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第1篇

一、班主任開展心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)分析

1、學(xué)生對(duì)班主任有依賴、信任感

在家里孩子對(duì)父母有依賴感，在學(xué)校里班主任在學(xué)生心中有較大的權(quán)威。古人說(shuō)：“親其師，則信其道”。班主任在生活中樂(lè)于做學(xué)生的知心朋友，對(duì)學(xué)生真誠(chéng)關(guān)懷，善解人意，尊重學(xué)生，就會(huì)得到學(xué)生的接納和認(rèn)同，學(xué)生對(duì)班主任往往會(huì)無(wú)條件地有一種依賴感和信任感，使得班主任在班級(jí)心理輔導(dǎo)教育中有天然的權(quán)威性和深厚的影響力。

2、班主任對(duì)學(xué)生開展心理輔導(dǎo)有更多的靈活性、多樣性和針對(duì)性

班主任針對(duì)學(xué)生和班級(jí)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，可以結(jié)合各種活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。如：在五四青年節(jié)舉行的“緬懷革命先烈”的活動(dòng)中，組織學(xué)生學(xué)習(xí)革命先輩高尚情操和良好的價(jià)值觀、人生觀，幫助學(xué)生樹立奮發(fā)向上、立志成才的觀念和思想；在開展"優(yōu)秀班干部評(píng)選"的活動(dòng)中，進(jìn)行"對(duì)待落選的心理調(diào)適"、"干部輪換與人際關(guān)系"的專題輔導(dǎo)，讓學(xué)生干部積極參與，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；從"自我發(fā)現(xiàn)"（認(rèn)識(shí)自己、了解自己的長(zhǎng)處和能力）——"自我評(píng)價(jià)"（相信自己、正確評(píng)價(jià)自己）——"自我調(diào)控"（克服困難、取長(zhǎng)補(bǔ)短、保持良好心態(tài)）——"自我發(fā)展"（如何挖掘潛能、塑造良好個(gè)性）等幾個(gè)方面，塑造學(xué)生健康的人格品質(zhì)。

課堂是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。班主任充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)滲透心理健康教育，在課堂教學(xué)中通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。在課堂教學(xué)中，我們的班主任努力從以下六個(gè)方面開展：（1）以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的人格塑造，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。（2）以問(wèn)題為中心，理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。（3）以活動(dòng)為載體，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。（4）以激勵(lì)為手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。（5）以方法為重點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。（6）以模范為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染。

3、班主任在課任老師與學(xué)生之間起著溝通、調(diào)解作用

在學(xué)校工作中，教師是學(xué)校各項(xiàng)工作得以正常開展的最重要的力量，他們不僅是科學(xué)知識(shí)的傳播者，更是塑造學(xué)生美好心靈的生力軍。班主任在學(xué)生全面健康成長(zhǎng)的過(guò)程中起著導(dǎo)師的作用，并負(fù)有協(xié)調(diào)各科任老師商討本班的教育工作，互通情況、協(xié)調(diào)各種活動(dòng)和課業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任。班主任與任課老師建立良好的人際關(guān)系能促進(jìn)任課老師在工作中與班主任保持相互協(xié)調(diào)和配合的局面，形成班級(jí)任課教師的合力。

（1）班主任與任課老師攜手共進(jìn)。在工作中班主任要將班級(jí)學(xué)生的基本情況主動(dòng)向任課教師作介紹，使任課教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、行為習(xí)慣暖和家庭情況有一個(gè)整體的了解，便于任課老師在教學(xué)工作中對(duì)學(xué)生提出切合實(shí)際的相互協(xié)調(diào)的要求；班主任要把自己工作上的設(shè)想告之任課老師，并就管理班級(jí)的方法、對(duì)學(xué)生的要求和所采取的措施與任課老師達(dá)成共識(shí)；對(duì)一些特殊學(xué)生的教育要注意相互溝通，加強(qiáng)合作。

（2）班主任要充當(dāng)班級(jí)信息的收集與反饋的最佳使者，為任課老師制定教育措施提供依據(jù)。

（3）班主任要善于化解學(xué)生與任課老師之間的矛盾。平時(shí)可以邀請(qǐng)任課老師參與班級(jí)的課外活動(dòng)，增加師生情感交流，減少師生之間的心理距離。 轉(zhuǎn)貼于

4、班主任可及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，家校聯(lián)手共同做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合支持。班主任定期召開學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)，對(duì)家長(zhǎng)開設(shè)教育心理學(xué)知識(shí)講座，向家長(zhǎng)傳授與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的家教方法，使家長(zhǎng)能以平等、民主的態(tài)度對(duì)孩子進(jìn)行正確的家庭教育、心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的個(gè)性心理健康發(fā)展的家庭環(huán)境。對(duì)有心理問(wèn)題苗子的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行家訪，不定期與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系交流，形成學(xué)校教育和家庭教育的合力。

二、班主任開展心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索：

對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)主要由班主任老師承擔(dān)。學(xué)校規(guī)定每周二的班會(huì)課（二周一次）開展心理健康教育活動(dòng)，每學(xué)期初每位班主任制訂好班級(jí)心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃，每月一次心理健康教育工作例會(huì)，組織評(píng)選"心理健康教育優(yōu)秀論文"、"心理健康教育優(yōu)秀個(gè)案報(bào)告"、"心理健康教育活動(dòng)課優(yōu)秀教案"等手段，引導(dǎo)班主任不斷提高心理健康教育輔導(dǎo)水平。

1、“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，提高班主任心理輔導(dǎo)的理論素養(yǎng)，增加工作底蘊(yùn)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的正常開展

教師的心理素質(zhì)及心理輔導(dǎo)能力對(duì)學(xué)生的心理影響有著不可低估的作用。教師要成為學(xué)生的知心朋友，成為學(xué)生學(xué)習(xí)能力的推動(dòng)者，成為學(xué)生健康心理的保健醫(yī)生，去排除學(xué)生心理的苦惱，解決學(xué)生心理“癥狀”，并且依照心理健康的原則維護(hù)學(xué)生的自尊心，消除學(xué)生不必要的緊張和焦慮。這是學(xué)校心理健康教育得以正常開展所不可缺少的條件。因此 培養(yǎng)一支自我心理素質(zhì)良好、又樂(lè)于和善于從事心理健康教育的教師隊(duì)伍成為學(xué)校開展心理健康教育的首要任務(wù)。我校自95年成為上海市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校以來(lái)，一方面我們每年選派1~2名骨干班主任參加協(xié)會(huì)主辦的各種心理健康教育培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)心理健康教育所需的理論知識(shí)，并多次邀請(qǐng)心理健康教育的專家、學(xué)者來(lái)我校對(duì)教師舉行專題講座，幫助廣大教師認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)的重要性，掌握對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法；另一方面，學(xué)校專門購(gòu)買了有關(guān)心理方面的書，為教師接觸更多的心理知識(shí)提供條件，每學(xué)期又開展班主任自我培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和自我交流為形式的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，邊學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐，幫助熱心從事心理健康教育的教師提高理論素養(yǎng)和實(shí)踐操作能力。

2、指導(dǎo)班主任開展心理輔導(dǎo)公開教育活動(dòng)，提高團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù)和技巧，使心理健康教育活動(dòng)課向現(xiàn)代化和高質(zhì)量方向發(fā)展

學(xué)校每學(xué)年開展形式多樣的、以心理健康教育為主題的系列活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，確立自信，學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系，獲得成功的體驗(yàn)。如開展心理健康教育活動(dòng)課的評(píng)比，評(píng)出了《走近老師》、《走近家長(zhǎng)》《自信的三腿小凳》、《做情緒的主任》、《何必為打翻的牛奶哭泣》《學(xué)花零用錢》等優(yōu)秀活動(dòng)課；開展 “與父母的心靈溝通”——孩子給家長(zhǎng)寫信、父母給孩子回信等活動(dòng)，使學(xué)生把平時(shí)不愿對(duì)父母講的話通過(guò)書信向父母傾訴，讓父母了解到孩子的內(nèi)心世界到底在想些什么，同時(shí)也了解到父母對(duì)他們的期望和對(duì)家庭的付出，使孩子和家長(zhǎng)真正達(dá)到心與心的交流。班主任通過(guò)各種方式將所要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育，收到了較好效果。

3、發(fā)動(dòng)班主任參加個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，把握學(xué)生的心理脈搏

學(xué)校十分注意對(duì)個(gè)別心理行為偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對(duì)他們重點(diǎn)關(guān)心，積累個(gè)案，跟蹤教育。為了讓班主任更好地解決學(xué)生中存在的自卑、孤獨(dú)、學(xué)習(xí)焦慮等傾向，學(xué)校為心理輔導(dǎo)室配備了電腦，購(gòu)買了心理測(cè)試軟件，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范的心理測(cè)試和咨詢活動(dòng)。每位班主任都建立了自己班級(jí)的學(xué)生心理檔案，并參與每天中午對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，他們客觀地分析測(cè)試的數(shù)據(jù)并將部分測(cè)試的結(jié)果與學(xué)生和家長(zhǎng)溝通，有的方矢的開展心理咨詢活動(dòng)，舒緩學(xué)生的心理煩惱。科學(xué)地運(yùn)用測(cè)試軟件幫助教師更好地了解了學(xué)生的心態(tài)，把握了學(xué)生的心理脈搏，我們的老師把對(duì)學(xué)生的咨詢整理成《青春的萌動(dòng)》在個(gè)案高級(jí)研修班學(xué)員論文集上發(fā)表。

4、鼓勵(lì)班主任積極開展教科研，用科學(xué)的理論探索心理健康教育的一般規(guī)律

第2篇

〔關(guān)鍵詞〕元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)；學(xué)校心理健康教育技術(shù)化；德育；智育

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B〔文章編號(hào)〕1671-2684（2011）09-0023-03

教育創(chuàng)新是中國(guó)教育發(fā)展的方向。如何提升教育質(zhì)量，真正實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)人才的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)教育跨越式發(fā)展，是廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。怎樣實(shí)現(xiàn)教育的創(chuàng)新發(fā)展呢？我們認(rèn)為應(yīng)該從心理健康教育入手，以心理健康教育的技術(shù)化為保證。

實(shí)踐中，我們清楚地認(rèn)識(shí)到，學(xué)校只有堅(jiān)持“心理健康教育為本”的教育理念，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和高效學(xué)習(xí)的目的。而學(xué)校心理健康教育只有走技術(shù)化道路，才能強(qiáng)有力地推動(dòng)這一目的的達(dá)成。多年來(lái)，我校一直進(jìn)行心理健康教育技術(shù)化的探索，并取得了顯著成果，摸索出了一條適合我校發(fā)展的心理健康教育技術(shù)化道路。目前，我校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)已經(jīng)成為學(xué)校教育發(fā)展的一大特色工程。

一、以心理健康教育為學(xué)校發(fā)展的突破點(diǎn)

教育的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，時(shí)代的需求，使我們不得不尋找一條科學(xué)高效的教育振興之路。

在學(xué)校的發(fā)展過(guò)程中，我們清楚地意識(shí)到教學(xué)中還存在著諸多問(wèn)題。表現(xiàn)為有的學(xué)生缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，不愿學(xué)習(xí)，甚至有厭學(xué)情緒；有的學(xué)生想學(xué)習(xí)，但管不住自己，上課注意力不集中，經(jīng)常溜號(hào)走神；有的學(xué)生作業(yè)不能認(rèn)真完成，存在應(yīng)付甚至抄襲的現(xiàn)象；有的學(xué)生不會(huì)自學(xué)，自學(xué)時(shí)要么不知道干什么，要么總想玩；有的學(xué)生抵制不住外界誘惑，或者沉迷于網(wǎng)絡(luò)，或者有早戀的傾向；還有很多學(xué)生存在著考試焦慮，家庭、師生矛盾或?qū)W習(xí)煩躁、低效等影響學(xué)習(xí)的問(wèn)題。如此等等，使學(xué)校管理有時(shí)顯得蒼白無(wú)力，德育疲軟，教育低效，成為制約學(xué)校跨越式發(fā)展的瓶頸。

那么，如何解決這些教育發(fā)展的難題，找到學(xué)校發(fā)展的突破點(diǎn)呢？實(shí)踐中我們切實(shí)感到，要想實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的快速發(fā)展，必須在加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)管理、科學(xué)規(guī)范課程設(shè)置、充分調(diào)動(dòng)師生教與學(xué)積極性的基礎(chǔ)上，尋求促進(jìn)學(xué)校科學(xué)、穩(wěn)健、快速發(fā)展的渠道。我們認(rèn)為，教育的問(wèn)題，說(shuō)到底是心理健康教育的問(wèn)題。只有走進(jìn)學(xué)生的心里，打開學(xué)生的心扉，消除阻礙學(xué)生成長(zhǎng)的心理問(wèn)題，拓展學(xué)生的智力空間，放飛學(xué)生的夢(mèng)想，營(yíng)造學(xué)生高效學(xué)習(xí)的氛圍，才是學(xué)校教育科學(xué)、穩(wěn)健、快速發(fā)展的根基。思想教育低效的問(wèn)題，應(yīng)該由心理學(xué)來(lái)解決，通過(guò)心理健康教育工作來(lái)解決。心理健康教育恰恰能承擔(dān)這一光榮而神圣的使命。探索中我們發(fā)現(xiàn)，心理健康教育的技術(shù)化為達(dá)到這一目的提供了保證，成為促進(jìn)學(xué)校跨越式發(fā)展的突破點(diǎn)。

二、尋找解決問(wèn)題的心理學(xué)內(nèi)容

心理學(xué)不是醫(yī)學(xué)和物理學(xué)，它的不成熟性表現(xiàn)在它多門多派，有精華亦有糟粕，有實(shí)用亦有無(wú)用，不能全盤接納，必須去粗取精。正如魯迅先生當(dāng)年對(duì)待文化遺產(chǎn)的態(tài)度，所謂“拿來(lái)主義”：“我們要運(yùn)用腦髓，放出眼光，自己來(lái)拿。”“總之，我們要拿來(lái)。我們要或使用，或存放，或毀滅。”經(jīng)過(guò)艱難的求索，我們終于結(jié)識(shí)了元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)――解決學(xué)校跨越式發(fā)展的杠桿。

元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)（也稱元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)或CEI技術(shù)），主要是在臨床心理治療或輔導(dǎo)基礎(chǔ)上，使人們能夠?qū)ψ陨淼臐撘庾R(shí)和其他心理活動(dòng)進(jìn)行自我覺知、反思、監(jiān)督、調(diào)控的心理干預(yù)操作程序及其理論體系。該技術(shù)是遼寧師范大學(xué)金洪源教授及其領(lǐng)導(dǎo)的課題組歷經(jīng)二十多年努力研發(fā)的新一代高效心理干預(yù)技術(shù)體系。它有兩層含義：其一是臨床干預(yù)技術(shù)含義，指專業(yè)人員把心理求助者培養(yǎng)成能夠自己高效干預(yù)自己的潛意識(shí)心理結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)心理健康、人格優(yōu)秀、潛能充分開發(fā)等目標(biāo)的目標(biāo)心理技術(shù)體系；其二是自我修養(yǎng)和發(fā)展元認(rèn)知智慧的含義，指掌握了元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)的人們自覺地控制自身的潛意識(shí)心理活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)心理健康、潛能開發(fā)、人格優(yōu)秀等目的的自我心理修養(yǎng)方法體系。

我們知道，學(xué)校的中心工作是教學(xué)，衡量教學(xué)工作質(zhì)量最重要的指標(biāo)就是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而學(xué)生成績(jī)的取得主要靠德育管理來(lái)保證。目前我國(guó)大多數(shù)學(xué)校的德育工作停留在嚴(yán)格管理和批評(píng)教育上，表現(xiàn)為有時(shí)貌似強(qiáng)大卻蒼白無(wú)力、缺乏實(shí)效的軟德育。探索中，我們發(fā)現(xiàn)元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)是一種能提升學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，塑造優(yōu)秀學(xué)生的科學(xué)高效的技術(shù)，值得我們深入研究和推廣。它的出現(xiàn)讓我們找到了學(xué)校心理健康技術(shù)化的道路。

三、元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)開拓了學(xué)校心理健康教育技術(shù)化的道路

我校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)就是要組織建設(shè)一支心理健康教育的專業(yè)化教師團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行心理健康教育技能的培訓(xùn)，掌握可操作的心理健康教育技術(shù)，并利用這些技術(shù)化的手段進(jìn)行具有實(shí)效的心理健康教育工作。具體而言，一方面，借助心理學(xué)技術(shù)，走進(jìn)學(xué)生心理，關(guān)注學(xué)生心靈成長(zhǎng)，排除心理問(wèn)題干擾，喚醒學(xué)生原動(dòng)力，塑造高效學(xué)習(xí)品質(zhì)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，強(qiáng)化學(xué)校德育工作，提升學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)；另一方面，聚焦課堂，充分發(fā)揮心理健康教育技術(shù)的功能，建設(shè)有效教學(xué)的高效課堂，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

實(shí)踐中，我們利用元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)，在塑造學(xué)生健康心理和培養(yǎng)學(xué)生高效學(xué)習(xí)上進(jìn)行了大量的實(shí)踐與探索，取得了巨大的成功，并積累了許多可資借鑒的成功經(jīng)驗(yàn)，真正開拓了學(xué)校心理健康教育的技術(shù)化之路。

(一) 完善管理機(jī)構(gòu)，保證其堅(jiān)實(shí)、有力、扎實(shí)地運(yùn)行

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是心理健康教育技術(shù)化的保證，心理教師專業(yè)化水平是心理健康教育技術(shù)化的基石，專業(yè)化的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)是心理健康教育技術(shù)化的旗幟。為使我校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)順利高效運(yùn)行，我們建立了遼寧師范大學(xué)心理健康教育建設(shè)化實(shí)驗(yàn)基地，聘請(qǐng)了元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)研發(fā)者金洪源教授和市教育學(xué)院心理健康教育中心李玉榮主任及金教授的4名優(yōu)秀研究生組成了顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)，對(duì)整個(gè)建設(shè)過(guò)程進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。成立了以校長(zhǎng)孫兆禮為組長(zhǎng)、副校長(zhǎng)常正群為副組長(zhǎng)和5名心理專業(yè)骨干教師組成的領(lǐng)導(dǎo)小組，全方位開展學(xué)校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)。組建以班主任為核心的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，制定嚴(yán)格的保障制度，并對(duì)骨干教師進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，保證心理健康教育工作堅(jiān)實(shí)、有力、扎實(shí)地運(yùn)行。

（二）設(shè)立課題研究，保證其科學(xué)、規(guī)范、高效落實(shí)

為了保證學(xué)校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)的穩(wěn)健開展，我們申請(qǐng)了市級(jí)課題――“學(xué)生心理健康塑造和高效學(xué)習(xí)的元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)實(shí)踐與應(yīng)用研究”，進(jìn)行系統(tǒng)的專題研究，做到了研究步驟具體與目標(biāo)明確。

第一階段：準(zhǔn)備及初步實(shí)施階段

第一步，制定課題方案；

第二步，前期準(zhǔn)備，完成初步調(diào)查分析；

第三步，前期動(dòng)員，提高師生對(duì)元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的認(rèn)識(shí)。

第四步，開始實(shí)施，進(jìn)行團(tuán)體講座和個(gè)案研究，制定整體和個(gè)案輔導(dǎo)計(jì)劃。

第五步，建設(shè)環(huán)境，召開家長(zhǎng)座談會(huì)和進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)，家校結(jié)合，營(yíng)造塑造學(xué)生優(yōu)秀人格、提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的有效支持環(huán)境。

第二階段：全面實(shí)施階段

第一步，全面實(shí)施。開展全校師生關(guān)注心理健康活動(dòng)，進(jìn)行元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)推廣；建立21名學(xué)生跟蹤檔案，研究其心理變化特征，進(jìn)行優(yōu)生塑造工程。

第二步，形成模式。進(jìn)一步探討元認(rèn)知干預(yù)的心理學(xué)規(guī)律，定期組織交流、研討活動(dòng)，探索元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)應(yīng)用的有效途徑；對(duì)21名學(xué)生跟蹤調(diào)研，形成經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的書面材料，摸索形成研究模式，編輯論著，提升研究成果。

第三步，拓展成果。將相關(guān)研究滲透于日常心理健康教育工作中，探索元認(rèn)知心理干預(yù)的教育模式，強(qiáng)化德育，讓研究得到升華；探索出高一高二開展元認(rèn)知心理干預(yù)提升學(xué)習(xí)成績(jī)的方法，為推進(jìn)學(xué)校有效教學(xué)、高效課堂工作奠基；開展家長(zhǎng)學(xué)校座談、培訓(xùn)活動(dòng)，探索家校結(jié)合助教的新途徑。

第三階段：繼續(xù)跟蹤、總結(jié)推行階段

第一步，繼續(xù)培優(yōu)探究。內(nèi)化元認(rèn)知干預(yù)的心理關(guān)注，深化學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

第二步，總結(jié)課題。對(duì)參研師生再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并予以分析、評(píng)價(jià)、總結(jié)，完成研究報(bào)告及相關(guān)材料；繼續(xù)開展家長(zhǎng)學(xué)校座談、培訓(xùn)活動(dòng)，推廣家校結(jié)合助教經(jīng)驗(yàn)；匯編研究論文及總結(jié)研究成果，完善全部研究工作。

第三步，應(yīng)用推廣。對(duì)元認(rèn)知心理干預(yù)研究成果進(jìn)行推廣，建立保障體系，構(gòu)建快樂(lè)和諧高效教學(xué)氛圍，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，創(chuàng)建健康向上校園；形成元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的德育技術(shù)化體系，強(qiáng)化德育，以德育引領(lǐng)教育教學(xué)，形成科學(xué)高效的教育教學(xué)新思路。

（三）強(qiáng)化技術(shù)操作，保證其專業(yè)化、技術(shù)化、操作性

我們重視心理健康教育技術(shù)化的操作，利用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)成功地進(jìn)行了學(xué)生健康心理的塑造和高效學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

1. 利用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)修正自己，塑造優(yōu)秀人格，進(jìn)行高效學(xué)習(xí)

我們利用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)，通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)的培訓(xùn)，使學(xué)生做到了能自覺、有效地反思、評(píng)價(jià)、監(jiān)控自己的潛意識(shí)行為，實(shí)現(xiàn)了“想學(xué)能學(xué)進(jìn)，想做能做到，想放能放下”的目的。使學(xué)生學(xué)習(xí)低效、磨蹭、走神等習(xí)慣和有心理障礙學(xué)生的消極潛意識(shí)行為，得到了有效的自我控制。完善了人格，提高了學(xué)習(xí)效率。

2.利用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)掌控自己的行為，塑造優(yōu)秀學(xué)習(xí)品格，進(jìn)行高效學(xué)習(xí)

元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，屬于一種高級(jí)自知力。具體地說(shuō)，是關(guān)于個(gè)人認(rèn)知自己認(rèn)知過(guò)程和調(diào)節(jié)這些過(guò)程的能力：對(duì)思維和學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)和控制。元認(rèn)知包括元認(rèn)知知識(shí)和元認(rèn)知控制。其實(shí)質(zhì)是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)。

我們通過(guò)讓學(xué)生掌握元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)，使之對(duì)自己的認(rèn)知行為進(jìn)行管理和控制，進(jìn)而不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極、自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)。元認(rèn)知控制的內(nèi)容包括檢查是否理解、預(yù)測(cè)結(jié)果、評(píng)價(jià)某個(gè)嘗試的有效性、計(jì)劃下一步動(dòng)作、測(cè)查策略，確定適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和努力修改或變換策略以克服所遇到的困難，等等。從而達(dá)到了塑造優(yōu)秀學(xué)習(xí)品質(zhì)，提高課堂學(xué)習(xí)效率，進(jìn)行高效學(xué)習(xí)的目的。

3.推廣元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)，開拓學(xué)校心理健康教育技術(shù)化道路

2011年，我校對(duì)通過(guò)元認(rèn)知心理干預(yù)提升學(xué)習(xí)成績(jī)的21名學(xué)生進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果令人驚喜。高三在全市一模沒(méi)有學(xué)生達(dá)到一本線的情況下，打造出了7名突破一本線的學(xué)生。二本上線人數(shù)由去年的66人提升到94人。從而我們探尋出了利用元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)塑造優(yōu)秀學(xué)生的有效途徑，實(shí)踐和推廣了元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)，開拓了學(xué)校心理健康教育技術(shù)化道路，為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和培養(yǎng)健康優(yōu)秀的人才作出了卓越貢獻(xiàn)。

四、體會(huì)與收獲

（一）最大的收獲是實(shí)現(xiàn)了一次教育觀念的革命――把學(xué)校教育理解為一種技術(shù)

教育藝術(shù)之路是難以傳播的，大師教藝充滿了個(gè)人的智慧色彩，別人不易領(lǐng)會(huì)和掌握。教育技術(shù)之路，卻人人可掌握實(shí)質(zhì)，人人可領(lǐng)悟操作，人人可實(shí)現(xiàn)效果；學(xué)生也能自行掌握其要領(lǐng)。而教育藝術(shù)則無(wú)此功能。

學(xué)校教育是科學(xué)化還是藝術(shù)化，都存在著別人不易學(xué)的局限。藝術(shù)的直覺性、模仿性、感悟性和低成功概率都使其存在著低效性。技術(shù)卻具有既可傳播，又可以大面積推廣的特點(diǎn)。

學(xué)校教育技術(shù)化，是一次教育觀念的革命。

（二）學(xué)校心理健康變成了硬任務(wù)

我們引進(jìn)元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的目的是形成一套科學(xué)的教育觀――全面、整體地看待學(xué)生。我們認(rèn)為，看不到潛意識(shí)的教育是不完整的教育，不科學(xué)的潛意識(shí)思想會(huì)導(dǎo)致歧途。那么，科學(xué)潛意識(shí)到哪里去找？從元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)中，我們找到了科學(xué)的潛意識(shí)理論與技術(shù)體系。

通過(guò)元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)的應(yīng)用，我們構(gòu)建了元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的德育技術(shù)化體系，使德育工作指標(biāo)化，以德育引領(lǐng)教育教學(xué)，打造最優(yōu)的教育教學(xué)質(zhì)量，變德育的軟干預(yù)為硬干預(yù)，有效解決了實(shí)際問(wèn)題，形成了科學(xué)高效的教育教學(xué)新思路。從而強(qiáng)化了德育，形成了模式，引領(lǐng)了教學(xué)。

目前，我校已被遼寧省心理學(xué)會(huì)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)委員會(huì)評(píng)為“心理健康教育技術(shù)化示范校”。

（三）學(xué)校智育不能不干預(yù)潛意識(shí)

學(xué)生的潛意識(shí)是客觀存在，不干預(yù)它，它會(huì)頑固地起作用，抵消我們的思想教育和智育的作用。不干預(yù)潛意識(shí)或看不到潛意識(shí)的教育是不完整的教育。

什么是潛意識(shí)？金洪源教授認(rèn)為，條件性情緒反應(yīng)是潛意識(shí)核心的和關(guān)鍵的因素。他把這種潛意識(shí)心理現(xiàn)象形成的過(guò)程表述為S-E-R，S代表特定的情境刺激，E代表自動(dòng)形成的情緒，R代表情緒升起后產(chǎn)生的一系列想法和行為等。處在某一情境，條件情緒自動(dòng)產(chǎn)生，情緒一旦產(chǎn)生會(huì)自動(dòng)地涌現(xiàn)許多情不自禁的不夠客觀的思維內(nèi)容，這一過(guò)程是自動(dòng)實(shí)現(xiàn)的，是我們的意識(shí)控制不了的。我們的任務(wù)就是將E變成積極的情緒，促成積極的思想和行為的產(chǎn)生。

元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)的核心理論就是科學(xué)的潛意識(shí)觀，它能直接干預(yù)學(xué)生的潛意識(shí)層面，立竿見影，幫助我們實(shí)現(xiàn)上述目的。

（四）校本科研、校本師訓(xùn)有米為炊，大有作為

圍繞著心理健康教育技術(shù)化建設(shè)這一主題，我們開展了廣泛的教科研工作，并取得了顯著的成果，包括：“普通高殊學(xué)生教育與心理救助研究”市級(jí)課題的個(gè)案研究，促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性化的健康成長(zhǎng)；“普通高中課堂有效教學(xué)的心理學(xué)支持研究”省級(jí)課題的課堂研究，對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行了全方位指導(dǎo)，促進(jìn)了教師教學(xué)效率的提高；“學(xué)生心理健康塑造和高效學(xué)習(xí)的元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)實(shí)踐與應(yīng)用研究”市級(jí)課題的技術(shù)研究，提升了學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)，塑造了學(xué)生優(yōu)秀人格。

一系列的教育科學(xué)研究使我們以心理學(xué)為突破，增強(qiáng)了學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性，拓展了學(xué)校教育的研究領(lǐng)域，提升了研究品位，建設(shè)了研究型技術(shù)化心理健康教育專家團(tuán)隊(duì)。學(xué)校心理健康教育技術(shù)化建設(shè)使我們大有所為。

第3篇

關(guān)鍵詞：民辦高校；大學(xué)生；心理健康教育；對(duì)策

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2013）02-0187-02

當(dāng)代大學(xué)生心理健康正漸漸成為社會(huì)關(guān)注焦點(diǎn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，從2003年至今，僅公辦院校發(fā)生的跳樓事件的學(xué)生付出死亡的代價(jià)就多達(dá)兩位數(shù)。由于民辦高校是社會(huì)主義教育事業(yè)的重要組成部分，是普通高等教育的重要補(bǔ)充。又由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使得民辦高校大學(xué)生既有當(dāng)代大學(xué)生的共性，又有比較鮮明的個(gè)性特征；既會(huì)碰到當(dāng)代大學(xué)生普遍遭遇的各種問(wèn)題，同時(shí)還承受著比公辦學(xué)生更沉重的壓力（如高額學(xué)費(fèi)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)壓力和社會(huì)偏見帶來(lái)的認(rèn)同壓力等），這些都會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生巨大的影響。因此，民辦高校學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常或惡性事件也頻頻出現(xiàn)。由此看來(lái)，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況遠(yuǎn)比公辦院校令人擔(dān)憂。

當(dāng)前對(duì)新形勢(shì)下民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律等缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和研究，每年因各種原因自殺的學(xué)生數(shù)量呈上升趨勢(shì)。因此，迫切需要進(jìn)一步加大民辦高校心理健康教育工作力度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教育中存在的問(wèn)題并及時(shí)提出相應(yīng)的對(duì)策，以適應(yīng)新形勢(shì)新要求。

一、民辦高校大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

我國(guó)高校心理健康教育經(jīng)歷了一個(gè)逐步認(rèn)識(shí)、重視和發(fā)展的過(guò)程，不可否認(rèn)，民辦高校心理健康教育工作起步晚，起點(diǎn)低，規(guī)模和力度小，發(fā)展速度相對(duì)緩慢，而且不平衡，由此可以看到我國(guó)民辦高校大學(xué)生心理健康教育存在很多問(wèn)題。

（一）心理健康教育形式化嚴(yán)重

雖然有的民辦高校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)，還制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，但在執(zhí)行時(shí)僅停留在口號(hào)上，有名無(wú)實(shí)，尤其是在人員配備、經(jīng)費(fèi)支持上。認(rèn)為只要學(xué)生不出大事就好，對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還停留在最底層。僅有心理健康咨詢室，但設(shè)備簡(jiǎn)陋，基本上沒(méi)有心理測(cè)試的軟硬件，即是有也比較落后，得不到更新。

（二）專業(yè)隊(duì)伍力量不足、專業(yè)性不強(qiáng)

心理健康教育工作缺乏規(guī)范管理，人員流失嚴(yán)重，心理咨詢教師嚴(yán)重不足。在高校心理健康教育與咨詢工作中，專業(yè)人員是指精神醫(yī)學(xué)、心理學(xué)的專業(yè)人士，他們主要負(fù)責(zé)處理學(xué)生的心理疾病和人格障礙等較為嚴(yán)重的問(wèn)題。廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院賴麗在2008年調(diào)查的13所高校中，共有61.5%的高校配備有專業(yè)人員。在重點(diǎn)本科中，配備有專業(yè)人員的有83.4%，而所調(diào)查的民辦高校均沒(méi)有配備專業(yè)人員。

雖然教育部對(duì)高校心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入、管理機(jī)制、從業(yè)人員的編制、待遇和職稱評(píng)審等都做出了明確規(guī)定，但是在民辦高校心理健康老師基本上都是行政編制，既不能納入政工系列晉升專業(yè)職稱，又不能走教師系列評(píng)審職稱。因而，民辦院校的心理教育人員不但難在現(xiàn)有崗位上尋求發(fā)展，而且待遇往往得不到落實(shí)（報(bào)酬低），造成心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)處于惡性的環(huán)境之中。在歐美國(guó)家，對(duì)從事心理健康教育工作的人員要求很高，從事心理健康教育的人員都是碩士生或者是博士生，對(duì)心理疾病相關(guān)因素有深入的了解，必須具備心理咨詢與治療的專業(yè)技能。另外，目前我國(guó)對(duì)從事心理健康教育工作的人員的培訓(xùn)工作不足，沒(méi)有統(tǒng)一的培訓(xùn)大綱和要求，培訓(xùn)時(shí)間長(zhǎng)短

不一，缺乏實(shí)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)，結(jié)果一些只懂理論而不懂操作，或只懂操作而理論基礎(chǔ)不扎實(shí)的心理咨詢?nèi)藛T大有人在。心理教育的專業(yè)化是影響民辦高校心理健康教育的一個(gè)根本原因。

（三）在教育觀念上存在誤區(qū)

我國(guó)民辦高校對(duì)高校心理健康教育的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上存在誤區(qū)，弱化了高校心理健康教育的功能，其主要表現(xiàn)在：一是對(duì)心理健康教育概念、特性認(rèn)識(shí)不清；二是心理健康教育重診治、輕預(yù)防；三是心理健康教育缺乏對(duì)大學(xué)生心理求助方式的調(diào)查。

（四）心理健康教育方法欠靈活

目前民辦高校學(xué)生心理健康主要以個(gè)別輔導(dǎo)為主，致使心理輔導(dǎo)不普及。個(gè)別輔導(dǎo)又以提供就業(yè)信息消除對(duì)前途渺茫為主。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，開展豐富多彩的團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)，構(gòu)建團(tuán)體心理健康的氛圍是大學(xué)生成長(zhǎng)所必需的人文環(huán)境，所以采取形式多樣的心理健康教育，是適應(yīng)學(xué)生心理障礙個(gè)性、共性需要，是當(dāng)前民辦大學(xué)學(xué)生心理問(wèn)題復(fù)雜化多樣化的需要。

心理學(xué)課程是民辦高校心理健康教育的基礎(chǔ)，不但能普及學(xué)生的心理學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)良好心理意識(shí)，而且能使學(xué)生的正確認(rèn)識(shí)挫折，及時(shí)調(diào)整心態(tài)。據(jù)陜西省2011年統(tǒng)計(jì)，該省（除師范類專業(yè)）95%的民辦高校根本就沒(méi)有開設(shè)相關(guān)的課程，至于定期舉辦心理學(xué)專題的講座更是寥寥無(wú)幾。個(gè)別民辦高校雖然開設(shè)了心理學(xué)課程，但教學(xué)內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性，在教學(xué)方法上只是課堂灌輸，有針對(duì)性的活動(dòng)開展得還不夠，導(dǎo)致心理健康教育知識(shí)尚未得到普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。

二、民辦高校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)采取的對(duì)策

為了使民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作順利而有效地開展，學(xué)校等有關(guān)部門在高度重視心理健康教育，開好專門的心理健康教育課的同時(shí)，更應(yīng)針對(duì)民辦高校大學(xué)生常見心理問(wèn)題和特點(diǎn)，積極主動(dòng)開展各種適于民辦高校大學(xué)生心理健康教育的特色活動(dòng)，采取有效可行的教育方式，促進(jìn)民辦大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

（一）加強(qiáng)心理健康教育實(shí)質(zhì)化建設(shè)

要積極普及大學(xué)生心理健康教育，具體落實(shí)心理健康教育工作，給予一定的經(jīng)費(fèi)支持，通過(guò)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課程，舉辦專題講座、報(bào)告等方式，在大學(xué)生中廣泛普及心理健康知識(shí)。設(shè)立“5.5心理健康教育宣傳日”，利用各種宣傳媒體在校園大力營(yíng)造關(guān)心學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍。廣泛開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢、心理沙龍、知識(shí)競(jìng)賽、論文征集等豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。要把心理健康教育融入到大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和校園文化建設(shè)的各個(gè)方面。創(chuàng)建心理健康教育和咨詢網(wǎng)站，充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)在開展大學(xué)生心理健康教育工作中的重要作用。

（二）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

要培養(yǎng)一支具有心理健康教育與思想政治教育“雙重角色”的教師隊(duì)伍。從體制上，把心理教育教師納入思想政治教育隊(duì)伍，使思想政治工作者不僅要注重提高學(xué)生思想政治覺悟，培養(yǎng)學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，塑造良好的道德品質(zhì)，幫助學(xué)生解決思想傾向問(wèn)題，而且要全面掌握大學(xué)生的主要心理及應(yīng)對(duì)措施，調(diào)適、矯正、發(fā)展學(xué)生心理，幫助學(xué)生塑造健康人格，提高心理素質(zhì)。只有這樣，思想政治工作才會(huì)有針對(duì)性、實(shí)效性。因此最直接的辦法，就是國(guó)家在師范院校開設(shè)一門兼顧心理健康教育與思想政治教育的專業(yè)，專門為高校培養(yǎng)一支素質(zhì)過(guò)硬的具有心理健康教育與思想政治教育“雙重角色”的師資隊(duì)伍。

（三）正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵

民辦高校心理健康教育正在摸索著前行，只有正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的實(shí)質(zhì)概念才能更好地走出一些誤區(qū)。

1.正確區(qū)分心理健康教育與德育的不同

心理健康教育與德育有一定的聯(lián)系，但二者又有差別，其理論基礎(chǔ)、任務(wù)、內(nèi)容和方法不能混為一談。心理健康教育是以培養(yǎng)完善人格，提高人的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量為目的，以心理學(xué)為主體，運(yùn)用心理測(cè)評(píng)和心理輔導(dǎo)技術(shù)，面向所有人進(jìn)行的特殊教育。德育是教育者根據(jù)一定社會(huì)或階級(jí)的要求對(duì)受教育者施加的政治、思想和道德影響，以把受教育者培養(yǎng)成為一定社會(huì)或階級(jí)所需要的人的活動(dòng)。德育的目的是使學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀和政治信念，形成良好的道德品質(zhì)。

心理健康教育的理論基礎(chǔ)源于心理學(xué)理論，而德育主要是以為指導(dǎo)。心理健康教育與思想政治教育屬于兩個(gè)不同的范疇，心理健康教育屬于心理科學(xué)的范疇，是心理學(xué)理論在實(shí)踐中的發(fā)展，其任務(wù)主要是預(yù)防和消除心理障礙，增進(jìn)心理健康。思想政治教育屬于社會(huì)意識(shí)形態(tài)的領(lǐng)域和范疇，其任務(wù)主要是有目的地對(duì)人們施加意識(shí)形態(tài)的影響，以提高人們的思想道德素質(zhì)，進(jìn)而指導(dǎo)人們的行動(dòng)。

大學(xué)生心理健康教育主要包括：正確自我意識(shí)的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、健康的情感教育、人際關(guān)系的指導(dǎo)、健全人格的培養(yǎng)、性心理教育、耐受挫折能力的培養(yǎng)以及自我教育等。《中國(guó)普通高等學(xué)校德育大綱》明確強(qiáng)調(diào)，德育的內(nèi)容應(yīng)包括政治教育、思想教育、道德教育和心理教育四個(gè)方面。

大學(xué)生心理健康教育的方法一般采用個(gè)別交談和運(yùn)用心理學(xué)的方法與技術(shù)，對(duì)咨詢者采取自愿的原則，并為咨詢者保密。德育工作通常以報(bào)告、講座、座談、評(píng)比、競(jìng)賽、參觀、訪問(wèn)等公開的集體形式為主。因此，大學(xué)生心理健康教育和德育既不能相互替代，也不能相互排斥。

2.健全心理健康教育機(jī)制

一是建立心理健康教育工作的檢查、評(píng)審制度。督促心理健康教育工作者認(rèn)真工作，提高服務(wù)質(zhì)量，真正成為學(xué)生可以依靠的知心朋友。二是建立大學(xué)生心理問(wèn)題高危人群預(yù)警機(jī)制。建立異常情況報(bào)告和應(yīng)急處理快速通道，充分發(fā)揮大學(xué)生骨干、學(xué)生心理社團(tuán)的作用。調(diào)動(dòng)大學(xué)生自我教育、同伴教育的能動(dòng)性，構(gòu)筑大學(xué)生心理自助體系。要將學(xué)生班長(zhǎng)、樓長(zhǎng)、宿舍長(zhǎng)等大學(xué)生骨干納入到心理健康教育體系中，對(duì)他們進(jìn)行專門知識(shí)和技能的培訓(xùn)。設(shè)定心理聯(lián)絡(luò)員，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)報(bào)告學(xué)校心理健康教育中心，做到及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)預(yù)防，及早解決。比如加強(qiáng)對(duì)失戀學(xué)生、特困生、畢業(yè)生和生病學(xué)生等重點(diǎn)人群的情感關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。以壓力期、敏感期和心理危機(jī)高發(fā)期為重點(diǎn)時(shí)段，加強(qiáng)大學(xué)生心理防范教育。三是建立學(xué)生心理健康檔案。及時(shí)、有效地開展跟蹤服務(wù)，鞏固心理咨詢的效果，提高工作的科學(xué)性和針對(duì)性。四是建立心理健康教育工作者激勵(lì)機(jī)制。鼓勵(lì)他們從事業(yè)務(wù)研究和學(xué)習(xí)，（下轉(zhuǎn)196頁(yè)）（上接188頁(yè)）獎(jiǎng)勵(lì)成績(jī)突出的心理教工人員，在競(jìng)聘崗位、評(píng)定職稱等事項(xiàng)時(shí)給予優(yōu)先考慮。并且，每年安排一定時(shí)間，讓心理教育工作者（尤其是接待日常咨詢的人員）能夠及時(shí)宣泄心理垃圾，緩解工作壓力，保持良好的心態(tài)，為大學(xué)生提供更好的心理健康教育服務(wù)。

鼓勵(lì)和支持大學(xué)生組建心理健康教育方面的社團(tuán)，通過(guò)舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的活動(dòng)，強(qiáng)化自我教育意識(shí)，使追求健康心理成為大學(xué)生的自覺行為，提高學(xué)生自我生存、自我調(diào)控、自我激勵(lì)和自我認(rèn)識(shí)的能力，使心理健康教育活動(dòng)的影響不斷擴(kuò)大和深入。

3.引導(dǎo)學(xué)生利用適合的心理求助方式

大學(xué)生心理健康教育要根據(jù)不同學(xué)生使用得當(dāng)?shù)姆椒ǎ拍苈涞綄?shí)處，才能有效制止一些惡性事件的發(fā)生。可以在新生入學(xué)時(shí)通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，逐個(gè)訪談等形式，密切關(guān)注學(xué)生希望的求助方式，了解學(xué)生在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)的心理，根據(jù)不同學(xué)生的不同性格和家庭背景，及時(shí)了解當(dāng)前學(xué)生心理狀況，掌握他們可能想要的求助方式，讓學(xué)生對(duì)心理健康教育有完全的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生能敞開心扉，主動(dòng)咨詢尋求幫助，這樣以便于幫助他們解決心理問(wèn)題。

有些學(xué)校把心理健康教育機(jī)構(gòu)叫“心理發(fā)展中心”，筆者認(rèn)為這樣的做法切合實(shí)際，一方面符合大學(xué)生心理健康教育的目的，另一方面有利于糾正學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)偏差（即認(rèn)為來(lái)心理咨詢的都是有心理疾病的想法）。再次要轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)知偏差。在開展大型現(xiàn)場(chǎng)咨詢工作時(shí)，筆者注意到好多學(xué)生對(duì)坐在心理咨詢師面前的學(xué)生或是嗤之以鼻，或是一笑而過(guò)，或是如同躲避虎狼一樣，迅速逃開，這說(shuō)明學(xué)生對(duì)心理健康教育還存在不同程度的誤解。我們應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，普及心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)，如同國(guó)家搞普法教育一樣，慢慢將心理健康知識(shí)滲透到學(xué)生心中。

（四）運(yùn)用多種方法進(jìn)行心理健康教育

要特別重視面向全體學(xué)生的心理咨詢或輔導(dǎo)工作。通過(guò)個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理與行為訓(xùn)練、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。要做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學(xué)生、殘疾學(xué)生，特別是學(xué)習(xí)困難學(xué)生、失戀學(xué)生、違紀(jì)學(xué)生、言行異常學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙，不斷增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力。

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要各個(gè)部門的配合，改變過(guò)去那種認(rèn)為心理健康教育是心理教師和思想政治工作人員的事情的傳統(tǒng)觀點(diǎn)，讓其他部門的人員加入進(jìn)來(lái)，多一些了解和支持，促進(jìn)全員參與。同時(shí)咨詢中心和各個(gè)院系之間需要加強(qiáng)配合，經(jīng)常溝通，確保信息得到很好的反饋和利用，及時(shí)糾正心理健康教育過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。

另外，高校應(yīng)充分發(fā)揮各校的有利條件，充分挖掘其環(huán)境潛力，為心理健康教育創(chuàng)造適宜的條件，形成自己的特色。校園文化和環(huán)境屬于學(xué)校潛在課程范疇，它的作用有時(shí)比正式課程對(duì)學(xué)生的影響還大，因此，必須重視校園文化和環(huán)境的建設(shè)，形成優(yōu)良的校園文化環(huán)境，對(duì)大學(xué)生的心理施加良好的影響。

第4篇

西部高校大學(xué)生心理健康狀況

大學(xué)生是一個(gè)特殊群體，社會(huì)要求高、家長(zhǎng)期望高、個(gè)人成才欲望強(qiáng)烈。但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加之在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝，幾乎全身心投入學(xué)習(xí)，心理比較脆弱、適應(yīng)能力差、情緒不穩(wěn)定，心理失衡常常發(fā)生，是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。有關(guān)研究表明，國(guó)內(nèi)外大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康狀況都不容樂(lè)觀。我國(guó)大學(xué)生心理疾患的患病率報(bào)道不一，大致范圍在10%～30%之間，多數(shù)為15%左右。國(guó)外大學(xué)生心理障礙的類型主要是抑郁、緊張、焦慮、適應(yīng)性反應(yīng)及孤獨(dú)。我國(guó)大學(xué)生心理問(wèn)題的類型隨性別、年級(jí)、專業(yè)、地區(qū)、民族的不同而不同。主要心理問(wèn)題有焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、偏執(zhí)和精神疾病等幾個(gè)方面。對(duì)于不同民族大學(xué)生的心理問(wèn)題，有人認(rèn)為少數(shù)民族大學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生率與漢族大學(xué)生相近，常見的心理問(wèn)題包括強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感和抑郁等。而在某些癥狀方面與漢族大學(xué)生有差別，這與文化背景等因素有關(guān)。在西部高校有許多學(xué)生在家鄉(xiāng)中學(xué)都是佼佼者，他們常常肩負(fù)著建設(shè)家鄉(xiāng)的歷史使命，當(dāng)他們來(lái)到了大學(xué)時(shí)“變得”很普通，發(fā)現(xiàn)自己和其他同學(xué)之間的距離太大而出現(xiàn)了自卑和自強(qiáng)矛盾的心態(tài);也有許多學(xué)生因經(jīng)濟(jì)困難和尷尬而背上很重的包袱，導(dǎo)致在人際交往中的困難。西部高校大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、見識(shí)、經(jīng)歷等方面有太大的差異，這些差異對(duì)好多學(xué)生是很大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，地域、民族的文化差異對(duì)西部高校大學(xué)生的心理發(fā)展有很大的影響。不少學(xué)生適應(yīng)文化差異的能力不足而妨礙了他們的發(fā)展和成長(zhǎng)，所以在教育中要重視學(xué)生的心理現(xiàn)狀和特點(diǎn)，結(jié)合他們的實(shí)際情況做好心理健康教育工作，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為大學(xué)生成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)更多更優(yōu)秀的大學(xué)生為民族地區(qū)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

心理健康教育工作機(jī)制的思考

轉(zhuǎn)變思想觀念，正確定位心理健康教育工作是學(xué)校順利開展此項(xiàng)工作的前提條件。心理健康教育工作的定位和在學(xué)校教育中的作用的認(rèn)識(shí)，決定了心理健康教育工作的編制、人員、機(jī)構(gòu)和內(nèi)容。如果將心理健康教育工作定位在少數(shù)“問(wèn)題學(xué)生”的幫助上，就會(huì)是當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問(wèn)題尤其是學(xué)生自殺時(shí)才感覺到有抓的必要，而平時(shí)沒(méi)有把心理健康作為學(xué)校一項(xiàng)日常工作來(lái)發(fā)展，不僅難以加大對(duì)本項(xiàng)工作的投入和建設(shè)，而且不能形成有效的工作機(jī)制。西部高校從事心理健康教育的專業(yè)隊(duì)伍力量不足，專業(yè)水平不夠，各學(xué)校幾乎都把學(xué)生的心理問(wèn)題簡(jiǎn)單地劃到了學(xué)生思想政治工作的范疇。心理健康教育“是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分”，但心理健康教育是德育教育所不能替代的，不能用德育教育的手段和方法解決大學(xué)生心理問(wèn)題。雖然很多高校日益認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點(diǎn)小，在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當(dāng)，心理健康教育方案不合理、投入少，難操作、措施難到位等，導(dǎo)致近幾年高校學(xué)生心理疾病問(wèn)題出現(xiàn)的比例在不斷增大。學(xué)校如果對(duì)此項(xiàng)工作認(rèn)識(shí)不到位，沒(méi)有把心理健康教育納入人才培養(yǎng)方案體系中，必然導(dǎo)致心理健康教育工作難以收到實(shí)效。

學(xué)校應(yīng)把心理健康教育工作定位在完善和發(fā)展現(xiàn)代教育的層面上，將心理健康教育工作作為培養(yǎng)優(yōu)秀人才的一個(gè)重要途徑，才能將心理健康教育作為一個(gè)系統(tǒng)工程來(lái)建設(shè)，形成領(lǐng)導(dǎo)重視、政策保證、部門支持和中心執(zhí)行的工作機(jī)制。例如成立由校領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)、各個(gè)院系負(fù)責(zé)學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)作為成員的學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，直接領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作，把心理健康教育工作納入學(xué)校工作規(guī)劃中，明確規(guī)定學(xué)校對(duì)心理健康教育工作的重點(diǎn)和內(nèi)容，根據(jù)形勢(shì)需要和學(xué)校實(shí)際情況，建立心理健康教育工作制度，并在學(xué)校資源、資金和人員的配置方面給予大力支持，例如配置心理咨詢室，劃撥心理健康教育工作專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，購(gòu)買所需要的各種設(shè)備和資料，引進(jìn)心理學(xué)專業(yè)人才，增設(shè)專職心理教師編制等等，只有采取這些措施才能在政策上保證和推動(dòng)心理健康教育的開展，在實(shí)踐中切實(shí)推動(dòng)全方位的心理健康教育工作。心理健康教育中心應(yīng)在學(xué)校心理健康教育工作中起統(tǒng)籌作用，它應(yīng)是學(xué)校結(jié)構(gòu)中的一個(gè)心理教學(xué)、咨詢服務(wù)和教育科研相結(jié)合的機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、規(guī)劃和實(shí)施全校心理健康教育的各項(xiàng)工作，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育中心定位成承擔(dān)心理教學(xué)、心理咨詢、專業(yè)培訓(xùn)和科學(xué)研究相結(jié)合的單位，配置專業(yè)人員、經(jīng)費(fèi)和工作條件等，具體實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作。

完善心理健康教育工作體系

將心理健康教育工作納入學(xué)校人才培養(yǎng)方案體系中，從制度上保證此項(xiàng)工作的有序及有效學(xué)校應(yīng)把心理健康教育工作定位在完善和發(fā)展現(xiàn)代教育的層面上，將心理健康教育工作作為培養(yǎng)優(yōu)秀人才的一個(gè)重要途徑，才能將心理健康教育作為一個(gè)系統(tǒng)工程來(lái)建設(shè)，形成領(lǐng)導(dǎo)重視、政策保證、部門支持和中心執(zhí)行的工作機(jī)制。例如青海民族大學(xué)成立了由主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)、學(xué)校各職能部門、各個(gè)院系負(fù)責(zé)學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)作為成員的學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，小組直接領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作，把心理健康教育工作納入學(xué)校工作規(guī)劃中，明確規(guī)定學(xué)校對(duì)心理健康教育工作的重點(diǎn)和內(nèi)容，根據(jù)形勢(shì)需要和學(xué)校實(shí)際情況，建立了心理健康教育工作制度，并在學(xué)校資源、資金和人員的配置方面給予支持，從制度上保證了心理健康教育的有序開展。

建立心理健康教育機(jī)制的層次網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，設(shè)置專業(yè)教師隊(duì)伍和編制學(xué)校心理健康教育機(jī)制的層次網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)由心理健康教育中心、院系輔導(dǎo)員、學(xué)生心理委員、學(xué)生社團(tuán)四部分組成。心理健康教育中心是最高機(jī)構(gòu)，統(tǒng)管后幾個(gè)組成部分，負(fù)責(zé)組織和規(guī)劃全校的心理健康教育工作，為心理健康教育指明方向和提供專業(yè)技術(shù)保障。青海民族大學(xué)心理健康教育中心目前有多名專兼職教師，均為心理學(xué)專業(yè)教師或有咨詢師資格的教師，并通過(guò)有關(guān)項(xiàng)目參加過(guò)國(guó)內(nèi)的各類專項(xiàng)培訓(xùn);院系輔導(dǎo)員在貫徹中心的指示下，組織心理健康講座和活動(dòng)，處理在具體工作中遇到的問(wèn)題，并向中心匯報(bào);輔導(dǎo)員是中心與學(xué)生中間的一座橋梁，除了及時(shí)處理學(xué)生中暴露出的問(wèn)題外，還要與其他班級(jí)輔導(dǎo)員互通有無(wú)，并定期進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì);學(xué)生心理委員由中心的教師負(fù)責(zé)進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)，由于他們與其他學(xué)生零距離接觸，能直接了解學(xué)生的心理狀況，在遇到問(wèn)題時(shí)需要進(jìn)行及時(shí)的處理;學(xué)生社團(tuán)是一個(gè)比較獨(dú)特的工作平臺(tái)，是開展大學(xué)生心理健康教育的一個(gè)重要載體，主要幫助中心組織各類心理講座、培訓(xùn)和多彩的社團(tuán)活動(dòng)。開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育宣傳利用報(bào)紙、刊物、墻報(bào)、講座、電影、電臺(tái)、網(wǎng)站等宣傳媒體開展豐富生動(dòng)的宣傳活動(dòng)，營(yíng)造關(guān)注心理健康問(wèn)題的良好氛圍。學(xué)校通過(guò)定期舉辦心理知識(shí)講座、向?qū)W生發(fā)放心理知識(shí)資料、舉行主題演講比賽和心理劇編寫演出等，吸引學(xué)生積極參與。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

通過(guò)廣大師生共同參與這些活動(dòng)，學(xué)校管理部門可以用多種形式幫助學(xué)生解決其心理問(wèn)題、提升其心理素質(zhì)、形成了共同關(guān)注和呵護(hù)學(xué)生心靈成長(zhǎng)的良好氛圍。這些活動(dòng)既可以豐富校園文化，又能豐富師生們的精神生活，加深廣大師生對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解和運(yùn)用。要有心理健康教育專用場(chǎng)地和設(shè)備，建立健全心理健康教育與心理健康教育的各項(xiàng)制度這是保障高校心理健康教育工作高效、快捷運(yùn)行，最大限度地發(fā)揮其作用和功能的重要保證。學(xué)校中心建立了個(gè)別咨詢室和團(tuán)體心理訓(xùn)練室。針對(duì)個(gè)別學(xué)生主要開展以下幾方面的咨詢:學(xué)習(xí)心理問(wèn)題、人際關(guān)系適應(yīng)問(wèn)題、心理衛(wèi)生與健康知識(shí)咨詢、自我意識(shí)困擾、職業(yè)規(guī)劃、心理疾患等內(nèi)容。個(gè)別咨詢室設(shè)立的地點(diǎn)選擇、咨詢教師的咨詢技能及督導(dǎo)、咨詢制度建立及咨詢資料的保密等都由專業(yè)教師負(fù)責(zé)。

開設(shè)多層次的心理健康教育課程為了滿足大學(xué)生心理發(fā)展的需要，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展而健康成長(zhǎng)，學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理學(xué)和心理健康選修課，實(shí)現(xiàn)發(fā)展性的心理健康教育。心理學(xué)課程以心理學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論和教育學(xué)為理論基礎(chǔ)，以學(xué)生心靈成長(zhǎng)為目的，要有很強(qiáng)的實(shí)踐性和操作性，體現(xiàn)心理學(xué)課程的針對(duì)性、實(shí)效性和體驗(yàn)性，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)知識(shí)和心靈成長(zhǎng)的相統(tǒng)一，心理教育和心理輔導(dǎo)相結(jié)合。通過(guò)多種形式的課程學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，增加大學(xué)生心理健康意識(shí)和積極的自我認(rèn)識(shí)，形成積極良好的心態(tài)，增強(qiáng)他們的自信心，提高他們的人際溝通能力，逐漸完善其人格，從而達(dá)到提升民族院校大學(xué)生心理素質(zhì)的目的。針對(duì)青年學(xué)生的發(fā)展性問(wèn)題，設(shè)立專題，以工作坊、選修課等形式開展團(tuán)體訓(xùn)練。團(tuán)體訓(xùn)練在高校的心理健康教育工作中是一種非常有效的工作手段和途徑。學(xué)生在建設(shè)性和治療性的小組活動(dòng)中，通過(guò)交流、互動(dòng)、體驗(yàn)、分享和反思，能夠有效地表達(dá)自我，獲得團(tuán)體小組的心理支持，滿足大學(xué)生被接納和歸屬的需要，得以自我成長(zhǎng)和自我完善，掌握社交技巧和提高解決問(wèn)題的能力，提升自尊心和自信心。通過(guò)多層面的心理咨詢活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我完善和自我成長(zhǎng)，幫助學(xué)生解決他們的心理困惑和煩惱，提高其心理素質(zhì)。

建立科學(xué)、合理、高效、完善的心理健康教育咨詢體系、建立大學(xué)生心理健康檔案為了提高工作中的針對(duì)性，要注重對(duì)大學(xué)生的思想狀況、心理特點(diǎn)和適應(yīng)情況等方面的調(diào)查，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，建立學(xué)生心理檔案。心理調(diào)查和測(cè)試為學(xué)校管理決策和學(xué)生思想工作提高提供了科學(xué)的依據(jù)，學(xué)校可以了解和把握學(xué)生的思想狀況和心理健康狀況，使工作有針對(duì)性和實(shí)效性。同時(shí)又幫助大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和自我了解，樹立心理健康意識(shí)。心理調(diào)查和測(cè)試是宣傳心理健康工作一個(gè)經(jīng)濟(jì)、快速和有效的手段，使越來(lái)越多的學(xué)生了解心理健康的意義。心理咨詢不只是針對(duì)有心理問(wèn)題學(xué)生，而是對(duì)不同情況學(xué)生進(jìn)行不同性質(zhì)的咨詢工作，因此要開展多層面的心理咨詢活動(dòng)，例如新生回訪、個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體心理咨詢。根據(jù)新生心理測(cè)試對(duì)有一定心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)回訪，回訪工作可以篩選出心理危機(jī)事件，并對(duì)部分心理問(wèn)題明顯的學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的個(gè)別心理咨詢;通過(guò)有深度而系統(tǒng)的個(gè)別咨詢，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，尋找解決心理問(wèn)題的方法，增強(qiáng)自信心，確立新的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。學(xué)校在開展大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)建立心理健康檔案可使我們?cè)谧龃隧?xiàng)工作時(shí)獲得信度較高、涉及面較廣的信息，同時(shí)可利用掌握的信息針對(duì)性到各系去開展團(tuán)體訓(xùn)練，開設(shè)專題講座等，使大學(xué)生心理健康教育從“點(diǎn)”逐步地走向“面”。同時(shí)，它可使學(xué)校的相關(guān)部門，如學(xué)生處、教務(wù)處、團(tuán)委、宣傳部等及時(shí)掌握第一手的資料，提高學(xué)生工作中的預(yù)見性和針對(duì)性，從而提高學(xué)校工作的效率和質(zhì)量。