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關鍵詞： 環境 潛課程 心理
一、背景簡述
學校環境是學生賴以成長和發展，并不斷走向社會化的重要土壤，它是指學校中能夠對學生的身心發展產生實際影響的全部條件。如學校中的學科設置和教學、學校的常規管理以及學校和班級的風氣、教師的人格特點、教師的教育方法等等。其中校風、班風及教師人格特點等乃是一種以潛移默化方式對學生進行影響的潛課程，它對學生的身心發展產生的影響可能是積極的，也可能是消極的，而其消極影響的最直接后果是危害學生的心理健康，甚至導致學生產生各種心理障礙。
二、環境潛課程的特點
（一）內涵和標準的模糊性。
環境潛課程概括地說主要包括四大方面，即學校和班級的風氣；教師的教育方法；教師的人格特點和心理健康狀況；每個大的方面里又包含若干個要素。從大的原則上來看，這幾大方面的內容以及其中各要素的內涵都不難理解和把握，如我們崇尚什么樣的校風、班風，好的教育方法有哪些特點，教師應該具備哪些優良的個性品質等等，這些問題在一些相關的教育理論中都有比較明確的闡述，凡是接受過較為系統的職業培訓的教師頭腦中并不缺乏這些基本概念和原理。但是，在實際的教育中，在將這些理論轉化為具體的教育行為時，各要素的內涵和標準就不那么容易把握了，大多數情況下需依具體情境而靈活掌握。比如，“自由”和“紀律”，什么時候應該讓學生享有充分的自由，什么時候又必須要求學生嚴格地遵守紀律，這必須依具體事件、具體場合，甚至具體的每一個學生而有所不同，因此，理論中的所謂“民主”，在實際的教育中，只是一個“彈性原則”而不是“硬性標準”。
（二）理解和控制的差異性。
正因為潛課程中各要素的內涵和操作標準是模糊的，實際上只是一個一般性指導原則，所以，在具體的教育實踐當中，由于每位教師本身所持的兒童觀、教育觀各不相同，因此，他們對潛課程中各要素內涵的理解有很大差異，而教師對各要素內涵理解上的不同，必然導致實際教育控制中分寸和尺度把握上的差異。例如，以人為本的教育別強調要尊重學生的人格，認為這是實施有效教育的重要前提，也是塑造學生優良個性品質和促進學生心理健康的關鍵。但是，究竟什么是尊重，怎樣做才是真正的尊重，每位教師的理解各不相同，每位教師對它的重視程度也不相同，體現在具體教育手段和方法中的教育行為就更不相同了。
（三）影響和作用的滲透性。
環境潛課程的存在更多的時候就象空氣一樣，雖然非常重要，但卻時常被人們忽視，它對學生的影響也象空氣一樣，時刻相伴，但卻是在不知不覺中慢慢滲透，可以說教師組織下的每一個教育環節，教師對學校中發生的每一個事件的處理過程，教師無意識下的一言一行，甚至一個眼神，都構成一種環境，它潛移默化，日積月累，對學生的身心發展產生著深遠的影響。
三、環境潛課程對學生心理健康的影響
（一）對學生自我認識形成的影響。
自我認識是人類自我意識的重要組成部分，概括地說它主要包括兩個方面，即自我觀念和自我評價。正確的自我認識是心理健康的重要標志，也是兒童個性全面發展和優良個性品質形成的前提條件。學生正確的自我認識是在良好的教育、教學條件下逐漸形成和發展起來的，在這一過程中由教師調節和控制的潛課程起著至關重要的作用。特別是由于各年齡階段學生心理發展的不成熟性和認識水平低的局限，而使他們表現出對來自教師的評價較為敏感，對自己在同齡伙伴中的地位較為關注，對學習中成敗的體驗較為深刻等特點，這就更使他們對學校環境的影響有著很強的易感性。所以，教師對每個學生所持的態度、所做的評價和所采取的教育手段和方法，都會直接影響學生對自己的評價和認識，最終影響學生正確自我認識的形成。
（二）對學生人際關系建立的影響。
人際關系和諧是心理健康的一個重要標志，也是對心理健康的一種強有力的促進。學生能否在學校里和老師、同學建立起和諧的人際關系，對他們心理的健康發展有著極為深遠的影響。研究表明，學生中出現的各種心理問題以至于較為嚴重的心理障礙，很多都和學校中不良的師生關系、不和諧的同學關系密切相關，所以，幫助學生建立良好的學校人際關系是促進學生心理健康發展的重要途徑。教師是學校中人際關系的核心，是學校中各種人際關系的主要協調者，教師的人格特點，教師的心理健康狀況，教師的教育方法和手段，以及教師所倡導和培育的班風，無不對學校中的各種人際關系產生深刻影響，所以，創設良好的學校環境是建立和諧人際關系的重要前提。
（三）對學生情緒變化的影響。
人的任何心理活動都伴有相應的情緒體驗，所以，情緒是否健康，能比較明顯地反映出一個人的心理健康狀況。環境潛課程中的許多要素都能夠直接或間接地影響學生的情緒，使學生產生積極或消極的情緒反應，也就是說，在這種由教師營造的心理氛圍和環境中，學生既可能形成滿意、愉快、樂觀、開朗的良好情緒狀態，也可能產生壓抑、憂慮、恐懼等不良情緒反應。所以，每一位教師都應該關注與學生的情緒生活息息相關的環境潛課程，幫助學生營造健康的情緒生活，讓積極向上的樂觀情緒成為學生社會生活的主導情緒。
四、環境潛課程的建設措施
（一）加強理論學習，提高教師的理論素養。
教師的理論素養和水平是他們在教育實際中能否很好地把握環境潛課程的重要前提，而且教育理論在社會不斷進步的新形勢下也在不斷發展，隨著教育科學研究水平的不斷提高，新的研究成果層出不窮，新的教育方針、政策時有出臺，教師一旦忽略了理論學習，其思想和觀念就會落伍，甚至和時代的發展背道而馳，所以，加強理論學習，提高教師的理論素養和水平，并在此基礎上形成正確的“兒童觀”和“教育觀”，應該成為貫穿每個教師整個職業生涯的基本任務。
（二）在教師中普及心理衛生知識。
關心并自覺維護學生的心理健康，做學生的心理保健醫生，這是時代賦予教師的新的使命，也是社會發展對教師提出的更高的要求。為了完成這一使命，培養具有良好心理素質和健康心理狀態的跨世紀人才，就必須面向教師普及心理衛生方面的知識，以引起廣大教師對學生心理健康問題的高度重視和對環境潛課程的廣泛關注。只有教師思想上重視了，并掌握了這方面的初步知識，他們才能夠自覺營造有利于學生心理健康發展的學校環境，及時發現、控制學生身上可能出現的心理方面的問題，并對個別已經出現心理問題的學生給予必要的幫助。
（三）開展針對于教師的心理咨詢活動。
教師的心理健康狀況作為學校環境潛課程的重要組成部分，對學生的心理健康有著深遠的影響。心理健康的教師，可以通過自身的言行為學生塑造一個借以模仿的對象，使學生在其潛移默化下向健康的方向發展；心理健康的教師，能在學生中間創造一種和諧溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。相反，教師心理不健康，會直接危害學生的心理健康，如教師對學生懷有敵意、態度專橫，學生創造性、獨立性的發展就會受到抑制。另外，教師工作的辛苦、繁瑣和壓力，極易使他們滋生各種不良情緒，或產生一些其它方面的心理問題，這些心理問題如果不能得到及時疏導，就會直接感染到學生。所以，在學校中開展針對于教師的心理咨詢活動，使每個教師都有一個健康的心理狀態，是學校心理健康教育不可忽視的一個重要環節。
（四）重視優良校風和班風的建設。
優良的校風和班風是環境潛課程的重要組成部分，是教師和學生保持健康心理狀態所必須的重要土壤，學校和教師應從以下幾個方面加強這方面的建設：
1.營造民主平等的心理氛圍
所謂心理氛圍，概括地說就是對人的心理發展有實際影響的氣氛和環境。學校和教師應努力創造一個民主平等的心理氛圍，只有在這樣的氛圍熏陶中，教師、學生的身心才能和諧健康地成長。因此，一所現代化學校所追求的目標正應是“民主平等，尊師愛生，情感交融，協力合作”。
2.倡導團結合作互助精神
學校在教師之間、學生之間倡導互助合作的精神，鼓勵和指導教師與學生互相尊重，互相愛護，培養起學業上互相切磋，工作上互相配合，生活上互相關心的良好風氣。
3.培養遵章守紀的良好習慣
學校和任何社會群體一樣，既要有民主，也要有集中，既要有自由，又要有紀律，既要培養學生敢想、敢說、敢做的精神，又要養成接受行為規范、遵章守紀的良好習慣。為此，學校和教師應堅持對學校制定的各種規章制度進行督促和檢查，適時而合理地進行獎懲，形成凡事有章可循、有章必依、遵章守紀的良好風氣。
五、后記
工作中，我痛心地發現學生的不少心理問題正是來自于學校不良環境的影響，環境不變，學生的問題就無法得到根本解決。試想，如果能將作為阻力的環境影響變為動力，那局面將會有怎樣的改觀！由此，環境潛課程的關注和開發對于學校心理健康教育工作來說意義重大。
參考文獻：
［1］畢淑芝，王義高主編.當代外國教育思想研究.人民教育出版社，2002.
［2］胡宏文，李讓恒，倪正松，曾桂林.“以德治?！钡某晒嵺`.人民教育，2001.
關鍵詞：學校；健康教育；探討
【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783(2012)05-0071-01
體育活動能增強學生的體質并形成更好行為習慣，在體育教育中融入心理健康教育，把身體健康和心理健康教育結合起來，在堅持塑造完美身形和身體素質的同時，形成陶冶情操、意志堅韌、性格積極向上、理想信仰飽滿等一些積極樂觀的心理素質，實現內外兼美的全面發展。
1 簡述健康教育在學校課程運用中的重要性
1.1 身心健康發展的需要。在健康教育中，更好地與身心健康結合在一起，開展班級籃球、排球、接力賽等比賽，形成學生之間非語言的間接交流和溝通，借助體育競賽的形式，卸脫平日過重的心理負擔，平衡心態，促進人際交流[1]。形成集體榮譽的感覺，學會保護，形成責任意識，在比賽的過程中，學會吶喊、鼓掌、感動，養成良好心理素質。
1.2 積極投入學習的現實需求。在全面加強學校健康教育的基礎上，學生形成良好的身體素質和心理素質，在學習上有大的積極性和興趣。因此，全面加強學校健康教育是提升學生學習能力，形成自我學習的動力源泉，通過多種渠道進行心理衛生知識宣傳和普及，如利用墻報、黑板報及 報刊、廣播電視等宣傳工具，提高學生心理保健意識和知識，以更加飽滿的精神狀態投入到學習之中去。
2 概述健康教育知識宣傳的內容及作用分析
2.1 營造健康教育宣傳知識全覆蓋的氛圍。在健康知識的內容把握上，可以從各方面進行宣傳，圍繞當前的主要健康知識點，采取靈活多樣的宣傳方式，圍繞身體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康四個層次的知識，分析影響健康的各種因素，譬如緊張、濫用藥物、暴食、過度運動或缺少運動、不注意身體的警告、吸煙、酗酒等，同時注意對健康營養的普及，例如蛋白質、維生素、無機鹽、水、纖維素等的營養指導，加強對學生各種健康教育內容的全面覆蓋，從校內外活動安全、消防安全、衛生防病，飲食家居安全、防震減災安全等一些健康指數進行宣揚，形成良好的宣傳氛圍，在學生心理形成對健康知識的基本了解。
2.2 發揮健康教育知識宣傳的最佳作用。在全面宣傳的引導下，可以讓學生形成良好的健康習慣，無論是心理健康還是身體健康都能起到良好的作用。能有效傳播健康相關知識，提高學生健康素質；改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進整體上的健康發展?？梢杂行蕹龑W生吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等不良健康現象，學生根據自己的性格和心情，選擇幽靜清新的環境或人多喧鬧有趣的公共場所，轉移自己的注意力，忘掉那些讓人心煩的事情，實現健康心理的養成。
3 探討加強學校健康教育的方式應用
3.1 結合體育項目特點進行心理引導。在學校健康教學中，可以結合體育項目的特點引導學生心理健康發育。經常開展一些籃球、排球、足球等集體項目的體育鍛煉，形成對抗賽的形式，加強學生團隊合作和自我競爭意識的形成，學會幫助別人，友善互助等。還可以開展單雙杠、跳馬等項目的運動，使學生在運動中不斷地克服害怕摔倒等膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰勝困難，越過障礙，消除靦腆、膽怯和自卑的心理障礙，形成積極樂觀、果斷、堅韌的心理素質[3]。
3.2 管理上的科學合理。學校對教師健康教育活動實施過程進行評價研究，形成學校、家庭和社會立體化網絡，推進全民健身運動的四個研究體系，通過這四個研究體系的全面完成，而這些研究體系的實施是完全具有可行性的[4]。創設學校體育、社會外部環境、家庭的三者研究體系，通過調查研究制定具體可行的方案，定期向家長介紹一些孩子鍛煉的方法，組織家長觀看優秀心理健康引導方面的電影，譬如《變形記》、《唐山大地震》等，并邀請家長參與學校舉行的體育親子活動，同時邀請社會專家來學校圍繞法制觀念形成、社會責任意識、人生信仰等進行培訓或者專題講座，提升學生健康教育的思想意識。
3.3 加強活動載體的廣泛性應用。在健康教育方面，學校建立長效機制，形成長期抓、層層抓的良好局面，在活動載體的應用上，采取廣泛的活動形式，在開展各種各樣的體育活動的同時，加強心理健康教育引導，將知識講座、演講比賽、趣味教學、生活化感染、歷史故事、征文比賽等多種活動載體，形成濃厚的健康教育氛圍，學校設立專門的健康教育課程，圍繞身體健康和心理健康的相關知識形成理論與實踐的結合，在教師的健康教育手段上開展技能比賽，對學生的健康教育效果，采取道德考核、身體素質考核等多種方式，細化標準，形成學校健康教育的良好氛圍。
4 總結
全面加強學校健康，是新時期素質教育的重點，也是對學生主體負責的教育教學課程，容不得半點的疏忽，在具體的教育過程中，將身體健康教育與心理健康引導相結合，形成學生良好的價值觀、人生觀、世界觀，推進學生身心健康發展的優勢局面。
參考文獻
[1] 孫雅萍.加強學校建設.關于心理健康教育進家庭的探討.文教資料,2007，第24期
[2] 高戰儒.初中學生心理健康教育的幾點認識.中國科教創新導刊,2011，第18期
【摘要】為了幫學生在完成繁重學業的過程中健康成長，就需要在學校中開設相應的心理課程來滿足學生的成長需要。積極心理學理論與教育活動充分結合，既可以培養學生積極的心理素質，又可以讓學生在日常的學習生活中體驗到積極情緒帶來的主觀幸福感，同時還能有效幫助學生樹立健康的認知體系、提高人際溝通能力、培養和發展各項綜合技能和素質。針對這樣的情況，在本文中，將具體的介紹積極心理學及其在教育實踐中的運用方式。
關鍵詞 積極心理學；教育實踐；運用方式
積極心理學作為最新的心理研究方式，主要是以培養積極的個性特征、積極的價值觀、積極的生理健康為目的。在教學活動中，教師應該充分的根據學生所處階段的發展特點，給予積極的價值取向指導，引導學生以積極的眼光看待事物，克服缺點、正確的解決心理問題，營造積極的學習和生活氛圍，提升課堂教學效果。
一、積極心理學的內涵
積極心理學是以由美國心理學家賽里格曼為首的諸多社會科學家共同提出的全新理論，相較于之前的心理學來說，積極心理學更加關注人類的道德素養、社會責任感等積極向上的品質，并研究人類的積極情緒感悟、積極認知過程、積極的性格特征等方面。不同于以往心理學偏向心理疾病和障礙的研究，而是將研究關注點放在心理健康以及積極的心理狀態方面，是一門旨在全面促進個人、群體和社會相互促進發展并趨于完善的科學。
二、積極心理學在教育實踐中的運用
1.培養學生的積極心態，發揮學生個性優勢
世界著名成功學家拿破侖·希爾曾經說過一句話“積極地心態決定人的一生”，而積極的心態主要是指自信、進取、誠實、創新、謙遜、自我調節以及抗壓能力等。而在當今這個社會，隨著應試教育的不斷推進，家長們都有著一種“望子成龍，望女成鳳”的心態，這就間接導致學生的升學壓力和就業壓力都比較的大，同時，由于學習壓力的存在，使得許多學生的個性優勢被壓迫。因此，我們必須正視學生們的心理健康，并且在教師進行理論知識的教學過程之中，還必須要注意培養學生積極的心態。例如，在進行教學的過程中，可以專門開設心理課程，在心理課程上，教師向學生傳輸一些積極樂觀的信息，并向學生簡述“張海迪”“海倫凱勒”的故事，告訴學生，無論面對怎樣的困境，都不要畏懼失敗，只有積極向上的面對人生，才能夠成長為社會需要的人才。
2.增強技能訓練，提高心理抗挫能力
雖然目前的心理健康教育課程、心理素質拓展活動等都在一定程度上重視到了學生耐挫力的培養和積極處理事情的方式等方面的能力培養，但是對學生積極的情緒體驗的投入是大大沒有達到相應的要求的，特別是心理訓練活動方面，往往將學生的情緒和體驗置于忽視的地位。要知道，積極的情緒體驗能夠大大的增加人們的滿足感，而滿足感的增加又將會提高人們的積極性和活動力。對于學生來說，激發其積極的情緒體驗不僅能提高相應的教育教學質量，豐富科學文化知識，更能促進他們的積極人格的養成與完善，磨礪出能夠自如應對其面對困難時的人生態度。在這個物欲橫流、壓力巨大的社會中，只有內心的強大，心態的積極，才能夠不被消極的因素影響，才能夠以最本真的自我繼續的奮斗。例如，在進行教學的過程中，可以專門安排心理專業的教師來進行對學生的心理調節技能培訓，教導學生如何調節自己的心情，排解自己的壓力，以積極向上的心態迎接未來的挑戰。
3.運用積極心理學，培養積極的道德人格
積極的道德人格是指人們為追求某一道德規范原則的時候所表現出來的積極向上，而要想培養積極的道德人格，就需要將積極心理學貫徹其中，因為積極的道德人格的形成與積極心理學是密不可分的。為了培養學生積極的道德人格，首先，需要向學生灌輸自身的尊嚴、價值等，并要求學生能夠自覺地履行道德責任，并按道德規范繼續進行生活和學習；其次，矯正學生扭曲的道德價值觀，因為社會的物欲橫流，使得一些學生的道德價值觀開始扭曲甚至變形，因此，必須要運用積極心理學來矯正學生的道德價值觀，但是僅僅教授學生理論知識是遠遠不夠的，因此必須要利用情景，讓學生換位思考；最后，增強學生的道德判斷力，要想不迷失，不再一次的犯錯，就必須要增強學生對于道德的判斷力，因此，必須要向學生灌輸正確的道德標準，并就學生們常見的道德問題進行討論探究，以解開學生的道德困惑。
4.師生共同努力，提升積極心理學教學效果
積極心理學價值取向可以充分的挖掘心理健康教育資源，并促使學生和教師攜手共建和諧校園。教師、學生乃至家長都是積極心理健康教育的主體參與者，也是心理健康教育不可缺乏的客體，通過正確的引導，使得他們能夠充分意識到自己的潛能和作用，就能形成最有效的資源。在塞里格曼等人看來，心理健康是每個人與生俱來的能力。無論個體的心理狀態和社會化程度存在的差異有多明顯，建構心理健康的能力是每一個青少年所共同擁有的。所以，靈活的掌握積極心理學能夠使學校的心理健康教育資源與家庭乃至社會融合，從而使得學生接受的教育能夠更好的符合社會及人類的發展需要。
綜上所述，積極心理學是人類追求幸福生活、和諧生活的指路明燈，它不但能夠時刻的警醒人們，還能夠為人們指引正確的道路，為人們提供一個更加廣闊的視角和維度。因此，將積極心理學引入課堂教學中就顯得刻不容緩，
參考文獻
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[2]丁翠翠.積極心理學視野下的小學生問題行為轉化研究[D].山東師范大學.2013年
[3]乾潤梅.積極心理學及其在教育實踐中的運用[J].華中師范大學.2006-05-01
（1）教育的終身化。
（2）教育的全民化。
（3）教育的民主化。
（4）教育的多元化。
（5）教育技術的現代化。
要點速記：全民多現身。
2.簡述近代社會教育的特點。
（1）國家加強了對教育的重視和干預，公立教育崛起。
（2）初等義務教育普遍實施。
（3）教育世俗化。
（4）重視教育立法，倡導以法治教。
3.簡述生產力對教育的制約作用。
（1）生產力的發展水平制約著課程設置和教學內容的選擇。
（2）生產力水平決定教育的規模和速度。
（3）生產力的發展制約著學校結構。
（4）生產力的發展制約著教學方法、手段和教學組織形式。
簡述教育與政治經濟制度的關系。
4（1）政治經濟制度對教育的制約作用
①政治經濟制度決定著教育目的。
②政治經濟制度決定教育的領導權。
③政治經濟制度決定著受教育的權利。
要點速記：兩權一目的。
5（2）教育對政治經濟制度的影響作用。
①教育培養合格的公民和各種政治人才。
②教育是一種影響政治經濟制度的輿論力量。
③教育通過提高全民文化素質，推動國家的民主政治建設。
要點速記：人（人才）魚（輿論）公（公民）主（民主）促政治。
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6.簡述文化對教育的影響。
（1）文化影響教育目的的確立。
（2）文化影響教育內容的選擇。
（3）文化影響教育教學方法的使用。
（4）文化本身是一種教育力量。
要點速記：目內方育。
7.簡述教育對文化發展的促進作用。
（1）教育具有傳遞、保存文化的作用。
（2）教育具有傳播、交流文化的作用。
（3）教育具有更新、創造文化的作用。
（4）教育具有選擇、提升文化的作用。
要點速記：兩傳選新再創造。
8.簡述學校教育在人的身心發展中起主導作用的表現。
（1）學校教育按社會對個體的基本要求對個體發展方向做出社會性規范。
（2）學校教育具有加速個體發展的特殊功能。
（3）學校教育，尤其是基礎教育對個體發展的影響具有即時和延時的價值。
（4）學校教育具有開發個體特殊才能和發展個性的功能。
要點速記：嚴（延時價值）規范（社會性規范），塑（加速個體發展）個性（發展個性），總之要發展。
9.簡述學校教育在人的身心發展中起主導作用的原因。
（1）學校教育是有目的、有計劃、有組織地培養人的活動。
（2）學校教育是通過接受過專門訓練的教師來進行的，相對而言效果較好。
（3）學校教育能有效地控制、影響學生發展的各種因素。
（4）學校教育對人的影響比較全面、系統和深刻。
要點速記：三有一訓練，控制影響全面。
10.簡述個體的主觀能動性在人的身心發展中的作用
（1）學生個體的主觀能動性是其身心發展的動力。
（2）人的主觀能動性推動人的發展。
（3）人的主觀能動性是通過人的活動表現出來的。離開了人的活動，遺傳素質、環境和教育所賦予的一切發展條件，都不可能成為人的發展的現實。
11.簡述影響教育制度的因素（建立學制的依據）。
（1）生產力發展水平和科學技術發展狀況。
（2）社會政治經濟制度。
（3）青少年兒童身心發展規律。
（4）本國學制的歷史發展和外國學制的影響。
要點速記：社會、個人、外國三方面。
12.簡述發達國家學制改革發展的主要趨勢。
（1）義務教育的范圍逐漸擴展，年限不斷延長。
（2）普通教育與職業教育朝著相互滲透的方向發展。
（3）高等教育大眾化、普及化。
（4）終身教育體系的建構。
要點速記：義務要延長，高等要大眾，職業要統一，終身要建立。
13.簡述確立我國教育目的的依據。
（1）特定的社會政治、經濟、文化背景。
（2）受教育者的身心發展規律。
（3）人們的教育思想。
（4）馬克思關于人的全面發展學說。
要點速記：社會、個人、理論三方面。
14.簡述現階段我國教育的基本精神。
（1）我們要求培養的人是社會主義事業的建設者和接班人，因此，要堅持思想政治道德素質與科學文化知識能力的統一。
（2）我們要求學生在德、智、體、美等方面全面發展，要求堅持腦力勞動與體力勞動兩方面的和諧發展。
（3）適應時展的要求，強調學生個性的發展，培養學生的創造精神和實踐 能力。
要點速記：社會主義接班人，全面個性多發展。
15.簡述素質教育的基本內涵。
（1）素質教育以提高國民素質為根本宗旨。
（2）素質教育是面向全體學生的教育。
（3）素質教育是促進學生全面發展的教育。
（4）素質教育是促進學生個性發展的教育。
（5）素質教育是以培養學生的創新精神和實踐能力為重點的教育。
要點速記：提速（國民素質）個性創兩全。
16.簡述個體身心發展的一般規律。
（1）順序性。
（2）階段性。
（3）不平衡性。
（4）互補性。
（5）個別差異性。
17.簡述活動課程論的觀點.
（1）主張一切學習都來自經驗，而學習就是經驗的改造或改組。
（2）主張學習必須和個人的特殊經驗發生聯系，教學必須從學習者已有的經驗 開始。
（3）主張打破嚴格的學科界限，有步驟地擴充學習單元和組織教材，強調在活動中學習，而教師從中發揮協助作用。
要點速記：個人經驗，打破界限。
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18.簡述制約課程的主要因素。
（1）學生的年齡特征、知識、能力基礎及其可接受性。
（2）社會政治經濟制度和文化發展水平對課程開發的影響。
（3）學科特征影響課程的編制。
要點速記：學生、社會、學科。
19.簡述課程標準的含義及作用。
（1）課程標準的含義。
課程標準是國家根據課程計劃以綱要的形式編定的有關某門學科內容及其實施、評價的指導性文件。
（2）課程標準的作用。
課程標準是教材編寫、教學、評價和考試命題的依據，是國家管理和評價課程的基礎。
20.簡述加德納多元智能理論。
人的智力結構中存在著八種相對獨立的智力：
（1）語言智力。
（2）邏輯—數學智力。
（3）視覺—空間智力。
（4）音樂智力。
（5）身體—動覺智力。
（6）人際智力。
（7）自知智力。
（8）自然智力。
要點速記：語（語言智力）數（邏輯—數學智力）體（身體—動覺智力）音（音樂智力）美（視覺—空間智力），一人（人際智力）兩自（自知智力和自然智力）。
21.簡述新課程改革背景下的學生觀。
（1）學生是發展的人。
（2）學生是獨特的人。
（3）學生是具有獨立意義的人。
要點速記：兩獨一發。
22.簡述新課程改革背景下的教師觀。
（1）從教師與學生的關系看，新課程要求教師應該是學生學習的促進者。具體來說，教師是學生學習的合作者、引導者、參與者。
（2）從教學與研究的關系看，新課程要求教師應該是教育教學的研究者。
（3）從教學與課程的關系看，新課程要求教師應該是課程的建設者和開發者。
（4）從學校與社區的關系看，新課程要求教師應該是社區型的開放教師。
要點速記：開醋（促進）放鹽（研究）。
23.簡述新課程改革背景下的教學觀
（1）教學從“教育者為中心”轉向“學習者為中心”。
（2）教學從“教會學生知識”轉向“教會學生學習”。
（3）教學從“重結論輕過程”轉向“重結論的同時更重過程”。
（4）教學從“關注學科”轉向“關注人”。
要點速記：學習過人。
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24簡述新課程改革的具體目標。
（1）實現課程功能的轉變。
（2）體現課程結構的均衡性、綜合性和選擇性。
（3）密切課程內容與生活和時代的聯系。
（4）改善學生的學習方式。
（5）建立與素質教育理念相一致的評價與考試制度。
（6）實行三級課程管理制度。
要點速記：方（學習方式）平（評價與考試制度）的關（課程管理制度）節（課程結構）有內（課程內容）功（課程功能）。
25.簡述我國現階段的教學任務。
（1）使學生掌握系統的現代科學文化知識，形成基本技能、技巧。
（2）發展學生智能，特別是培養學生的能力和創造力。
（3）發展學生體力，促進學生的身體健康。
（4）培養學生科學的世界觀、良好的思想品德、健康的審美情趣和良好的心理 素質。
要點速記：雙基 + 全面發展（德、智、體、美等方面全面發展）。
26.簡述教學過程的基本規律。
（1）直接經驗與間接經驗相統一的規律。
（2）掌握知識與發展能力相統一的規律。
（3）教師主導作用與學生主體地位相統一的規律。
（4）傳授知識與思想教育相統一的規律。
要點速記：建（間接經驗）立（發展能力）主（學生主體）育（思想教育）。
27.簡述教學過程的基本階段。
（1）激發學習動機。
（2）領會知識。
（3）鞏固知識。
（4）運用知識。
（5）檢查知識。
要點速記：一動機四知識。
28.簡述教學工作的基本環節。
（1）備課——上課前的準備工作，是教好課的前提。
（2）上課——教學工作的中心環節。
（3）布置、檢查課外作業。
（4）課外輔導。
（5）學生學業成績的檢查與評定。
要點速記：備上作業來輔導，學生成績差不了。
29.簡述教師應該如何備課。
（1）備課要做好三方面的工作：鉆研教材、了解學生和設計教法。
（2）備課要寫好三種計劃：學期（學年）教學進度計劃、單元計劃（課題計劃）、課時計劃（教案）。
要點速記：三備三計劃。
30.簡述上好課的具體要求.
（1）目的明確。
（2）內容正確。
（3）方法得當。
（4）結構合理。
（5）語言藝術。
（6）氣氛熱烈。
（7）板書有序。
（8）態度從容。
要點速記：明確內容；方法合理；語言熱烈；板書從容。
31簡述教師布置作業時應遵循的基本要求。
（1）作業內容符合課程標準的要求。
（2）考慮不同學生的能力需求。
（3）分量適宜，難易適中。
（4）作業形式多樣，具有多選性。
（5）要求明確，規定作業完成時間。
（6）作業反饋清晰、及時。
（7）作業要具有典型意義和舉一反三的作用。
（8）作業應有助于啟發學生的思維，含有鼓勵學生獨立探索并進行創造性思維的因素。
（9）盡量同現代生產和社會生活中的實際問題結合起來，力求理論聯系實際。
32.簡述啟發性教學原則的貫徹要求。
（1）加強學習的目的性教育，調動學生學習的主動性。
（2）教師的講授應抓重點、難點和關鍵。
（3）設置問題情境，啟發學生積極思維。
（4）培養學生良好的思維方法。
要點速記：主（主動性）抓（抓重點、難點、關鍵）情境（設置情境），培方法（培養思維方法）。
33.簡述理論聯系實際原則的貫徹要求。
（1）書本知識的教學要注重聯系實際。
（2）重視培養學生運用知識的能力。
（3）正確處理知識教學與技能訓練的關系。
（4）補充必要的鄉土教材。
要點速記：小聯（聯系實際）在鄉（鄉土教材）下訓練運（運用知識）輸技能（知識教學與技能訓練）
34.簡述教學方法選用的依據
（1）考慮教學方法本身的特點和功能，靈活選擇，綜合運用。
（2）依據學科特點和學習內容選擇教學方法。
（3）依據教學目標選擇教學方法。
（4）依據學生特點選擇教學方法。
（5）依據現有的教學媒體的特點選擇教學方法。
要點速記：依自身，依內容，依目標，依學生，依媒體。
35.簡述如何培養學生的注意。
（1）培養學生善于與注意分散作斗爭的能力。
（2）培養學生穩定而廣泛的興趣。
（3）培養學生養成良好的學習習慣。
（4）培養學生保持良好的心理狀態。
（5）使學生能分析自己在注意方面的優缺點，發揚優點，克服缺點。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
簡述班級授課制的優缺點。
36（1）班級授課制的優點。
①有利于經濟有效地大面積培養人才。
②有利于發揮教師的主導作用。
③有利于發揮學生集體的作用。
37（2）班級授課制的缺點。
①教學活動多由教師直接做主，學生的主體地位或獨立性受到一定的限制。
②學生的學習主要是接受現成的知識，動手機會少，不利于培養探索精神、創造能力和實踐能力。
③教學面向全班學生，強調的是統一，難以照顧學生的個別差異。
④教學內容和教學方法的靈活性有限。
要點速記：大養人，教主導，學集體；限獨立，少動手，難個別，缺靈活。
38簡述知覺的基本特性。
（1）知覺的選擇性。
人在知覺過程中把知覺對象從背景中區分出來優先加以反映的特性就叫知覺的選擇性。
（2）知覺的整體性。
知覺的對象是由不同部分和屬性組成的。人在知覺時，并不把知覺對象感知為個別孤立的部分，而總是把它知覺為統一的整體。
（3）知覺的理解性。
人在知覺某一事物時，總是利用已有的知識和經驗去認識它，并把它用詞語標示出來，這種特性就叫知覺的理解性。
（4）知覺的恒常性。
知覺的恒常性是指客觀事物本身不變，但知覺的條件在一定范圍內發生變化時，人的知覺的映象仍然保持相對不變的特性。
39簡述記憶的品質。
（1）記憶的敏捷性。
這是記憶的速度和效率特征。能夠在較短的時間內記住較多的東西，就是記憶敏捷性良好的表現。
（2）記憶的持久性。
這是記憶的保持特征。能夠把知識經驗長時間地保留在頭腦中，甚至終身不忘，這就是記憶持久性良好的表現。
（3）記憶的準確性。
這是記憶的正確和精確特征。它是指對于所識記的材料，在再認和回憶時，沒有歪曲、遺漏、增補和臆測。
（4）記憶的準備性。
這是記憶的提取和應用特征。它使人能及時、迅速、靈活地從記憶信息的儲存庫中提取所需要的知識經驗，以解決當前的實際問題。
要點速記：兩準一敏才持久。
40.簡述影響遺忘進程的因素。
（1）學習材料的性質。
（2）識記材料的數量和學習程度的大小。
（3）記憶任務的長久性與重要性。
（4）識記的方法。
（5）時間因素。
（6）情緒和動機也影響著遺忘的進程。
41.簡述培養學生想象力的方法。
（1）引導學生學會觀察，豐富學生的表象儲備。
（2）引導學生積極思考，有利于打開想象力的大門。
（3）引導學生努力學習科學文化知識，擴大學生的知識經驗以發展學生的空間想象能力。
（4）結合學科教學，有目的地訓練學生的想象力。
（5）引導學生進行積極的幻想。
要點速記：引觀察、勤思考、擴知識、練想象、愛幻想。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
42簡述提高記憶能力的方法。
（1）明確記憶目的，增強學習的主動性。
（2）理解材料的意義，少用機械記憶。
（3）對材料進行精細加工，促進深度理解。
（4）運用組塊化學習策略，合理組織材料。
（5）運用多重編碼方式，提高信息加工處理的質量。
（6）注重復習方法，防止知識遺忘。
要點速記：理解（理解材料意義）目的（明確記憶目的）精加工，組塊編碼重方法。
43簡述如何組織復習以防止遺忘。
（1）及時復習，經常復習。這是根據艾賓浩斯的遺忘規律來進行復習的。
（2）合理分配時間。
（3）做到分散與集中復習相結合。
（4）反復閱讀與試圖回憶相結合。
（5）復習方法要多樣化。
（6）運用多種感官參與復習。
要點速記：法（復習方法多樣化）官（多種感官）及（及時復習）時（分配時間）返（反復閱讀）回（試圖回憶）三中（分散和集中）。
44簡述如何培養學生的創造性。
（1）創設有利于創造性產生的適宜環境。
①創設寬松的心理環境。
②給學生留有充分選擇的余地。
③改革考試制度與考試內容。
（2）注重創造性個性的塑造。
①保護好奇心。
②解除個體對答錯問題的恐懼心理。
③鼓勵獨立性和創新精神。
④重視非邏輯思維。
⑤給學生提供具有創造性的榜樣。
（3）開設培養創造性的課程，進行創造性思維訓練。
①發散思維訓練。
②推測與假設訓練。
③自我設計訓練。
④頭腦風暴訓練。
要點速記：環境 + 個性 + 課程。
每天積累一點點，一起來遇見更好的自己(^ω^)
42.簡述提高問題解決能力的教學。
（1）提高學生知識儲備的數量與質量。
（2）教授與訓練解決問題的方法與策略。
（3）提供多種練習的機會。
（4）培養獨立思考問題的習慣。
要點速記：儲數量、訓方法、多練習、勤思考。
43.簡述學生學習的特點。
（1）學生的學習是以掌握間接知識經驗為主的。
（2）學生的學習是在教師有目的、有計劃、有組織的指導下進行的。
（3）學生學習的主要任務是掌握系統的科學知識、技能，形成科學的世界觀和良好的道德品質。
（4）學生的學習是在學校班集體中進行的。
（5）學生的學習具有一定程度的被動性。
44.簡述操作技能的培訓要求。
（1）準確的示范與講解。
（2）必要而適當的練習。
（3）充分而有效的反饋。
（4）建立穩定清晰的動覺。
45.簡述心智技能的培養要求。
（1）激發學習的積極性與主動性。
（2）注意原型的完備性、獨立性與概括性。
（3）適應培養的階段特征，正確使用語言。
（4）注意學生的個別差異。
要點速記：階（階段特征）個（個別差異）機（積極性）緣（原型）
46.簡述班杜拉的社會學習理論的基本觀點。
（1）班杜拉總結了影響學習的三類因素：環境、個體和行為。
（2）班杜拉把觀察學習的過程分為注意、保持、復現和動機四個子過程。
（3）班杜拉將強化分為直接強化、替代強化、自我強化。
（4）學習的實質是觀察學習。
47.簡述有意義學習的條件。
（1）學習材料的邏輯意義。
（2）有意義學習的心向。
（3）學習者認知結構中必須有適當的知識，以便與新知識進行聯系。
要點速記：材料意義 + 新舊知識 + 心向。
簡述建構主義學習理論。
48（1）建構主義知識觀。
①知識并不是對現實的準確表征，也不是最終答案，而只是一種解釋、一種假設。
②知識并不能精確地概括世界的法則。
49（2）建構主義學生觀。
①建構主義強調學生經驗世界的豐富性，強調學生的巨大潛能。
②建構主義強調學生經驗世界的差異性。
50（3）建構主義學習觀。
①學習的主動建構性。
②學習的社會互動性。
③學習的情境性。
51.簡述如何激發學生的學習動機。
（1）創設問題情境，實施啟發式教學。
（2）根據作業難度，恰當控制動機水平。
（3）充分利用反饋信息，妥善進行獎懲。
（4）正確指導結果歸因，促使學生繼續努力。
要點速記：創情境、控水平、用反饋、指歸因。
52.簡述如何培養學生的學習動機。
（1）了解和滿足學生的需要，促使學習動機的產生。
（2）重視立志教育，對學生進行成就動機訓練。
（3）幫助學生確立正確的自我概念，獲得自我效能感。
（4）培養學生努力導致成功的歸因觀。
要點速記：馬（馬斯洛需要層次）里（立志教育）奧班（班杜拉自我效能感）委（韋納歸因）。
53簡述有效促進學習遷移的策略。
（1）關注學生的認知結構。
①關注學生原有認知經驗的豐富性。
②關注學生原有知識經驗的概括與組織性。
③關注學生原有知識經驗的可利用性。
（2）教育內容與教學過程的選擇與安排。
①精選教材。
②合理編排教學內容。
③合理安排教學過程。
（3）教授學習方法。
要點速記：有結構，有內容，有方法，促進遷移。
54簡述情緒與情感的區別。
（1）情緒的產生與有機體的自然需要有關，而情感的產生則與人的社會性需要有關。
（2）情緒是人和動物所共有的心理現象，而情感則是人類特有的一種心理現象。
（3）情緒產生早（個體生命開始，饑餓哭鬧），情感產生晚（在社會生產實踐中產生）。
（4）情緒具有情境性和動搖性，而情感則具有穩定性和深刻性。
（5）情緒多具有外顯性和沖動性，而情感則具有內隱性和持久性。
要點速記：需要、人類、時間、特點。
55.簡述皮亞杰認知發展理論。
（1）感知運動階段（0 ～ 2 歲）。
（2）前運算階段（2 ～ 7 歲）。
（3）具體運算階段（7 ～ 11 歲）。
（4）形式運算階段（11 ～ 16 歲）。
要點速記：感前具形。
56.簡述維果斯基發展觀的基本內容。
（1）文化歷史發展理論。
（2）心理發展觀。
①隨意機能的不斷發展。
②抽象—概括機能的提高。
③各種心理機能之間的關系不斷變化、重組，形成間接的、以符號為中介的心理結構。
④心理活動的個性化。個性的形成是心理機能發展的重要標志，個性特點對其他機能的發展具有重要作用。
（3）內化學說
（4）教育和發展的關系——“最近發展區”
57簡述最近發展區的含義及其教育意義。
（1）最近發展區的含義：維果斯基認為，兒童有兩種發展水平：一是兒童的現有水平，即由一定的已經完成的發展系統所形成的兒童心理機能的發展水平；二是即將達到的發展水平。這兩種水平之間的差異就是最近發展區。也就是說，兒童在有指導的情況下，借助成人幫助所能達到的解決問題的水平與獨自解決問題所達到的水平之間的差異，實際上是兩個鄰近發展階段間的過渡。
（2）最近發展區的教育意義：它的提出說明了兒童發展的可能性，其意義在于教育者不應只看到兒童今天已達到的水平，還應該看到仍處于形成的狀態，正在發展的過程，教學應著眼于學生的最近發展區，把潛在的發展水平變成現實的發展水平，并創造新的最近發展區。維果斯基特別提出：“教學應當走在發展的前面?！?/p>
58.簡述影響人格發展的因素。
（1）生物遺傳因素。
（2）社會文化因素。
（3）家庭因素。
（4）學校教育因素。
（5）個人主觀因素。
要點速記：萬能答案因素類：遺傳+環境（社會環境+家庭環境）+ 學校教育+個人主觀能動性。
59.簡述具有場依存型認知風格的人的認知特點。
（1）他們對事物的直覺傾向于以外部參照作為信息加工的依據。
（2）他們的態度與自我知覺更加容易受周圍其他人，尤其是權威人士的影響和干擾。
（3）他們善于察言觀色，注意并記憶語言信息中的社會內容。
（4）他們的社會敏感性強，善于社交。
60簡述埃里克森社會化發展理論。
（1）嬰兒期（0 ～ 1.5 歲）： 基本的信任感對基本的不信任感。
（2）兒童早期（1.5 ～ 3 歲）：自主感對羞怯與懷疑。
（3）學前期（3 ～ 6、7 歲）：主動感對內疚感。
（4）學齡期（ 6 ～ 12 歲）：勤奮感對自卑感。
（5）青年期（12 ～ 18 歲）：同一性對角色混亂。
（6）成年早期（18 ～ 30 歲）：親密感對孤獨感。
（7）成年中期（30 ～ 60 歲）：繁殖感對停滯感。
（8）成年晚期（60 歲以后）：完善感對絕望。
61簡述強迫癥的概念及其治療方法。
（1）強迫癥的概念
強迫癥包括強迫觀念和強迫行為。強迫觀念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情；強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不這樣想、不這樣做，他就會感到極端焦慮。
（2）強迫癥的治療
①森田療法：日本的森田強調，當事人力圖控制強迫癥狀的努力，以及這種努力所導致的對癥狀出現的專注和預期，只會對強迫癥狀起維持和增強作用。因此，為了矯正強迫癥狀，應放棄對強迫觀念做無用控制的意圖，而采取“忍受痛苦，順其自然”的態度治療強迫行為。
②“暴露與阻止反應”。例如，讓有強迫性洗滌行為的人接觸他們害怕的“臟”東西，同時堅決阻止他們想要洗滌的沖動，不允許洗滌。
62.簡述理性情緒療法。
理性情緒療法又稱合理情緒療法。它是幫助當事人將情緒困擾理性化，從而達到輔導目標的一種心理輔導法。由美國心理學家艾里斯創立。其主要觀點是：情緒或不良行為并非由外部誘發事件本身引起，而是個體對這些事件的評價和解釋造成的。輔導老師可以通過暗示、說服和質疑等方法，來改變學生的非理性的信念，從而恢復和建立理性的思考方式，來解決學生的心理問題和促進學生健全人格的發展。
63.簡述學校開展心理健康教育的基本途徑。
（1）開設心理健康教育有關課程。
（2）開設心理輔導活動課。
（3）在學科教學中滲透心理健康教育的內容。
（4）結合班級、團隊活動開展心理健康教育。
（5）個別心理輔導或咨詢。
（6）小組輔導。
64.簡述影響品德發展的因素。
（1）外部條件。
①家庭教養方式。
②社會風氣。
③同伴群體。
④學校教育。
（2）內部條件。
①認知失調。
②態度定勢。
③道德認識。
65.簡述促進學生形成良好品德的方法。
（1）有效的說服。
（2）樹立良好的榜樣。
（3）利用群體約定。
（4）給予恰當的獎勵與懲罰。
（5）價值辨析。
要點速記：服榜樣、約獎勵、價辨析。
66.簡述皮亞杰道德發展階段論。
（1）前道德階段（2 ～ 5 歲）。
（2）權威階段（5 ～ 8 歲）。
（3）可逆性階段（9 ～ 11 歲）。
（4）公正階段（11 歲以后）。
67.簡述科爾伯格的道德發展階段論。
（1）前習俗水平（10 歲以下）：懲罰與服從道德定向階段；相對功利道德定向階段。
（2）習俗水平（10 ～ 20 歲）：尋求認可定向階段，也稱“好孩子”定向階段；維護權威或秩序的道德定向階段。
（3）后習俗水平（20 歲以后）：社會契約定向階段；普遍原則的道德定向階段，也稱原則或良心定向階段。
要點速記：三水平、六階段
68.簡述知行統一原則的貫徹要求。
（1）加強思想道德的理論教育，提高學生的思想道德認識。
（2）組織和引導學生參加各種社會實踐活動，促使他們在接觸社會的實踐活動中加深情感體驗，養成良好的行為習慣。
（3）對學生的評價和要求要堅持知行統一的原則。
（4）教育者要以身作則，嚴于律己。
要點速記：強道德、加實踐、持統一、律自己。
69.簡述中學德育的途徑。
（1）思想政治課與其他學科教學。
（2）社會實踐活動。
（3）課外活動。
（4）共青團組織的活動。
（5）班會、校會、周會、晨會。
（6）班主任工作。
要點速記：一教（教學）、二班（班會+班主任工作）、三活（社會實踐活動+課外活動+共青團組織的活動）。
70.簡述如何運用道德修養法。
（1）在指導學生自我教育的過程中，要正確處理好班主任的主導作用和學生主體作用之間的關系。
（2）在肯定學生自我教育意愿和能力的基礎上，班主任要啟發、幫助學生制訂自我教育計劃，使學生明確自我努力的方向。
（3）班主任要注意給學生提供自我教育的機會。
71.簡述如何運用說服教育法。
（1）有目的性和針對性。
（2）有知識性和趣味性，內容真實、可信。
（3）態度真誠、熱情。
（4）善于捕捉說理時機，撥動學生的心弦，以增強教育效果。
72.簡述培養班集體的方法。
（1）全面了解和研究學生。
（2）確定班集體的奮斗目標。
（3）建立班集體的領導核心。
（4）建立和諧的人際關系。
要點速記：生（研究學生）目標，導（領導核心）關系。
73.簡述班集體的發展過程。
（1）初建期的松散群體階段。
（2）形成期的合作群體階段。
（3）成熟期的集體階段。
74.簡述良好班集體形成的特征。
（1）共同的奮斗目標。
（2）有力的領導集體。
（3）健全的規章制度。
（4）健康的輿論與良好的班風。
（5）學生個性的充分發展。
75.簡述班級管理的主要模式。
（1）常規管理。
（2）平行管理。
（3）民主管理。
（4）目標管理。
76簡述課堂紀律的類型。
（1）教師促成的紀律
所謂教師促成的紀律，主要指在教師的幫助和指導下形成的班級行為規范。
（2）集體促成的紀律
所謂集體促成的紀律，主要指在集體輿論和集體壓力的作用下形成的群體行為規范。
（3）任務促成的紀律
所謂任務促成的紀律，主要指某一具體任務對學生行為提出的具體要求。這類紀律在學生的學習過程中占有重要地位。
（4）自我促成的紀律
簡單說就是自律，是在個體自覺努力下外部紀律內化而成的個體內部約束力。自我促成的紀律是課堂紀律管理的最終目的。
77.簡述班主任的常規工作。
（1）了解和研究學生（班主任工作的前提和基礎）。
（2）組織和培養班集體（班主任工作的中心環節）。
（3）建立學生成長檔案。
（4）組織班會活動和課外活動。
（5）協調各種教育影響。
（6）操行評定。
（7）班主任工作計劃與總結。
78.簡述如何對后進生進行教育。
（1）關心熱愛與嚴格要求相結合。
（2）培養和激發學習動機。
（3）善于發掘后進生身上的“閃光點”，增強其自信心和集體榮譽感。
（4）針對后進生的個別差異，因材施教，對癥下藥。
（5）對后進生的教育要持之以恒。
79.簡述課外活動的特點。
（1）參與的自愿性、自主性。
（2）內容的靈活性、綜合性。
（3）過程的開放性、實踐性。
80.簡述教師勞動的特點。
（1）教師勞動的復雜性和創造性。
（2）教師勞動的連續性和廣延性。
（3）教師勞動的長期性和間接性。
（4）教師勞動的主體性和示范性。
（5）教師勞動方式的個體性和勞動成果的群體性。
81.簡述教師成長與發展的基本途徑。
（1）觀摩和分析優秀教師的教學活動。
（2）開展微格教學。
（3）進行專門訓練。
關鍵詞：體育教學挫折教育
在體育教學過程中，由于受“體質教育思想”、“技能教育思想”的影響，工作中容易忽視或不能更好地完成學生心理健康目標的達成。為此，建立和諧、安全、有利于學生心理健康的體育學習目標與內容，就顯得尤為重要。在現實社會中，大部分學生都是獨生子女，在家里是“皇帝”或“公主”，都是在父母全方位的呵護下成長，基本上沒有經歷過苦或挫折的教育。在體育教學中，教師努力創設或引導學生去體會“挫折”，對他們健康成長是大有好處的。
一、“挫折教育”的界定
“挫折教育”是指通過設置外界挫折情景使學生獲得挫折經驗和體驗，以增強其心里承受挫折及抗挫折的能力而進行的有關教育活動。
二、“挫折教育”與體育教學關聯的相關分析
當代社會中的競爭越來越激烈，人的心理壓力越來越大，那么如何在中學時培養遭遇挫折的正確心態和預防心理障礙的良好心理素質，就成了目前中學教育急需解決的問題之一。能否培養學生具有一定承受挫折的能力，是一個全方位、動態的系統工程，必須有學校、社會、家庭協同合作，其中學校教育是最重要的因素。因此，學校教育，尤其是學校體育教學，更應加強學生的“挫折教育”，培養學生抗挫折的能力。
1、學生在通往成功的道路上必將受到諸如知識、能力、智力水平、經濟狀況等各種因素阻礙，這些外部、內部的障礙因素，時而單獨出現，時而同時并存，形成多種挫折狀態，并通過學生的行為直接影響活動的結果。比如，在學習跨欄內容時，會有些學生不敢跨，怕傷到自己。這時，老師在教學方法上就應開動腦筋，改變傳統的教學模式，不要一味的訓斥學生，而要在教學情境上引導他們，并與現實生活中的實景聯系起來進行教學。只要學生成功的跨出一次，他就可以克服膽怯心理。
2、挫折對學生行為和活動結果具有雙重影響。在學生中出現的挫折行為和結果既可能有積極意義，又可能有消極影響。對挫折抱有積極的態度，并有較強的忍受力，挫折可以成為一種動力，它能磨煉人的意志，強化人們百折不饒、知難而進、奮發進取的勇氣，提高人對環境和社會的適應能力。如果對挫折持有消極的態度或挫折忍受力較低的話，挫折會使人受到較大的精神折磨，表現出攻擊、固執、倒退、冷漠等行為，并影響人的個性的健康發展，易形成自卑、怯懦的特性。它還會使人變得意志消沉、垂頭喪氣、失去自信，不再追求更高的目標。因此，如何發揮挫折的積極因素，使其消極影響降低到最低限度，這是挫折教育的關鍵問題。體育教育恰恰具有在困難中不斷進步與成功，并進一步挑戰新的困難的特點，所以，有效地運用體育教學進行挫折教育，是體育教師在體育教學中必須時刻關注的問題。
三、體育教育過程中如何創設挫折情景
如何在體育課堂上發揮挫折教育的最佳效果呢？具體可以從以下幾個方面著手：
1、適度批評。針對學生中出現的不同錯誤，如整隊時講話，著裝不符合要求，練習不認真，比賽不遵守比賽規則等等，對這些現象給予適當批評，有利于他們養成正視自己、容忍挫折的品格。而不能一味的表揚，太多的表揚會對中學生起到負面的影響。
2、增加勞累?，F在的學生除了完成學習任務外，幾乎和勞累無緣，在家里飯來張口，衣來伸手，家務活一點都不做，在學校里參加勞動也少，有的學生甚至連走路都很少，始終表現出弱不禁風的樣子。這就容易形成好逸惡勞、怕苦怕累、個性脆弱等不良品質。因此，體育教學中可以有意識地安排一些學生不愿意練、怕練的內容，如耐久跑中的3000米、5000米等，此時，教師可以把學生分成多組，每組發一根跳繩或者其他輔助器材，當有同學堅持不下來時，通過其他同學的幫助，最終全組都能到達終點。通過這種方式要求學生不斷克服體力和精神上的困難或障礙，來培養學生刻苦耐勞、堅忍不拔的精神和意志。。
3、設置困難。由于溺愛，諸事由父母包辦代替，所以學生很少遇到困難，即使遇到困難也要回避，或請親朋好友幫忙，結果造成學生缺乏進取心，意志薄弱，膽小怕事，不善于克服困難。因此，在體育教學中，可以有意識地利用一些有一定難度的項目，如田徑的跨欄，體操的單、雙杠，支撐跳躍中的跳箱等，來培養學生勇敢頑強、不畏艱難險阻的精神，讓他們懂得如何迎接困難和挫折的挑戰，以適應日益激烈競爭的社會。
4、創造挫折。在體育教學中，可以利用教學比賽的勝負來教育學生。勝利的體驗是教育，而失敗的體驗則是更寶貴的教育，因此對學生進行勝負觀的教育尤為重要，正確對待勝負，勝不驕，敗不餒。在失敗中找教訓，不被失敗嚇倒，以頑強的毅力去爭取勝利，更重要的是使學生能正確對待今后的學習、生活，以及工作中遇到的挫折與失敗，振奮精神，永遠成為一個生活的強者。
四、體育教學中進行挫折教育案例
1、田徑教學。在田徑教學中，長跑往往是學生們最害怕和最薄弱的項目，而這個項目恰恰是鍛煉學生吃苦耐勞的最佳手段。訓練前，最好先上一堂專門的理論課，向學生介紹“極點現象”和“第二次呼吸”等原理，讓學生事先知道長跑中的痛苦感覺是正常的，只要咬牙堅持一會兒就可克服。
2、體操教學。在體操教學中，如支撐跳躍項目，很多女生一開始都不敢跳。此時，教師就要注意從思想上循循誘導，做好鼓勵工作。用“敢拼就會贏”等口號激勵大家，再加上得力的技術教學和保護措施，往往一節課下來，90％以上的學生都能跳過去。教學效果會有明顯的提高。
3、武術教學。在武術中，蹲馬步是一個很好的磨難教育手段。很多同學剛學馬步時，沒蹲到半分鐘，就覺得疼痛難忍，紛紛站起。這是教師可以告訴他們，蹲馬步時間的長短，其實是與意志和毅力密切相關的。告訴學生，那些他們所崇拜的武林高手都是從蹲馬步開始的。
一、音樂療法在心理健康領域的應用簡述
在有關音樂療法的含義的解讀方面，我國音樂療法奠基人，中國音樂學院博士生導師張鴻懿教授指出：“音樂療法是構建在心理診療理論上的教法，利用音樂所形成的生理、心理反應，在音樂理療師的干預下，通過既定的音樂互動，憑借音樂感悟所形成的影響，來讓患者重獲健康心理的治療方法。”這種闡釋說明了音樂療法是基于心理診療理論的。
當前，全球有一定號召力的音樂療法流派通常包含心理動力音樂療法、認知音樂療法、行為音樂療法、引導想象音樂療法等。除開上述療法，還包含超個人音樂療法、人格取向音樂療法等。繁復的音樂療法流派以及諸多的音樂治療模式，為大學生心理健康教育提供了模型或范本。
二、音樂療法在大學生心理健康教育中的應用狀況
中國音樂學院1998年設立了我國首個音樂療法科目，通過20多年的摸索與實踐，雖然中國當前已有16所高校創辦了音樂治療科目，并且大約有20所高等學府設立了音樂療法教程，然而將音樂療法與心理健康教育相融合的先例還屬鳳毛菱角。音樂療法在大學生心理健康教育中的運用還并未普及，其應用狀況是：
（一）缺少理性認知，學識推廣不夠均衡
筆者2014年9月和課題組成員對幾所高校制定了調查問卷，在250位被調查的高校學生中，當被詢問在心理出現問題時是不是需要音樂療法，僅有32%的高校學生情愿嘗試這種治療模式。該項數據表明：因為宣講不到位，大部分學生對音樂療法一知半解，大部分學生將音樂教育與音樂療法等同，表示樂曲欣賞就是音樂治療，對音樂療法的療效不甚明了，甚至以為聆聽樂曲舒緩壓力就是音樂療法。
而目前在全球范圍內，對音樂療法的認知程度不夠的情況屢見不鮮，即便在音樂療法最為盛行的美國，大部分民眾對其還感到極為陌生。在中國尤其如此，不但高校學生知道的少，社會上了解的人群也屬少數。所以，只有讓高校學生理解并接納音樂療法，才能讓音樂療法與大學生心理健康教育相聯系。
（二）缺少資質認證，療法普及遇到阻礙
當前，中國以音樂療法為主的培訓公司還太少，但是中國商業企業管理協會等三個公司都能夠出具音樂治療師培訓機構所下發的音樂治療師證書，這都是音樂診療領域規范化、標準化的標志。
然而，因為我國還缺少法制認同的音樂治療師資格認證，大多數有著音樂診療能力的人員在社會上找不到自身的定位，也讓音樂療法的普及遇到阻礙。
而在高等學府使用音樂療法的教師，因為缺少專業的音樂治療師資質證書，在音樂診療過程中，往往會遇到一定的阻礙。而為了化解這一困局，有兩個層面的措施：
1、教師應踴躍地向高校心理教育管理者推介音樂療法，闡述音樂療法的效果，獲得其認同以及幫助。
2、使用音樂療法的教師應夯實音樂理論基礎，加強臨床運用研發，向社會展示音樂療法的研討成果，為其在高等學府的心理健康教育中的運用做好鋪墊。
（三）專業能力單一，診療質量缺少科學評價
有關心理取向音樂診療的應用技術的類別的劃分，美國音樂治療學家惠勒依照伍博格發明的心理診療分類綱要，將音樂診療分成支持性音樂療法、再教育性音樂療法以及重建構性音樂療法等三類診療方法。
我國高校心理健康教育中用到的音樂療法大部分均為支持性音樂療法。因為高等學府中，針對高校學生的音樂診療活動通常持續時間不長、模式單一，其診療效果大多數為陪伴與感情交流，并未牽涉到認知、人格方面的診療與引導，而且診療效果也缺少恰當的評價辦法。
所以，這樣的音樂療法于學生的心理障礙的疏導幫助不大。這就表明使用音樂療法的教師不能光看表明，而忽略實際診療質量，應學習音樂療法的核心干預技巧，以疏導學生心理的實踐情況為切入點開展音樂診療互動。
三、音樂療法在高校學生心理健康教育中的運用
音樂療法在高校學生心理健康教育中的運用，通常應以支持音樂療法與再教育音樂療法以及重建構音樂療法為主，通過相異的音樂診療干預對策，運用音樂來加強與患者的聯系，憑借音樂互動所誘發的情緒、心理以及認知方面的感悟，來對高校學生進行心理健康教育。
（一）支持方面的音樂療法的運用
支持性音樂療法所倡導的是心緒、行為的轉變以及技巧的提高。這種音樂療法通常針對的是高校學生中的亞健康群體以及有著情緒障礙的群體。其治療分成兩步：
1、針對高校學生預防心理疾病的需要，通過誘導大學生使用音樂保健模式保持身心健康，協助其形成陽光、開朗的情緒；
2、利用音樂的互動形成心理層面的感悟，幫助產生焦躁、緊張、壓抑、畏懼等心理障礙的高校學生來發泄負面情緒，協助其重獲健康的心理狀態。比如：通過讓患者唱出自身偏愛的曲子、挑選所喜愛的樂器進行演奏、伴隨音樂起舞等形式，來釋放情感、發泄負面情緒；通過讓患者參與有著結構性的集體演唱、器樂演奏、集體舞蹈演出、戲劇演繹等模式，來提升患者的語言表述技巧、情緒表述技能、平衡感、行為適應技能以及社會交際技能。
（二）再教育方面的音樂療法的運用
再教育音樂療法，傾向于探尋與探討患者的潛意識的感受，通過音樂來干預并協助患者提升認知領悟能力。除開音樂自身外，音樂治療師的參與亦是再教育方面音樂療法的關鍵干預方式，音樂治療師通過與患者間的音樂互動，在討論人際關系的階段，讓患者明白交際受阻的原因以及自身應擔負的職責。教育類音樂療法通常會牽涉到認知音樂療法、人本音樂療法等流派的診療模式。
比如：通過樂器演奏、音樂同步傾聽、音樂傾聽回憶等模式，讓音樂與患者在心理情緒方面達成一致，音樂與患者形成共鳴后，應逐漸將音樂格調向快樂、充滿正能量的方向過渡，進而讓音樂的情緒、心理來變更患者的情緒、心理；通過音樂心理劇、曲子探討、詞曲創編等模式來進行診療效果也較為理想，音樂治療師與患者在探討音樂活動的感悟時，應誘導患者復原正常的認知以及行為能力。
（三）重建構方面的音樂療法的運用
重建構方面的音樂療法是一類較為繁復的心理診療干預技術，此種音樂療法參考了音樂想象中的圖像以及感受，誘導患者意識到自身的扭曲的認知以及舉止，這種音樂療法不但需要音樂治療師對患者實施長時間的診療干預，并且對音樂治療師的從業資質的要求也極為嚴苛，音樂治療師需要進行過精神動力學以及精神病理學方面的培訓方可對學生進行診療。
重建構音樂療法中，應用最為普遍的療法是音樂動力學療法、音樂引導現象療法等，通過樂器即興演奏、即興跳舞、即興唱歌、音樂現象、音樂繪圖、音樂閱覽等診療模式，通過解析音樂映射的潛意識問題，用音樂、話語等來闡釋或明確患者紊亂的認知或舉止，進而誘導患者逐漸戰勝心魔，疏導心理問題，從而重建患者的人格系統，并且健全患者的心智，讓其意識到自身的行為是荒謬的、乖張的，從而通過重新定位找到失去的健康心理。重建構音樂療法在實踐中的運用證明，錯亂的精神行為是能夠被糾正的，而且，高校學生的心理健康教育與其是密不可分的，需要教師以及相關教育工作者在此方面付諸行動。
關鍵詞：中小學生品格教育 實施原則 實施策略
馬丁?路德?金說：“智力加品格，才是教育真正的目的?！睂W校不僅擔負著教授學生文化知識的責任，還擔負著促進學生品格發展（character development）的責任。學?？梢杂绊懸粋€兒童的自我概念；社會技能，特別是同伴間社會技能；價值觀；道德推理的發展；親社會傾向和行為；道德感等等。過去十幾年中，國外教育者發展了許多品格教育方案來培養兒童青少年的良好品格的發展。
一、品格教育的界定
品格涉及個體的態度、行為、動機和技能等多個方面。具有良好品格的個體會表現出努力、關心他人的態度；批判性思維和道德推理的能力；誠實、有擔當、有正義感的行為；與他人能友好相處的社會技能。
而關于品格教育的定義，不同研究者和機構提出了不同的觀點。品格教育協會（Character Education Partnership）認為，品格教育為學校、地區和國家培養學生形成社會的核心道德價值，包括：關心他人、誠實、公正、有責任感、尊重自己及他人。管理和課程發展協會（Association for Supervision and Curriculum Development）認為，品格教育是教給兒童基本的人類價值，包括：誠實、善良、慷慨、勇敢、自由、平等和尊重，以使兒童成為有責任、自律的個體。品格教育國家委員會（National Commission on Character Education）認為，品格教育是學校通過多種方式幫助兒童青少年變得更有愛心、有原則和責任感。
品格教育的主要倡導者Lickona認為，品格教育是努力培養兒童青少年符合社會核心價值的好品格，使其成為對社會有益的個體。Battistich （2005）認為，品格教育就是運用學校中所有資源以促進兒童青少年形成最佳品格發展的過程。Berkowitz和Bier（2005）提出了一個品格教育的概念模型，模型中假定：品格是一個心理學概念，即有效品格教育的效果體現在學生的心理發展上；品格教育的目標是兒童一系列心理特質的發展，這些心理特質影響著兒童對待社會和自身的責任感、道德感和自我管理能力；品格教育是十分有效的，因為它以對兒童心理特質發展起重要作用的社會、教育和情境因素為基礎。
盡管不同機構和學者提出了不同的概念界定，但概括來說，品格教育就是要培養兒童青少年積極的心理品質，最終是使其成為人格健全者。
二、高質量品格教育實施和評價原則
Lickona為品格教育制定了11條原則，要求實施品格教育的學校和社會機構必須遵守，并且可以通過這11條原則來評價品格教育。這11條原則基本上反映了品格教育的主要思想。
1.提升作為理想品格基礎的核心道德價值觀（core ethical values）和支持性績效價值（supportive performance values）。關心、誠實、公正、有責任感、尊重他人和自己等核心道德價值觀和勤奮、堅毅等支持性績效價值是形成良好品格的基礎，學校在實施品格教育中要立足于這些價值，努力促進兒童形成符合這些核心價值的行為。
2.須從思維、情感、行為三方面來定義“品格”。理想品格涉及到理解、關注并踐行核心價值觀，因此，品格發展的研究就是尋求兒童在道德生活的認知、情感和行為等不同方面的發展。品格教育的任務就在于幫助學生通過學習、觀察榜樣來理解核心價值，幫助學生發展移情、形成親密關系來關注核心價值，幫助學生建立親社會行為來踐行核心價值。
3.使用全面、系統、積極的方法進行品格教育。學校要積極主動的進行品格教育，不能坐等時機。要運用學校教育的所有資源。“單獨”（Stand Alone）的品格教育課程一開始可能是有益的，在運行的過程中可能也有一些有益的因素，但必須意識到不能以此取代將品格發展與學校生活整合在一起的綜合方法。
4.創建一個有關懷的學校共同體。進行品格教育就是努力使學校成為一個文明、關愛、公平的社會系統，使學生與學生、學生與教師、教師與教師之間形成親密的關系。在一個有關懷的學校內，班級的日常生活和學校環境會充滿著關心和尊重。
5.為學生提供進行道德行為的機會。與智力學習一樣，學生是道德學習的建構者，為了形成好的品格，學生需要許多機會在日常交往中來應用同情、盡責和公平等價值，使學生有機會進行道德實踐。
6.包含一個具有挑戰意義的、尊重所有兒童的學術課程，以促進他們品格的良好發展。一個具有挑戰性的課程應包含積極主動式的教與學方法，這些方法可以吸引學生興趣、提供學生創造性思維的機會，從而增加了學生的自主性。
7.努力培養學生的內在動機。內在動機的增加是一個發展過程，學校在品格教育過程中不要過分強調外部獎勵，要讓學生主動想成為一個待人友善的人，這就需要學校對學生的親社會行為給予適當的認同，或提供特定的獎勵來贊賞，使學生專注于成為具有良好品格的人。
8.全員教育參與，共同指導學生的教育。全體教師員工都是學校的成員，都負有品格教育的責任，都必須支持、認同、遵守教育學生的核心價值，要利用一切與學生共處的機會來培養他們形成良好的品格。
9.爭取領導的長期支持和學生的積極參與。學校管理部分必須要負責品格教育的計劃、實施，并提供長期支持。此外，學生也要通過班會、學生會、同伴沖突調解和跨年齡指導等方式參與品格教育。
10.父母和社區成員共同參與原則。學校需要與家庭建立親密聯系以促進品格教育的有效性，同時還需要更廣泛的社會群體參與來共同促進學生品格的發展。
11.綜合評價原則。有效品格教育必須進行質化和量化方法的評價，這種評價既要評價學校這一社群的“品格”和教職員工作為品格教育者的成長與進步，也要評價學生所顯示出的良好品格。
三、有效的品格教育項目
Berkowitz和Bier關注于幼兒園到12年級的兒童青少年（K-12）的品格教育，認為品格教育既要包含促進兒童品格發展的項目，也要包含把兒童品格作為一個結果變量進行測量的項目。根據這一定義，并依據上面論述的品格教育的原則和標準，他們共選出54個品格教育項目，進一步選擇出符合“不讓一個孩子掉隊”（No Child Left Behind）標準的品格教育項目，共選出39個項目。最后，選擇那些精細設計的，有實證研究證明其有效性，并能有效促進兒童青少年品格發展的品格教育項目，共選出33個項目。
這33個品格教育項目的效果得到大量實證研究的支持。例如，研究表明，PATHS課程有效提高了小學中的普通兒童、特殊需要兒童（包括聾啞學生、行為障礙學生、學習障礙學生和超常學生）自我控制、情感意識和理解、社會問題解決三個方面能力；提升健康兒童項目促進學生學業成績、社會勝任能力的提高。另外，實證研究還表明，這些項目有一個持續的效應，例如，研究發現，兒童發展項目和積極行動項目子小學實施后直到初中、高中階段依然有顯著的效果。
四、有效品格教育項目中使用的策略
總的來說，有效的品格教育能產生多種不同結果，主要包括：頭腦（head）、心（heart）和手（hand）三個方面，“頭腦”主要體現在知識和思維方面，“心”主要體現在情感和動機方面，“手”主要體現在行為和技能方面。
研究者發現，這些品格教育項目之所以有效，是因為他們使用了一些有效的策略，包括：
1.專業化發展。持續的專業訓練可以保證品格教育的有效實施，最終是品格教育項目更加專業化；
2.同伴交往。所有有效的品格教育項目都包含同伴交往策略，在班級內或組內進行角色扮演或合作學習訓練中都需要有積極的同伴交往；
3.直接教學。這種策略是較普遍的，Lickona長期以來一直倡導品格教育一定要做到“言傳身教”；
4.技能訓練。許多策略用于成績社會-情感技能和能力，這些策略可以分為個體內技能訓練和個體間技能訓練，如：自我管理、沖突解決；
5.明確主題。大部分有效的品格教育項目都有明確的教育目標，有的關注于教育兒童青少年道德感、有的關注于價值觀等等；
6.家庭和社會參與。通常品格教育項目中都包含由家庭成員（尤其是父母）、社會成員和機構。其中，有的項目把父母作為培養對象，有的項目讓父母和社會成員參與品格教育的設計和實施；
7.提供榜樣。許多品格教育項目中提供了同齡人或成人中的優秀代表作為榜樣，以培養學生品格的發展；
8.融入學科教育中。把品格教育融入日常教學中是十分必要的，并且研究還發現品格教育有效地促進了學生的學科學習和成績；
9.多策略的應用。有效的品格教育項目中很少有使用單策略的，一般都會包含多個教育策略。
五、教育啟示
我國教育部2012年印發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》明確提出，中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。這說明我國越來越重視中小學生的心理健康，但國內關于心理健康的研究主要針對的是幼兒和成人，而對中小學生還未做系統的研究，并且大部分研究者關注的是心理問題，而忽視積極品格的發展與培養。而有效的品格教育項目不僅能改善中小學生的行為問題，而且還能有效促進兒童青少年的積極品格的發展。但有效的品格教育項目都是在西方文化背景下建立的，國內還沒有系統有效的品格教育方案，這是我國兒童發展心理學家、教育學家和一線教育者面臨的緊要任務。
參考文獻：
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[2]Battistich，V.，Schaps，E.，Watson，M.，Solomon，D.，& Lewis，C. Effects of the Child Development Project on students' drug use and other problem behaviors[J].Journal of Primary Prevention，2000，21（1），75-99.
[3]Battistich，V. Character education，prevention，and positive youth development. Washington，DC：Character Education Partnership，2005.
[4]Berkowitz，M. W.，& Bier，M. C. What works in character education：A research-driven guide for educators. St. Louis，MO： Character Education.Partnership，2005.
關鍵詞：陽光體育運動；中小學體育教育；激勵機制
隨著課程改革在全國范圍內的大力推廣，《體育與健康》課程的改革也在如火如荼的進行當中，為了加強我國青少年的身體素質的提升，各個學校都根據自身實際情況積極開展了“陽光體育運動”，東莞中小學體育教育一直以來都本著提升學生全面素質的教育理念，致力于為學生營造更良好的運動環境。
一、陽光體育運動意義簡述
陽光體育運動的重點就在于提升學生積極參與體育鍛煉的熱情、培養良好的體育鍛煉習慣、養成健康的生活方式和生活理念。通過陽光體育運動不僅能夠增強學生身體方面的素質，更加可以活躍學生思維、打破沉悶的學習氛圍、挖掘學生體育運動方面的潛力，讓學生掌握更多體育運動技能，為實現學生終身體育奠定堅實基礎。
二、東莞中小學學生體育運動現狀
1.體育運動參與動機較強
東莞市各中小學校日常體育運動開展情況較好，學生大多愿意積極主動地參與到體育運動當中來，學生參與熱情高，對體育技能的學習熱情也較為高漲，對于體育技能的學習也能很好地集中注意力，學習動機較強，能夠很好地幫助學校進行陽光體育項目推廣并使體育課程改革工作順利進行。
2.體育項目選擇多元化
中小學生興趣愛好比較廣泛，對體育運動形式的選擇也表現出多元化特點，但對于球類運動的選擇較為集中于羽毛球與籃球這兩個項目上面。羽毛球由于不太受制于場地條件，沒有很強的身體對抗和對峙，受到許多低年級學生和廣大女生的歡迎。
3.教學形式選擇多元化
在東莞中小學體育教學活動中，由于學生年齡的關系，對于教學形式的選擇也不同。低年級學生由于自身體育運動知識和技能不足，所以傾向于教師指導模式，希望通過教師的指導得到更加正確的示范。高年級學生則比較喜歡自由練習，他們認為自由練習時間相對充足，自主性強，能夠最大限度地發揮自我優勢，從鍛煉中找到樂趣。
三、建立健全陽光體育運動激勵機制的措施
根據東莞中小學體育運動開展情況的闡述，為了結合課改和陽光體育運動的精神，進一步鞏固和加強東莞中小學體育教育的優勢、鼓勵學生對體育鍛煉傾注更多的熱情，筆者認為應該建立健全長效的激勵機制：
1.完善管理機制，讓體育運動更規范
完善活動開展過程中的管理，成立專門的運動研究小組，對運動項目開展的專業性、科學性進行有效評估，能夠讓學生感受到陽光體育運動項目的嚴肅認真，能夠讓他們接受更加專業、規范的組織訓練，從而增強訓練效果，提升參與熱情。
2.建立團隊制度，讓學生體會榮譽感
競技與對抗從來都能夠讓人產生刺激興奮的作用。雖然陽光體育運動倡導的是健康的生活態度和積極的鍛煉精神，但是在開展活動的過程中也可以增強競技性和趣味性。
3.情感激勵，營造和諧運動氛圍
在體育教學和訓練中雖然希望同學們都能盡可能地達到優異的訓練效果，但是陽光體育運動和體育課程改革的精神是著重培養學生健康的運動觀念和積極的生活態度，所以在活動開展過程中也不能追求過于嚴苛的鍛煉，要多重視學生的心理健康成長。要讓學生們在活動開展過程中提升團隊意識、培養互助互惠精神，教師們要關心學生的身體與心理成長，多交流溝通，為學生們營造一個和諧的運動氛圍，讓同學們更加愉快地進行訓練與技能學習。
4.建立綜合評估機制，提升學生參與的積極性
現在許多學生在體育鍛煉與學習功課之間往往難以抉擇，他們由于要面臨各種考試，學習壓力還是比較大的，所以他們經常會將更多的時間花在學習上而非體育鍛煉上。為了改善這一現狀，提升學生們參與體育鍛煉的積極性，學?？梢越Y合自身發展情況和學生學習狀況，建立學生的綜合評價機制，將學生的評價標準一分為二，一部分是學習成績及課堂表現，另一部分則是體育鍛煉情況及鍛煉成績。
陽光體育運動旨在讓學生養成良好的健身習慣、樹立正確的鍛煉意識，掌握多種運動技能，為實現終身健身奠定良好基礎。所以我們應該進一步研究如何能夠讓學生保持這種健身積極性，建立長效激勵機制，讓陽光體育運動一直開展下去，為國家體育事業發展作出貢獻。
參考文獻：
［1］田金華.論大學生體育生活方式［J］.山西大同大學學報，2007（3）：32，78.
［2］李小軍，游歡.主體體育意識與體育生活方式形成的關系［J］.企業家，2008（6）：146.
關鍵詞:器樂教學 心理素質 提升
《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010-2020年)》指出:堅持以人為本、全面實施素質教育是教育改革發展的戰略主題。心理素質是人全面素質的重要組成部分,提升學生的心理素質對全面實施素質教育有著重要的意義。
筆者自2005年起在音樂課堂引進電子琴實施課堂器樂教學,對器樂教學提升學生心理素質水平進行了有益的探究,取得了積極的成效。
一、心理素質簡述及學生常見的心理問題
1、心理素質簡述
人的素質大致劃分為生理、心理、社會三方面。心理素質1是素質的核心、是人全面素質中的重要組成部分,任何素質的形成必須建立在心理素質的基礎之上。
心理素質包括四個方面的內容:非智力因素、智力與能力因素、心理現狀因素和社會適應因素(表1)。
2、初中生常見的心理問題及分析
初中生常見的心理問題有厭學、畏難、缺乏自信與毅力、自我認識不足、團隊合作能力差等。初中生的心理特征具有不穩定性,學生的好奇心理及學習興趣持續時間短,容易出現厭學心理。隨著學習難度的增加與新鮮感的減退,逐漸產生畏難與放棄等消極心理。加上初中生心智發育尚不成熟,自我認識不足,缺乏自信與毅力。表現為自卑、孤僻、羞愧等不健康心理。又由于多數學生是獨生子女,他們常以自我為中心,缺乏自律與團體意識,個性心理突出。
二、巧借器樂,提升心理素質
為了克服學生的不良心理,筆者在教學中巧借器樂,達到提升學生心理素質的目的。器樂教學是提升學生心理素質的極佳途徑。器樂學習是“積水成淵、水滴石穿”的過程,能錘煉意志(非智力因素)。器樂學習強調手指訓練,有助于思維開發,培養操作能力與創造力(智力與能力因素)。器樂教學中通過開展多種形式的表演活動,能建立自信、認識自我、體驗成功(心理現狀因素)。器樂教學中通過合奏訓練,能培養學生的團體意識及合作能力(社會適應因素)。
1、樹立典范,激發興趣
法國哲學家盧梭說:“對處于初中青春期階段的學生,問題不在于學各種學問,而在于培養他有愛好學問的興趣?！?
學生在初次接觸某種樂器時都充滿了好奇心,當他們坐在電子琴前就產生了新鮮感,表現出強烈而迫切的學習欲望,情緒興奮激動。筆者立即抓住這一心理傾向,有意識地組織學生欣賞名家演奏,或教師親自范奏,把學生引入藝術的殿堂,領略電子琴的魅力,激發學生對樂器本身及電子琴作品的興趣,使學生產生“如果我會彈該多好”的遐想,誘發“想學”的欲望。還特別欣賞殘疾青少年表演的電子琴獨奏錄像,學生們感到十分震撼,感慨萬分。
為了激發學生學習的積極性與主動性,筆者特別邀請了班里有電子琴彈奏基礎且水平較高的學生當眾演奏,彈唱大家喜歡的流行歌曲如《真心英雄》、《我和你》等。這使初學的學生羨慕不已,個個情緒高漲,同時也認為學習彈奏電子琴也不是很難,只要自己努力,同樣也會演奏的,就此建立了信心。典范的作用,讓學生在電子琴學習的過程中,激發了興趣、點燃了動機。
2、錘煉意志,水滴石穿
學習需要興趣的點燃,更需要有良好的習慣。良好的習慣是培養學生頑強意志與堅定信念的最佳方法。器樂學習不是一朝一夕的事情,而是“積水成淵、水滴石穿”的過程,教導學生要養成每天練習的習慣。習慣需要意志的支配,一些學生的意志較薄弱,隨著樂曲難度的增加與新鮮感的減退,逐漸產生厭倦、畏難、放棄等消極心理。教師就要及時采取有效措施。如加強基本節奏訓練、規范指法與手型、先分后合、由慢到快、難點突破,鼓勵學生不畏困難,堅持到底。學生通過持之以恒的有效練習,克服了技術困難,形成良好的學習習慣,逐漸磨練出頑強的意志與“不達目標決不放棄”的信念。學生的非智力因素水平得到有效的提升。
3、啟動思維,培養能力
《中小學音樂課程標準》明確提出“重視音樂實踐,增強創造意識”這一基本理念。美國音樂教育家詹姆士·L·穆塞爾提出“只要有可能,我們就應當在器樂領域里采取創造性教學的計劃程序。”創造需要想象,“創造性的想象是在再現性想象的基礎上,對已儲存的感知材料進行重新整合,使其突現的心理活動。”3
如學習彈奏《月亮河》后,為了表現出樂曲所要表現的情緒意境、情感風格,啟發學生展開想象、啟動音樂思維,要求學生運用電子琴豐富的音色庫,自主決定運用樂器音色,創編與樂曲意境相配的場景音效。學生分組進行討論,決定怎樣表現音樂。有的小組為音樂加上前奏與間奏;有的小組為表現樂曲意境添加微風、蛙聲、蟬鳴聲及流水聲;有的小組添加一點打擊樂節奏,為樂曲增添了歡樂的氣氛,表現出勞動人們愉快的生活情景;有的小組通過豐富的節奏數據庫,設計自動伴奏完成作品的演繹。
學生通過對樂曲的二度、三度創編以及對各音樂要素進行重新整合,豐富了樂曲的音樂形象或創造出新的音樂風格,直接而充分地培養了學生的創造意識,促進了學生感受、創造、表現音樂能力的發展。
電子琴的彈奏其實是多種器官的協調運作與相互作用的過程。眼(識譜)—腦(分析與指揮)—雙手(演奏)—耳(聆聽)—腦(辨別與感受)。所謂“十指連心”,即大腦指揮手指運動,手指運動反過來刺激大腦中樞。實踐證明,學生通過器樂學習和手指訓練,其思維、創造力、動手操作能力等智力與能力因素水平得到有效的提升。
4、搭建平臺,體驗成功
在課堂內外搭建多種形式的表演平臺。如課堂內的“樂器自由表演”,由學生自選樂器、自選曲目、自由組合,演奏形式不限,可獨奏、齊奏、二重奏、自彈自唱、伴奏演唱、創作表演等。又如“班級器樂比賽”,充分利用學生的求勝心理。對優勝的班級,榮譽感可讓學生自信倍增,向更高的目標邁進。對落后的班級,及時鼓勵學生繼續努力不氣餒。再如舉辦“節日音樂會”“小小演奏家”比賽、積極參與市區各級的器樂比賽活動等。
學生抓住了這些演奏的機會,在積極參與中增強了自信、體驗了成功,同時也鍛煉了心理素質,積累了多次上舞臺的經驗,從“我不敢”變為“讓我彈”;從害怕、緊張到自信、從容充滿信心地演奏,消除了自卑、孤僻、羞愧等不健康心理,逐步形成勇于展示自我的良好心態。
通過開展多種形式的表演活動,學生的電子琴演奏水平和心理素質水平得到了同步提升。
5、重視合奏,學會合作
電子琴教學中,通過訓練讓學生學會合奏,是有一定難度的。合奏訓練必需具有共同的紀律約束和共同的目標。每個學生要有具體的分工與協作,需要每個學生步調一致、默契配合,懂得如何協調自己和他人,使演奏達到最佳的效果。
如在學習合奏訓練《故鄉的親人》時,學生分成兩個聲部演奏,每個人都要明確自己彈哪一部分旋律,做到節奏、速度、力度、情緒等音樂要素的和諧統一。在彈奏中哪個樂段要換音色或換伴奏音型,都要分工明確,做到每個人都要心中有數。合奏就是要通過團隊的努力協作才能完成。在訓練中要克服學生以自我為中心的個性心理,增強自控能力,學會自律與責任感。
國際求學網教學委員會曾在一項報告中指出:“學會共處,是新世紀教育的四大支柱之一”。此處的“共處”,即指人的“合作能力”,它是21世紀人類生存和發展的必備因素。在高度合作與競爭的社會中,只有善于與人合作,才能贏得更多成功的機會。
音樂教師的責任就是要讓學生在學習音樂技能與表現音樂的同時,學會與他人溝通交流合作,自覺地擺正個人與集體的位置,加強具有合作意識和團結一致的集體觀念。一句話,加強學生合作與責任感,提升社會適應因素水平,是合奏訓練教學中最有意義的目標之一。
6、激勵評價,認識自我
激勵評價能使學生獲取自信。心理學家研究表明:每一個人在心理上都有獲得肯定與贊賞的需要。如果一個人感到自己是被別人賞識的,就會自然而然地產生愉悅的、自我肯定的感覺。器樂教學中,通過各種激勵評價以樹立學生的自信心,達到維持和促進學生學習激情的目的?！斑\用語言藝術激勵評價;通過學生的行為激勵評價;對自我實現的激勵評價;感情激勵評價;榮譽和物質激勵評價;競賽性激勵評價。這幾種評價非常適合我們的課堂教學?！?
經過探究實踐,筆者深深地感悟到,實施素質教育,讓學生具有優秀的思維品格,成為社會有用之才,就必須讓學生擁有健康的心理與良好的心理素質。
無論是器樂教學還是其他領域的音樂教學,或其他學科教學,都應關注學生的心理健康,都應把探究提升學生心理素質水平放在重要位置。若學生心理素質水平提升了,心智得到了健康的發展,學生才會端正學習態度,才會主動去學習探究。其興趣、自信、創造力、合作能力、社會適應能力等,就會被激發出來。
總之,通過器樂教學促進學生能力發展,提升心理素質水平,是個永遠需要探究實踐的重要課題。我們一定要持之以恒,堅持下去。
注釋:
