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“自我評(píng)價(jià)”是指行為主體對(duì)自身行為進(jìn)行的一種自我反省，對(duì)自我總體的評(píng)價(jià)和估計(jì)。在中小學(xué)體育教學(xué)中，一些教師對(duì)自己教學(xué)效果進(jìn)行自我評(píng)價(jià)不夠重視，加上教師自我評(píng)價(jià)的依據(jù)（評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)）是什么，存在著爭(zhēng)議，使得體育教師在自我評(píng)價(jià)方面存在一定的困惑。教師從不同的角度進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的依據(jù)有所不同，促使自我評(píng)價(jià)的路徑是多方位的，值得教師們探討。

一、自我評(píng)價(jià)的依據(jù)選擇

體育教師在教學(xué)中的自我評(píng)價(jià)是個(gè)難題。教學(xué)客觀存在的多樣性，為教師自我評(píng)價(jià)提供更多路徑和選擇，需要教師參照知識(shí)、技能、情感的目標(biāo)達(dá)成，主觀選擇評(píng)價(jià)依據(jù)（評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)），進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。如義務(wù)教育階段的教師自我評(píng)價(jià)，可參照《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（２０１１年版）》中的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)達(dá)成，主要體現(xiàn)在體能、知識(shí)與技能，態(tài)度參與、情意與合作等要素進(jìn)行評(píng)價(jià)；高中教育階段的教師自我評(píng)價(jià)，可參照《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（２０１７年版）》，對(duì)評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方法應(yīng)圍繞學(xué)科核心素養(yǎng)，依據(jù)學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，選擇多元評(píng)價(jià)的方式，注重多種評(píng)價(jià)方法的有機(jī)結(jié)合，強(qiáng)調(diào)多元評(píng)價(jià)的共同參與，尤其對(duì)學(xué)生形成的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面的具體表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；教師可參照“立德樹人”的德育內(nèi)容，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；教師也可依據(jù)于素梅提出的“有”“懂”“會(huì)”“能”四要素分層建立體育教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

二、提升體育教師自我評(píng)價(jià)能力的路徑

教師自我評(píng)價(jià)，是來(lái)自個(gè)體內(nèi)部自然形成的評(píng)價(jià)。由于沒(méi)任何外部指令、外力干預(yù)，個(gè)體心理壓力和精神負(fù)擔(dān)相對(duì)釋然，在反思不足時(shí)，容易坦然面對(duì)，尋思解決辦法，有時(shí)瞬間的頓悟，能帶來(lái)酣暢與喜悅。教師自我評(píng)價(jià)，有助于教師正視自己不足，反思存在問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整與糾正，提升教師在課堂的應(yīng)變能力。

１．反思育人

黨的報(bào)告強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)思想道德建設(shè)。“立德樹人”是教育的根本任務(wù)，教育要要面向現(xiàn)代化，培養(yǎng)全面發(fā)展的人。教育部等五部門關(guān)于印發(fā)《教師教育振興行動(dòng)計(jì)劃（２０１８－２０２２年）》的通知（教師〔２０１８〕２號(hào)），指出落實(shí)師德教育新要求，引導(dǎo)教師以德立身、以德立學(xué)、以德施教、以德育德，增強(qiáng)師德教育實(shí)效性。可見，反思育人是自我評(píng)價(jià)的基點(diǎn)，也是根本。教師要反思自己的課堂中的言行與否、主題活動(dòng)是否滲透德育教育，培育學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)情況等。授課結(jié)束時(shí)應(yīng)小結(jié)本次課的學(xué)練情況，教師要對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行一個(gè)總體評(píng)價(jià)（學(xué)生的表現(xiàn)好否，預(yù)設(shè)目標(biāo)是否達(dá)成，場(chǎng)地器材是布置和愛(ài)護(hù)情況等）。美國(guó)學(xué)者維拉（Ｌ．Ｍ．Ｖｍａｒ）認(rèn)為：“反思性教學(xué)是教師對(duì)態(tài)度批判性的過(guò)程，進(jìn)行邏輯推理和仔細(xì)推敲的判斷。”教師對(duì)自己的批判，總結(jié)自己在教學(xué)上的不足，勤于寫反思育人情況，寫周小結(jié)，養(yǎng)成一種自覺(jué)反思習(xí)慣。

２．反思學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制

運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意單個(gè)動(dòng)作與完整運(yùn)動(dòng)有機(jī)聯(lián)系，不必過(guò)分追求單一動(dòng)作或技術(shù)完美后才進(jìn)行完整運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，要對(duì)學(xué)生掌握情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和評(píng)估，以便給予及時(shí)反饋。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制，主要是對(duì)運(yùn)動(dòng)密度、練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的控制，使整節(jié)課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于７５％，學(xué)生的練習(xí)密度應(yīng)不低于５０％，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（學(xué)生的平均心率）應(yīng)達(dá)到１４０～１６０次／分。在新授學(xué)習(xí)技術(shù)類的體育課中，往往運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度不夠，為確保體育課中適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，盡量安排１０分鐘左右的體能練習(xí)來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。例如，在新授實(shí)心球內(nèi)容的體育課中，可安排１０分鐘左右的體能練習(xí)（ＨＩＩＴ間歇性訓(xùn)練），結(jié)合音樂(lè)律動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。體能練習(xí)時(shí)盡量做到體能練習(xí)游戲化、生活化、情景化，讓學(xué)生在體能練習(xí)中有激情，不乏味。

３．反思學(xué)生自主、合作、探究

倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，避免單一“灌輸式”“接受式”的學(xué)習(xí)，注重多樣化的教學(xué)方式，有利于打造形式多樣、學(xué)習(xí)充滿活力的體育課堂教學(xué)形態(tài)。反思學(xué)生自主學(xué)習(xí)是否樂(lè)練、樂(lè)思，進(jìn)步情況，學(xué)習(xí)態(tài)度端正與否。反思學(xué)生合作學(xué)習(xí)是否與同伴達(dá)成默契，互助互幫；是否形成團(tuán)隊(duì)精神和集體主義精神。例如，高中籃球選修課，技術(shù)好的同學(xué)不愿與技術(shù)差的同學(xué)合作，采用小組團(tuán)體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，但小團(tuán)體中也要體現(xiàn)技術(shù)好的同學(xué)能拿到高分，這樣一來(lái)促進(jìn)技術(shù)好的同學(xué)積極性，促使其參與合作學(xué)習(xí)當(dāng)中來(lái)。反思學(xué)生探究學(xué)習(xí)，體現(xiàn)在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)時(shí)，是否深入挖掘?qū)W習(xí)潛在規(guī)律；是否能提煉動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)使之口訣化便于記住和掌握；是否探尋有更好的戰(zhàn)勝困難的辦法或更好的學(xué)習(xí)方法；是否對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行加工、內(nèi)化、串聯(lián)其它知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行整合、運(yùn)用。

４．加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉

理論學(xué)習(xí)，讓教師豐富了相關(guān)知識(shí)面，提高了對(duì)教學(xué)內(nèi)容和方法的理解，改進(jìn)反思思維。“大數(shù)據(jù)”“互聯(lián)網(wǎng)＋”的未來(lái)教育，促進(jìn)教育的創(chuàng)新與變革，教師要跟上教育改革的步伐，不斷地學(xué)習(xí)，用現(xiàn)代教育理論審視自己，更新自己的觀念。同時(shí)，也可向優(yōu)秀教師獲取經(jīng)驗(yàn)，反思自己的教學(xué)中存在的問(wèn)題，有的放矢，內(nèi)化、糾正，活化自己的教學(xué)思維。體育教師要堅(jiān)持實(shí)踐鍛煉，以便維持一定運(yùn)動(dòng)能力，較好完成示范動(dòng)作，有助于實(shí)踐教學(xué)操作能力的提升。

三、結(jié)語(yǔ)

教師自我評(píng)價(jià)是教師自我反思的過(guò)程，是教師專業(yè)自主發(fā)展的內(nèi)在需要，促進(jìn)教師自我完善、自我發(fā)展。隨著我國(guó)教育改革，對(duì)教師的專業(yè)素養(yǎng)提出更高的要求，教師要不斷進(jìn)行自我教育，不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。教師自我評(píng)價(jià)是發(fā)展教師評(píng)價(jià)的核心，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量及效率多方發(fā)展。教師自我評(píng)價(jià)研究的領(lǐng)域有待深入挖掘和探討，建議教師在教學(xué)實(shí)踐中嘗試創(chuàng)新教學(xué)方法，結(jié)合體育學(xué)科的特點(diǎn)，構(gòu)建科學(xué)、可操作性強(qiáng)的自我評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

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作者:黃寧波 單位:廣州市第十六中學(xué)