他圍繞太陽公轉的行星、衛星、彗星、流星體和行星際物質
地球是距離太陽較近的一顆行星，日地平均距離約為1.5億千米
銀河系
太陽和其他恒星以及各種各樣的天體
太陽系與銀河系中心的距離大約為3萬光年
河外星系
銀河系之外與銀河系相類似的天體系統
數以億計
總星系
銀河系與河外星系
目前所認識的最高級別的天體系統
（4）層次結構示意圖
4.
行星（地球的普通性）
行星離太陽由近及遠排列：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星
類地行星
巨行星
遠日行星
（1）
結構特征：與太陽系其它行星有許多相似之處(體積、質量、密度、組成物質等都不特別)
（2）
運動特征：同向性、共面性、近圓性
5.
地球的特殊性
（1）地球是目前能探測到的宇宙中唯一有生命的天體
（2）存在生命的條件：
條件
原因
影響
外部條件
安全的
宇宙環境
太陽系中，大、小行星各行其道，互不干擾
太陽系中行星都可能存在生命
穩定的
太陽光照
自生命誕生以來，太陽光照條件沒有明顯的變化
自身條件
適宜的
溫度
日地距離適中，地球的自轉和公轉周期適當
只有地球有生命存在
適合生物
呼吸的
大氣
地球的體積和質量適中，地球原始大氣的演化
有液態
的水
內部溫度升高產生水汽形成海洋
6.
月相
口訣：上上上西西
下下下東東
第二節 太陽對地球的影響
1．太陽輻射（太陽源源不斷的以電磁波的形式向宇宙空間放射能量）對地球的影響
（1）能量來源：太陽內部的
核聚變
反應。
（2）對地球影響：a
.直接為地表提供光和熱資源
b.維持地表溫度,是地球上水、大氣運動和生命活動的主要動力
c.為人類生產、生活提供能量（太陽能的利用、煤和石油資源）
2.
太陽活動
太陽大氣層（從里到外）
厚度增大，亮度減小
溫度增大，密度減小
大氣層
日冕
光球
（1）概念：太陽_________時常發生變化，有時較為劇烈，這些變化統稱為太陽活動。
耀斑
11
（2）太陽大氣層的結構：A_______層、B色球層和C_______層。
（3）太陽活動的重要標志：C層上為太陽黑子、B層上為_____，其周期平均約為_____年。
（4）太陽活動現象：光球層（黑子）、色球層（耀斑、日珥）、日冕層（太陽風、日冕物質拋射）
（5）規模最大、程度最劇烈的太陽活動現象
日冕物質拋射
；
（6）影響：a.導致電離層的擾動，影響無線電短波通信
b.產生“磁暴”現象，導致磁針不能正確指示方向，甚至使信鴿迷路
c.兩極地區產生“極光”現象
d.對天氣、氣候也會產生一定的影響（可能誘發地震、水旱災害）
（7）影響太陽輻射分布因素：緯度（從低緯向高緯逐漸遞減）；地形（由高海拔向低海拔遞減）；天氣
第三節 地球的歷史
1．地球的歷史：約有
46億
年。
2．認識途徑：研究
地層
是最主要途徑。
3．地層(1)含義：具有
時間順序
的層狀巖石。
(2)沉積地層特點：a.具有層理構造:一般先沉積的層在下后沉積的層在上。
b.常含有化石:沉積物中含有生物遺體或遺跡。
(3)分布規律：分布規律:①同一時代的地層往往含有
相同
或者
相似
的化石；
②越古老的地層含有越
低級
、越
簡單
生物的化石。
(4)研究意義：通過研究地層和它們包含的化石，了解地球的生命歷史和古地理環境。
4.地質年代表
(1)含義:根據地層順序、生物演化階段、巖石年齡等，把漫長的地球歷史按照
宙、代、紀
等時間單位，進行系統性地編年，這就是地質年代表。
(2)地質年代表
地球的演化歷程
1.前寒武紀
(1)時間:自地球誕生到距今
5.41
億年，包含
冥古宙、太古宙、元古宙
，約占地球歷史的90%。
(2)演化特點
①大氣演化:由原始大氣的無氧環境演變為
有氧環境。
②生物演化:冥古宙（只有有機質，無生命）；太古宙（出現藍細菌等原核生物）；元古宙（藍細菌大爆發，出現真核生物和多細胞生物）
③地質礦產:重要的金屬礦產
成礦
時期。
2.古生代
(1)時間:距今
5.41
億年—
2.52
億年，可分為早古生代(包括
寒武紀
、
奧陶紀
、
志留紀
)和晚古生代(包括
泥盆紀
、
石炭紀
、
二疊紀
)。
(2)演化特點
①海陸演化:地殼
運動劇烈
，形成
聯合古陸。
②生物演化:
生物
早古生代
晚古生代
動物
海洋無脊椎動物
脊椎動物(魚類兩棲類爬行類)
植物
陸上低等植物
裸子植物出現、蕨類植物繁盛
③地質礦產:晚古生代是重要的
成煤
期。
3.中生代（爬行動物時代）
(1)時間:距今2.52億年—6
600萬年，分為
三疊紀
、
侏羅紀
和
白堊紀。
(2)演化特點
①海陸演化:
板塊
運動劇烈、聯合古陸解體、各大陸漂移。
第四節 地球的圈層結構
1．地震波
(1)含義：地震的能量以
波動
的方式向外傳播，形成地震波。
(2)類型和特點：
類型
傳播速度
傳播介質
共同特點
縱波(P波)
較
快
在
固
體、液體和
氣
體中均能傳播
在不同介質中的傳播速度
不同；
橫波(S波)
較
慢
只能在
固
體中傳播
（3）應用：獲得地球內部
物質
和
結構狀況
的主要依據。
2．地球的內部圈層
（1）一個依據：地震波傳播速度。
（2）兩個界面：莫霍面和古登堡面。
（3）三個主要圈層：
地殼
、地幔和
地核。
位置范圍
地震波傳播特點
特點
地殼
地面以下、莫霍界面以上的
固
體外殼
在地殼中的傳播速度比較
穩定
；到了莫霍面，傳播速度突然
增加
地殼厚度變化規律：地球大范圍固體表面的海拔越高，地殼越
厚
；海拔越低，地殼越
薄。
地幔
地球內部介于
地殼
和
地核
之間的圈層，在
莫霍界面
以下到
古登堡界面
以上
能傳播
橫波
①具有固態特征，主要由含
鐵
、
鎂
的硅酸鹽類礦物組成，由上而下，鐵、鎂含量逐漸
增加
；②分為上地幔和
下地幔，上地幔上部的
軟流
層，是
巖漿
主要發源地
地核
地球的
核心
部分,即
古登堡界面所包圍的球體
橫波不能在外核中傳波
①組成物質可能是極高溫度和高壓狀態下的
鐵
和
鎳。
②分為內核和外核，外核的物質在高壓和高溫下呈
液態
或
熔融
狀態
3.
巖石圈：
地殼
和上地幔頂部(軟流層以上)都由
巖石
組成，合稱巖石圈。
地球的外部圈層組成：大氣圈、
水
圈和生物圈，對應要素是大氣、
水體
和
生物。
4.
大氣圈
(1)組成：包裹地球的
氣體
層，由氣體和懸浮物質組成，主要成分是氮氣和氧氣。
(2)密度變化特點：
①近地面的大氣密度
大。
②隨著高度的增加，大氣密度迅速
減少
。
③在2000—3000千米高空，與
星際
空間情況很接近，視為大氣圈的
上界。
(3)出現各種天氣現象（風、云、雨、雪等）
5.
水圈（地表和近地表各種形態水體的總稱，是一個連續但不規則的圈層）
(1)組成：由液態水、固態水和氣態水組成。
(2)按照存在位置和狀態，分為海洋水（主體）、
陸地
水、大氣水和
生物
水。
(3)陸地水：①陸地水與人類社會關系最為密切；②分為
地表
水和地下水。
6.
生物圈（最活躍的圈層）
(1)
含義：地球上所有生物及其
生存環境
的總稱。
(2)特點：不單獨占有任何空間，分別滲透于大氣圈的底部、
慢性肺源性心臟?。ê喎Q肺心病），是一種常見病、多發病；由于長期反復的支氣管周圍炎、肺炎波及附近的肺動脈引起了動脈壁的炎癥，使血管內膜增厚，管腔變狹窄導致肺循環阻力增高，形成了肺心病，嚴重影響了患者的身心健康及生活質量。我們于1996年10月～2000年3月，應用地奧心血康、魚腥草煎液燉荷包蛋加上中藥熏鼻治療肺心病緩解期，療效很好，減少了肺心病的急性發作次數，提高了患者的生活質量，現將遠期療效總結報告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 115例病例均來自門診患者，并對其進行定期隨訪，男68例，女47例，年齡最大65歲，最小44歲，病程最長15年，最短11年，伴有原發病慢性支氣管炎76例，支氣管哮喘24例，支氣管擴張15例，臨床表現均有咳、痰、喘、心悸、胸悶，氣短病史，病程進行緩慢而咳嗽、咳痰、喘、心悸、胸悶、氣短可終年不斷?？人猿科鸺八坝隼浼又?，活動后表現氣急加重，尤其是受涼感冒后咳、喘、憋、悶更為明顯。115例患者均做心電圖、胸片檢查符合肺心病的診斷條件［1］。
1.2 方法
1.2.1 治療方法 每年的秋末開始到次年的春天，連續堅持4年，地奧心血康膠囊每粒100mg，每次2粒，每日3次，飯后服。魚腥草100g加水約400ml浸泡1h，慢火煎15min沸后，將魚腥草過濾后，再用過濾后燉荷包蛋2個，晨起頓服，每天1次。因魚腥草含揮發油不易久煎，中藥熏鼻方藥：白芷9g，蒼術15g，貫眾10g，辛夷6g，銀花20g，黃芩15g，鵝不食草10g等中藥加水1000ml浸泡1h，文火煎沸。然后用毛巾圍著鼻子及藥罐以免蒸氣散發外漏。進行熏鼻，藥涼后再加熱，每次熏40min～1h，每天1次，睡前熏鼻。地奧心血康、魚腥草燉荷包蛋，中藥薰鼻均45天為1個療程，兩療程之間間隔10天，連用4個療程。
1.2.2 觀察項目 一般情況，心肺癥狀及體征，血壓及藥物不良反應，觀察用藥后生活質量，觀察時間為4年。
1.2.3 注意事項 禁辛辣、煙、酒，并積極預防感冒。
2 結果
2.1 療效判定標準 顯效：1年內冬季犯病季節急性發作次數由原來的反復多次減到1～2次。咳、痰、喘、心悸、胸悶、氣短癥狀及肺部體征大為減輕，基本能從事原來的工作。心電圖、胸片檢查：主要為低電壓肺性P波或尖峰波消失，額面QRS心電軸右偏及順鐘向轉位程度明顯減輕，右心室肥大逆轉；胸片示肺動脈段突出程度明顯減輕或接近正常。
有效：治療觀察期間由原來每年冬季反復急性發作住院，改為住院次數減半或減三分之一，患者生活質量明顯提高，由原來生活不能自理現生活能自理，咳、痰、喘、氣短、心悸癥狀和肺部體征均有明顯改善。心電圖肺型P波尖峰波、低電壓、右心室肥大均顯著好轉。肺動脈段突出程度減輕。無效：治療后臨床癥狀及肺部體征無好轉。
2.2 治療結果 本組115例，顯效42例（占365%），好轉64例（占557%），無效6例（占52%），死亡3例（占26%），總有效率為922%。
3 討論
祖國醫學認為“肺心病”是肺、脾、腎、三臟器功能失調所致。肺開竅于鼻、司呼吸；主宣發肅降，通調水道，肺朝百脈，而主結節以輔助心臟調節心臟血液運行。脾主運化升清，在液為涎。脾主運化，即轉運輸送，化即消化吸收，將水谷之精微輸送至全身的生理功能，脾還可運化水濕，即是對被吸收的水谷精微中的多余水分能及時地轉輸至肺和腎，通過肺、腎氣化和尿排出體外，能防止水液在體內發生不正常停滯，也能防止濕痰飲等病理產物的生成。脾主升清是指水谷精微等營養物質的吸收和上輸于心肺、頭目，通過心肺的作用化生氣血營養全身。腎主納氣是指腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作用，才能保證體內外氣體的正常交換，人體內的呼吸功能呈為肺所主，但必須依賴腎的納氣作用《類證治裁・喘癥》說：“肺為氣主，腎為氣之根、肺主出氣，腎主納氣，陰陽相交，呼吸乃和”慢性肺心病，由于外邪襲肺久而久之，引起反復咳嗽、咳痰，造成肺氣虛弱可影響肺的宣發肅降功能失調，由于肺氣虛弱不能協調脾腎臟功能使脾的運化、升清失職，腎接納肺氣功能減弱，出現痰、喘不能平臥。由于肺氣的虛弱不能正常輔助心臟功能運行，導致心血不足，血不養心，血流不暢，心血瘀滯出現心悸、胸悶、發紺等癥狀。
地奧心血康是中藥制劑，有活血化瘀、宣痹通陽、芳香溫通、補氣益血的作用?，F代藥理認為地奧心血康能夠增加心肌收縮力，降低外周血管阻力，擴張周圍血管，降低血壓，減輕心臟負荷，并能改善微循環中瘀滯血流的流動性，增加紅細胞攜氧能力，減慢心率降低心肌的耗氧量，減少組織的耗氧量。
地奧心血康治療肺心病，通過補氣益血、宣痹通陽、芳香溫通、增加多臟器的協調功能，能夠改善微循環中的瘀滯血流減輕心肺負擔，達到治本的目的。
魚腥草純中藥，辛、微寒、入肺、腎、膀胱經。有解熱毒，利尿通淋能宣肺散結，是肺部疾病之要藥?，F代藥理研究，魚腥草有抗菌利尿作用，對金黃色葡萄球菌的抑制作用十分強烈，在稀釋至1∶40000濃度下仍能抑菌。其利尿有效成分為櫟素及鉀鹽。櫟素能使血管擴張，對于消炎、消腫有一定的作用［2］，魚腥草煎液燉荷包蛋，不但能抗菌消炎，還能增強免疫力，因肺心病患者長期的反復呼吸道感染可導致局部及全身免疫功能低下，所以雞蛋含有蛋白質及卵磷脂增強免疫力及抗體。中藥熏鼻能通鼻利咽，減少呼吸道感染的機會，促使呼吸道通暢，尤其是中藥熏劑的鵝不食草、貫眾有著強烈的抗病毒、抗菌作用［3］，可增強上呼吸道的免疫力，防止細菌侵入下呼吸道，減少肺心病的復發次數。地奧心血康、魚腥草煎液燉荷包蛋加中藥薰鼻治療肺心病緩解期療效可觀，經濟簡便，而且無毒副作用，不需住院在家庭可自行操作，患者易于接受，該方法不失為治療肺心病緩解期的好方法，值得臨床推廣應用。
【參考文獻】
月考已過，學生的成績出來了，真是“幾家歡喜幾家憂”啊!下面是小編為大家整理的關于月考全面的自我總結模板，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
月考全面的自我總結模板1在這次月考中，我總分291分，全級排名195名，比較上一次入學摸底考試，倒退了45個名次。我深感汗顏。從這次月考中，我深深體會到了“不進則退”的深刻含義，明確了在這里學習的緊迫。反省這次考試，有不少教訓。
1、在考試的過程中，切記要聚精會神，不要因為一些外來的因素而擾亂了自己的心神，切忌心不在焉。
2、在考試中，卷面很重要，尤其是語文科中的作文，可以不夸張地說，卷面決定了作文的命運。
所以在答題過程中，既要看清題目，也一定要注意卷面整潔。
3、在語文作文中，一定要注意審清題目，一定要注意看清楚作文題目中的剛性要求。
4、在數學考試中，將近八十分的計算分，而我只拿了七十多分，有的同學拿的更不，所以，我們一定要做到細心。
5、在英語考試的聽力部分，要注意在播放聽力之前先大致看一看題目，在聽的時候先在試卷上標出答案，聽力播放完畢之后，再往答題材卡上整理。
6、在答題完畢之后，一定要細心檢查試卷，有必要的話，有些題目要驗算甚至重新再做一遍。
切忌在做完的時候自以為形勢一遍大好，甚至看到別人睡覺的時候，自己也盲目樂觀地睡下去。
這次考試給我的教訓太多，在期中考試前的這一段時間內，我一定會好好反思，并且盡力在期中考試中改進自己。
月考全面的自我總結模板2總的來說這個月考我認為自己努力向上的心是有的，但是心有余而力不足啊，上一些科目總是分心。這次月考把我的弊處充分的暴露了出來。很悲哀。
分析的來說一下：
語文：這次考的不怎么樣，比自己心里所想的有很大的差距。
數學：不知道這次的月考題是太簡單了，還是我真的進步了，這次出乎意料的拿到了從來沒有拿到的成績。心里還是蠻高興的!
地理：我會把地理“烤”成這個樣子自己也沒有想到!真是慚愧，不過，我并不認為這是我們同學的全部責任，因為，這個老師是實習的剛剛畢業，沒有什么教學經驗，看看成績單上。沒有幾個考得不錯的，真正考好的也就那么幾個人。不過，下次我要是再考成這個成績俺就撞墻去!
英語：這個科目我并不討厭，這次沒考好純粹是我太粗心了!不是落了"is”，就是落了"ing"，堅決不再考成這樣了!政治：呼呼，還好還好!
歷史：這分數要藏起來!不能給別人看!但我會讓它重見天日的!
生物：我認為不錯了，但是這分數，以我的水平來說還是有點少!
這一個月，如果你問我：“你認真學習了嗎?”我會肯定的說：“我認真了!”雖然成績不是太理想。但是，最起碼我努力了，我去學了。這次很悲哀的進步了5名多，但我不覺得丟人，畢竟這是我的真實成績!這次考試，又讓老師滿意的，也有讓老師失望的，我會一點點的把分搬回來的!
月考全面的自我總結模板3渴望，是一種指引我們前進的方向?？释杂?，我現在已經很自由了。讀僑聲前，渴望讀僑聲后當上班委，我也已經當上了。現在，我渴望能在年段考上前50名，我在這之前已經考過了年段74名，相信只要再努力。一定可以考上的，我總相信一句話：功夫不負有心人。
進入僑聲時，我知道僑聲一個學期有四次大考：第一次月考，期中考，第三次月考和最后一次大考??期末考。也是決定成敗的最終關鍵。
在剛入僑聲初一時，我考了年段的第120名，雖然這個成績不算太差，可是看到別人進了年段百強，我心里非常羨慕。我心想，一定要擠進年段100名。
在期末考前，我每一次進步了幾名，終于在期末考，我進到了年段65名，得到我夢寐以求的目標。
可是，在初一下學期的時候，我卻慢慢退了下來，退到了原來的名次。我心里很不是滋味。一定是我太驕傲自滿了，才會退下來的。老師鼓勵了我，我又重新找回了原先的斗志。果然，功夫不負有心人，我又和別人齊頭并進，進到了年段百強。
從這以后，我明白了一個道理：學如逆水行舟，不進則退。我要有在逆水中也能前進的決心。
在這學期，我上課認真起來，終于在第三次月考考到了年段74名。我開始比以前更加努力。
相信我經過這一個多月的努力，一定可以爭取到年段前50名，達到我的目標。雖然我考試不是每場都很順利，但相信功夫不負有心人，只有努力就會成功。因為，陽光總在風雨后!
月考全面的自我總結模板4當月考結束，我們面前又翻開了嶄新的一頁，我們將要迎接期中考試的挑戰了，這是初中以來的第一次期中考試。對于上一次月考成績，我理所當然地自認為不滿意了。這次的期中考試，對于我來說，更是一次嚴峻的考驗。
那么，我應該如何去做好準備呢?
首先，我要從本次月考的失誤中吸取教訓。最重要的是粗心大意這個毛病。雖然說這個毛病幾乎在每個人身上都不同程度地存在著，但我們還是不能夠輕視。粗心如我，竟然將簡單的題目都寫錯的，不能不說是一種差距。焦躁、置之不理對于改進自己來說都是無濟于事的，為了改掉這個毛病，爭取在期中考試中取得更加滿意的成績，我大致作了如下計劃：
一、課前多預習，課后多復習。上課認真聽老師講課，最重要的就是要聽清主要內容與重點部分。只要弄清、弄懂，復習起來就特別容易了。
二、不懂千萬不可以裝懂，弄懂的也要會用，尤其是數學科，聽懂了并不代表掌握了，懂了并且會運用了，才是真的掌握了。
三、考試之前要學會調整心態，既不要產生輕敵的盲目高興，也不要產生畏敵的盲目失望。
四、考試中要注意審清題目，既要看懂題目，也要看清答題要求。試卷做完后，要從大分值題目開始做檢查，數學科還要做書面驗算，做到合理利用時間。
我想念只要我按照計劃認真去做，就一定能在成績上取得突破，進入前一百名。
加油!
月考全面的自我總結模板5月考已經過了，我的成績一直往后退，我拿著考卷失望的對待老師、父母。當我走到成績表前，看到和我同班考的同學都在往前進，我由此變的好自卑。
其實在考試中，我很早就做完了，但并沒有認真的檢查，這只能怪自己。
語文我并沒有考A，讓語文老師在一次的對我失望，我不敢面對老師。主要是基礎和課外的扣得太多了，作文還可以。
數學也并不理想，差2.5分就A，老師看了也只搖搖頭。不該錯的錯得太多了。
英語一般般啊，老師這次原諒了我。我也有因為生病沒去耽誤了一點點，但期末考要好好努力，讓老師在看好我。
政治還可以啊，有A，在年段第10名。但也是要努力，不然會讓人家追上的。
生物就差僅僅的一分就A了，都怪自己不背，別人都是100、99的。
地理一點也不好，才B，也是自己沒背誦。
歷史這次是閉卷考，連及格線都沒達到，真是不應該看副班長他們玩啊!應該好好背自己的書。
雖然這次考不好，但是不要氣餒、自卑，好好讀、背，不要臨時報佛腳，那么一定會考的很好的，努力，讓老師重新認識自己。
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同學們一定以把握時間，以正確的態度認真對待期中考試，把它當作鍛煉考驗的難得機會，努力備戰，充分展示自己的才華和智慧。首先要合理安排復習時間，科學制定各科復習計劃。
語文學科
要分塊復習，分步完成?？梢苑纸鉃榛A知識、閱讀和作文共三大塊進行復習?；A知識部分可以分解為生字、解詞、文學常識、修辭、文言文和現代文背誦默寫等部分。閱讀分為課內閱讀和課外閱讀。
作文則著重復習記敘文。
基礎知識要集中幾天進行強化復習。然后是閱讀部分，課內的重點篇目、段落，要圍繞主題寫法等重新溫習。課外部分，應有意識的做一些記敘文的閱讀題，掌握規律。作文要注重老師平時的批改、講評。
數學方面
復習時首先要把基礎復習好，要認真看好概念、例題，考試做到不因基礎知識基本理解而失分。另外，復習時要注意基本運算的練習。
英語學科
關鍵要了解差異，改變復習方法，提高復習效果。小學英語往往以對話為載體，以培養學生的聽說能力為主要目標，初中英語體裁形式多樣，以培養學生靈活運用語言的綜合能力為目標。因而，應迅速將學習方法轉變到“聽說讀寫齊復習，總結歸納重規律”上來。
歷史、地理、生物等
