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第1篇

關(guān)鍵詞：聽障兒童；語言康復(fù)；訓(xùn)練方法；研究 

中圖分類號：G762文獻標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）07-0170-01一、引言 

聾兒受聽力障礙的影響，語言的學(xué)習(xí)與使用變得比一般人要困難。因此，對聾兒進行有效的言語康復(fù)是十分艱辛的，也是一個很復(fù)雜的過程。本文通過對現(xiàn)有的聾兒言語康復(fù)教材和語言訓(xùn)練方法進行研究。 

二、聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練的現(xiàn)狀 

目前，我國的聾兒康復(fù)尚缺少一套行之有效的方法，沒有科學(xué)系統(tǒng)的語言康復(fù)教材與教學(xué)訓(xùn)練方法，現(xiàn)有的教材或教學(xué)訓(xùn)練方法多是教員依據(jù)自己零散的感性經(jīng)驗而編制的。我國目前對聾兒進行語言康復(fù)仍處于初級發(fā)展階段，全國各地各級聾兒語言康復(fù)機構(gòu)的不平不均，聾兒語言康復(fù)效果也各有差異，但總體而言，比之西方發(fā)達(dá)國家，我國的聾兒語言康復(fù)水平還十分低下。“八五”“九五”時期，聽障兒童語言康復(fù)被納入國家發(fā)展規(guī)劃。耳鼻喉專家學(xué)者提出：聽障兒童應(yīng)及早得到發(fā)現(xiàn)或確診，應(yīng)及早得到補償和訓(xùn)練；聽障兒童的康復(fù)訓(xùn)練與康復(fù)課程應(yīng)當(dāng)進一步標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化。 

據(jù)不完全統(tǒng)計，我國目前關(guān)于聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練內(nèi)容方面的研究較少，而且多是方法之類的泛泛而談。這往往導(dǎo)致教學(xué)或訓(xùn)練內(nèi)容的缺少系統(tǒng)性與連貫性，導(dǎo)致教學(xué)或訓(xùn)練的有效性不夠高。然而，雖然聾兒語言康復(fù)教材尚未成系統(tǒng)，但有仍然值得我們學(xué)習(xí)與借鑒，如高成華、梁巍的《為了聾兒的明天——聾兒早期康復(fù)教育師資培訓(xùn)教材》、如梁巍的《咿呀學(xué)語教學(xué)指南》。此外，聾兒語言康復(fù)訓(xùn)練專職人士的專職水平總體水平不夠高。在教員的語言康復(fù)訓(xùn)練中，聾兒常因諸多無關(guān)的訓(xùn)練行為而分散了注意力，影響到聾兒的學(xué)習(xí)；聾兒也常因相應(yīng)的訓(xùn)練與自身特性不合而訓(xùn)練效果不佳。 

三、聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練方法設(shè)計分析 

（一）聾兒自身有其特殊性，導(dǎo)致聾兒語言康復(fù)阻力陪增。聾兒的聽覺神經(jīng)劣于普通兒童，大腦皮層的聽覺中樞發(fā)育遲滯，聽器官的發(fā)音與構(gòu)音器官功能異化。因此要有針對性的設(shè)置出合理的聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練方法。而且，聾兒的語言康復(fù)課程又應(yīng)當(dāng)注重孩子的成長與發(fā)展。 

（二）聾兒的語言康復(fù)課程與訓(xùn)練方法應(yīng)當(dāng)從“聽覺、言語、語言”出發(fā)，即是從“聽得明白、說得清楚、交流自如”三個方面以教學(xué)康復(fù)的目的。所以應(yīng)當(dāng)在聾兒語言康復(fù)課程中合理設(shè)計，讓聾兒最大限度是運用其殘余聽力來感知的聲音的存在，切身體驗到各種聲音地不同，激發(fā)聾兒“說”的欲望，最終達(dá)到交流自如的目的。 

四、聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練方法的內(nèi)容選擇與組織 

（一）聾兒具有其特殊性，聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練中應(yīng)該注重教學(xué)內(nèi)容的選擇。其中詞匯的選擇就顯得尤為重要。因此，選擇詞匯時應(yīng)當(dāng)注意：1.選擇聾兒喜歡的人和物；2.選擇聾兒日常能接觸的能理解的熟悉的詞匯；3.選擇聾兒容易看清楚口形的，容易學(xué)習(xí)發(fā)音的。 

（二）聾兒語言教學(xué)或訓(xùn)練中，應(yīng)當(dāng)依據(jù)聾兒的特殊性，采用適宜的靈活多種的教學(xué)訓(xùn)練方法。 

例如“山”：可以按照以下的方法來訓(xùn)練，1.先給聾兒看圖片，讓聾兒有一個直觀的映像；2.讓聾兒通過觀看體態(tài)和擬聲語來學(xué)習(xí)；3.讓聾兒看教員的口形及發(fā)音，來選擇“山”的圖片；4.讓聾兒試著說出“山”的聲來。 

例如：設(shè)計出不同的主題，每個主題下又設(shè)計出不同的單元內(nèi)容，而且彼此之間又是連貫在一起的。主題單元我我的家、我的同學(xué)、我的伙伴、我是學(xué)校、我的教室我的身體我的眼睛、我的耳朵、我的頭發(fā)（三）聾兒學(xué)習(xí)語言尤其困難，因此，更應(yīng)當(dāng)注重語言的邊學(xué)邊用。只有這樣才能潛移默化，才能扎實，不會邊學(xué)邊忘。因外，聾兒的語言康復(fù)學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是一個不斷重復(fù)訓(xùn)練的過程，所以課程設(shè)置應(yīng)當(dāng)設(shè)置重復(fù)學(xué)習(xí)的知識。如用不同的教學(xué)方式來教授同一個詞匯。 

（四）聾兒語言康復(fù)課程與訓(xùn)練安排應(yīng)當(dāng)張施有度。教員要合理運用教學(xué)游戲觀念，讓聾兒在玩樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游玩；讓聾兒的語言康復(fù)教學(xué)變成一個有趣的過程，從“聾兒需要學(xué)習(xí)”變成“聾兒主動想學(xué)習(xí)”。 

五、聾兒語言康復(fù)及訓(xùn)練方法的建議 

（一）聾兒語言康復(fù)不僅僅需要教員具有專業(yè)職業(yè)素養(yǎng)。良好職業(yè)素養(yǎng)的教員才能讓聾兒語言康復(fù)的課程與訓(xùn)練方法變得有效，才能讓聾兒更快更好的融入到社會中去。 

（二）聾兒語言康復(fù)課程最早應(yīng)該在2-6歲。 

（三）聾兒語言康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)由簡單到復(fù)雜，學(xué)習(xí)的詞匯應(yīng)當(dāng)由少到多。 

六、結(jié)論 

本文綜合研究了分析了聾兒語言康復(fù)及訓(xùn)練方法的現(xiàn)狀，結(jié)合實際教學(xué)經(jīng)驗，研究聾兒語言康復(fù)及訓(xùn)練方法。對聽障兒童語言康復(fù)及訓(xùn)練方法進行的探析，試圖為之提供行之有效的可行性建議。 

參考文獻： 

[1]李力.聾兒快樂課堂教學(xué)初探[J].北方文學(xué)（下半月）.2011（03） 

第2篇

關(guān)鍵詞：語言表達(dá)論文,語言表達(dá)的訓(xùn)練方法,職校

目前語言表達(dá)能力是職校學(xué)生綜合素質(zhì)的突出體現(xiàn)，也是素質(zhì)教育不可或缺的重要方面。語言表達(dá)能力，作為用人單位最看重的能力之一，是職校學(xué)生在校期間應(yīng)該著力培養(yǎng)的能力。但職業(yè)技術(shù)學(xué)校中相當(dāng)一部分學(xué)生語言表達(dá)能力低下，特別是在語言表達(dá)的準(zhǔn)確性及明晰性上嚴(yán)重欠缺。語言表達(dá)能力的不足，還在一定程度上影響職校學(xué)生的自尊與自信，使他們怯于溝通、不敢與陌生人交往，從而制約了其他能力的展現(xiàn)。要全面貫徹落實素質(zhì)教育，就必須重視學(xué)生語言表達(dá)能力的培養(yǎng)，以全面提職校學(xué)生的整體素質(zhì)和綜合能力 

一、職校學(xué)生語言表達(dá)存在的突出問題 

語言表達(dá)不僅要清晰的表達(dá)我們的思想感情、交流的內(nèi)容，還要將各種情感和表達(dá)的內(nèi)容主題突出，準(zhǔn)確、清晰的進行交流。職校學(xué)生語言表達(dá)能力不足突出表現(xiàn)在以下幾方面：1、語言表達(dá)不準(zhǔn)確。很多學(xué)生用詞用語不準(zhǔn)確妥帖，表達(dá)不順暢，語句不通。2、語言表達(dá)內(nèi)容不明確，層次結(jié)構(gòu)不清晰。有的學(xué)生想要表達(dá)認(rèn)識、思想或情感等，但不能清楚明白地表達(dá)出來，甚至讓人感到費解。特別是對比較復(fù)雜的現(xiàn)象、事理和情感的表達(dá)。缺乏語言的連貫性、邏輯性和流暢性，顯得思維混亂。 

二、培養(yǎng)職校學(xué)生語言表達(dá)能力的準(zhǔn)確性及明晰性訓(xùn)練方法及手段 

語言表達(dá)的準(zhǔn)確性及明晰性是指語言表達(dá)中用詞準(zhǔn)確，語意明白，觀點明確及結(jié)構(gòu)層次清晰等，是語言表達(dá)的基本要求。鑒于語言表達(dá)能力在個人綜合素質(zhì)中的重要性，學(xué)校管理者及教師要充分認(rèn)識語言表達(dá)能力在教育教學(xué)中的地位、作用及意義，將相關(guān)課程納入通識教育的課程范圍，把培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)能力全面、系統(tǒng)、規(guī)范地納入人才培養(yǎng)方案，包括培養(yǎng)目標(biāo)、規(guī)格要求、教材、考核方式等。同時，教育并引導(dǎo)學(xué)生充分意識到語言表達(dá)能力對應(yīng)聘就業(yè)、社會交往以及成就事業(yè)等方面的重大影響，從而自覺地有目的地加強語言表達(dá)能力的修養(yǎng)與訓(xùn)練，把校園內(nèi)變成語言表達(dá)能力培養(yǎng)的良性土壤。 

開設(shè)說話課，促進學(xué)生語言能力的發(fā)展。在職校教學(xué)中，開設(shè)說話課很有必要。說話課的開設(shè)是學(xué)生發(fā)展的迫切需要。職校生畢業(yè)后，走向社會，面臨就業(yè)，準(zhǔn)確、流暢的口語表達(dá)是他們將來立足社會所必不可少的一種能力。通過說話課，以介紹、交談、講演、解說、辨論等多種形式，訓(xùn)練學(xué)生的口語表達(dá)能力，發(fā)展學(xué)生的語言邏輯思維，提高學(xué)生口語交際方法和技能，符合職業(yè)崗位的要求。 

開展誦讀活動，提升語言表達(dá)能力。誦讀能夠鍛煉人的記憶力和表達(dá)力，有利語言積累。近年來，誦讀對于人大腦、身心各種機能良好的潛在效應(yīng)已經(jīng)在各國研究人員的相關(guān)實驗中不斷得到印證。在說話課上開展經(jīng)典誦讀活動，通過誦讀古今中外經(jīng)典作品讓學(xué)生直接感受語言，積累語言材料，了解語言的多種表達(dá)方式，學(xué)會運用語言文字準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點，抒發(fā)自己的感情，促進學(xué)生有聲語言表達(dá)能力的提高。 

開展詞語運用競賽活動，促進語言表達(dá)能力的提升。表達(dá)能力的高低與講話者掌握的詞匯量有關(guān)。掌握的詞匯量大，講起話來就可以選擇最準(zhǔn)確、最生動的詞語，也不會出現(xiàn)由于選不到適當(dāng)詞語而語塞結(jié)巴。這樣才能根據(jù)內(nèi)容表達(dá)需要，選用最確切詞語以準(zhǔn)確地表現(xiàn)事物特征及作者思想。 

用“錄音法”引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)問題，促進語言表達(dá)能力的提升由于學(xué)生無法對自己的語言表達(dá)有一個直觀的印象和準(zhǔn)確的評判，只能根據(jù)別人的點評對自己的講解有一個大概的了解，因此，在課堂上可以采用錄音機把學(xué)生的語言表達(dá)內(nèi)容記錄下來，通過播放來讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，糾正錯誤.從而提升學(xué)生語言表達(dá)能力在課堂上，組織多種形式的說話活動如演講，辯論，廣告會，新聞會，現(xiàn)場招聘會，電影沙龍，讀書沙龍.原創(chuàng)表演和表彰大會等，教師要善于指導(dǎo)學(xué)生運用語言、語速的技巧來表達(dá)講演內(nèi)容，善于運用無聲語言（表情、姿勢、手勢）來增加語言的表現(xiàn)力，并制定相應(yīng)的評價激勵措施，調(diào)動學(xué)生“講”的積極性，從而提高學(xué)生的口語交際能力。 

三、開辟第二課堂實踐促進教學(xué) 

第二課堂是對第一課堂訓(xùn)練的補充與延伸，組織學(xué)生參加各種語言類校園文化活動，使課堂教學(xué)所學(xué)的理論知識和培養(yǎng)的表達(dá)能力得以不斷的鞏固、強化和空間的伸展。把教室這一空間盡可能伸展到其他更多的活動空間去，形成一個學(xué)習(xí)、運用、研究語言表達(dá)的更大的語言環(huán)境，課堂教學(xué)的內(nèi)容得到更多的補充，效果也更好。例如故事會、演講會、朗誦會、經(jīng)驗交流會、辯論會、知識競賽、選拔校園節(jié)目主持人、播音員比賽等以口語表達(dá)訓(xùn)練為目的的課外活動。要選擇學(xué)生關(guān)心的話題，以激發(fā)學(xué)生的參與興趣，打開“言”路。豐富多彩的校園文化活動，把第一課堂與第二課堂有機地結(jié)合起來，使二者互動互補，形成教學(xué)指導(dǎo)實踐，實踐促進教學(xué)的口語學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的良性循環(huán)。 

四、參加社會實踐，培養(yǎng)語言表達(dá)能力 

第3篇

一、借助情景教學(xué),

培養(yǎng)學(xué)習(xí)語言興趣

“興趣是最好的老師。”只有對某項事物感興趣,才會從心里想去認(rèn)識它、了解它。聾生學(xué)習(xí)語言也是如此。

培養(yǎng)聾生學(xué)習(xí)語言的興趣,情景教學(xué)是個重要原則。不管是人為情景,還是自然情景,都是我們教學(xué)中常用的方法。相對來說,人為情景是我們經(jīng)常使用的一種訓(xùn)練方法:在訓(xùn)練時,借助周圍場景、動作演示、角色扮演等手段,把訓(xùn)練內(nèi)容與相應(yīng)的情景結(jié)合起來,幫助聾生從整體上感知和掌握訓(xùn)練內(nèi)容。在這種或隨機、或設(shè)計的訓(xùn)練場景下,最能激發(fā)學(xué)生的興趣,更有利于聾生學(xué)習(xí)語言。例如,在教《買食品》一課時,我們就是通過組織學(xué)生到學(xué)校的小商店,運用情景教學(xué)來完成的。像這樣在特定的生活情景下,讓學(xué)生結(jié)合實物,扮演售貨員和顧客來親身體驗文中角色,學(xué)習(xí)對話。在這種“真實”的場景中,利用學(xué)生的興趣,結(jié)合生活場景,抓住時機對學(xué)生進行語言訓(xùn)練,激發(fā)他們表達(dá)的欲望。

二、利用課堂教學(xué),

全方位進行語訓(xùn)

充分的課前準(zhǔn)備是一堂課的良好開端,三操訓(xùn)練和發(fā)音練習(xí)是我們每堂語訓(xùn)課之前必做的準(zhǔn)備活動。舌操、唇操、呼吸操配合發(fā)音練習(xí)為聾生更好地學(xué)習(xí)語言打下了堅實的基礎(chǔ)。長期堅持,還能提高學(xué)生發(fā)音、口型和舌位的準(zhǔn)確性。

在課堂教學(xué)中,針對學(xué)生不同的聽力語言水平,可以采用聽話、看話、說話相結(jié)合的教學(xué)方法;同時還可以利用情境圖,指導(dǎo)學(xué)生理解語言情景,認(rèn)識圖畫內(nèi)容與語言之間的關(guān)系,把語言訓(xùn)練和思維訓(xùn)練結(jié)合起來,把觀察和表達(dá)能力的培養(yǎng)統(tǒng)一起來,提高聾生語言表述能力和交往能力。

三、建立語訓(xùn)小組,

豐富學(xué)生第二課堂

我校堅持“走特色之路,創(chuàng)特校品牌”的宗旨,全面實施素質(zhì)教育。在對學(xué)生的學(xué)科特長和藝術(shù)、運動、職業(yè)技術(shù)等方面都加大了教育力度,并把聾生的語言發(fā)展和能力培養(yǎng)作為特色訓(xùn)練中的重點內(nèi)容來抓。

根據(jù)我校實際情況,我們把不同語言程度的學(xué)生進行分組,利用課余時間,對學(xué)生進行強化訓(xùn)練。包括發(fā)音技能訓(xùn)練、聽力訓(xùn)練、會話訓(xùn)練,并教給聾生讀兒歌、讀古詩的技能。另外,一些課堂上遺留的問題,在課下也得到了延伸和擴展。形式多樣的活動內(nèi)容,更大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)語言的興趣,增強了他們與人交往的信心。

四、借助現(xiàn)代科技手段,

提高語訓(xùn)效能

讓聾生佩戴助聽器是我們始終堅持的原則,但任何助聽器都有它的局限性。由于在校聾生的聽力損失普遍較高,即使再完美的助聽器也不能恢復(fù)到正常的聽覺功能狀態(tài)。

為了能讓聾生更好地學(xué)習(xí)語言,我校先后購進了三套語訓(xùn)設(shè)備,供學(xué)生平時上課使用,并確保語訓(xùn)班、一年級、二年級學(xué)生每堂課必用,做好正確調(diào)試,最大限度地發(fā)揮了設(shè)備在使用中的效能。

設(shè)備的使用,使語訓(xùn)效果更佳。目前我校語訓(xùn)班學(xué)生大多數(shù)能夠和家長、教師對話,一年級學(xué)生也能較為流利地讀通順語文段落和數(shù)學(xué)題目。去年學(xué)校又新上了“新概念學(xué)說話”和“啟音博士”兩套語訓(xùn)設(shè)備。用新設(shè)備進行語訓(xùn),使用多媒體進行教學(xué),圖文并茂,大大調(diào)動和激發(fā)了學(xué)生語言表達(dá)的熱情,使語訓(xùn)效果更加顯著。

五、與各科教師配合,

全方位發(fā)展學(xué)生語言

發(fā)展聾生的語言不僅僅是語訓(xùn)課的任務(wù),它滲透在思想教育中,滲透在各門學(xué)科的教學(xué)過程中,是我們每一個特教工作者的共同任務(wù)。學(xué)校明文要求,在教學(xué)中,必須堅持以口語為主,各科教師要把語訓(xùn)意識體現(xiàn)到每一堂課中,每堂課都要不失時機地給學(xué)生進行語訓(xùn),全方位發(fā)展學(xué)生的語言表達(dá)能力。

通過上述方式方法的使用,經(jīng)過多年的努力與實踐,我們發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生的語言水平和與人交往、適應(yīng)社會的能力得到了很大程度的提高。

第4篇

一、提高學(xué)生的數(shù)學(xué)語言表達(dá)能力，使學(xué)生靈活地掌握數(shù)學(xué)語言

數(shù)學(xué)課本既是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識的依據(jù)，又是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)語言的范本。認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生閱讀數(shù)學(xué)課本，不僅有助于學(xué)生較為準(zhǔn)確地掌握數(shù)學(xué)知識，而且能使學(xué)生積累規(guī)范化的數(shù)學(xué)詞匯。指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本，可提出幾個思考題，讓學(xué)生邊讀邊想，用自己的語言表達(dá)出來。

如教學(xué)兩位數(shù)除多位數(shù)的計算法則時，可提出下面幾個問題：兩位數(shù)除多位數(shù)先看被除數(shù)的前幾位？商應(yīng)寫在什么位置？為什么？除到哪一位，哪一位不夠商1，怎么辦？為什么？每次除得的余數(shù)必須比什么數(shù)小？為什么？帶著問題讀，然后回答問題，最后歸納出兩位數(shù)除多位數(shù)的計算法則。

一些較難理解的概念或名詞、術(shù)語，要放到句子或題目里，讓學(xué)生反復(fù)讀，進行對比分析，逐字逐句地理解其意義。如“增加”與“增加到”，“擴大”與“擴大了”等一些詞要放到應(yīng)用題里，學(xué)生通過讀題，進行對比分析，從而明確“今年增加21人”意思是：“今年比去年多了21人。”“今年增加到278人”意思是：“今年比去年增加了人數(shù)，現(xiàn)在有278人。”然后要求學(xué)生根據(jù)這些詞自編應(yīng)用題，以加深對詞語的理解。

二、重視學(xué)生對新知識的說理訓(xùn)練，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)語言表達(dá)能力

可利用上課開始幾分鐘的時間進行概念、定律、法則、性質(zhì)等基礎(chǔ)知識的口語訓(xùn)練。如讓學(xué)生口答什么叫乘法交換律、結(jié)合律、分配律，并舉例說明。口述一些例題的簡便算法過程，如：285+752+115，要學(xué)生說出簡算過程以及根據(jù)什么運算定律進行簡算。讀題式的訓(xùn)練，語言敘述要求形式多樣，學(xué)會用和、差、積、商等數(shù)學(xué)術(shù)語正確讀出。如“［240×（24+39）］÷20”可讀作：（1）用24與39的和去乘240，再除以20，商是多少？（2）用20去除240乘以24與39的和的積，商是多少？這樣做既可以復(fù)習(xí)舊知識，又為新課做好鋪墊，同時又提高了學(xué)生的數(shù)學(xué)語言表達(dá)能力。

講授新知識要重視學(xué)生對新知識的說理訓(xùn)練。如應(yīng)用題的例題教學(xué)，要求學(xué)生能根據(jù)解答例題的算式，口述算式的意義及第一步計算所求的是什么問題。如“張華和李成同時從學(xué)校回家，反向而行，張華每分鐘走65米，李成每分鐘走70米，經(jīng)過4分鐘他們同時到家，他們兩家相距多少米？”對算式“（65+70）×4”，要求學(xué)生口答，式子里的“65”是指張華每分鐘走65米；“70”是指李成每分鐘走70米；“4”是指兩個人都走了4分鐘；“（65+70）”表示張華和李成一分鐘共走多少米，也就是兩人的速度和；“（60+75）×4”表示兩人4分鐘一共走了多少米，也就是他們兩家相距的米數(shù)。這樣訓(xùn)練使學(xué)生溝通了數(shù)與物的聯(lián)系，加深了學(xué)生對數(shù)量關(guān)系的理解，提高了學(xué)生解應(yīng)用題的能力。

三、設(shè)計好讓學(xué)生看圖編應(yīng)用題的訓(xùn)練題目，豐富學(xué)生的數(shù)學(xué)語言

數(shù)學(xué)圖形是用圖和簡練的語言表達(dá)數(shù)學(xué)問題，直觀簡單又明了。指導(dǎo)學(xué)生看圖編題，能有效地豐富學(xué)生數(shù)學(xué)語言，提高學(xué)生口頭和書面表達(dá)的能力。如：

看圖編一道應(yīng)用題。

通過提出下列問題，指導(dǎo)學(xué)生看圖：（1）上圖蘋果有多少千克？（2）梨的重量是蘋果的多少倍？（3）要求什么問題？通過學(xué)生回答問題可以編出：小華的爺爺買了35千克蘋果，買的梨是蘋果的3倍，小華的爺爺一共買了多少千克蘋果和梨？

此外，還可以讓學(xué)生看算式編應(yīng)用題。這樣做，學(xué)生的思維活躍，語言敘述形式多樣，解答應(yīng)用題的能力也能得到提高。

四、用縮句的方式引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)語言，提高學(xué)生理解和運用數(shù)學(xué)語言的能力

復(fù)雜的文字題，學(xué)生由于不理解數(shù)學(xué)語言，弄不清楚數(shù)與數(shù)之間的關(guān)系，列式時，計算順序經(jīng)常搞錯。為了防止這些現(xiàn)象的發(fā)生，教學(xué)時可運用縮句方法指導(dǎo)學(xué)生列式。文字題縮句訓(xùn)練是抓住題目的關(guān)鍵字眼，縮成有效文字和數(shù)的式子。例如“360除以20與40的和，商是多少？”指導(dǎo)列式：結(jié)果是商，是誰與誰的商？通過回答，縮成“360÷和”，再把“和”補出來，就是一個完整的式子。

在小學(xué)中年級數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要根據(jù)中年級學(xué)生的心理特點，采用多種形式進行語言訓(xùn)練。目的是為了發(fā)展學(xué)生的思維，提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力。在語言訓(xùn)練時注意兩點：一是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計有趣的課堂情境，激發(fā)學(xué)生參與說的訓(xùn)練；二是要面向全體學(xué)生，從每個學(xué)生的基礎(chǔ)水平和個性差異出發(fā)，讓不同層次的學(xué)生擁有同等的參與說的機會，在說的訓(xùn)練中，逐步培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)語言的完整性、準(zhǔn)確性和規(guī)范性。

第5篇

    一、訓(xùn)練學(xué)生翻譯能力的重要性

    聽、說、讀、寫、譯是學(xué)生和英語交流對象能夠進行順暢表達(dá)與溝通的最基本能力。可是一直以來,我們的高中英語教學(xué)往往只注重“聽說為先,讀寫其次”的根本原則,學(xué)生只要能夠達(dá)到聽懂,讀懂,會說,會寫就可以了,對于翻譯并無太多的要求,好像翻譯似乎可有可無。尤其是最近幾年,有些省份的英語高考試題中刪除了翻譯部分的出題內(nèi)容,而且新課程標(biāo)準(zhǔn)對翻譯的能力沒有給出明確要求。這些都直接讓受高考作用的英語教學(xué)對學(xué)生翻譯能力的訓(xùn)練更加不重視,造成了英語教學(xué)看輕翻譯能力訓(xùn)練的情況比比皆是。實際情況是,翻譯作為一種雙語之間的交流能力,同時其還是聽、說、讀與寫能力的綜合體現(xiàn)。聽、說、讀、寫、譯這些基本能力的訓(xùn)練之間相輔相成、互相制約,絕不能忽略任何一個。

    第一,通過翻譯能力訓(xùn)練提高學(xué)生的英語翻譯水平,能夠在很大程度上幫助學(xué)生英語整體水平的提升,幫助學(xué)生提升對英文文章的理解能力與分析能力。學(xué)生在進行閱讀理解的練習(xí)或者在閱讀英語文章的時候,翻譯能夠輔助他們最好的理解原文的內(nèi)容。在英語教學(xué)的實際過程中,很多教師未能對學(xué)生的翻譯能力賦予充分的重視,造成學(xué)生在進行閱讀理解的時候,經(jīng)常由于句子太長或者結(jié)構(gòu)過于復(fù)雜而未能真正理解句子的意義導(dǎo)致對整篇文章的理解出現(xiàn)偏差,進而降低了他們做題的準(zhǔn)確性,這樣的事情在學(xué)生中十分常見。

    第二,翻譯能力不但和寫作能力相輔相成,同時和聽說能力也密切相關(guān)。翻譯雖然并不等于寫作,可是由譯文的表達(dá)立足點來看,翻譯能夠讓學(xué)生們對文章的文體、語句邏輯、句子格式、詞語選擇等有整體的理解與思考,因此掌握英語的寫作要求對于翻譯的表達(dá)十分有利。翻譯的主要教學(xué)方法就是將原文和譯文與其他各式譯文進行比較閱讀。這種比較閱讀可以幫助學(xué)生掌握兩種語言之間存在的差異,可以幫助學(xué)生建立自己的分析與鑒賞的能力,這樣不但能夠提升他們的翻譯水平,還能夠在一定程度上提升他們的寫作水平。因此,翻譯的教學(xué)和寫作能力的訓(xùn)練相輔相成。另外,由于我們的母語并不是英語,所以在使用英語進行表達(dá)和交流的過程中,會習(xí)慣性的把聽到的內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)橹形?或者將要表達(dá)的內(nèi)容先用中文進行整理與組織,之后再用英語進行表達(dá),其實這兩種過程都涉及到了翻譯。即使在教學(xué)過程中我們不斷強調(diào)學(xué)生直接用英語思維來寫作與聽說,但實際情況是,真正的英語思維我們很難達(dá)成。所以,學(xué)會實用的翻譯技巧與方法能夠提升學(xué)生的英語寫作以及英語聽說能力。

    第三,翻譯并不只是簡單的語言和語言之間的交流,還是充分理解對方文化的有效方式。翻譯作為跨文化、跨語言以及跨社會的一種溝通行為,其同文化相互聯(lián)系與作用,翻譯不但涉及到語言還涉及到文化以及習(xí)俗等。學(xué)生進行翻譯的過程中,須對對方的文化背景先做一定的了解,不然翻譯出來的東西很有可能會詞不達(dá)意,甚至扭曲對方的意思。因此,翻譯教學(xué)不光是對語言知識以及翻譯能力的訓(xùn)練,同時還是對文化背景以及特色的傳播。

    二、學(xué)生翻譯能力的訓(xùn)練方法

    經(jīng)濟全球化進程的日益推進,令國家之間的交流日益加深,彼此之間的語言交流越來越多,因此翻譯的能力也就越來越受到重視。怎樣使用科學(xué)的教學(xué)方法對學(xué)生進行翻譯能力的訓(xùn)練就成了高中英語教師需要面對的一大難題。

    第一,從教學(xué)的起點教師必須使學(xué)生了解英語和中文在遣詞、造句以及語序安排之間存在的差異。遣詞的差異:一個句子里英語只會出現(xiàn)一個謂語動詞,但漢語可能同時出現(xiàn)很多的動詞、連動式結(jié)構(gòu)等,并使用許多名詞。所以,學(xué)生進行英譯中的時候,要把英語里的名詞、副詞、形容詞、固定詞組等翻譯成中文里面的動詞。造句以及語序安排的差異:通常英語和中文的句子主語、謂語、賓語、詞序等大體相同。不過英語會有很多的詞序倒裝情況。另外,英語和中文里的定語位置也不盡相同,中文的定語位置相對固定,一般在名詞之前,而英語的定語位置比較多變,有時前置有時后置。

    第二,提高學(xué)生學(xué)習(xí)翻譯的主動性,使他們在翻譯的過程中訓(xùn)練技能。翻譯不但擁有超強的實踐性,還擁有很好的創(chuàng)造性,在學(xué)習(xí)的時候,學(xué)生如果不做很多的翻譯實踐就想提高自己的翻譯水平幾乎不可能。因此,教師在教學(xué)過程中要注重教學(xué)的趣味性,提高學(xué)生翻譯的主動性和積極性。

第6篇

關(guān)鍵詞：民間舞；基本功；訓(xùn)練

中圖分類號：J722.2 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-4115（2014）09-187-1

一、民間舞表演的基本功訓(xùn)練技巧

（一）柔韌性訓(xùn)練

柔韌性在民間舞蹈表演中是相當(dāng)重要的，它可以使動作的幅度加大，使動作舒展，姿態(tài)造型優(yōu)美并更具有藝術(shù)表現(xiàn)力。首先要進行“腰腿功”的訓(xùn)練，也就是腰、腿柔韌能力的訓(xùn)練，“腰腿功”的訓(xùn)練是民間舞藝術(shù)技巧的基礎(chǔ)。但僅僅練“腰腿功”對民間舞舞蹈演員來說是不夠的。在民間舞表演中要對頭、頸、肩、肘、腕、腰、髖、膝、踝、趾等部位的柔韌幅度加以訓(xùn)練，使其各個部位均具備良好的柔韌性，才能在舞蹈中完成大幅度的動作，才能使舞蹈者較好的刻畫喜、怒、哀、樂的人物形象，才能增強技術(shù)、技巧能力。

（二）穩(wěn)定性訓(xùn)練

舞蹈中平衡穩(wěn)定性，實質(zhì)上就是對重心的調(diào)整與控制問題。在民間舞表演中各種結(jié)構(gòu)復(fù)雜的舞姿和技巧都需要在具備了良好的穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上才能夠完成。平衡穩(wěn)定性就相當(dāng)于舞者常說的用“中段”控制重心，“中段”的控制能力是需要舞者在平時訓(xùn)練中不斷磨練才能夠掌握的。所以我們要通過基本功訓(xùn)練中的小踢腿、環(huán)動、單腿蹲等動作來訓(xùn)練用“中段”控制身體的穩(wěn)定性。

（三）各民族舞蹈特色技巧的訓(xùn)練

技能技巧就是舞蹈的基礎(chǔ)，沒有技能技巧也就沒有所謂的舞蹈美。不同的民族舞有著自己的特色，有著自己的風(fēng)格。例如藏族舞蹈多以水袖哈達(dá)作為表演的道具來表演舞蹈，由于長時間生活在高原，做出來的動作大多都是下沉塌腰的。蒙族舞蹈是以騎馬動作為自己特色的，在草原上長期與馬做伴，基本舞姿多是以腰為軸心的仰、俯、傾、側(cè)，舞步奔放有力，富有彈性，雜有跳轉(zhuǎn)等技巧。維族舞主要以頂碗小碟舞為最大特色，邊打邊舞，邊舞邊轉(zhuǎn)，并在頭上頂著盛滿水的碗，加上跪轉(zhuǎn)、掖腿立轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)等技巧，堪稱一絕。朝鮮舞多以氣息為主，動作猶如仙鶴，游刃有余，收放自如。

二、民間舞表演的基本功訓(xùn)練方法

（一）民族人文知識的熏陶

民間舞是從不同的、文化傳統(tǒng)衍生出來的人體藝術(shù)文化，是對該民族精神目標(biāo)與價值的認(rèn)可，并在這種認(rèn)可后，用舞蹈來強調(diào)并強化這種精神，于是該民族也就在這種力量的凝聚下團結(jié)、強大。因此，建立在一個民族深厚的文化基礎(chǔ)上的民間舞蹈文化必然被本民族的人們認(rèn)同與喜愛。要想表演好民族舞蹈，首先就應(yīng)該了解各個民族不同的文化背景、風(fēng)俗習(xí)慣，表演者只有明白了自己所跳舞蹈的文化內(nèi)涵，才能帶著豐富的情感去表現(xiàn)民間舞深邃的內(nèi)涵。例如在表演傣族舞的時候，要了解傣族的地理人文文化：傣族是云南特有的民族，傣族人民主要居住在瑞麗、西雙版納、耿馬等地區(qū)，他們長期生活在群山環(huán)抱的河谷平壩區(qū)，人們在炎熱的亞熱帶氣候中勞動生活，所以他們更喜歡一種平穩(wěn)、安詳?shù)墓?jié)奏，無論是挑擔(dān)、走路，都像在輕盈起舞，悠悠自得。傣族的“傣”字意為酷愛和平與自由的人，傣族的民族特色鮮明突出，人民普遍愛好歌舞，舞蹈形象生動，感情細(xì)膩，許多動作多為動物的模擬與美化，它那優(yōu)美的舞姿，可以把人帶入詩一般的境界。

（二）民族優(yōu)質(zhì)音樂的熏陶

舞蹈和音樂是合為一體的，音樂是舞蹈的靈魂，舞蹈是音樂的表現(xiàn)形式，因此優(yōu)質(zhì)的音樂是表演民間舞蹈不可或缺的因素。民間舞表演者在學(xué)習(xí)各種民族舞蹈的時候，要結(jié)合著音樂來學(xué)習(xí)，優(yōu)質(zhì)的音樂不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的熱情，還可以輔助學(xué)生把舞蹈的情感釋放出來，提升舞蹈的表現(xiàn)效果。民間舞表演者要多聽各民族的優(yōu)質(zhì)音樂，接受中國民間音樂的熏陶。

（三）舞蹈教師的精煉標(biāo)準(zhǔn)的示范

民間舞老師的任務(wù)非常重，他們需要用精確、準(zhǔn)確的語言和標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的舞蹈動作來教授學(xué)生。精確、準(zhǔn)確的語言可以讓學(xué)生快速、準(zhǔn)確的捕捉到舞蹈動作的標(biāo)準(zhǔn)信息；標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的舞蹈動作示范可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的熱情和認(rèn)真度。總之，舞蹈教師的精煉標(biāo)準(zhǔn)的示范可以有效的提高學(xué)生掌握民間舞蹈的技巧。

（四）豐富的民族舞蹈情緒的訓(xùn)練

舞蹈之所以如此動人心弦，也正是因為它完美地將肢體語言和人的思想感情結(jié)合在一起，這一點在民族民間舞蹈中表現(xiàn)的最為明顯。民間舞具有生活性、社會性的藝術(shù)特征，因此表演者在學(xué)習(xí)舞蹈動作的時候，要注意舞蹈情緒的訓(xùn)練，通過情緒表現(xiàn)思想情感，讓民間舞得到更完美的演繹。

三、結(jié)語

綜上所述，民族民間舞具有地域性、民族性、群眾性、自娛性、生活性、歌舞性、自由性、社會性等藝術(shù)特征，因此對于民間舞表演者來說，具有很大的挑戰(zhàn)性。民族舞表演者必須具有扎實的基本功基礎(chǔ)和地道的表演風(fēng)格特色，因此民間舞表演者要加強民間舞表演的基本功的訓(xùn)練。

參考文獻：

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[2]周威.淺談中國舞基本功訓(xùn)練在民間舞中的作用[J].大眾文藝，2013，（08）.

[3]郭春曉.淺談中國舞基本功訓(xùn)練在民間舞中的作用[J].樂府新聲（沈陽音樂學(xué)院學(xué)報），2011，（03）.

第7篇

培養(yǎng)幼兒的口語能力，首先要豐富幼兒的生活內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒多和大自然接觸，和社會接觸，多進行觀察，在觀察過程中進行提問，啟發(fā)孩子說話，以豐富幼兒語言的內(nèi)容。

一、注重嬰幼兒時期語言能力的培養(yǎng)

1.訓(xùn)練嬰幼兒發(fā)音要清楚、準(zhǔn)確，學(xué)習(xí)說普通話。語音是語言的基本單位，一口純正的語音好比是一段優(yōu)美的樂曲。語音的清晰、準(zhǔn)確有賴于聽覺的靈敏程度和控制發(fā)音器官的能力，因此要訓(xùn)練和保護孩子的聽力并且讓孩子多練習(xí)發(fā)音。

2.教給嬰幼兒豐富的詞語。這就要求孩子掌握一定數(shù)量的詞匯，因為詞是語言的基礎(chǔ)，幼兒掌握詞的多少，理解詞的深淺程度，直接影響著語言表達(dá)質(zhì)量和認(rèn)知能力的發(fā)展。

3.使嬰幼兒掌握基本的、規(guī)范的口語語法。語法是語言的規(guī)則，是說者和聽者的橋梁。嬰幼兒不必也不可能專門學(xué)習(xí)語法，但在日常語言過程中應(yīng)該簡潔通順地表達(dá)詞語的意思，并有一定的語感。

4.促進嬰幼兒口語表達(dá)能力的發(fā)展。這是語言培養(yǎng)的最終目的。這就要求幼兒能夠把準(zhǔn)確的語音、豐富的詞語和規(guī)范語詞，并能正確了解詞語的含義。

二、注重學(xué)齡前兒童語言能力的培養(yǎng)

孩子過了3－4歲時期，進入了5－6歲時期，這個時候孩子已基本上掌握語音、語調(diào)和一定數(shù)量的詞匯，能進行日常對話了。此時，孩子即將進入小學(xué)，家長要進一步豐富擴充孩子的詞匯，讓孩子學(xué)說較長的句子和較難的句子，并幫助孩子組織語言描述事物和現(xiàn)象，擴大孩子語文覆蓋面，可以讓孩子說順口溜、繞口令、背誦唐詩宋詞，復(fù)述科普故事，描述一件事情的來龍去脈等等。

豐富詞匯，是培養(yǎng)孩子口才的重要途徑。詞匯是語言的建筑材料，3～6歲是人一生掌握詞匯最迅速的時期，抓住了這個關(guān)鍵期豐富孩子的詞匯，孩子的語文就會充實而生動。在孩子剛學(xué)說話時起就抓緊日常生活中的每個時機隨地進行詞匯教育。上動物園、參觀博物館，教他學(xué)會形容各種動物、人物、事物。這樣實地觀察、直觀形象使孩子能發(fā)準(zhǔn)詞音，記住詞義，正確運用。隨著年齡的增長、知識的豐富、思維的發(fā)展，有時會出現(xiàn)詞匯貧乏、用詞不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象，父母要加以糾正。

教會孩子出口成章，對答如流的本領(lǐng)是培養(yǎng)孩子口才的關(guān)鍵。從表面上看，難度似乎大了，但只要內(nèi)容是孩子知識經(jīng)驗范圍以內(nèi)的，經(jīng)父母巧妙的啟發(fā)，孩子是能達(dá)到的。

1.在日常生活中培養(yǎng)幼兒的語言能力。注意！我們可不是鼓勵你成為絮絮叨叨的唐僧。你需要做的，是把日常生活中發(fā)生的每一件事情，通過清晰準(zhǔn)確、生動形象的表達(dá)告訴給孩子。總之，運用你的經(jīng)驗和所有感官，幫助孩子增加體驗，并且學(xué)會如何描述。孩子在學(xué)習(xí)語言的過程中，肯定有吐字不清晰，甚至沾染了其他口音和錯誤發(fā)音的地方。這個時候不要模仿、更不要嘲笑他，你只要用正確的發(fā)音重復(fù)一遍他的話就可以了。敏感有聰慧的小家伙并不需要很長時間，就可以在你若無其事的影響下，學(xué)習(xí)到正確的吐字發(fā)音。

2.在音樂活動中培養(yǎng)幼兒的語言能力。歌曲是孩子們接受和掌握語言的最佳形式，他們在學(xué)會旋律的同時，自然而然就記住了歌詞。所以，每天安排一些時間，和孩子一起聽歌、唱歌。唱的過程中，你可以配合上相應(yīng)的手勢，幫助孩子理解歌詞的意思。

3.在語言活動中發(fā)展幼兒的語言能力。經(jīng)典的兒童故事，不單能夠教給孩子勇敢、誠實、勤勞和愛，同時也是一個非常好的語言學(xué)習(xí)課堂。而且，對于不是非常善于言辭的父母來說，講故事是教給孩子良好表達(dá)方式的捷徑之一。不過，父母還是要提前做一些功課的。首先，挑選那些比較精致的譯本，無論翻譯還是插圖，都應(yīng)該和一流的故事內(nèi)容相般配。其次，自己先瀏覽一遍，不要邊講邊看，那樣會嚴(yán)重破壞孩子的收聽興趣和故事的價值。最后，如果故事內(nèi)容里面有你不認(rèn)可的部分，可以進行適當(dāng)改編。

4.從幼兒的興趣愛好中培養(yǎng)幼兒的語言能力。平時多觀察孩子的興趣點，抓住要害，才能強化效果。如果孩子對動物感興趣，可以給他提供更多、更詳細(xì)的有關(guān)動物的圖片和知識。如果孩子最近沉迷于烹飪，多帶去超市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，告訴他每種食物的來源、口味和營養(yǎng)。同樣是看書，如果孩子對于故事情節(jié)沒有興趣，而是糾纏于畫面上的七星瓢蟲的話，你不妨就把話題轉(zhuǎn)到這種小昆蟲上。總之，有興趣才有效果，做父母的需要見機行事，靈活處理。

第8篇

關(guān)鍵詞：高校籃球； 教學(xué)與訓(xùn)練；新方法

一、高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的背景分析

高校籃球的教學(xué)與訓(xùn)練是高校體育教學(xué)活動重要內(nèi)容，它本身所具有的集體性、競爭性、趣味性等特點，使它成為大學(xué)生普遍喜愛的一項球類運動。高校學(xué)生在參與籃球運動過程中，所表現(xiàn)出的拼搏互助精神也是高校進行素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。因此，重視高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練，對培養(yǎng)和提高高校學(xué)生的素質(zhì)意義重大。  

目前，雖然我國高等教育正處在快速發(fā)展時期，籃球運動在高校中也得以迅猛發(fā)展，然而，籃球教學(xué)與訓(xùn)練中存在的各種問題也逐漸暴漏出來，成為嚴(yán)重制約高校籃球運動發(fā)展的瓶頸，也影響了高校學(xué)生參與籃球運動的興趣，以及阻礙了高校體育素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。這樣不僅不利于高校學(xué)生身心健康的發(fā)展，也不利于高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的順利進行。

在此背景下，要想改變高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中存在的諸多問題，就需要對其問題進行現(xiàn)狀分析與研究，以便改善高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的舊的方法與模式，從而增強高校學(xué)生參與籃球運動的積極主動性，促進高校籃球教學(xué)活動的健康發(fā)展。

二、高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的現(xiàn)狀分析

就目前情況而言，高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的方法雖然得到了一定的改進和完善，但是，隨著現(xiàn)代高校體育教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)的的逐步確立，當(dāng)今的高校籃球教學(xué)活動方法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足體育素質(zhì)教學(xué)的需要，其教學(xué)模式和方法也暴漏出了很多弊端。以下通過對高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的現(xiàn)狀進行分析，其問題主要表現(xiàn)在以下幾方面。

（一）方法陳舊單一

在高校籃球教學(xué)活動中，一直受到傳統(tǒng)教學(xué)理念與方法的制約，使得高校籃球體育教學(xué)與訓(xùn)練方法比較單一陳舊。在教學(xué)訓(xùn)練過程中，內(nèi)容的選擇上往往按照基本姿勢和步伐、控球、運球、傳接球、投籃等技術(shù)進行，課堂教學(xué)單調(diào)乏味。教師一般都會采用先示范、后練習(xí)的套路，強調(diào)技術(shù)的規(guī)范性與系統(tǒng)性。這樣往往只是片面強調(diào)學(xué)生的鞏固性、循序漸進性等原則,而忽視了學(xué)生在教學(xué)活動中的重要地位，這就使學(xué)生長期的處于消極、被動狀態(tài)，嚴(yán)重挫傷了學(xué)生參與籃球運動的積極主動性,也不利于籃球教學(xué)質(zhì)量的提高。

     這一陳舊單一教學(xué)方法，影響了學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球過程中健身娛樂、陶冶情操、終身體育等意識的形成和培養(yǎng)，以及由此提高學(xué)生整體素質(zhì)的興趣、習(xí)慣和能力，已經(jīng)成為阻礙高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法創(chuàng)新的主要因素，想要改變這種教學(xué)方法落后的現(xiàn)狀，就需要對傳統(tǒng)籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式進行全面改進和完善。

（二）強調(diào)單向教學(xué)

在我國高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，教學(xué)內(nèi)容一直以講解、示范以及教師命令學(xué)生做大量重復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí)為主。這種教學(xué)方法的運用,雖然有助于高校學(xué)生快速掌握籃球的基礎(chǔ)技術(shù),但是這種方法,也造成了大量時間花費在學(xué)生重復(fù)做技術(shù)動作的環(huán)節(jié)上, 忽略了籃球教學(xué)與訓(xùn)練的一個重要任務(wù)和目標(biāo)，也就是籃球教學(xué)不僅要求學(xué)生能夠掌握基礎(chǔ)知識和技術(shù)動作，還要求師生之間和同學(xué)之間的交流和溝通，從而實現(xiàn)學(xué)生參與籃球運動的積極性以及在籃球教學(xué)活動中自身素質(zhì)的提升。

這種一味強調(diào)單向的教學(xué)方式，不能為學(xué)生營造一個輕松有趣、、娛樂身心的教學(xué)環(huán)境,不利于學(xué)生獨立性和創(chuàng)造性的發(fā)揮更加不利于學(xué)生在實踐中對籃球技術(shù)的靈活處理與運用。

三、高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究與分析

通過對高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的現(xiàn)狀分析可知，目前籃球教學(xué)活動中存在的問題關(guān)鍵是，在籃球教學(xué)活動中方法的使用不當(dāng)以及忽視了學(xué)生的主動地位。因此，本文主要從這一問題著手進行研究與分析，并總結(jié)出了幾個有利于籃球教學(xué)活動順利開展的實用新方法。

（一）領(lǐng)會法

在高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，與傳統(tǒng)籃球運動的教法不同，領(lǐng)會法是把籃球運動的特性和籃球的戰(zhàn)術(shù)意識作為教學(xué)的重點教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)把籃球動作技術(shù)轉(zhuǎn)向培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)知能力和興趣上，而不再是把籃球的技術(shù)動作作為教學(xué)重點。另外，在運用領(lǐng)會法教學(xué)時，教師首先是對學(xué)生進行戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，而不是從籃球的基本技術(shù)動作開始教。由于領(lǐng)會法淡化了籃球技術(shù)動作的規(guī)范性和統(tǒng)一性,使學(xué)生打破了規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)的限制,因此，有利于培養(yǎng)學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的理解和領(lǐng)會, 學(xué)生能夠根據(jù)自身的學(xué)習(xí)水平，逐漸提高和改進自身的技術(shù)水平和能力。

在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，運用領(lǐng)會法的教學(xué)主要有以下幾個特點：一是從籃球運動的整體特征入手,再回到具體技能的學(xué)習(xí),最后再回到整體運動與訓(xùn)練中；二是從戰(zhàn)術(shù)意識入手,并將戰(zhàn)術(shù)意識貫穿到籃球教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中；三是突出主要的籃球運動技術(shù)；四是注重比賽的形式,并強調(diào)在比賽和實戰(zhàn)中，加強學(xué)生對技術(shù)的理解。

（二）游戲法

在高校籃球教學(xué)活動中，游戲法教學(xué)是指把籃球運動技術(shù)動作按照一定的規(guī)則編成各種游戲，讓學(xué)生在游戲的過程中來達(dá)到掌握技術(shù)動作的目的一種方法。這種教學(xué)方法，可以使學(xué)生在競爭氛圍中體驗一種愉悅感，不會使學(xué)生感到枯燥乏味，符合高校學(xué)生的生理和心理特征。因此，在高校籃球教學(xué)訓(xùn)練過程中，可適當(dāng)穿插一些小游戲，將籃球的教學(xué)內(nèi)容與游戲充分的結(jié)合起來，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)習(xí)籃球的積極主動性，推動學(xué)生籃球運動技能的掌握，促進其身心健康的發(fā)展。

籃球教學(xué)游戲法的運用過程要注意以下幾個內(nèi)容：第一，要準(zhǔn)確的講授籃球技術(shù)的方法和進行基礎(chǔ)訓(xùn)練，再將各種技術(shù)的訓(xùn)練方法按難易程度編排成具有競爭性的游戲，這一可以培養(yǎng)學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣，并能使學(xué)生在輕松的游戲中掌握籃球技術(shù)動作。第二，學(xué)生要在對抗的游戲氛圍中盡快適應(yīng)和接受這種游戲性的比賽方式，更早地培養(yǎng)學(xué)生的各種迎戰(zhàn)能力和技巧，同時提高學(xué)生的心理素質(zhì)。第三，運用對抗性的游戲時，對學(xué)生要有激勵作用，并能培養(yǎng)學(xué)生積極思考問題，發(fā) 現(xiàn)問題和解決問題的能力，從而有效的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性。

實踐證明，在高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，游戲法的運用產(chǎn)生了很好的效果，它不僅可以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動性，提高了學(xué)生對籃球的興趣，融洽了師生關(guān)系，也促進了學(xué)生智力因素的發(fā)展，同時還在游戲比賽的競爭與合作中，培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義責(zé)任感，從而也提高了學(xué)生的籃球技能水平，有利于籃球教學(xué)目標(biāo)的最終實現(xiàn)。

（三）意識訓(xùn)練法

"意識訓(xùn)練法"主要包括"心理意識訓(xùn)練"和"戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練"兩方面。在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，意識訓(xùn)練法是指充分發(fā)揮學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)中的主動性,對所學(xué)技術(shù)進行積極思考，教師的的教學(xué)內(nèi)容不再是簡單的示范、講解,而是通過概括、分析、比較、等一系列系統(tǒng)化過程,對籃球動作概念進行講解,使學(xué)生理解籃球動作技術(shù)的真正含義。

心理意識訓(xùn)練，能幫助和提高教師的教學(xué)與訓(xùn)練工作的效率，可以提升學(xué)生適應(yīng)競爭的需要。值得注意的是，競爭意識雖然可以提高學(xué)生的籃球運動成績,但對比賽來說,卻是不利的。如籃球比賽是五個人上場,如果場上隊員之間、替補隊員之間配合不默契,單靠個人技術(shù)就難得打出好成績。因此，在籃球競賽場上,一定要注意隊員間的默契配合,個人不能過于急燥。教師要特別注意隊員的心理意識訓(xùn)練，在比賽中要注意學(xué)生的情緒,為學(xué)生營造成良好的心理狀態(tài)環(huán)境,只有這樣，學(xué)生在比賽中才能充分發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)水平,取得優(yōu)異成績。

綜上所述，在高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，傳統(tǒng)的教學(xué)與訓(xùn)練方法已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代籃球運動的教學(xué)內(nèi)容。因此，在籃球教學(xué)活動中，要積極擺脫陳舊教學(xué)方法的束縛，就要研究和創(chuàng)新出適應(yīng)現(xiàn)代籃球教學(xué)的新方法，提高籃球教學(xué)與訓(xùn)練的效果以及學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動性，從而促進高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的快速發(fā)展。

參考文獻：

[1] 韓京松.高校籃球教學(xué)現(xiàn)狀及教學(xué)模式的改進[J].湖北成人教育學(xué)院學(xué)報,2009（5）

第9篇

摘 要 短跑是一個對身體素質(zhì)要求很高的項目，要求運動員必須具備良好的速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感以及動作的節(jié)能性等。短跑運動的完整技術(shù)分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點沖刺跑四個部分，四個部分相互聯(lián)系，運動成績的好否取決于這四部分。其中，速度與運動員的力量是影響成績的關(guān)鍵因素。根據(jù)短跑運動項目特點，速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練在短跑中起著重要作用，為此，對短跑速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練的方法和手段進行探討。

關(guān)鍵詞 短跑 速度訓(xùn)練 力量訓(xùn)練

一、前言

無論什么體育項目其根基都是田徑運動，田徑競賽項目的短跑類項目更是重中之重，可以說短跑項目是田徑運動的基礎(chǔ)[1]。而速度力量素質(zhì)又是短跑運動員必備的主要運動素質(zhì)之一，是掌握和運用技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。科學(xué)合理地進行速度力量素質(zhì)訓(xùn)練，是提高短跑運動成績的關(guān)鍵。短跑是一項以無氧供能方式為主的速度力量性項目，強大的爆發(fā)力量，較高的絕對速度和速度耐力，良好的協(xié)調(diào)性和靈敏性，合理的跑的技術(shù)以及較強的心理能力是從事短跑運動的必備條件。

二、分析與討論

（一）以短跑的速度訓(xùn)練為中心的科學(xué)訓(xùn)練

人體是一個有機的統(tǒng)一整體，各個器官系統(tǒng)是相互緊密聯(lián)系，相互影響的，要想提高短跑運動成績，必須全面地改善與提高運動員的身體訓(xùn)練水平[3]。發(fā)展短跑速度是一個復(fù)雜的綜合發(fā)展過程，其中最為主要的是肌肉力量和肌肉收縮速率的發(fā)展。短跑速度訓(xùn)練采用的主要練習(xí)包括：提高反應(yīng)速度和起動速度、提高肌肉收縮速率和力量、提高運動過程的協(xié)調(diào)與放松能力。

（二）發(fā)展短跑的反應(yīng)速度

1.信號的反映起跑與轉(zhuǎn)身跑。半蹲踞式姿勢，聽到槍聲迅速起跑。站立式姿勢開始，逐漸各前傾斜接著快速跑出。在2-3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑練習(xí)，距離40-50米。

2.雙手推滾球接著起跑追趕滾動球的練習(xí)。雙手向前上拋出球接著跑出追趕并接住球的練習(xí)。

（三）發(fā)展短跑的位移速度

1.步頻步幅的相互關(guān)系。步幅和步頻是現(xiàn)代短跑技術(shù)的核心，也是構(gòu)成跑速的主要因素，同時也是運動員技術(shù)特點、身體素質(zhì)水平、神精類型與身體形態(tài)特征等綜合體現(xiàn)。要提高跑速，步幅和步頻是關(guān)鍵。倘若兩者同時提高是最理想的，但實踐中要做到這一點難度卻很大。因而，在短跑訓(xùn)練實踐中，一定要根據(jù)運動員的特點，有針對性地發(fā)展步幅和步頻。

2.針對步頻能力的訓(xùn)練。對于步頻能力的訓(xùn)練，我們側(cè)重于提高肌肉的快速收縮速度，加強對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制過程的靈活性訓(xùn)練，提高肌肉快速收縮的力量與肌肉的放松能力。行進間進行有效的步頻的訓(xùn)練，采取合適的訓(xùn)練手段和方法進行指導(dǎo)。

（四）發(fā)展短跑的動作速度

動作速度又稱絕對速度，是指短跑運動員發(fā)揮最高跑速的能力。絕對速度的優(yōu)勢，不僅取決于運動員中樞神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏、肌肉的快速收縮的力量，動作速率等因素，而且還取決于運動員掌握跑的技術(shù)的實效性和經(jīng)濟性。因而，在發(fā)展絕對速度時，必須注重步長和步頻的最佳結(jié)合，及跑的技術(shù)動作各環(huán)節(jié)的時間與空間的節(jié)奏。

（五）發(fā)展短跑的速度耐力與力量

1.短跑的速度耐力。短跑速度耐力是指短跑運動員保持高度的能力，短跑速度是典型的無氧代謝運動項目，其速度耐力是以無氧供能為其基礎(chǔ)，并建立在有氧耐力發(fā)展的基礎(chǔ)上，所以在進行無氧耐力訓(xùn)練時，應(yīng)有一定比例的有氧耐力訓(xùn)練，使運動員的心臟容積加大，每搏輸出量增多，從而為無氧耐力訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

2.合理使用短跑的力量訓(xùn)練方法。注意選擇合理正確的訓(xùn)練方法和手段，不僅要使大肌肉群和主要肌肉群得到訓(xùn)練，而且還要注重小肌肉群和遠(yuǎn)端肌肉群的協(xié)同鍛煉和發(fā)展。注意肌肉群的保護和合理的運動訓(xùn)練，不然不但不利于運動成績的提高，而且還容易造成運動性損傷。短跑運動員應(yīng)側(cè)重于快速力量、相對力量和爆發(fā)力量的發(fā)展和訓(xùn)練。要充分利于所獲得的力量，快速的發(fā)展其力量，從而有效的在短跑專項中釋放出來。

（六）掌握短跑的放松跑技能與心理訓(xùn)練

要做到放松跑的放松自然而有節(jié)奏，是短跑技術(shù)訓(xùn)練的一個重點，因為肌肉的緊張和放松是有興奮與抑制過程的靈活性所決定的。如果運動員運動時緊張就會把能量消耗在無用功中，降低肌肉的效率，影響速度。運動員若能善于放松自然跑，就能降低無作用功的消耗，做更多的有效功，消除體內(nèi)的乳酸堆積，從而提高跑的實效性和經(jīng)濟性。

三、結(jié)論與建議

短跑運動中力量和速度密切相關(guān)，力量和速度協(xié)調(diào)發(fā)展對短跑運動員取得優(yōu)異短跑成績具有重要的意義。應(yīng)科學(xué)安排訓(xùn)練計劃，重視短跑運動員力量和速度發(fā)展敏感期的訓(xùn)練，合理選擇練習(xí)方法和手段，促進短跑運動員力量和速度的協(xié)調(diào)發(fā)展。總之，短跑運動員的力量訓(xùn)練，應(yīng)結(jié)合自身特點，著重發(fā)展最大力量和速度力量。不同運動水平運動員在不同發(fā)展階段的生理生化指標(biāo)是發(fā)展最大力量、速度力量的負(fù)荷強度定量依據(jù)。訓(xùn)練中，對運動員進行有針對性的訓(xùn)練，使短跑訓(xùn)練的觀念、指導(dǎo)思想及具體方法更加全面新穎，最終達(dá)到提高短跑運動成績的目的。

參考文獻：

[1] 閆瑞華.從劉翔的成功談田徑運動訓(xùn)練的科學(xué)性[J].體育世界.2007.