時間：2023-04-08 11:46:45
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[論文摘要]時下的金融危機直接導致了就業(yè)形勢低迷，就業(yè)工作成為高職院校工作的重中之重。本文以金華職業(yè)技術學院為例，深入研究就業(yè)指導策略，并指出高職院校要以就業(yè)指導工作為栽體，多方面、多渠道服務學生，保障學生順利就業(yè)。
橫掃全球的金融風暴帶來了就業(yè)的寒冬，嚴峻的就業(yè)形勢對高職院校的就業(yè)指導工作提出了新的挑戰(zhàn)。就業(yè)成為高職院校工作的重中之重。雖然就業(yè)指導工作不能決定和影響經(jīng)濟潮流和就業(yè)市場，但能為就業(yè)市場和畢業(yè)生提供服務和信息平臺。加強就業(yè)指導工作，采用各種方式搭建學生與就業(yè)單位的橋梁，能夠有效促進畢業(yè)生充分就業(yè)。
金華職業(yè)技術學院(以下簡稱金職院)順應區(qū)域經(jīng)濟改革趨勢與社會和諧發(fā)展的要求，注重“市場熱點、企業(yè)人才重點、學生能力亮點”的有機結合，通過“五位一體”辦學模式的實踐，形成了一套立體的就業(yè)指導工作系統(tǒng)，在規(guī)模持續(xù)擴大的情況下保持較高的就業(yè)率，2006至2008年畢業(yè)生就業(yè)率分別為99．16％、98-37％和99．53％。
一、打破招聘會傳統(tǒng)模式，立體化展示畢業(yè)生風采
金職院就業(yè)指導部門打破了校園招聘會的傳統(tǒng)模式，在繼續(xù)積極聯(lián)絡并服務招聘單位的同時，著力創(chuàng)新，推出“就業(yè)招聘、作品與技能展示、畢業(yè)答辯i位一體”畢業(yè)生就業(yè)招聘現(xiàn)場會(即結合了就業(yè)招聘、畢業(yè)生技能競賽、業(yè)生作品展覽、畢業(yè)論文開題報告論證會、畢業(yè)生技能和作品競賽頒獎儀式的一種全新的招聘模式)。
例如：金職院存O8年l2月27日的招聘會上展出畢業(yè)生設計創(chuàng)作的畢業(yè)作品近千件，內(nèi)容涵蓋建筑設計、網(wǎng)站規(guī)劃、園林規(guī)劃、服裝設計、模型制作、數(shù)控加丁、軟件操作、現(xiàn)場速記等各個方面，整體展示本校畢業(yè)生的專業(yè)素質和實踐技能。
畢業(yè)生論文開題報告評判}刑由4O多位領導、專家和用人單位負責人組成，現(xiàn)場對各專業(yè)參加畢業(yè)論文開題報告的350多名畢業(yè)生代表提問并給予綜合評定。
招聘單位通過現(xiàn)場觀看畢業(yè)生的設計作品、技能演示和畢業(yè)論文開題報告，，r解其真才實學，從而決定錄用與否。與會招聘單位表示“三位一體”的招聘會使他們更高效地挑選到滿足崗位需求的員工，同時，畢業(yè)生也依靠真才實學快捷地贏得‘r心儀的工作。
二、開展全程就業(yè)指導。建構職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系
越是就業(yè)形勢嚴峻，高職院校就越應該積極結合就業(yè)市場的狀況和學生的實際情況，以提升學生綜合就業(yè)能力為基點，開展就業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃教育，實現(xiàn)“全過程就業(yè)指導”，全面提高畢業(yè)生就業(yè)能力。
金職院的就業(yè)指導課程貫穿學生入學到畢業(yè)的各個階段。根據(jù)各階段學生的特點采取不同的教育方式和教學內(nèi)容，進行與學生發(fā)展階段相適應的就業(yè)指導，加強就業(yè)指導T作的連貫性與針對性，提升學生的就業(yè)能力。就業(yè)指導課程按年級和專業(yè)采用不同的內(nèi)容和形式：
一年級：進行始業(yè)教育，引導學生規(guī)劃職業(yè)生涯；
二年級：加強就業(yè)培訓、提高綜合素質并進行多渠道就業(yè)指導，帶領學生開展社會淵查和融人活動；
三年級：介紹就業(yè)政策和法規(guī)、進行就業(yè)服務、傳授就業(yè)技巧。
把職業(yè)規(guī)劃教育滲透到學院的教育教學體系中，分層開設《生涯規(guī)劃》、《成功心理學》、《職業(yè)指導》《理財與投資》《講演與口才》等系列課程。以就業(yè)為導向，為學生提供全方位的知識和技能培訓，提高其職業(yè)素質和競爭力。
對本學院近3萬名在校生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是個龐大的系統(tǒng)工程，需要大量工作經(jīng)驗豐富且具有良好溝通能力的就業(yè)指導人才。目前，學院正在著力打造專兼職職業(yè)生涯規(guī)劃師資隊伍，并積極爭取企業(yè)的支持和幫助。
三、健全咨詢服務體系。提高就業(yè)心理咨詢水平
在金融危機陰云籠罩下的2009屆畢業(yè)生，就業(yè)心理壓力遠高于往年。在嚴峻的就業(yè)形勢中，焦慮、憂郁、強迫等心理問題頻頻出現(xiàn)。據(jù)報道，今年大學業(yè)生因求職而產(chǎn)生心理問題的人數(shù)要比往年翻兩番，且出現(xiàn)心理問題的時間提前。
金職院針對畢業(yè)生開展就業(yè)咨詢工作涉及兩個方面：心理咨囪’和政策咨詢。學生對政策方面的疑慮可以通過學_[辦或就業(yè)指導課得到解決。在心理咨詢方面，學院依托本院心理健康教育中心和心理協(xié)會針對畢、生求職心理壓力增大，心理障礙增多等實際問題，在對全校學生開展心理健康教育活動的同時，開設專門面對畢業(yè)生就業(yè)心理咨詢門診，幫助在此方面出現(xiàn)心理問題的畢業(yè)生克服心理障礙，調整就業(yè)期望值，做好職業(yè)規(guī)劃。通過就業(yè)心理咨詢，促使畢業(yè)生主動適應社會，尋找并逐漸適應自己的角色與位置。
四、建設就業(yè)信息化服務網(wǎng)絡，完善服務體系
隨著計算機網(wǎng)絡的普及，高職畢業(yè)生就業(yè)方式發(fā)生了重大變化。畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)成為高校服務畢業(yè)生和JL}1人單位的重要渠道同時，學生越來越依賴網(wǎng)絡就業(yè)和擇業(yè)。就業(yè)工作信息化正在成為當前高校就業(yè)工作的主導形態(tài)和重要途徑。
在經(jīng)濟寒冬遍布全球的背景下，高職就業(yè)指導中心需要整合社會資源，著力打造高效、快捷并富有本校特色的畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)，優(yōu)化就業(yè)無形市場，實現(xiàn)畢業(yè)生便捷和低成本就業(yè)。
針對這些需求，金職院就業(yè)信息化建設做到了以下幾點：1擁有畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)站做平臺、就業(yè)指導部門做后盾，保證就業(yè)工作運行順暢；2網(wǎng)站開辟豐富的功能模塊，及時更新內(nèi)容；3充分發(fā)揮就業(yè)信息的服務功能；4建立信息化檔案庫，便于畢業(yè)生和用人單位雙向搜索。
該信息網(wǎng)絡致力于打造全方位就業(yè)市場信息溝通系統(tǒng)，為畢業(yè)生和用人單位提供網(wǎng)上、網(wǎng)下相結合的多功能服務，包括：人才／單位信息雙向搜索引擎，職業(yè)測評、素質測評(性格類型、心理抗能力、溝通能力等測驗)、就業(yè)指南、就業(yè)政策法規(guī)、網(wǎng)上招聘，最新就業(yè)信息、招聘會信息、就業(yè)合作單位網(wǎng)站鏈接等。
五、建立全員參與就業(yè)的工作機制，提高參與程度
就業(yè)壓力的增加促使高職院校更加重視學生的就業(yè)指導與服務工作，形成全校各部門齊抓共管的局面，全體動員，全員參與，積極拓展就業(yè)渠道。
金職院以就業(yè)指導部門為龍頭，分院領導、專業(yè)組{=∈、班主任、任課教師、畢業(yè)論文指導教師、學生團體共同支持和開展就業(yè)1二作，打造總院、分院、全體教師_二級管理體制，同時，學T辦、專業(yè)主任、班主任、論文指導教師四條線全面行動，形成了全員抓就、、全程促就、的機制。
在畢業(yè)生實習期間，大力發(fā)揮輔導員、班主任、特別是論文指導老師的力量，及時了解學生的現(xiàn)狀，對所有學生進行全程個性化就業(yè)指導。根據(jù)不同的對象，分層次、有重點地開展丁作；把握好就業(yè)節(jié)奏，抓緊就業(yè)機會，(以二級學院為單位，每周在小學院辦公區(qū)公布一次畢業(yè)生最新的論文指導和就業(yè)情況，讓全體師生清楚地_『解學生畢業(yè)論文和就業(yè)簽約的進展現(xiàn)狀)；以人為本，爭取學生的理解和配合。
同時，發(fā)掘本校教師人脈，利用校友資源(邀請校友返校招聘或介紹崗位)，通過實習推動學生走進崗位，發(fā)動在校生利用春節(jié)幫助應屆畢業(yè)生搜集就業(yè)信息，實現(xiàn)就業(yè)仝員化。
六、以就業(yè)為導向，為深化教學改革提供實踐和理論支持，優(yōu)化人才培養(yǎng)模式
關鍵詞:應用心理學專業(yè);實踐能力;實踐教學
當前，我國不少地方院校培養(yǎng)的應用心理學專業(yè)畢業(yè)生實踐能力不足，崗位適應較慢，滿足不了用人單位對人才的需求。有研究指出，應用心理學專業(yè)人才培養(yǎng)模式陳舊，與社會經(jīng)濟發(fā)展的現(xiàn)狀很不協(xié)調，其中專業(yè)定位和培養(yǎng)目標不明、課程設置不合理和教學方法陳舊落后、師資缺口和師資實踐能力缺失是當前專業(yè)發(fā)展存在的突出問題［1］。另有研究認為，目前應用心理學專業(yè)仍然以理論傳授為主，實踐教學沒有得到真正的重視，許多地方高校的應用心理學專業(yè)人才培養(yǎng)方案盡管把實踐環(huán)節(jié)寫進去了，但介紹相當籠統(tǒng)，一些實踐活動并沒有實際開展，而有些常規(guī)性的實踐環(huán)節(jié)，如見習、實習等，雖然定期實施，但組織不力，缺乏有效的督導、評估，致使實踐教學收效甚微，甚至有名無實［2］。此外，一些調查發(fā)現(xiàn)，應用心理學專業(yè)教師的實踐技能不足是妨礙該專業(yè)學生實踐能力培養(yǎng)的重要瓶頸，聘用和培養(yǎng)雙師型教師是今后該專業(yè)教師隊伍建設的重要目標［3］。鑒于當前地方院校應用心理學專業(yè)實踐教學現(xiàn)狀，通過實證調查了解應用心理學專業(yè)實踐教學存在的具體問題，探索提高教學質量的有效途徑，對地方院校應用心理學專業(yè)人才培養(yǎng)模式改革具有重要的現(xiàn)實意義。
一、研究方法
(一)研究對象
采取整群抽樣對平頂山學院應用心理學專業(yè)2013級和2014級全體學生進行問卷調查。共發(fā)放問卷83份，有效回收83份，有效回收率100%。其中男生24名，女生59名;大二學生40名，大三學生43名。
(二)研究工具
研究采用《應用心理學專業(yè)實踐教學評價問卷》，該問卷為自編問卷，包括四個一級指標:實踐教學環(huán)境評價、實踐教學條件評價、實踐教學過程評價、實踐教學效果評價。其中，實踐教學環(huán)境評價有兩個因子(二級評價指標)，即實踐教學目標和實踐教學態(tài)度;實踐教學條件評價有兩個因子(二級評價指標):實踐教學師資力量、實踐教學物化條件;實踐教學過程評價有兩個因子(二級評價指標):實踐教學計劃與安排、實踐教學實施方式;實踐教學效果評價有兩個因子(二級評價指標):學生綜合素質、各方面評價。
(三)數(shù)據(jù)處理
采用SPSS19．0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)錄入與統(tǒng)計處理。統(tǒng)計方法涉及描述性統(tǒng)計、獨立樣本t檢驗。
二、結果與分析
(一)應用心理學專業(yè)實踐教學評價結果
應用心理學專業(yè)學生對本專業(yè)實踐教學所做的評價均分為67．92，其中，實踐教學環(huán)境(權重21%)權重后均分為15．12，實踐教學條件(權重27%)權重后均分為17．82，實踐教學過程(權重29%)權重后均分為18．13，實踐教學效果(權重23%)權重后均分為16．85。上述一級評價指標均分與各自權重的比值由大到小依次為:實踐教學效果(73．26)、實踐教學環(huán)境(72．00)、實踐教學條件(65．93)、實踐教學過程(62．52)。通過上述學生評價可知，平頂山學院應用心理學專業(yè)實踐教學總分并不高(67．92)，在四個維度中，實踐教學過程評分最低，而實踐教學效果評分最高。實踐教學過程評分最低，可能是因為目前平頂山學院正處于轉型發(fā)展初期，教師的實踐教學能力和意識都亟待提升，實踐教學還沒有成為專業(yè)教學的重要環(huán)節(jié)，教師的實踐教學方法不夠靈活，不能隨時收集各方面反饋信息及時調整教學，實踐教學計劃制訂不夠詳盡合理，教材的適切性較差，實踐教學課時比例較低。實踐教學效果從學生綜合素質(考研通過率、就業(yè)率及各類資格證書獲取率)和各方面評價(學生對教師教學的評價、教師對學生實踐學習的評價、用人單位對畢業(yè)生能力素質的評價)兩個維度進行評估。本研究中，實踐教學效果相對其他幾個一級指標評分更高，可能主要是因為，各方面評價中教師和用人單位對學生學習及能力素質的評價學生不甚清楚，因而從自我肯定的立場出發(fā)，學生寧愿認為教師和用人單位對自己的學習和能力素質是較為滿意的。另外，就學生綜合素質而言，由于2016年平頂山學院應用心理學專業(yè)學生考研通過率較過去幾年有較大增長，加之歷年來應用心理學就業(yè)率及各類資格證書獲取率都較高，因而這一評價指標的評分也較高。實踐教學過程評分較低而實踐教學效果評分較高，表明該評價指標體系的效果評價維度在讓學生實施評估中，應向學生盡可能全面地提供教師和用人單位對學生實踐學習及能力素質的反饋信息，以便于學生做出更客觀準確的實踐教學效果評價。(二)實踐教學評價的性別差異用心理學專業(yè)的學生對本專業(yè)實踐教學評價分不存在顯著的性別差異。這表明，應用心理學專業(yè)男女生對本專業(yè)的實踐教學評價很一致，均認為我校應用心理學專業(yè)實踐教學水平不高。
(三)實踐教學評價的年級差異
應用心理學專業(yè)學生對本專業(yè)實踐教學評價的總分及實踐教學過程和實踐教學效果兩個指標的評價分存在顯著的年級差異，大二學生的評分均高于大三學生。究其原因，可能是因為實踐教學環(huán)境和條件一般與硬件關系更為密切，客觀性強，因而這方面的評價在年級間的差異不顯著。但實踐教學過程及效果相對而言與人的心理感受和所獲得評價信息有關，大二學生在大一時開設的心理學專業(yè)課程很少，因而到大二接觸到較多的心理學必修課程時，自然會感到眼界大開，心理學知識撲面而來，覺得心理學的殿堂好大、好神奇。另外，大二學生對實踐教學的含義和意義也許沒有大三學生理解得深刻，因而會給本專業(yè)實踐教學給出較大三學生更高一點的評價。而大三學生已經(jīng)學過了較多的心理學核心課程，對心理學的理論知識掌握明顯較大二學生更多，但由于實踐機會少，對心理咨詢和心理治療、人才測評與人力資源管理缺乏實踐經(jīng)驗，不知道在現(xiàn)實中如何恰當而有效地運用所學的理論知識，因此他們對學校應用心理學專業(yè)實踐教學評價，尤其是對教師的實踐教學過程和效果評價顯著低于大二學生的評價。
三、改革實踐教學，提高教學質量
調查結果表明，目前地方院校應用心理學專業(yè)實踐教學水平較低，不利于學生實踐能力的養(yǎng)成。為提高該專業(yè)實踐教學質量，本研究從實踐教學環(huán)境、條件及實施過程入手，就培養(yǎng)方案、師資隊伍、實踐基地、教學體系、教學方法等方面的改革提出如下建議。
(一)制定以實踐能力為導向的培養(yǎng)方案
培養(yǎng)目標是實踐教學環(huán)境的核心所在，對人才培養(yǎng)起著導向、引領、調節(jié)、激勵等重要作用。教育部對本科應用心理學專業(yè)的培養(yǎng)目標是“培養(yǎng)具備心理學的基本理論、基本知識、基本技能，能在教育、工程設計、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學、管理、咨詢與治療、技術開發(fā)等工作的高級專門人才”。據(jù)此，應用心理學專業(yè)培養(yǎng)方案應以實踐能力為導向，強調專業(yè)建設要適應社會發(fā)展的需要和學科發(fā)展的進程［4］。應用心理學專業(yè)實踐主要有五大方面:課程實踐、專業(yè)技能實踐、創(chuàng)新實踐、社會實踐和畢業(yè)實踐［5］。培養(yǎng)方案要突出全程實踐教學這一課程實施理念，從大一到大四，要明確各階段實踐能力培養(yǎng)的具體要求。課程方面，在重視基礎知識教學的同時，應加大專業(yè)訓練力度，基礎理論與實踐訓練并重。心理學專業(yè)技能培養(yǎng)除了開設實驗心理學、心理咨詢技能訓練、心理診斷與評估、人才測評、心理危機干預等課程，還可以通過定期舉辦心理情景劇大賽、朋輩咨詢、校外心理輔導等活動，促進學生理論與實踐相結合，提高學生的實踐能力。創(chuàng)新實踐方面，鼓勵學生積極申報大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計劃項目，主動參與任課教師的課題研究，促進學生將課堂上學到的心理學理論和科研方法應用到實際的創(chuàng)業(yè)活動和科研活動之中，積累創(chuàng)業(yè)和科研經(jīng)驗［6］。
(二)加強專業(yè)師資隊伍和實踐基地建設
師資隊伍是實踐教學條件中的人力因素，擁有一支高素質的專任教師隊伍是有效開展實踐教學的首要條件。當前，提升教師實訓指導能力，加大“雙師型”教師的培養(yǎng)力度，是應用心理學專業(yè)師資隊伍建設的重中之重［7］。一方面，要重視“雙師型”教師的引進和聘用;另一方面，要鼓勵教師進修學習，不斷拓展知識、技能結構，成為“雙師型”教師。建設高素質的實踐教學師資隊伍，管理部門需探索相應的激勵機制，鼓勵心理學專業(yè)教師提高學歷層次，到心理學專業(yè)實力強大的名校和研究機構訪學、進修;鼓勵教師積極參與社會實踐和科研活動;有計劃地邀請心理學領域有影響的名校專家、學者來校做學術報告，不斷開闊教師視野。實踐基地是實踐教學重要的物質條件，作為學生穩(wěn)定的實習平臺，實踐基地的建設和利用對大學生實踐能力訓練和培養(yǎng)意義重大。學校在重視校內(nèi)實訓基地建設的同時，要加強校外實訓基地的建設［8］。校外實訓基地對于學生實踐能力的培養(yǎng)有著不可替代的作用，其建設應遵循產(chǎn)學研相結合的原則。可以選擇從幼兒園到高中各學段的學校作為實訓基地，從而便于應用心理學專業(yè)學生對個體心理發(fā)展進行縱向了解，同時，高危人群集中的勞動密集型和技術密集型企業(yè)、消防、公安、監(jiān)獄等單位也是較好的選擇。
(三)優(yōu)化專業(yè)實踐教學體系，探索實用的實踐教學方法
Abstract: Growing factors of academic, career, life and the others, impacting on female graduate students in agricultural and forestry university, which will undoubtedly produce changes in thinking which sometimes make them fall into confusion, and even lead to serious psychological problems. Taking the form of the questionnaire from the academic, employment, marriage, economic and other aspects, this paper analyzes reasons of psychological problems of female graduate students of the agricultural and forestry colleges, explores the way to strengthen the mental health of female graduate students through colleges own functions and students self-education, providing constructive comments for effective graduate education and the management work in new times.
關鍵詞: 女研究生;心理;農(nóng)林;高校
Key words: female graduate students;psychology;agriculture and forestry;university
中圖分類號:G641 文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2010)17-0220-02
0引言
隨著改革開放步伐的加快和教育體制改革的深入,我國研究生數(shù)量正以每年30%的速度遞增。而女研究生作為其中的高素質知識群體,在畢業(yè)后將走上重要崗位,肩負起社會重任。她們的心理素質將直接影響到其成才和發(fā)展,從而影響到社會發(fā)展的進程。高校心理健康教育應在重視大學生心理健康教育的同時,把研究生的心理健康教育放到重要的位置上來,而高校研究生教育亦應把加強女研究生的心理健康教育作為重要的任務之一來抓。
1女研究生心理問題研究現(xiàn)狀
近年有資料顯示,部分女研究生的心理健康存在一定問題,甚至出現(xiàn)因嚴重的心理障礙而導致惡性事件的發(fā)生:2006年2月,華南農(nóng)業(yè)大學一周內(nèi)有3名學生自殺,其中兩名是女研究生;5月16日中國人民大學一名曾獲象征人大最高榮譽“吳玉章獎學金”的女博士生從宿舍跳樓身亡;5月24日中科院福建省物質結構研究所一名女研究生寫下數(shù)萬字的遺書后跳樓自殺。2007年5月15日北京師范大學藝術與傳媒學院一名研究生三年級的女生,因畢業(yè)論文不順而跳樓自殺;5月16日中國人民大學一名女博士生跳樓身亡……
象牙塔內(nèi)頻發(fā)的悲劇引起了心理學家和高校教育工作者的密切關注,一些學者對此作了相關研究和探討。趙殿軍[1]等對全國40處院所的在讀研究生進行了心理、體質兩方面的測試,發(fā)現(xiàn)30%的在校研究生有這樣或那樣的心理問題,女研究生心理障礙的發(fā)病率遠高于男生。鐘向陽,李梅[2]采用精神癥狀自評量表(SCL-90)和卡特爾人格問卷(16PF)對華南地區(qū)某農(nóng)科高校249名女研究生進行了調查,認為女研究生的心理健康教育值得重視,人格的培養(yǎng)和完善有利于促進其心理健康。本文對北京林業(yè)大學800名農(nóng)林學科女研究生進行了學習、生活和擇業(yè)問卷調查。本次調查發(fā)放問卷800份,回收781份,其中回收有效問卷770份。調查結果表明:91.9%的女研究生認為研究生生活存在壓力,其中35.6%的受訪者認為有很大壓力。她們普遍表現(xiàn)出對未來發(fā)展的擔憂,并由此已帶來一定的心理障礙。
2女研究生心理問題產(chǎn)生的原因
在此次調查中,針對農(nóng)林類女研究生壓力來源問題(多項選擇),選擇“就業(yè)壓力”的人有76.0%,選擇“科研實驗不順利”的占60.0%,選擇“感情問題”的有24%。資料表明,女研究生心理健康問題主要表現(xiàn)在:依賴心理、自卑心理、抑郁心理、嫉妒心理、虛榮心理、安逸心理、求全心理、矛盾心理等[3]。
2.1 學業(yè)壓力研究生階段的學業(yè)壓力比本科生階段更重。一些研究生心理健康的調查表明,研究生一年級和三年級的心理問題發(fā)生率較高。在研究生階段,由于她們的學習、生活方式以個體為主,缺乏群體行為和活動,形成了從宿舍到實驗室或圖書館的特殊的學習、生活模式。女研究生的學習壓力很大,還源于適合她們的學校文體設施相對較少,業(yè)余文化生活單調,她們所能接觸到的新鮮事物相對有限。另外,很多農(nóng)林類學術論文的試驗數(shù)據(jù)是需要通過一至二年的實驗周期才能獲得,在相對有限的三年研究生學習階段,他們既要完成正常的課程學習,又要潛心科研實驗、發(fā)表學術論文,同時還要撰寫畢業(yè)論文、準備畢業(yè)答辯、考慮求職擇業(yè)等等。
2.2 就業(yè)壓力教育部副部長吳啟迪在2007年8月21日同濟大學舉行的“2007年全國博士生學術論壇”開幕式上透露,目前我國已獲得博士碩士學位的研究生總數(shù)超過150萬人,在校研究生數(shù)量達到了110萬,成為世界上僅次于美國的研究生大國。
研究生擴招和絕對數(shù)量的遞增使得研究生就業(yè)市場的“皇帝女兒不愁嫁”的情況不復存在,研究生畢業(yè)可以挑選的職位越來越少,就業(yè)壓力逐年增大。而社會性別文化又制約著女研究生和勞動力市場的雙向選擇,女研究生和勞動力用人決策者共同生活在社會性別文化之中,個人和群體都受到社會性別環(huán)境的影響。在擇業(yè)過程中,“性別歧視”、“年齡嫌棄”和“專業(yè)劣勢”等瓶頸都成為農(nóng)林類女研究生就業(yè)焦慮心理的焦點。更有一些用人單位情愿招專科男生也不招女研究生的性別歧視,使女研究生付出的高教育成本無法得到相應的教育收益。女研究生對教育成本與收益的理性思考使她們產(chǎn)生了“前景不佳悔當初”的不平衡心理,很多人開始焦慮、抱怨,心理問題也隨之產(chǎn)生。畢業(yè)班研究生的發(fā)病率明顯高于低年級的主要原因正源于此。本次調查顯示,56.0%的女研究生對未來就業(yè)形勢看憂,認為就業(yè)愈發(fā)困難;僅有二成的受訪者能夠面對就業(yè)做到“胸有成竹”。面對日趨嚴峻的就業(yè)形勢,48.1%的女研究生選擇“先就業(yè)后擇業(yè)”,28.1%的人選擇“繼續(xù)求學以待發(fā)展”。當“預想工作與實際不相符時”,40.0%的受訪者愿意“湊合著先干”。
2.3 婚戀壓力作為高級知識分子的女研究生,社會壓力對她們來說也很大,特別是很多女研究生到了結婚生育的年齡,迫于多方壓力不得不急于尋找結婚對象。受中國五千年傳統(tǒng)思想影響,在擇偶取向方面,女性從自己的文化層次、家庭、職業(yè)性質、社會地位出發(fā),在本層次和上層次擇偶;而男性一般從本層次和下層次擇偶。女研究生相對來說處于社會地位的較高層次,這樣使得高層次的女性向上擇偶的范圍較小,從而加劇了高層次女性的擇偶難度[4]。而對有生理缺陷或家庭困難的女研究生而言,還易產(chǎn)生自卑心理。
2.4 經(jīng)濟壓力目前,全國在校大學生的貧困人數(shù)將近300萬,比例占到30%,特困生比例已達到10%-15%。農(nóng)林院校研究生更是有相當大比例來自貧困地區(qū)。隨著研究生收費制的實施,很多的研究生不僅沒有生活補助,還要交納高額學費,對于那些來自貧困家庭的自費生來說其生活壓力是可想而知的。以北京某林業(yè)高校為例,其研究生學費為5000～8000元/年,住宿費約為1000元/年。而該校貧困研究生比例接近20%。很多研究生為了維持生活不得不在學業(yè)非常緊張的情況下,盡可能的到社會兼職。本次調查的人群中,有52%的女研究生都有過社會兼職的經(jīng)歷,但56%的受訪者認為兼職對就業(yè)幫助不大,僅是為了減輕經(jīng)濟壓力,并在一定程度上增加社會閱歷。出去做兼職雖然在一定程度上能夠解決經(jīng)濟問題,但同時也增加了學習壓力,以致身心疲憊,抑郁、焦慮的情緒也隨之產(chǎn)生。
3建議與對策
影響農(nóng)林院校女研究生心理健康的諸多因素表明,不同的心理健康問題,有其不同的形成原因。因此對女研究生的心理健康教育也必須有的放矢、對癥下藥[5]。尤其是要努力促進個體的健全人格和心理適應能力的發(fā)展,這可以從教育者和女研究生自身兩個方面尋求對策:
3.1 發(fā)揮高校自身職能
3.1.1 建立專門針對女研究生的高校心理咨詢機構農(nóng)林類女研究生所獨具的心理特質決定了該心理咨詢在內(nèi)容上的特殊性,這種專門機構的建立會使心理咨詢更具有針對性。社會適應不良和人際交往障礙是引發(fā)她們心理焦慮的根源,所以要對她們進行社會適應和人際交往技巧的輔導。對農(nóng)林類女研究生進行正確的愛情觀和職業(yè)觀的輔導也是一個重要的方面,要使她們了解愛情和事業(yè)的關系,正確地對待戀愛中的挫折。高校研究生實施二級管理以后,可根據(jù)實際條件設立校院兩級高校心理咨詢機構),并配備專職人員(如:北京林業(yè)大學除配備有校院兩級心理咨詢師外,還在各研究生班級設有“研究生心理委員”),通過心理咨詢機構采取女研究生個體咨詢和集體咨詢等靈活多樣方式進行有效的職業(yè)咨詢和就業(yè)指導。2004年,全國首家少女性傷害心理援助熱線――“四月天心理援助熱線”正式開通,這家設在北京林業(yè)大學人文學院內(nèi)的援助機構,四年來為校園內(nèi)外那些“保持沉默”的不幸女性提供了傾訴之處,治愈了心理傷楚。
3.1.2 培訓專業(yè)化研究生思想工作的輔導員隊伍在提升高校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T素質的基礎上,要同時對從事研究生思想教育工作的輔導員隊伍進行相應的心理咨詢培訓。經(jīng)過培訓的研究生輔導員可以輔助心理咨詢?nèi)藛T開設心理輔導與咨詢課,提高女研究生對心理健康的自我意識水平;通過建立心理健康檔案,時時關注女研究生的心理變化;通過定期進行心理健康調查與檢測,開展常規(guī)性心理咨詢來改善高校女研究生心理健康狀況。
3.1.3 明確農(nóng)林學科專業(yè)特色和優(yōu)勢,鼓勵女研究生積極投身社會高校應從多方面采取措施緩解研究生的外部壓力,如改革研究生收費制度,加大獎助學金發(fā)放比例,進一步改善研究生學習和生活條件等[6]。對于農(nóng)林類院校而言,還要加強學科專業(yè)特色教育和社會責任感引導,克服部分學生因社會需求局限性所帶來的“專業(yè)劣勢”的自卑心理。本次調查中,有48%的農(nóng)林類學科女研究生認為所學專業(yè)沒有前景,僅28.1%的人認為有一定前途。社會是最廣闊的學校,實踐是最好的老師。在女研究生心理健康教育過程中,應積極組織并創(chuàng)造條件,使其廣泛參加社會實踐,增強社會責任感和使命感,獲得社會性支持,從而實現(xiàn)農(nóng)林專業(yè)女研究生個體與社會之間的理解與溝通,舒緩內(nèi)外心理壓力,最終達到良好的教育效果。除繼續(xù)推進研究生畢業(yè)生參與村官、支教項目外,北京市還于2007年啟動了博士博士后基層掛職鍛煉工作,每年選拔即將畢業(yè)的博士生和博士后,到北京市基層單位掛職鍛煉。2007年和2008年北京市分別有361名和610名博士和博士后成為掛職人員。農(nóng)林院校女研究生可以根據(jù)自身情況、發(fā)揮專業(yè)所長,積極報名掛職鍛煉,提前接觸社會,融入社會。
3.2 發(fā)揮女研究生自我教育能力
3.2.1 樹立理想自我,提升現(xiàn)實自我問卷調查顯示,僅有11.9%的女研究生能在有心理壓力時主動去調整自我心態(tài)。以女研究生擇業(yè)期望為例,64.0%的受訪者選擇公務員和高校教師崗位,72.0%的人選擇畢業(yè)后留在北京、上海工作。面對未來就業(yè)抉擇,14.0%受調查的女研究生“茫然失措”,24%的人抱著“車到山前必有路”的觀望思想,只有不到半數(shù)的人能夠主動需求機會,積極提升自身綜合素質。
正確認識自我、形成正確自我意識是樹立正確理想自我的基礎。女研究生主要是通過自我比較來認識和正視自我。樹立正確的理想自我最為重要的是要熟悉和了解社會,樹立正確的人生觀,為理想自我的確立尋找合適的社會坐標和人生坐標。其次,要努力提升現(xiàn)實自我。提升現(xiàn)實自我是女研究生不斷修正現(xiàn)實自我的行為和相應的心理活動,使之朝著正確理想自我的目標發(fā)展。既注重自我價值的實現(xiàn),又積極主動地為社會服務,勇于承擔歷史責任,為他人和社會服務、為國家和民族作貢獻。
3.2.2 構建心理適應機制農(nóng)林院校女研究生在挫折面前應采取積極樂觀的態(tài)度,掌握一定的心理衛(wèi)生知識,把挫折當作生活閱歷的一部分,有意識地培養(yǎng)自己的興趣愛好,在校期間多與人交往,積極參加豐富多彩的文體活動,形成合理的生活學習節(jié)奏,建立相應的心理適應機制,對于及時克服消極情緒,轉移目標,轉換行為,重新取得成功具有十分重要的意義。在此次調查中,68%的女研究生表示,通過參與社團俱樂部、觀看電影、舞會等形式可以大大緩解內(nèi)心壓力。
農(nóng)林院校女研究生在心理健康問題方面有其特殊性,家庭和社會應該對此予以充分關注,以形成有利于女研究生身心發(fā)展的優(yōu)良外部環(huán)境。此外,心理疾病具有隱藏性和復發(fā)性。解決農(nóng)林學科女研究生的心理健康問題,不僅要關注她們的內(nèi)心動向,還要關注外部環(huán)境的變化,只有內(nèi)外結合,建立完善的高校女研究生心理咨詢體系,采取靈活多樣的應對措施,科學系統(tǒng)地進行心理健康教育,才能真正提高其培養(yǎng)質量。
參考文獻:
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【摘要】心理協(xié)會成員，把學生中普遍存在的心理問題及時反映給圖書館、心理學教師或醫(yī)生。圖書館在閱讀、流通兩大接觸學生最多的部門，挑選出熱愛這項工作，并具備相關知識的專職人員，根據(jù)醫(yī)學生的心理需求，有針對性地、經(jīng)常地提供心理咨詢書目、刊目、專題文章，指導學生閱讀。
【關鍵詞】心理協(xié)會成員 學生中普遍存在的心理問題 反映給圖書館 心理學教師或醫(yī)生
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【正文】
1989年，賴爾登和威爾遜分析了1981年以后的所有試驗報告，得出結論說：“圖書治療是有效的，特別表現(xiàn)在增進自信、改善行為和改善人際關系方面”。從現(xiàn)有的研究來看，一般從認同、凈化和領悟等幾個角度來解釋圖書閱讀的機理。在閱讀過程中，讀者經(jīng)歷著與作者同樣的心理歷程，這種歷程是從藝術形式的意識和知覺發(fā)展到潛意識的闡釋，直至引起“本我”的反響和“自我”的放松控制，作品內(nèi)容與“本我”相互作用，產(chǎn)生了一個審美的幻覺過程。在這個過程中，“本我”的欲求得到了有效的釋放，同時避開了“本我”的欲求產(chǎn)生的恐懼和“超我”的壓力，使讀者恢復到和諧狀態(tài)。文字作品的內(nèi)容使人的內(nèi)心沖突外化，而人的心理活動又使文字作品的情緒內(nèi)容內(nèi)化，成為人的總體行為的一部分，這種整合最終就產(chǎn)生了領悟。醫(yī)學生喜歡到圖書館去找“心藥”，首先是經(jīng)濟、簡便、及時。高校圖書館對的服務都是免費的，不必花錢，又可以隨時借閱，同時攜帶方便；第二，圖書館是個人人都去的公共場所，到那里進行“ 閱讀治療”，不泄露任何隱私，沒有精神壓力，不會有傷自尊。比如，有些心理困擾是難以啟齒的，性困惑就是典型的一例。據(jù)調查：“90.9%的學生未接受過有組織的性教育”。這主要是由于我國傳統(tǒng)文化體系對性的長期禁錮，使得青少年在性發(fā)育成熟到來時，得不到科學的性生理和性心理教育，以致產(chǎn)生困惑。有了性困惑又羞于向別人啟齒，圖書館便成了獲取性知識的主要渠道。1997年3月，同濟醫(yī)科大學張揆一教授在《愛情婚姻家庭》雜志上開設的《醫(yī)學教授談性知識》系列講座，受到了的普遍歡迎。它不僅傳播了科學的性知識，而且也使讀者解除了困惑。此外，目前高校里受過專業(yè)訓練的心理咨詢老師還太少，設施也不完備，即使想尋求幫助，也往往有許多顧慮和限制，而“圖書閱讀”彌補了這一不足。中常見的心理困擾和心理障礙，一般都能從圖書館收集的心理學著作和文章中找到問題的成因和解決辦法。對于渴望更深地認識自己和克服成長障礙的來說，閱讀這些著作和文章，就是與心理學家進行無聲的交談。有些同學正是通過讀書，鼓起了去找心理醫(yī)生的勇氣。即使沒有心理疾患，也可以通過讀書增長心理健康知識，增強抵御心理“病毒”的免疫力，開發(fā)生命的潛能。可以說，圖書閱讀既能起到治療的作用，也能起到預防和促進發(fā)展的作用。我們可以通過以下途徑來實施這項工作。成立由心理學教師或醫(yī)生為指導，圖書館員、心理協(xié)會成員參加的閱讀治療機構。
心理協(xié)會成員，把學生中普遍存在的心理問題及時反映給圖書館、心理學教師或醫(yī)生。圖書館在閱讀、流通兩大接觸學生最多的部門，挑選出熱愛這項工作，并具備相關知識的專職人員，根據(jù)醫(yī)學生的心理需求，有針對性地、經(jīng)常地提供心理咨詢書目、刊目、專題文章，指導學生閱讀。可以開辟圖書閱讀閱覽室，為了避免出現(xiàn)像心理咨詢這樣的閑屋”、“輕松一隅”、“心靈家園”等。環(huán)境布置要盡可能優(yōu)雅、祥和、輕松，并備有諸如“解憂”、“饒恕”、“自信”、“競爭”、“悟道”、“拼搏”等導讀標志，以方便讀者自由選擇，在閱覽制度上也要有別于其他書刊閱覽室的借閱方式，盡量營造出一種輕松、自由、隨和的閱讀氛圍，讓圖書閱讀閱覽室成為最喜歡、最愿意去的地方。圖書能否象我們預測的那樣對的心理調適起到不可忽略的作用，高校圖書館工作人員的引導和啟發(fā)工作十分重要，圖書閱讀要求高校圖書館工作人員既需要具有語文教學方面的專業(yè)知識，還需要具有哲學、心理學、社會、教育學、醫(yī)學美生保健等方面的基本知識。因此，要求高校圖書館工作人員要加強學習，必要時參加各種培訓。同時注意學生閱讀療效的觀察與跟蹤，利用日記、作文等形式與學生溝通，使圖書閱讀更加有的放矢。大力開展圖書閱讀的宣傳教育，可以組織圖書閱讀講座，向學生介紹圖書閱讀的作用與基本常識。向宣傳新的心理健康理念，明白心理健康同身體健康一樣，是一個動態(tài)的過程，出現(xiàn)問題是正常的現(xiàn)象，經(jīng)過及時治療可以康復，如果聽之任之，也可能加重。這有助于在大學期間，乃至今后到社會上能夠自覺而有效地利用圖書這種特殊的工具來預防和調適心理障礙，使之終身受益。
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［關鍵詞］應用心理學 課程體系 民族院校
［中圖分類號］G642［文獻標識碼］A［文章編號］1009-5349（2011）07-0187-02
一、專業(yè)認同與應用心理學專業(yè)課程體系構建
專業(yè)認同得到越來越多研究者的關注，所謂專業(yè)認同，是指學生對所學專業(yè)的認可程度以及專業(yè)學習的積極性，同時還包含了對自己專業(yè)未來對應職業(yè)的認同。研究顯示，目前高校學生的專業(yè)認同度偏低，改變這一現(xiàn)狀需要改進專業(yè)教育，最主要的就是課程設置和教學方式的改革，突出實習實踐。因此，我們需要提高專業(yè)學生的專業(yè)認可度，要達到這一目標，需要增強學生對專業(yè)的了解，掌握將來職業(yè)所需的技能，評估自己勝任的職業(yè)區(qū)域，這些都需要專業(yè)課程設置來實現(xiàn)。我們認為，一年級是培養(yǎng)專業(yè)興趣點的階段。二年級是真正進入專業(yè)的階段，三年級是掌握專業(yè)知識、應用專業(yè)知識的階段，四年級上學期是學生明確未來方向的階段。因此，每一個年級都有其特殊性，在專業(yè)設置上需要考慮。
《教育部關于進一步深化本科教學改革全面提高教學質量的若干意見》（教高〔2007〕2號）明確提出，要推進人才培養(yǎng)模式和機制改革，著力培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。要采取各種措施，通過推進學分制、降低必修課比例、加大選修課比例、減少課堂講授時數(shù)等，增加學生自主學習的時間和空間，高度重視實踐環(huán)節(jié)，提高學生實踐能力，要求本科應屆畢業(yè)生大學四年內(nèi)實踐教學時間原則上不少于1年，這些都為以課堂講授為主的課程設置提出了挑戰(zhàn)，改革勢在必行。
從心理學的發(fā)展歷史可以發(fā)現(xiàn)，每一次心理學發(fā)展的重大里程碑背后都與社會需要有直接關聯(lián)。應用心理學的特點重在“應用”，長期以來，我國心理學專業(yè)主要設置在師范院校中，導致的一個結果就是對于應用心理學專業(yè)的定位是培養(yǎng)心理學教師。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前全國高校中開設應用心理學專業(yè)的大概超過240所，非師范類院校開設應用心理學專業(yè)的越來越多，帶來的一個問題就是非師范類院校應用心理學專業(yè)發(fā)展的定位，因為這直接涉及到課程設置問題。目前研究者達成的一個共識就是心理學以及應用心理學專業(yè)課程設置不能適應社會需求，課程設置不合理，脫離實際，要重視實踐教學，依托實踐基地，培養(yǎng)學生的實踐技能，建構模塊化和層次化的課程體系。對于民族院校而言，構建應用心理學專業(yè)課程體系，除了重視以上要求外，還要結合民族院校實際，突出民族院校特色。目前，民族團結教育開始進入中小學課程，成為中小學必修課，如何在中小學實施民族團結教育課程，這應該是民族院校應用心理學專業(yè)的優(yōu)勢和特色，需要在課程體系中得以體現(xiàn)。因此，構建民族院校應用心理學專業(yè)課程體系勢在必行。
二、我校應用心理學課程體系的整體框架
應用心理學課程體系設立的一個主要參照點是元培計劃，元培計劃的核心點是“增加學生的選擇性”，這也是我們課程體系的一大特色：提供更多的課程，讓學生自主選擇。
參照元培計劃，我們的課程改革主要凸顯了“4+3+1”的教學模式，厚基礎，重應用，多選擇，在前4個學期集中上基礎課，后3個學期是選修課，最后1個學期是實習+畢業(yè)論文。
（一）確立基礎課程
基礎課程主要是各類心理學專業(yè)基礎課程，這類課程的學習主要是為了培養(yǎng)學生的心理學專業(yè)理論素質，讓學生掌握心理學科的基本知識與原理，形成心理學科的基本知識框架，從而為進一步的學和研究打下理論基礎。根據(jù)教育部心理學教學指導委員會的規(guī)定，我們確立了以下基礎課程：普通心理學、實驗心理學、心理統(tǒng)計、心理測量、發(fā)展心理學、教育心理學、心理學史、生理心理學、社會心理學、變態(tài)心理學、認知心理學、人格心理學、心理學研究方法，這些課程在前4個學期上完。
另外，普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、心理學史、社會心理學、變態(tài)心理學、人格心理學等課程內(nèi)容有重復的地方，因此，我們在制定方案時對于一些重復內(nèi)容進行了相應處理，比如心理學的理論流派思想主要在普通心理學和心理學史兩門課程中詳細講述，其余課程在這一內(nèi)容上略講，把講授要點放在該門課程的特色上。
（二）減少實驗課的課時數(shù)
生態(tài)化運動越來越多的得到關注，其原因在于研究的外在效度高，有利于推廣。心理學實驗課程培養(yǎng)學生的動手能力，讓抽象的教學內(nèi)容具體化。但目前心理學的實驗設備是軟件，更多的是給學生提供了演示作用，單純的實驗室實驗讓學生對于應用心理學未來的就業(yè)方向會產(chǎn)生困惑。實驗軟件雖然直觀，但與實際的生活有些差距，因此，有必要減少實驗課的課時數(shù)。同時，實驗心理學、普通心理學、認知心理學等課程的實驗課有重復，因此，我們的實驗課主要為認知類課程開設，普通心理學的實驗課以演示為主，實驗心理學、認知心理學的實驗課以操作和解釋實驗結果為主，并引導學生自己設計實驗，增強學生對課程內(nèi)容的掌握。
（三）大量增加實踐課程的數(shù)量
實踐課程的增加是構建應用心理學專業(yè)課程體系最大的特色。心理學的應用主要體現(xiàn)在把所學的理論知識應用于實踐。這些課程主要在第5-7個學期開設，其主要特點是開設課程模塊，進行小班教學，課程實行學生選修制，每班人數(shù)的上限值為30人。教學模式上以學生小組講授為主，每個小組負責某一方面的內(nèi)容，進行資料收集，其余小組和任課教師進行提問或評價，講授內(nèi)容可以是書本上的，也可以是社會熱點。
根據(jù)應用心理學專業(yè)學生未來的就業(yè)取向以及潛在的職業(yè)需求，我們設計了三個模塊的實踐課程內(nèi)容：科學研究＋心理健康教育+企業(yè)管理與公共危機管理。
應用心理學專業(yè)的學生中想繼續(xù)深造的還是有相當比例的，科學研究課程模塊就是為這些學生設計的，所開設的課程是普通心理學、實驗心理學等考研課程有機銜接的部分，這些課程是通過學生動手做研究，提高其科學研究能力，有利于學生對于專業(yè)基礎知識的鞏固，也有利于為今后研究奠定深厚基礎，這也有利于增強應用心理學乃至整個心理學專業(yè)在社會上的影響力。這一模塊主要包含以下課程：學術論文寫作、英文文獻檢索與分析、電生理技術在心理學研究中的應用、心理調查方法與實踐、高效率學習方法與實踐、研究設計與方法、心理學發(fā)展前沿、高級心理統(tǒng)計、心理與行為研究實踐、心理學發(fā)展的新取向等。
心理健康教育是學生很感興趣的一個模塊，其主要特色是操作性很強，這一部分在課程體系中占了較大比例，它們既可以滿足于學生在學校從事心理咨詢工作的需要，也可以去醫(yī)院、監(jiān)獄、公安廳等機構做咨詢教師，同時也有利于學生自主創(chuàng)業(yè)，比如自己開設心理咨詢室，拓展學生的未來發(fā)展途徑。這一模塊包含的課程有心理咨詢課程與督導、情緒管理、心理檔案管理、青少年異常發(fā)展與矯正、心理咨詢過程與訓練、團體咨詢、學校心理輔導課程、學校心理輔導活動、朋輩輔導、朋輩輔導督導、學校心理素拓、民族音樂與心理咨詢、民族文化與心理等。
企業(yè)管理與公共危機管理是發(fā)展前景比較看好的一個模塊。員工援助計劃EAP（Employee Assistance Program）目前得到越來越多的企業(yè)重視，我們的課程設計也吻合了企業(yè)目前的需求。我們根據(jù)企業(yè)發(fā)展的整個流程設計課程，同時對于新出現(xiàn)的企業(yè)問題也進行關注，具有極強的針對性，這些課程對于學生將來在企業(yè)發(fā)展非常有利，能夠充分發(fā)揮心理學在人力資源工作中的獨特優(yōu)勢。另外，我校應用心理學專業(yè)學生有一些會從事公務員工作，特別是少數(shù)民族地區(qū)學生可能還是重點培養(yǎng)對象。目前的管理工作中公共危機管理是一個新概念、新事物，如何利用心理學的知識進行公共危機管理，我們專門設置了相應的課程。這一模塊包含的課程有人員測評及選拔、團隊建設、企業(yè)公共危機事件中的心理干預、組織員工激勵實踐、環(huán)境建設與員工發(fā)展、群體心理規(guī)律及應用、組織團隊素拓訓練、消費心理探析及應用、管理心理應用實踐、員工生涯輔導模式探究、群體性突發(fā)事件心理形成機制、民族認同心理及應用、社區(qū)及村落心理探究等。
其中，心理健康教育、企業(yè)管理與公共危機管理兩個模塊可以互為支撐，課程內(nèi)容互為補充。
三、試運行課程的效果
為了檢驗這種教學模式的效果，我們在《心理咨詢過程與訓練》和《朋輩輔導督導》兩門課程中進行了嘗試。在《心理咨詢過程與訓練》課程中，要求每個學生做6次以上的咨詢，然后以督導的方式報告咨詢過程，教師和其他同學對咨詢提供一些建設性建議。這種學生咨詢＋個人體驗＋督導的形式得到了學生的一致好評，也得到其他高校應用心理學專業(yè)同行、社會心理咨詢機構的高度評價，對我校應用心理學人才培養(yǎng)的模式表達了極大的興趣和關注，并表達了來我校觀摩的意愿。
《朋輩輔導督導》課程的開設達到了另一個效果：應用心理學專業(yè)學生參與到心理健康教育與心理咨詢中來，這樣一部分緩解了咨詢量的壓力，使更加多的同學得到咨詢服務。一些處于追蹤狀態(tài)的需要陪伴的同學也得到更多、更好的陪伴。在實踐操作中的結果也讓專業(yè)學生對專業(yè)課程的認可度進一步提高，也對低年級學生產(chǎn)生了正向影響。
四、總結
應用心理學專業(yè)定位必須緊密聯(lián)系學校實際，關注社會需求。對于民族院校而言，構建有民族特色和民族優(yōu)勢的應用心理學課程體系尤為重要。我校應用心理學課程體系緊密結合民族文化這一特色與優(yōu)勢，結合學生未來的發(fā)展方向，有針對性地、模塊化的、層次化的進行了課程體系的設置與調整，在建構應用心理學基礎課程的同時，提出了科學研究、心理健康教育、企業(yè)管理與公共危機管理三個方向的實踐課程體系，在教學模式上實行小班教學，小組教學，學生講授為主、教師評價為輔，我們認為，這種課程體系能夠為民族院校設置應用心理學專業(yè)提供示范作用。
【參考文獻】
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一、大學生癡迷網(wǎng)絡的不良影響
(一)癡迷網(wǎng)絡對大學生生理的影響
癡迷網(wǎng)絡的學生作息時間處于無序狀態(tài),早上從下午兩點開始,白天睡覺,晚上“上網(wǎng)”。由于長時間地坐在電腦前缺乏運動,會造成人體植物神經(jīng)紊亂,本畢業(yè)論文由整理提供體內(nèi)激素水平失衡,使免疫功能降低,引發(fā)緊張性頭疼、情緒焦慮、憂郁、低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。這些問題均可嚴重妨礙他們身體的健康成長,學習和生活興趣減少,與現(xiàn)實疏遠,為人冷漠,缺乏時間感。
(二)癡迷網(wǎng)絡對大學生心理的影響
癡迷網(wǎng)絡使大學生孤獨感增加,人格異化,情緒抑郁,人際交往缺失。現(xiàn)實生活中,癡迷網(wǎng)絡的大學生情緒波動較大,容易發(fā)怒,產(chǎn)生自卑、抑郁等心理癥狀,對社會和他人缺少愛心。對社會和學校中的不良行為,漠然視之,道德標準下降。網(wǎng)絡迷戀會使大學生的人格發(fā)生明顯改變,變得自私、怯懦、自卑,失去朋友和家長的信任。
(三)癡迷網(wǎng)絡對大學生行為的影響
癡迷網(wǎng)絡使大學生的人際交往能力減退,影響人際關系。由于實際鍛煉的機會減少,一些大學生不善于宏觀計劃、組織指揮和協(xié)調控制,綜合應變能力欠缺。大學生通過網(wǎng)絡與匿名的陌生人交流時,他們會變得孤立,與真實的人際關系切斷開來。沉溺網(wǎng)絡直接導致大學生學習興趣喪失,學習成績下降。受網(wǎng)絡交往和網(wǎng)絡游戲的平等、無序、自由等特點的影響,大學生的道德準則和價值評判容易發(fā)生動搖和改變。長期癡迷網(wǎng)絡,使大學生自我控制力減弱,法律意識和角色喪失。迷戀網(wǎng)絡中的虛擬生活,逃避現(xiàn)實的競爭和壓力,喪失人生理想和生活目標,悲觀厭世。
二、大學生癡迷網(wǎng)絡的原因分析
1.網(wǎng)絡迎合了大學生的心理發(fā)展特點
大學生精力旺盛,好奇心強,思維活躍,知識豐富,頭腦敏銳,接受新事物快,人際交往意識強烈,情感日益豐富,自我獨立意識強。身心發(fā)展的特點決定了大學生群體喜歡挑戰(zhàn),敢于冒險,渴望友誼與愛情,希望了解社會和融入社會,獲得成功,受到尊重。網(wǎng)絡滿足了想象與現(xiàn)實矛盾影響下的幻想、玩樂、頹廢的心理作用。網(wǎng)絡交往的匿名性、信息的安全性、溝通的平等性、方式的自由性、個性化的特點,適合了大學生尋求心理安慰和認同,緩解現(xiàn)實競爭和壓力,擴大交際范圍和層次等要求。大學生能放心的在網(wǎng)上與他人互動,不會有現(xiàn)實世界與他人交際時的陌生焦慮,也不會有面對接觸的危險與壓力,同時可以呈現(xiàn)自我,使得個人的自擴大。網(wǎng)絡的便利性與互動性使大學生能輕易地建立起新的社群關系,并置身其中,不能自拔。大學生在學校生活和學習中,內(nèi)心渴望得到同學和老師的接受和尊重,實現(xiàn)自我的存在價值,這種渴望成為內(nèi)在驅動力,又面對生活、學習的壓力時,癡迷網(wǎng)絡的現(xiàn)象極有可能發(fā)生。大學生可以從網(wǎng)絡中緩解現(xiàn)實競爭的壓力。網(wǎng)絡交往的匿名性使得大學生愿意通過網(wǎng)絡來了解他人和社會,在網(wǎng)絡的虛擬空間中得到認可和解脫。因此,通過網(wǎng)絡交友,在網(wǎng)上聊天,成了許多大學生沉湎于網(wǎng)絡的重要原因。
2.缺少家庭的溝通與監(jiān)督是大學生網(wǎng)絡成癮的重要因素
當前我國大學生中獨生子女比較多,且絕大部分遠離父母來到異地求學。在工作生活壓力較大的今天,他們的父母可能因忙于工作和生計而忽略了與子女的情感溝通,或者因溝通困難而不去與自己的子女進行交流;有的學生從小與父母生活在一起,父母管教比較嚴格,當他們遠離父母后,覺得少了父母的約束,可以獨自處理自己的時間,追求一種沒有家庭監(jiān)督的無拘無束的生活環(huán)境;也有一部分學生生活在家庭結構不健全的環(huán)境中,特別是單親家庭子女,由于缺乏父愛或母愛,會使其心理和性格上容易存在一定的問題,往往比較內(nèi)向、孤僻、自卑。而網(wǎng)絡正好是一個無拘無束的虛擬環(huán)境,他們便會在網(wǎng)絡中尋找可歸依的群體,迷戀于網(wǎng)上的互動生活。
3.高校教育管理的缺失也是造成大學生癡迷網(wǎng)絡的原因
大學生由于壓力和競爭的加大,心理問題也日益突出。學生個性的差別與大學心理輔導體系效能發(fā)揮不好,促使大學生情感和注意力的轉移。癡迷網(wǎng)絡的大學生雖然已經(jīng)注意到網(wǎng)絡過度使用,可能會對自己及社會產(chǎn)生某些負面影響,但大學生很難在迷戀初期就意識到它的嚴重性。同時高校缺乏對大學生進行網(wǎng)絡人文精神的培養(yǎng)。網(wǎng)絡的平等、自由和民主等特征并本畢業(yè)論文由整理提供沒有因為校園網(wǎng)的建立而充分發(fā)揮和體現(xiàn),在“搶占思想教育網(wǎng)絡陣地”的戰(zhàn)斗中,卻更加突出了校園文化的主流,忽視對大學生的人文關懷。缺少人文精神的大學生,失去對客觀事物的正確判斷,價值觀容易發(fā)身轉變,沒有上網(wǎng)目標,缺乏網(wǎng)絡文明意識,在千變?nèi)f化的網(wǎng)絡交往和游戲中迷失自我。
4.社會對網(wǎng)絡的管理存在薄弱環(huán)節(jié)
近年來,國家多次對網(wǎng)絡網(wǎng)吧進行整治,取得了一定的成效。但社會上很多網(wǎng)站都是營業(yè)性的,為了吸引更多的人點擊,勢必會“投其所好”,迎合一部分人的口味,出現(xiàn)一些低級庸俗的東西和不良言論,使信息的科學性、嚴肅性受到?jīng)_擊,影響大學生的健康成長。
三、大學生癡迷網(wǎng)絡的應對措施
1.大學生要提高自我心理調適能力,強化自律意識
樹立正確的價值觀和人生觀,明確自己現(xiàn)階段的任務。大學生要培養(yǎng)對所學專業(yè)的熱愛,努力學習專業(yè)知識,豐富自己的業(yè)余生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,多參加社會實踐,這樣才能把自己的注意力從消極上網(wǎng)轉移到積極的現(xiàn)實生活中來,用其他愛好和休閑娛樂方式來沖淡網(wǎng)絡的誘惑,養(yǎng)成良好的網(wǎng)上生活習慣。
2.高校要加強對癡迷網(wǎng)絡大學生的心理健康教育,為大學生營造一個良好、健康的成才環(huán)境
癡迷網(wǎng)絡的大學生絕大多數(shù)是學生中的“弱勢群體”:成績不好,受過挫折和打擊、不受重視、自信心不足、無成功感等,要有針對性地開展多種形式的網(wǎng)絡心理健康教育,引導他們科學、合理地使用網(wǎng)絡,促進自身的健康成長和全面發(fā)展。要為癡迷網(wǎng)絡的學生開設心理咨詢熱線,聘請專業(yè)心理工作者進行咨詢指導,引導他們通過心理咨詢或自我調節(jié)等方式進行一般性網(wǎng)絡性心理障礙治療,對于網(wǎng)絡成癮重癥的學生要主動及時干預,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,以避免極端事件甚至惡性事件的發(fā)生。高校和教育工作者應加強培養(yǎng)大學生的個性品質,加強與大學生的溝通和交流,開展有針對性的心理咨詢工作,引導大學生正確使用互聯(lián)網(wǎng),學會正確對待人際關系,適應不斷變化的社會環(huán)境。高校要在學生中大力開展健康向上、豐富多彩的科技、文娛、體育和社會實踐等校園文化活動,營造良好的校園文化氛圍。
3.重視家庭教育,營造良好的家庭氛圍,提高家庭教育水平
父母與子女的親情是其他人無法替代的,家庭關系融洽,有利于學生身心健康發(fā)展。家庭要營造一個良好的家庭氛圍,家長應加強與子女的交流與溝通。不僅在經(jīng)濟上資助他們,在生活上關心他們,還要關心他們的思想學習、交友處事等等。另外家長也應該加強學習,努力提高自身的素質和教育水平,使自己在教育觀念和教育方法等方面都能適應子女成長的需要。營造良好的家庭氛圍,讓子女生活在充滿溫暖、充滿愛的環(huán)境中,還要注意培養(yǎng)子女自我管理和自我控制的能力,教會他們合理地安排自己的學習、娛樂活動,引導他們正確認識和使用網(wǎng)絡。。應加強對子女的監(jiān)護,及時發(fā)現(xiàn)子女的心理問題。發(fā)現(xiàn)有因上網(wǎng)而產(chǎn)生的異常行為時,應及時進行教育和心理疏導。超級秘書網(wǎng)
4.加強網(wǎng)絡的法制化管理,建立健全相應的法律法規(guī),規(guī)范網(wǎng)絡市場,創(chuàng)造優(yōu)良的網(wǎng)絡文化環(huán)境
要加強對電子游藝廳、網(wǎng)吧等場所的管理和監(jiān)督,加大對違法、違規(guī)網(wǎng)吧的懲處力度;嚴格限制大學生的上網(wǎng)活動,注意網(wǎng)絡資源的利用與限制;加強信息的檢查與監(jiān)控,保障網(wǎng)絡信息內(nèi)容的健康,使信息交流健康、有序。政府、社會有關職能部門必須做好綜合治理工作。公安部門要加強對校園周邊環(huán)境的治理,規(guī)范網(wǎng)絡經(jīng)營活動,加大執(zhí)法力度,使“網(wǎng)吧”、本畢業(yè)論文由整理提供游戲室規(guī)范化,徹底防止大學生在校外網(wǎng)吧無節(jié)制地上網(wǎng)。規(guī)范電子游戲市場,創(chuàng)建良好的網(wǎng)絡社會文化環(huán)境。
參考文獻:
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【關鍵詞】公務員；心理健康；心理成長；反腐
一、公務員心理健康現(xiàn)狀
國家公務員作為國家行政權力的實行者和國家行政指令的執(zhí)行者，具有非常大的社會影響力，需要承擔的社會責任非常大，同時，因為行政體制內(nèi)錯綜復雜的人際關系以及政府機構管理的信任危機，使其伴有較大的職業(yè)風險。由于我國處于社會轉型時期，社會環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，公務員與公務員群體內(nèi)部競爭日益激烈，工作狀態(tài)也不再是所謂悠閑的“喝茶、看報”，繁重的工作負荷導致公務員面臨著日漸增長的工作壓力。與高負荷工作相伴的是晉升渠道狹窄，激勵機制不夠完善。另外，多數(shù)公務員因工資水平不高而產(chǎn)生的家庭壓力。在這種多方壓力和沖突之下，這一群體心理健康狀況問題顯現(xiàn)。
二、公務員心理成長與健康建設途徑的建議
由于公務員承擔巨大的社會責任，公務員的心理健康狀況對政府的執(zhí)政能力和管理水平有著重要影響。存在程度不一的心理健康問題，會影響其工作效果、服務大眾的質量以及自己的生活幸福感。因此，針對公務員心理健康危機的現(xiàn)狀，非常有必要采取一些干預措施，幫助公務員群體進行心理健康建設，實現(xiàn)其心理成長，為其高效履行公共職責和幸福生活提供良好的心理資本和心理保障。
（一）個人方面。1.更新觀念。公務員感覺到沉重的工作壓力，以及存在心理問題，需要并且應該得到及時的釋放、疏通和解決，否則日積月累，極可能會發(fā)展成心理疾病而不利于公務員的身心健康和工作進展。但是在我們的現(xiàn)實生活中，人們對于心理咨詢還戴有“有色眼鏡”，認為“心理有病/變態(tài)”的人才需要看心理醫(yī)生，進行心理咨詢。公務員這一特殊群體因其身份的公眾性，可能對心理咨詢有著更沉重的心理負擔，也有很多人是礙于面子。因此，很少有公務員去主動解決心理問題，不敢去看心理醫(yī)生。因此，公務員群體需要及時更新觀念，了解心理健康概念及其標準，了解心理咨詢，了解現(xiàn)代社會下人們可能存在的心理問題，正面認識和正視、面對心理健康問題。2.積極行動。在更新觀念，拋開思想和心理負擔之后，公務員群體應自覺、自主地根據(jù)自己的需要尋找并接受專業(yè)的心理咨詢和輔導。3.自我成長。首先，通過自我學習和外部觀念輸入，納入正確的新觀念的同時不斷自我反省，發(fā)現(xiàn)并改變思維中已有的不合理的觀念。其次，通過專業(yè)的心理咨詢，了解自我，了解自己內(nèi)心最深處的需求，也了解自己成長過程中未達成的心愿、未完成的情結，了解人格中不夠完善之處。
（二）政府方面。1.舉辦心理健康教育講座、課程。定期/不定期地舉辦有關心理健康教育的講座，講解并普及心理健康標準及相關知識，化解公務員群體的心理負擔，讓其對心理健康、心理咨詢有正確的認識。有條件的情況下，可以像學校一樣，開設心理健康教育系列課程，通過課程的講解、活動與交流，緩解公務員群體的工作壓力，建立和諧的工作關系。2.EAP（員工幫助計劃）。EAP，最早在西方國家的企業(yè)中實施，旨在通過多種途徑或者形式，幫助解決員工及其家庭成員的各種心理問題和行為問題，提高員工在組織中的工作業(yè)績。針對公務員群體日益加重的心理危機，也可采取EAP形式，例如為公務員設立心理咨詢、放松室、發(fā)泄室、為公務員及其家庭成員制定健康研修計劃和增進健康的方案等。在進行EAP之前，需要做的是，擴充心理健康教育專業(yè)人員隊伍數(shù)量，規(guī)范和提升其職業(yè)技能、專業(yè)化水平和科研修養(yǎng)。
三、公務員心理成長與整合的反腐意義
公務員群體的心理健康建設及其個人心理成長，具有極其重要的意義。
首先，從微觀層面來看，公務員身心和諧，心理健康舒適，會提升其工作效率，增強工作滿意度和生活幸福感。
其次，從宏觀層面來看，意義主要有以下兩個方面。第一，公務員的主觀幸福感增強，會反哺其工作態(tài)度、工作耐心以及服務質量，真正做到為人民服務。第二，公務員個人的心理健康、心理成長，對于社會和政府的廉政建設亦有重大助益。
腐敗，是個體將國家賦予的公權利用于謀取私利的一種非法行為。近年來我國反腐力度逐漸加大，并且卓有成效。但在某種程度上來看，社會腐敗現(xiàn)象的土壤依然沒有被鏟除。
有針對腐敗犯罪人員的一項調查研究顯示，腐敗犯罪人員的心理風格不健全，其心理動力風格歪曲，且動力性過強，沒有形成正確的觀念，存在著不合理觀點、不合理的期待以及貪婪性的欲望。
因此，在開展黨風廉政建設和反腐實踐工作中，不能忽視這一主體的心理健康狀況這一因素。關注公務員群體的心理成長和心理健康，注重主體的內(nèi)部疏通，用心理學方法解決意識形態(tài)領域的問題。
預防腐敗犯罪，可以從主體的心理制動風格著手，加強信念教育，提升制動力量；重視心理分析，發(fā)現(xiàn)公務員群體主要心理的發(fā)展過程，主要且重要的社會經(jīng)歷，挖掘并疏通其背后所壓抑的“情結”或“陰影”，減少甚至排除其對生活和工作的消極影響，最終促進人格的不斷完善，實現(xiàn)“制動”力量的合理釋放。堅持優(yōu)化行政環(huán)境，規(guī)范職務行為，使國家公職人員形成健全的心理風格，達到預防腐敗犯罪的目的。努力培養(yǎng)公務員群體良好的心理素質，在某種程度上而言，是從源頭預防腐敗現(xiàn)象，有利于各層級開展反腐倡廉工作的推進。
【參考文獻】
專業(yè)
考核課程
考核(答辯)地點
聯(lián)系電話
3020109國際貿(mào)易
00094外貿(mào)函電(實踐)
02636國際金融實務(實踐)
05857商務溝通與談判（實）
07036國際物流（實踐）
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10222基礎會計學實踐
10223外貿(mào)單證操作(實踐)
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020118餐飲管理
00979烹飪工藝學（二）實踐
00981烹飪原料學（二）實踐
00983餐飲服務實踐
00991宴會設計實踐
03924茶藝學（實踐）
10215餐飲管理專科畢業(yè)實習報告
浙江商業(yè)職業(yè)技術學院
0571-58108373
3020167文化產(chǎn)業(yè)管理
01145文化市場學實踐
01147公共關系學實踐
浙江傳媒學院
0571-88024529
3020205人力資源管理
10218統(tǒng)計學概論實踐
嘉興學院
0573-83643005
3020207市場營銷
03601服務營銷學（實踐）
05857商務溝通與談判（實）
07147消費者行為學（實踐）
07963市場營銷與策劃（實）
10218統(tǒng)計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
10229市場調查與預測實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020209旅游管理
10232旅游信息管理系統(tǒng)實踐
10233會展策劃實踐
10234導游業(yè)務實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
3020215電子商務
00895計算機與網(wǎng)絡技術基礎（實踐）
00897電子商務概論（實踐）
00899互聯(lián)網(wǎng)軟件應用與開發(fā)（實踐）
00901網(wǎng)頁設計與制作（實踐）
00903電子商務案例分析(實踐）
10155國際貿(mào)易實務（一）（實踐）
10222基礎會計學實踐
10267電子商務專科畢業(yè)實習與畢業(yè)論文
寧波大學
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0571-88071024-8305
3020228物流管理
06998畢業(yè)實習
07034物流設備應用(實踐）
07036國際物流（實踐）
07038信息技術與物流管理（實踐）
10286采購與倉儲管理實踐
10287運輸與配送實踐
浙江經(jīng)濟職業(yè)技術學院
0571-86928289
3020231勞動和社會保障
03321勞動和社會保險業(yè)務案例分析
浙江財經(jīng)大學
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3020313銷售管理
10493銷售管理學(實踐)
10497零售管理(實踐)
10499網(wǎng)絡銷售(實踐)
10513銷售案例研究(實踐)
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057188297197
3030111律師
10235律師專科實習
寧波大學
0574-87220028
3030301行政管理
10237行政管理理論與實踐綜合作業(yè)
浙江工業(yè)大學
0571-88320108
3040101學前教育
00857學前兒童美術教育(實踐)
00858學前兒童音樂教育(實踐)
05195信息技術基礎（實）
10238學前兒童科學活動設計(實踐)
10239學前兒童語言活動設計(實踐)
10240學前兒童健康活動設計(實踐)
10241學前兒童社會活動設計(實踐)
20035學前教育專科畢業(yè)論文設計
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3040103小學教育
05195信息技術基礎（實）
10242小學教師專業(yè)知識與技能（實踐）
10243小學教育綜合實踐活動
10244小學教育專科畢業(yè)論文設計
浙江師范大學
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3040109心理健康教育
05195信息技術基礎（實）
06055心理咨詢與輔導(實驗)
10245學習適應輔導(實踐)
10246心理健康量表的運用(實踐)
10247心理健康教育社會實踐與畢業(yè)論文設計
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3040124義務教育
09280小學課堂教學案例評析（實踐）
09281小學綜合實踐活動課程開發(fā)（實踐）
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3040301體育教育
10172田徑(實踐)
10174武術(實踐)
10175健身體操實踐
10176體育教育實習
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10249排球（實踐）
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0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050104漢語言文學
10253秘書寫作實踐
10254漢語言文學專科畢業(yè)論文
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0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050207英語
00593聽力(實踐)
00594口語(實踐)
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10221英語專科畢業(yè)實習
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00638企業(yè)形象與策劃(實踐)
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08711電腦圖文設計基礎（實）
08712廣告文案寫作實踐
08714廣告市場調查（實）
08716廣告攝影與攝像（實）
08717平面廣告設計與制作（實）
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浙江工商大學
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3050308新聞學
06785新聞攝影（一）（實）
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08711電腦圖文設計基礎（實）
08718新聞采編業(yè)務(實踐)
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11572數(shù)字資源檢索（實踐）
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0571-88071024-8305
3050407音樂教育
00722視唱練耳(實踐)
00723聲樂(實踐)
07095形體與舞蹈訓練（實）
10183鍵盤與和聲（一）實踐
10184鋼琴(實踐)
10185合唱與指揮基礎實踐
10186音樂教育實習
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050409美術教育
00698素描（四）(實踐)
00737色彩畫(實踐)
00739書法篆刻(實踐)
00740應用美術(實踐)
04314速寫（實）
10077企業(yè)形象設計（CIS）(實踐)
10160美術教育實習
10274中國美術作品欣賞（實）
10275西方美術作品欣賞（實）
10276中國畫基礎（實）
10277油畫基礎（實）
浙江師范大學
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
3050444環(huán)境藝術設計
00706畫法幾何及工程制圖
00707建筑設計基礎（實）
01150效果圖表現(xiàn)技法
01152內(nèi)部空間設計
01153庭院設計
01154公共景觀藝術設計
04315色彩
04317素描
04859設計構成（實）
21100環(huán)境藝術設計專科畢業(yè)設計
中國美術學院
0571-86652216
3050445動漫設計
01155角色設定和場景設定
01156photoshop
01157painter
01158漫畫與插圖（實）
01159表演
01160動畫運動規(guī)律
01161影片剪輯premiere
011623DS MAX軟件
01163MAYA軟件
01164Softimage xsi軟件
01165After effect
01166combustion
03432動畫劇本創(chuàng)作（實）
04849色彩
04850素描
07217形態(tài)構成（實踐）
07930動畫制作
21098動漫設計專業(yè)專科畢業(yè)設計
中國美術學院
0571-86652216
3080604電力系統(tǒng)及其自動化
02151工程制圖（實踐）
02270電工原理實驗
02272電機學實驗
02274電子技術基礎（二）實驗
02276計算機基礎與程序設計實驗
02278微型計算機原理及應用實驗
02303電力系統(tǒng)繼電保護實驗
浙江大學
ce.zju.edu.cn 0571-88981102
3080704電子技術
02270電工原理實驗
02276計算機基礎與程序設計實驗
02341線性電子電路實驗
02343非線性電子電路實驗
02345數(shù)字電路實驗
02359單片機原理及應用實驗
杭州電子科技大學
0571-88809040
3080801房屋建筑工程
02386土木工程制圖（實踐）
02388工程測量實驗
02390建筑材料實驗
02392工程力學（二）實驗
02395房屋建筑學課程設計
02397混凝土與砌體結構課程設計
02399土力學與地基基礎實驗
02401建筑施工（一）課程設計
10096生產(chǎn)實習
浙江大學
ce.zju.edu.cn 0571-88981102
3081301印刷包裝技術
02494印刷機械(實踐)
02497印品質量控制(實踐)
06383圖文信息處理(實踐)
09269印刷概論(實踐)
09270彩色數(shù)字印前技術(實踐)
09271印后加工技術(實踐)
09272新技術知識講座(實踐)
09273印刷制版與打樣工藝(實踐)
09274數(shù)字印刷(實踐)
義烏工商職業(yè)技術學院
057983803592
3100701護理學
02896病原生物學與免疫學基礎實驗
02900生理學實驗
02902病理學實驗
10268人體解剖學實踐
10285藥物學（一）實踐
10288生物化學（三）實踐
10289護理學基礎實踐
10290內(nèi)科護理學（一）實踐
10291外科護理學（一）實踐
20022臨床考核（面試）
浙江大學
ce.zju.edu.cn0571-88981102
3100803中藥學
03036有機化學（四）實驗
03039中藥化學實驗
03041中藥鑒定學實驗
03043中藥炮制學實驗
03045中藥藥劑學實驗
浙江中醫(yī)藥大學
0571-86613544
4020105金融
10103公司報表分析
10218統(tǒng)計學概論實踐
10270金融專科畢業(yè)論文
浙江財經(jīng)大學
0571-88923845
4020166會展策劃與管理
08723會展策劃與組織實踐
08724會展項目管理實踐
08726會展客戶關系管理實踐
08728會展信息技術實踐
08730會展經(jīng)典案例分析（實）
08731會展設計實踐（實）
浙江樹人大學
057188297197
4020201工商企業(yè)管理
05857商務溝通與談判（實）
10216工商企業(yè)管理專科專題調研
10218統(tǒng)計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
4020203會計
06131電算化會計信息系統(tǒng)(實踐)
10217會計專科畢業(yè)設計
10218統(tǒng)計學概論實踐
10222基礎會計學實踐
浙江財經(jīng)大學
0571-88923845
4020211飯店管理
08640飯店禮貌禮節(jié)（實）
08643客房與前廳服務技能（實）
08644餐飲服務技能（實）
10097畢業(yè)實習報告
10271飯店康樂服務技能（實）
10272飯店管理實務（實）
浙江商業(yè)職業(yè)技術學院
0571-58108373
4020234物業(yè)管理
05568房屋機電基礎知識實踐
05569房屋維修與管理（實踐）
浙江工業(yè)大學
0571-88320108
4020311空中乘務
00510秘書實務(實踐)
01429民航乘務英語（實踐）
01432空中乘務基礎（實踐）
01434形體訓練（實踐）
01435普通話與播音技巧（實踐）
01611溝通技巧(實踐）
03920茶藝實訓（實踐）
03957形象塑造（實踐）
04572民航安全與應急處理（實踐）
04575航空服務技能實訓（實踐）
09420航空服務禮儀概論（實踐）
浙江育英職業(yè)技術學院
057186877035
4050102秘書
00347辦公自動化原理及應用實踐
00510秘書實務(實踐)
00903電子商務案例分析(實踐）
03334電子政務概論實踐
10251公關禮儀實踐
10252公共關系口才實踐
浙江工商大學
0571-88071024-8305
4050224韓國語
01106韓國語會話（實踐）
01107韓國語聽力（實踐）
06916韓語綜合技能考核（實踐）
09268外貿(mào)單證操作（實踐）
浙江樹人大學
057188297197
4050226商務英語
00094外貿(mào)函電(實踐)
00593聽力(實踐)
00594口語(實踐)
05857商務溝通與談判（實）
溫州職業(yè)技術學院
057788373414
4050303公共關系
00510秘書實務(實踐)
00638企業(yè)形象與策劃(實踐)
01611溝通技巧(實踐）
04106公共關系實務(實踐)
中國計量學院
0571-86875601
4050402服裝藝術設計
00673素描（二）（人物線描為主）
00674色彩
00675構成（平面、色彩、立體）
00676基礎圖案
00678服裝效果圖
00679服裝工藝
00680服裝結構設計
00681服裝款式設計
00682服裝CAD（一）
00684服裝紙樣放縮
10091畢業(yè)設計
浙江科技學院
0571-85121904
4050404工業(yè)設計
00694設計素描
00695設計色彩
01594基礎構成
01596效果圖表現(xiàn)
01607設計初步
01608產(chǎn)品CAD
01609產(chǎn)品工藝基礎
01610結構基礎
03842工業(yè)設計專科專業(yè)專題設計
04107機械制圖（三）（實踐）
06217人機工程學
07943工業(yè)設計專科專業(yè)綜合設計
10211工業(yè)設計專科專業(yè)畢業(yè)設計及論文
中國美術學院
0571-86652216
4050405室內(nèi)設計
00640平面廣告設計
00673素描（二）（人物線描為主）
00674色彩
00675構成（平面、色彩、立體）
00692計算機輔助圖形設計
00705表現(xiàn)圖技法
00709室內(nèi)設計
00713字體設計
00714插畫技法
00715包裝結構與包裝裝潢設計
00718標志設計
10072攝影
10074室內(nèi)設計制圖
10075環(huán)境設計
10077企業(yè)形象設計（CIS）(實踐)
10078畢業(yè)設計
浙江科技學院
0571-85121904
4080301機械制造及自動化
02183機械制圖(一)（實踐）
02186機械設計基礎實驗
02188電工與電子技術實驗
02190機械制造基礎實驗
02192機械制造技術實驗
02195數(shù)控技術及應用
03197理論與實踐（畢業(yè)設計）
10278三維CAD設計與實踐（實）
10280互換性與測量技術基礎實踐
浙江工業(yè)大學
0571-88320108
4080304模具設計與制造
01619機械工程基礎實踐
01621模具材料與熱處理實踐
01623冷沖壓工藝與模具設計實踐
01625模具軟件（UG）實踐
01627模具軟件（PRO/E）實踐
01629模具數(shù)控加工實踐
01631級進模與自動模實踐
01633壓鑄模及其它模具實踐
02183機械制圖(一)（實踐）
02221塑料成型工藝與模具設計實踐
05512現(xiàn)代模具制造技術實踐
10213模具設計與制造專科專業(yè)畢業(yè)設計
杭州職業(yè)技術學院
0571-86916822
4080306機電一體化
02183機械制圖(一)（實踐）
02195數(shù)控技術及應用
02231機械制造實驗
02235電子技術基礎（一）實驗
02359單片機原理及應用實驗
10080電氣控制及PLC技術實驗
10082CAD/CAM技術（實踐）
10083綜合設計
寧波大學
0574-87220028
4080701計算機及應用
00343高級語言程序設計（一）實驗
00895計算機與網(wǎng)絡技術基礎（實踐）
00901網(wǎng)頁設計與制作（實踐）
02121數(shù)據(jù)庫及其應用實驗
02317計算機應用技術實驗
04731電子技術基礎（三）實踐
07871多媒體應用技術(實踐)
08418網(wǎng)絡信息資源與利用（實踐）
10293面向對象程序設計JAVA(實踐)
寧波大學
0574-87220028
4080744數(shù)控技術應用
01667數(shù)控加工工藝及設備(實踐)
01668機床設備電氣與PLC控制(實踐)
02183機械制圖(一)（實踐）
02188電工與電子技術實驗
04081計算機輔助制造技術（實踐）
04110公差配合及測量(實踐)
05788數(shù)控編程（實踐）
05790數(shù)控機床操作（實踐）
07998數(shù)控技術應用畢業(yè)實習與考核（實踐）
溫州職業(yè)技術學院
057788373414
4080765計算機控制技術
01641電器與電機實踐
01643可編程控制器（西門子）實踐
01645單片機原理與接口技術實踐
01646組態(tài)控制技術
01647變頻器原理及應用
01648觸摸屏應用基礎
01650電器控制與PLC實踐
02151工程制圖（實踐）
02270電工原理實驗
04731電子技術基礎（三）實踐
10214計算機控制技術專科專業(yè)畢業(yè)實習
杭州職業(yè)技術學院
0571-86916822
4081322食品質量與安全
01617食品質量與安全專科專題調研報告
02065無機及分析化學實踐
02067有機化學（二）實踐
02518食品微生物化學實踐
03247食品分析技術實踐
03789食品生物化學實踐
03796食品工藝學實踐
07854儀器分析（三）實踐
10212食品質量與安全專科專業(yè)畢業(yè)實習
中國計量學院
0571-86875601
4081702汽車運用技術
02188電工與電子技術實驗
03986汽車故障診斷與檢測實踐
05876汽車發(fā)動機構造與維修實踐
05878汽車底盤構造與檢修實踐
05880汽車電氣設備與維修實踐
10191畢業(yè)實習
10284汽車電腦控制系統(tǒng)（實）
浙江交通職業(yè)技術學院
浙江師范大學
0571-88174012
0579-82282367(cjy.zjnu.net.cn)
4082207計算機信息管理
01264Visual basic 數(shù)據(jù)庫應用實踐
02317計算機應用技術實驗
02383管理信息系統(tǒng)實驗
02651綜合作業(yè)
04755計算機網(wǎng)絡技術實踐
06628網(wǎng)站建設與網(wǎng)頁設計實踐
10281Visual Basic 程序設計（實）
浙江工業(yè)大學
0571-88320108
4082209建筑經(jīng)濟管理
02276計算機基礎與程序設計實驗
02390建筑材料實驗
02397混凝土與砌體結構課程設計
02656建筑施工（二）課程設計
04228工程量清單計價實務（實）
10282建筑制圖（實）
浙江工業(yè)大學
0571-88320108
4082238產(chǎn)品質量工程
01613機電產(chǎn)品質檢技術實踐
中國計量學院
0571-86875601
4090114園林
00113測量學（實）
01441計算機輔助園林設計（實）
02429園林植物栽培管理（實踐）
02559園林設計（實）
02691花卉學（實）
03697盆景與插花藝術（實）
06640園林規(guī)劃設計（實）
06641園林工程（實）
06787園林樹木學實踐
浙江農(nóng)林大學
0571-63741669
4100801藥學
03025生物化學及生化技術實驗
03030藥劑學實驗
03032藥物分析實驗
10068畢業(yè)實習及考核
10108藥物化學實驗
10109藥理學（二）實驗
浙江醫(yī)藥高等專科學校
0574-88222703
5090504淡水養(yǎng)殖
11788漁業(yè)資源調查(實踐)
11974常見魚病診治技能實訓(實踐)
11975水產(chǎn)動物餌料配制技術實訓(實踐)
11976名優(yōu)魚類養(yǎng)殖技術實訓(實踐)
11977淡水養(yǎng)殖專科專業(yè)畢業(yè)考核
浙江廣播電視大學
057188983038
5090638農(nóng)產(chǎn)品營銷
11948農(nóng)產(chǎn)品經(jīng)紀人技能(實踐)
11950農(nóng)產(chǎn)品市場調查(實踐)
11951農(nóng)村專業(yè)合作社專題(實踐)
11952地方特色農(nóng)產(chǎn)品營銷策劃(實踐)
11953農(nóng)產(chǎn)品營銷專科畢業(yè)考核
浙江廣播電視大學
057188983038
5090639社區(qū)管理
04106公共關系實務(實踐)
11956社會調查專題(實踐)
11957民事調解方法與實踐(實踐)
11958社區(qū)管理實務(實踐)
11961社區(qū)管理專科畢業(yè)考核
浙江廣播電視大學
057188983038
5090640農(nóng)家樂經(jīng)營與管理
08644餐飲服務技能（實）
11952地方特色農(nóng)產(chǎn)品營銷策劃(實踐)
11966服務禮儀實訓(實踐)
11967家庭旅館服務實訓(實踐)
11968農(nóng)家樂旅游調研(實踐)
11970農(nóng)家樂經(jīng)營與管理專科畢業(yè)考核
浙江廣播電視大學
057188983038
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2016年自考報名時間及入口匯總（全年）
2016年自考時間安排匯總（全年）
2015年6月，韓洪剛大學還沒畢業(yè)。在被校醫(yī)院診斷為可能患上了抑郁癥后，他回到宿舍看到室友，突然就哭了出來。
同年7月2日，他在北京入職、安頓，之后立刻去了醫(yī)院再次檢查，被確診為“中度抑郁”。
和韓洪剛的初次見面是在北京芍藥居地鐵站旁的一家咖啡館。在約定時間晚上8點又過了40分鐘之后，他回復我說，到了。
我到門口去接他。他在微信上說，看到了嗎，一個剛進門的胖子。我扭頭確認看到的就是他。從一個媒體看片會匆匆趕來的韓洪剛，目前是商業(yè)新媒體《好奇心日報》的電影記者。
很難把眼前這位戴著眼鏡、胖胖的、掛著一臉笑容的小伙子和抑郁癥聯(lián)系起來。但他并不避諱且頗為真誠地告訴我，確診后他曾斷斷續(xù)續(xù)吃了近半年的藥，最近因為失戀，病情復發(fā)，他又重新開始吃藥了。
得病的何止一個韓洪剛。
如果在百度搜索欄里輸入“抑郁癥”3個字，時下會出現(xiàn)8530萬個結果;輸入“心理咨詢”4個字，會出現(xiàn)6890萬個結果;輸入“心理治療”4個字，則會出現(xiàn)2040萬個結果。據(jù)北京安定醫(yī)院精神科主任醫(yī)師姜濤提供的數(shù)據(jù)，目前中國抑郁癥患者人數(shù)已遠超9000萬人，有近1.58億人患有各類精神疾病。
隱秘而旺盛的市場需求正在催生大量心理服務機構的涌現(xiàn)。
黃偉強在心理服務行業(yè)已經(jīng)工作了12年，由他的團隊著力打造上線的壹心理，更為強調心理科普的重要性;前高校教師簡里里離職創(chuàng)業(yè)推出的簡單心理，希望成為心理治療需求者與心理咨詢師對接的平臺;暖心理創(chuàng)始人金Z早年曾遭遇心理疾病的重重困擾，治愈之后決定投入該行業(yè)，幫助更多在灰色地帶彷徨不安的人;InMe心跡創(chuàng)始人許瑤已帶領團隊從輕服務入手，逐步切入到了心理咨詢市場;前情感類節(jié)目主持人青音的創(chuàng)業(yè)項目一啟動即受到無數(shù)粉絲的垂青;初心客廳創(chuàng)始人舒翔聚焦女性用戶早期心理危機，且已初步探索到可行的商業(yè)模式……
如今，親子心理、情感咨詢、情緒解壓等諸多細分領域已有無數(shù)創(chuàng)業(yè)者快速進入。過去兩年間，國內(nèi)已有數(shù)十家心理類創(chuàng)業(yè)公司成功拿到了融資。
但他們無疑也正面臨著同樣的棘手問題，比如心理學在中國仍普及不深、大多數(shù)用戶付費意愿不強、社會大環(huán)境不重視甚至不支持等。即便如此，他們?nèi)匀槐徽J為正處在一個升騰在即的風口之上。
心理咨詢服務在美國的發(fā)展軌跡或可為當下中國提供些許借鑒。1965年，美國人均GDP攀升至3000美元，此時心理咨詢服務開始起步;1976年，美國正式推行心理咨詢師注冊體系，市場爆發(fā)。一個被認為具備參照意義的數(shù)字是，1976年，美國人均GDP在7000美元上下，而2016年，中國人均GDP恰好剛剛超過7000美元。
恩頤投資全球合伙人、中國董事總經(jīng)理蔣曉冬認為，雖然心理服務在中國的發(fā)展尚處早期，但需求是巨大的，許多機會仍在摸索中，而互聯(lián)網(wǎng)必將在未來行業(yè)演進道路上扮演極其重要的角色。
初識抑郁
2015年年初，韓洪剛第一次隱隱感覺自己的狀態(tài)不大對。“不開心，容易累，覺得做什么都沒意思。”同年4月，他到北京實習，住在朋友家的沙發(fā)上，因為和朋友生物鐘不太相同，作息有些紊亂。中途為了完成畢業(yè)論文，他經(jīng)常在廈門和北京之間穿梭往返，加之出國、找工作都不太順利，在6月初回學校參加一個連續(xù)兩天熬夜的學生活動后，他覺得自己已經(jīng)把精力全部耗光了。 黃偉強在心理服務行業(yè)已經(jīng)工作了12年，由他的團隊著力打造上線的壹心理，更為強調心理科普的重要性。
一天，韓洪剛在學校餐廳吃早飯，在聽對面患抑郁癥的好朋友描述自己的癥狀時，他突然意識到自己的情況好像并無不同。回去之后，他開始上網(wǎng)翻閱資料、對比癥狀，發(fā)現(xiàn)自己非常符合抑郁癥的病情描述。隨后他去校醫(yī)院問詢，校醫(yī)將之歸為“畢業(yè)綜合癥”，“也有可能是抑郁癥”。
韓洪剛并不介意向別人講述他的病癥。在校醫(yī)初診后，他發(fā)了一條朋友圈，結果他吃驚地發(fā)現(xiàn)，不少師友和他一樣，存在著不同程度的抑郁情緒。
24歲的pumpkin（化名）看起來是個開朗陽光的女孩子，齊耳短發(fā)，面容清秀，聊天過程中她一直保持著微笑。
大學畢業(yè)兩年來，pumpkin一直在一家大型互聯(lián)網(wǎng)公司做運營，工作稱得上清閑。偶爾，她會跟朋友抱怨一下公司的同事“很沒意思”，平時沒事兒時還會跟朋友去LiveHouse嗨一把。相熟的朋友普遍認為她是活潑樂天的。
但這只是表面。pumpkin說，她從小就發(fā)現(xiàn)，自己的“開心點”很高，可以說幾乎沒有――經(jīng)常覺得一切都好無聊、好沒意思。在朋友面前，她一般充當服務開導對方的角色;在家里，父母管得比較松，她也算聽話，不太依賴家庭;只有在談戀愛時，她才會覺得自己是在依靠別人，所以每次分手，她都會情緒崩潰一段時間。
2016年年初，剛跟上一個男朋友分手的pumpkin，感覺自己狀態(tài)特別不好，記不住東西，晚上也總睡不踏實，想去看心理醫(yī)生。跟父母商量之后，父母不支持，覺得她在瞎想。
pumpkin有位初中好友，從小學習特別優(yōu)秀，一路走來順風順水，只是在清華大學讀大四那年，據(jù)說因為不想寫論文，休學了，申請到的哥倫比亞大學也沒去成，最后去了美國另一高校，但前陣子再度休學回家，被確診為重度抑郁癥。看到朋友的遭遇，pumpkin感到害怕，她再次跟父母商量。父母說，你要想看就去看吧。
2016年9月，在認識的安定醫(yī)院的朋友先期介紹流程后，pumpkin去醫(yī)院掛了號、問了診、拿了藥，藥物的對應病癥分明寫的是強迫癥和抑郁癥，費用共計五百多元。藥吃了四分之一后，她覺得自己的狀態(tài)好多了，但她認為主要原因是“自己想明白了”。
InMe心跡創(chuàng)始人許瑤2013年因為其他人的抑郁癥而產(chǎn)生過巨大的挫敗感：那兩三年，周圍的親人朋友中不只一個人因為抑郁癥自殺，而她當時對他們的幫助微乎其微，只是勸他們要堅強一點，不要這么軟弱。
“作為一個受過高等教育、在國外留過學的人，都對這件事情這么愚昧，更別提我的父母了。”許瑤說。這也成為她從傳統(tǒng)行業(yè)跨界到互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)創(chuàng)業(yè)做心理服務的直接原因。
與許瑤的經(jīng)歷類似，暖心理創(chuàng)始人金Z2008年之前在IT公司工作，后來一度陷入到莫名的自我否定中，不愿出門，吃不下飯，睡不著覺，進而正常工作都已無法招架。一位學心理學的朋友認為她有抑郁傾向，建議她去接受專業(yè)的心理治療。金Z先是在網(wǎng)上找了一套抑郁癥測試題，答完之后她才意識到，自己可能的確生病了。只能正視。后來經(jīng)過相當長一段時間的心理治療，她自稱迎來了新生。
感覺到心理學“太了不起”之后，32歲那年，金Z辭掉了原來的工作，去讀了心理學研究生，還考取了心理咨詢師證書。后來她和老師一起，共同創(chuàng)辦了線下心理咨詢工作室，再之后她獨立創(chuàng)辦了暖心理。
在抑郁癥、強迫癥等各類常被提及的心理問題之外，如今人群中更多存在的是與社會競爭壓力變大、生活節(jié)奏變快相伴相生的焦慮和狀態(tài)不佳。
北京安定醫(yī)院在2006年特別開設了抑郁癥研究治療中心。此前，在該院就醫(yī)的患者被診斷為抑郁癥的幾乎占了一半。以該院主任醫(yī)師姜濤為例，他曾最多一天接待過200多名門診患者，即便平均下來，每次門診人數(shù)也都在100人左右，平時病人想要在醫(yī)院掛上他的號都非常困難。
“中國精神科從業(yè)醫(yī)師太少，有執(zhí)照的不到2萬人，缺口高達40多萬。”姜濤對《財經(jīng)天下》周刊記者說。
不只醫(yī)師資源匱乏，更大的問題在于，普通民眾對心理疾病的認知還處在相當初級的階段。壹心理創(chuàng)始人黃偉強認為，目前中國心理咨詢服務市場的最大障礙是，很多人不知道心理學，對該學科存在認知偏差，因為擔心被歧視，主動尋求心理服務的仍占少數(shù)，大多數(shù)人找不到正確的方式來應對自己的心理問題。
行業(yè)演進
在北京安定醫(yī)院已工作24年的姜濤仍清楚地記得，1992年大學畢業(yè)剛到該院工作時，一次去北京市衛(wèi)生局開會，主持人說，安定醫(yī)院的來了，結果全場醫(yī)生都大笑起來。提到這一幕，姜濤至今仍無法釋懷：“那么多醫(yī)院的同行在那里，一提到安定，他們居然在底下哄堂大笑。”
從事心理學培訓職業(yè)的葉壯對自己的大學第一堂課同樣印象深刻。在老師講完主要內(nèi)容后，許多同學問：老師，我們不學星座嗎？什么時候學解夢，什么時候學催眠啊？
北師大心理學在讀博士劉朝瑩在談及自己的體會時說，很多人甚至經(jīng)常把心理學和占卜算命聯(lián)系在一起，實在令人啼笑皆非。
“心理學除了臨床心理學這個部分，其實它的內(nèi)容非常實際和枯燥，屬于理科專業(yè)。”葉壯說。
20歲獲得倫敦大學學院認知神經(jīng)心理學碩士學位的簡里里，2007年剛回國在中央財經(jīng)大學黨務部工作時，很多同學問她是什么星座。“中國是我見到的唯一一個張口閉口談星座的國家。”不過，簡里里在奇怪之余，也嘗試著去理解這件事情，“我覺得，人們的內(nèi)心深處是很想知道自己是誰的，但因為中國歷史的原因，背負著很多創(chuàng)傷，而星座是一個簡單粗暴解決個人心理需求的方式，像一個創(chuàng)可貼。”
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展、人們文化水平的提高以及互聯(lián)網(wǎng)技術的高歌猛進，越來越多的人對于了解自己、治愈自己有了更為強烈的需求，也具備了這種可能性，而對于新鮮事物接受程度更高的90后一代的逐漸成長起來，則讓這一演進過程變得更為順暢和快速。
從字面看，心理咨詢是以心理學為科學基礎的分支，是指運用心理學的方法，對心理方面出現(xiàn)問題的求詢者提供心理援助的過程。“上世紀90年代之前，心理咨詢在中國一直被認為是偽科學。”簡里里介紹稱，“直到90年代初，一批德國專家到中國培訓心理咨詢師并將規(guī)范診療流程引入進來，這一情況才逐步得以改觀。” InMe心跡創(chuàng)始人許瑤已帶領團隊從輕服務入手，逐步切入到了心理咨詢市場。
2001年4月，國家勞動和社會保障部正式推出《心理咨詢師國家職業(yè)標準（試行）》，并將心理咨詢師正式列入《中國職業(yè)大典》。2002年7月，心理咨詢師國家職業(yè)資格項目正式啟動，此后全國統(tǒng)一鑒定考試每年舉辦兩次，分別是5月和11月。
2002～2010年，一大批有心理援助需求的人苦于在國內(nèi)找不到靠譜的心理咨詢師來解決問題，他們開始自學該領域知識，有些甚至考取了心理咨詢師證書。曾有來中國講課的國外心理學專家坦言，在那期間，有時他們的授課過程都難以正常進行下去――每位聽課者都試圖將這一課程變?yōu)橐粋€“你來治療我”的咨詢過程。這一時期，心理咨詢服務市場基本發(fā)力在培訓上，并且質量良莠不齊，大部分從業(yè)者并不具備執(zhí)業(yè)能力。
中央電視臺《心理訪談》節(jié)目自2004年首期推出后，一直頗受觀眾歡迎，據(jù)稱很多人是受該節(jié)目影響而投身心理服務行業(yè)的。
不難發(fā)現(xiàn)，也正是在那些年，許多在專業(yè)上僅粗通一鱗半爪但非常擅長炒作營銷的投機客博出了名頭。他們紛紛通過登陸中央或地方電視臺的方式亮相，雖然沒有專業(yè)資質背書，卻有了媒體背書，收費陡增，整個行業(yè)一片混亂。
2008年汶川大地震舉世關切。多位受訪者向《財經(jīng)天下》周刊記者提到，當時地震災區(qū)曾廣泛流傳這樣一句話：防火、防盜、防心理咨詢師。歸根結底，大量不夠專業(yè)的心理咨詢師涌入災區(qū)，已令人厭煩。不過，在暖心理創(chuàng)始人金Z看來，2008年實為中國心理咨詢元年。簡單心理創(chuàng)始人簡里里也明顯感覺到，2008年是一個重要分水嶺，此后國外心理學專家一撥撥地持續(xù)來中國提供培訓，心理咨詢師的專業(yè)水平在不斷提升。
在2010年之前，因為所學專業(yè)為心理學的緣故，簡里里家里不時會有人過來找她解決問題，她一般順手轉給認識的心理咨詢師或精神科大夫。有一天，一位經(jīng)常合作的精神科大夫打電話給她說：“從你那過來的人情況都太嚴重，不要再轉給我了，以后就讓他們直接去醫(yī)院掛號。”但從2011年開始，簡里里感覺情況已有微妙變化：一些不錯的朋友找到她，想就個人成長、婚姻、擇業(yè)等問題，跟她討論一下。
2012年，工作之余，簡里里開始在豆瓣上解答一些網(wǎng)友的心理求助問題。慢慢地，她發(fā)現(xiàn)人們針對心理危機所提的問題總是大同小異，于是她開始有意識地把那些比較高重合度的問題寫成文章，得到了大量關注。簡里里的體會是，越來越多的年輕人給她發(fā)郵件，但大多沒有嚴重問題，往往只是想有一些個人了解，想要知道自己是誰。
北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師姜濤稱，工作場合被哄堂大笑的情況近些年再未出現(xiàn)，反而像與高血壓類似的疾病，專科醫(yī)生有時還會找到他們做輔助治療――某些患者在服用抗抑郁藥物后，癥狀會有明顯減輕。
毋庸置疑，無論是醫(yī)學界還是社會公眾，大家對心理學的重視程度相較早年已大為提高。
心理學科普正是壹心理創(chuàng)始人黃偉強多年來一直大力推動的事情。
2008年，黃偉強創(chuàng)立心理學門戶網(wǎng)站藍心網(wǎng)并出任總編輯。2009年，他和兩位心理學博士共同創(chuàng)辦博曼心理，切入EAP（Employee Assistance Program）即員工幫助計劃，公司的初期定位是為大型企業(yè)提供專業(yè)的員工心理幫助服務。
但在實際業(yè)務操作中，黃偉強逐漸發(fā)現(xiàn)，線下服務實為買方市場，企業(yè)EAP并非剛性需求，用這種方式，他找不到心理學人的專業(yè)尊嚴。2011年，經(jīng)深入思考，黃偉強離開博曼心理，創(chuàng)辦了壹心理。
基于多年媒體運營經(jīng)驗，黃偉強將壹心理的使命設定為“傳播科學的心理學”，通過大眾喜聞樂見的方式，引導心理需求的釋放，再以輕度、低門檻的服務逐步切入心理服務市場。
“移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展讓用戶對內(nèi)容的消費日趨碎片化，”黃偉強說，“以前人們只有在家里和辦公室兩個場景下上心理學網(wǎng)站，而現(xiàn)在隨時隨地都可以。”為此，他們根據(jù)不同場景撰寫相關文章，同時更具針對性地生產(chǎn)有趣、有網(wǎng)感的內(nèi)容吸引90后用戶。
對接風投
在最初感覺自己狀態(tài)不對之后，韓洪剛嘗試過自我調節(jié)。當時他按照某些資料上的指導，為自己設置了一個作息時間表并嚴格遵照執(zhí)行：早上7點起床，洗簌、吃早餐，之后散散步或者跟當時在美國的女朋友聊聊天，9點多騎自行車到健身房，從9點半到11點，進行兩個小時的鍛煉，下午寫論文或者去圖書館，有時還會拿出專門時間用來冥想或聽歌。
與韓洪剛的應對方式類似，數(shù)位有過心理治療經(jīng)歷的受訪者向《財經(jīng)天下》周刊記者表示，跑步、游泳、瑜伽、找朋友聊天等是他們?nèi)粘Ｗ晕沂杞庳撁媲榫w的主要方式。
成立于2015年4月的InMe心跡，將發(fā)展目標設定為“都市輕心理生活服務平臺”。InMe心跡創(chuàng)始人許瑤早前在國外從事地產(chǎn)投資業(yè)務。在內(nèi)容這一重要引流入口之外，InMe心跡另在心理咨詢師個人品牌包裝推廣上傾注了巨大心力，并將主打業(yè)務與生活方式相結合，比如引入瑜伽、插花等環(huán)節(jié)，吸引用戶付費報名，方式則包括線上線下兩種。
許瑤直言，創(chuàng)業(yè)前自己對中國心理服務市場的估計是過于樂觀的：與數(shù)年前相比，人們對心理咨詢的認知水平的確提了上來，但大家的付費意愿依舊不高，大部分人還沒有養(yǎng)成為一個看不見的服務買單的習慣。這也是InMe心跡選擇從生活方式切入心理服務的一個重要原因。 暖心理創(chuàng)始人金Z早年曾遭遇心理疾病的重重困擾，治愈之后決定投入該行業(yè)，幫助更多在灰色地帶彷徨不安的人。
2015年年底，許瑤曾與團隊一起到北京CBD核心區(qū)的國貿(mào)一帶做過一次市場調研，但結果不容樂觀：這些參與問卷的高級白領們情緒低落時，女性多會選擇買買買，男性則往往表示會去喝酒。
2016年6月，InMe心跡經(jīng)歷了一次較大幅度的團隊壓縮，人數(shù)由20人銳減至10人。許瑤決定，在InMe心跡App這一主陣地之外，努力探索社交、游戲等周邊產(chǎn)品的可能性，希望以此獲取更多用戶，帶動核心業(yè)務成長。許瑤表示，他們更多的是在服務沒有嚴重心理疾病、只是需要疏解情緒的用戶。
澤厚資本創(chuàng)始合伙人劉國煒早年在國外留學時既已對心理服務有了相當了解。在他看來，作為一個服務品類，它算不上特別新，但中國起步較晚，近年北上廣深等大城市的年輕白領們心理減壓的需求在增長。InMe心跡在心理咨詢師這一環(huán)節(jié)把控比較嚴格，并且通過場景化的服務方式，淡化了疾病的特征，用戶能夠在相對輕松的環(huán)境里完成心理疏導，這是澤厚資本頗為看重的兩點，因此很快就作出了投資的決定。
2015年12月，中央人民廣播電臺情感類節(jié)目主持人青音宣布離職創(chuàng)業(yè)。作為心聯(lián)網(wǎng)科技有限公司創(chuàng)始人，青音的最大優(yōu)勢在于，她自己就是一個“大IP”――效力中央人民廣播電臺逾16年，積累了大量忠實的粉絲。在拿到天使輪融資之前，她在移動端論壇――微社區(qū)上開通的賬號，已連續(xù)16周排名第一，超過韓寒、陸琪等人。2006年，她加入號稱中國心理咨詢界黃埔軍校的“中德高級心理治療師連續(xù)培訓項目”（簡稱“中德班”），開始接受長達3年的深入而專業(yè)的心理學治療培訓課程。
2016年1月4日，青音宣布成立“青音魔法學院”。這是一個旨在幫助都市白領心靈成長的學習計劃，根據(jù)不同人群需求，開設線上線下兩種課程。在內(nèi)容豐富的基礎上，青音邀請到了堪稱強大的師資力量前來授課，這其中既包括心理學專家，也包括能夠廣泛吸粉、頗具人氣的當紅主播。當然，這些課程都是收費的。該項目推出不久，青音便順利拿到了創(chuàng)新工場的A輪融資。
做了這么多年的情感、心理節(jié)目，青音認為，其實大部分人并非心理有問題，只是一時遇到了情感難題或情緒困擾，而這些問題不一定非要通過心理咨詢師才能解決，有時靠知識更新或生活方式的改變也能逐步將其化解。所以，青音想做的事情，更多是在“泛心理”這一塊，用戶是那些有困擾但還沒有真正患上心理疾病的人，至于心理咨詢，暫時還不是她們的業(yè)務重點。
6月23日，心理咨詢平臺初心客廳宣布獲得由引力創(chuàng)投、粉粉日記和某知名女性社群平合投資的數(shù)百萬元天使輪融資。初心客廳聚焦情感咨詢，目前看，98%的用戶為女性。該平臺通過文字、音頻、視頻等方式獲取用戶，已推出付費節(jié)目、課程及電話咨詢，日均100多個訂單，客單價為80～100元/50分鐘。此外，它還與眾多第三方平臺進行內(nèi)容合作，比如大姨嗎、秀美甲、閨蜜圈等，并獲取分成。
在心理危機用戶的選擇上，初心客廳更偏重于預防期。“戀愛過程中的很多人，在某些節(jié)點或場景是需要做心理或情緒疏導的，再加上女性和男性的減壓方式不同，有些話她們不愿意跟身邊人說，這就是我們做線上私密咨詢的原因。” 初心客廳創(chuàng)始人舒翔介紹稱。
簡單心理上線伊始就將自己定位于一個連接求助者和心理咨詢師的平臺。創(chuàng)始人簡里里看到，她從小生活的環(huán)境里一直都是靠譜的心理咨詢師太少，在醫(yī)院之外，人們很難找到此類可心的服務。在高校供職時，她也曾嘗試到線下的心理咨詢工作室兼職，希望接一些社會上的收費案例，但她后來了解到，市場上大部分心理咨詢機構都不夠規(guī)范，而且它們的獲客途徑大多是百度搜索，成本很高，很多咨詢師為此要背上銷售任務，否則很難維持正常運轉。
2014年，簡里里幸運地申請到了硅谷英雄學院針對年輕創(chuàng)業(yè)者的扶持項目。在那里，她展示了自己的這一心理服務平臺。該學院創(chuàng)辦人――德豐杰創(chuàng)始人、硅谷重量級投資人Tim Draper爽快地答應給她期望中一半的天使投資。回國之后，她又找到華創(chuàng)資本和真格基金，拿到了計劃中的另一半。
2014年6月，網(wǎng)站版簡單心理正式上線。在上線前兩天，簡里里給之前寫郵件向她求助的最近20人發(fā)了郵件，推薦了簡單心理。令她頗感振奮的是，上線首日就已有用戶為服務付費。
求解商業(yè)化
雖然市場在升溫，但整體進展遠稱不上迅猛，從業(yè)者仍需慢慢摸索。
創(chuàng)業(yè)暖心理之前，金Z已經(jīng)在互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品上做過諸多嘗試，曾推出過一款名為“巧克力減壓”的產(chǎn)品。這款產(chǎn)品以工具切入，用戶在線答完壓力測試題后，將會收到站方推薦的各類解決方案。因相對枯燥，用戶忠誠度不高，2015年3月，金Z決定停止運營該產(chǎn)品，轉而推出心理健康咨詢App――暖心理。2015年7月，暖心理拿到由鼎晟天平投出的天使輪融資。
歷經(jīng)在App上陸續(xù)加入雜志、社區(qū)、趣味工具、咨詢4個版本的迭代后，2016年7月底，暖心理宣布獲得薛蠻子投出的數(shù)百萬元Pre-A輪融資。正是在投資人薛蠻子的建議下，2016年9月，暖心理上線了直播功能。通過邀請心理導師直播，再將流量引入導師的“暖店”，“暖店”里可以放課程，也可以放個人咨詢服務，暖心理從中抽成。
如今入駐暖心理的很多大咖基本都是自稱“比較接地氣”的金Z本人一個個登門拜訪邀請過來的。
從2012年到2014年，壹心理團隊先后推出了壹心理、心理FM、口袋心理測試3個App;微信公眾賬號則以壹心理、心理測試、心理公開課、心理FM為主，通過文字、音頻、視頻等不同方式全方位傳播心理學知識。目前壹心理累計全網(wǎng)用戶已近1550萬、心理咨詢師6000多位、專欄作家600多位、心理主播400多位。
回望創(chuàng)業(yè)路，壹心理創(chuàng)始人黃偉強坦承，之前的一些戰(zhàn)略戰(zhàn)術并非完全正確，因為涉及很多特定原因，他們其實踩了很多坑。他建議后來者如果想要再在心理領域創(chuàng)業(yè)，最好能夠單點突破，而不要像壹心理一樣橫向做很多事情。
2015年2月，黃偉強嘗試B端變現(xiàn)。奈何小半年之后，該項收入不足70萬元，他深感團隊氣質不適合做B端生意，最終將其砍掉了。
2015年下半年，壹心理遇到了資金困難。彼時公司賬戶余額僅夠支付兩個月的員工工資，但商業(yè)模式仍未找到。先后跑了70多家投資機構，黃偉強頗為傷悲地發(fā)現(xiàn)，資本對他們基本上持觀望態(tài)度，雖然最后倒也拿到了幾家機構的Term Sheet，但估值遠遠低于預期。
投資人質疑之處大同小異：心理咨詢服務市場雖然很大，但暫時還看不到爆發(fā)期，而且看不到有想象力的變現(xiàn)方式。 前高校教師簡里里離職創(chuàng)業(yè)推出的簡單心理，希望成為心理治療需求者與心理咨詢師對接的平臺。
2015年10月，黃偉強決定啃一啃商業(yè)變現(xiàn)這塊硬骨頭――推出了付費的心理測試和心理課程。用戶的付費轉化率大概為5%。壹心理還在計劃和其他平臺展開合作，比如一些親子、情感、職場類App，通過API的接口給他們提供心理測試，多一條變現(xiàn)通道。
但黃偉強依舊認為，市場需求的釋放不是特別理想，用戶對心理咨詢的接受度不高，需要用輕服務的方式去慢慢切入。目前入駐壹心理的6000多位心理咨詢師，經(jīng)過篩選，在前臺展示的大概有700多位，每個月約有300多位專家能在平臺上接單。
黃偉強一直希望能夠在商業(yè)與理想之間求得一種平衡。但今年，黃偉強稱，壹心理必須成為一家賺錢的公司。
謹遵專業(yè)規(guī)范是簡里里對簡單心理的基本要求：每位咨詢師在申請入駐簡單心理平臺時，他們需要通過嚴格的篩選，而該篩選標準是比照美國心理學會（APA）的標準而設定;過篩后還要接受咨詢服務經(jīng)驗調查及督導面試，目前綜合通過率在20%以下;不只如此，咨詢師入駐后，簡單心理還將持續(xù)對他們的服務質量進行監(jiān)督和管理。
在早期設計產(chǎn)品時，出于專業(yè)性的考慮，簡里里還舍棄過不少產(chǎn)品的商業(yè)屬性。比如求助者提交預約申請需經(jīng)咨詢師確認，再讓來訪者確認，咨詢師也可以選擇拒絕。在后面咨詢量變大之后，這一功能設計被取消了。但在早期，這些兼顧求助者和咨詢師雙重利益的專業(yè)性做法，讓簡單心理通過口碑傳播，迅速在行業(yè)內(nèi)打開了知名度。
目前簡單心理的核心業(yè)務是個體咨詢，用戶需支付300～1800元/50分鐘的費用。其他付費業(yè)務包括簡單傾訴、電話咨詢等，為用戶提供輕心理服務。上線迄今，簡單心理付費咨詢?nèi)舜卫塾嬕堰_10萬，營收則以每月20%左右的速度在增長。
2015年4月，心理咨詢師柴欣入駐簡單心理平臺。在此之前，他已經(jīng)在心理咨詢行業(yè)摸爬滾打了8年多。剛剛入駐簡單心理時，他在該平臺的接單量不及他日常工作量的一半，如今則已占到了2/3。
即便在輕服務上，簡單心理也做了很多專業(yè)性設置。拿簡單傾訴來說，它的設置是，每位電話傾訴者每周給同一位聆聽者打電話的次數(shù)不能超過3次，全部通話次數(shù)則不能超過9次。雖然這一做法顯然與商業(yè)利益最大化相違背，但簡里里認為，只有嚴格遵循學科規(guī)律，才能真正在求助者和傾聽者之間架起良性互動的橋梁。
簡里里也強調，心理咨詢并不僅僅適用于病理性用戶，普通人同樣需要;雖然心理咨詢在國內(nèi)發(fā)展緩慢，但從輕服務切入時，依然需要兼顧專業(yè)性，否則就會“略危險”。“輕量級服務不是不能做，而是需要在更規(guī)范的方法下去做。”據(jù)簡里里介紹，簡單心理也在探索各類輕服務。
在保證個體咨詢業(yè)務穩(wěn)步增長的同時，簡單心理正逐步完成心理健康服務產(chǎn)業(yè)鏈各端的布局，包括向用戶提供精神科服務、心理知識課程以及向成長中的咨詢師提供督導服務、教育培訓等。
賽富亞洲投資基金投資總監(jiān)任棟認為，心理健康服務市場雖然沒有特別明顯的高速增長，但互聯(lián)網(wǎng)技術的不斷進步大大突破了該服務的時空限制，降低了交易成本，同時有效淡化了患者的病恥感，很好地保護了他們的隱私，這為行業(yè)發(fā)展帶來了不可小覷的想象空間。
就心理學科普作家唐映紅的觀察，當前大眾所談的心理問題其實很多并非病理性的，這些此前甚至未被視作問題的情緒或情感困擾，隨著社會的進步及知識的普及而逐漸凸顯了出來，而關注是改變的起點。
遼寧省阜新市第四人民醫(yī)院心理二科主任李海鴻認為，這些創(chuàng)業(yè)項目的服務方式都有可取之處，但更重要的還是看用戶希望解決的是一個什么樣的問題，如果只是為了舒緩一時情緒，這些服務是能夠提供幫助的。
北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師姜濤在采訪中表達了他對當下心理創(chuàng)業(yè)熱潮的擔憂。雖然他也認為互聯(lián)網(wǎng)對心理治療的認知和普及起了很大的作用，而且一些情緒問題的確可以通過傾訴和疏導等方式得到有效解決，但在這一過程中，依然需要設定規(guī)范的操作流程和合理的評估體系，以確保服務的專業(yè)性。
中國心理學會理事、北京大學心理學系副教授侯玉波多年來一直致力于社會心理學研究。他表示，工作、生活、人際關系等各種壓力是很容易誘發(fā)精神類疾病的，從統(tǒng)計數(shù)字上看，近年罹患心理疾病的人群在總人口中的占比有上升趨勢，但當下心理服務創(chuàng)業(yè)機構，如果沒有多年專業(yè)學習與經(jīng)驗積累，是很難科學應對真正復雜狀況的。不過他同時認為，移動互聯(lián)網(wǎng)技術或許會為這一行業(yè)帶來巨變。
