時間：2023-03-14 15:15:38
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關鍵詞：心理健康素質教育智力發展身心健康心理健康是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。如何在大學中學開展心理健康教育是當前學校教育工作者亟待解決的問題。要做好這項工作，首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意義、目標、內容、途徑等。只有建立起科學的認識和正確的觀念，才能有效地開展心理健康教育。
一、什么是心理健康
對這個問題，不同的學者有不同的分析和理解?？偟膩碚f，大多數學者都認為：在現代社會，一個心理健康的人通常表現為認知功能正常，情緒反應適當，意志品質健全，自我意識正確，個性結構完整，人際關系協調，人生態度積極，社會適應良好，行為表現規范和行為與年齡相符等等。
1、從發展的角度來看，心理健康是一個終生相隨的人生課題，并且表現出很強的階段性
也就是說，同一個人，在人生發展不同的時期或階段，由于對該階段發展任務的適應情況不同，其心理發展可能是健康的，也可能會變得不健康。如，同樣進入青春期，有的孩子適應得好，順利度過，健康快樂地進入下一個人生發展的階段；而有的孩子適應得不好，或加入了不良團伙，或表現出一些不良行為，面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學生，如果得到及時有效的關注與幫助，在其后的發展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理健康發展的道路。心理健康的這種階段性正說明心理健康具有很強的可塑性，同時也說明開展心理健康教育是完全可行性的。
2、從差異的角度來看，心理健康具有相對性
心理健康并非是截然的和絕對的，人無法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類，同時也沒有絕對心理健康的人。也就是說，心理健康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理健康的和不健康的側面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對性說明心理健康具有全員性，開展心理健康教育是必要的、具有重要價值和意義的。
二、開展心理健康教育的必要性
近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，在學校教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。但在當前的學校教育實踐中，不少教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒必要在學校教育中普及性地開展心理健康教育。事實上，心理健康教育完全不同于精神醫學中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
還有的教師認為，心理健康教育主要是針對個別生開展的教育活動。誠然，個別生在心理健康發展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學鉈中毒便是一個最好的例證，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻€別學生教育的需要，心理健康教育是面向全體學生的重要課題，心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務。
還有的教師認為，心理健康教育應歸屬德育工作，是學生工作者和班主任教師的任務。事實上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學生以及學生出現的一些行為問題，可以有效地幫助學校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學生表面的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學生的心理需求。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是每一位教師面臨的任務和要求，應引起每一位教師的認可與重視。三、如何開展心理健康教育的建議
在學校教育中開展心理健康教育已逐漸成為越來越多的學校領導和教師的共識，如何在學校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當前學校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。據我調查和一些相關資料反應。近年來，特別是一些大城市，如；北京市七城區20余所中小學校開展了“學習與心理健康教育促進工程”的研究與探索，主要從學校管理、教師培訓、家校協同和學生發展以及社會參與等不同的層面，全方位地、立體地對學校心理健康教育進行許多有益的嘗試與探索，取得了一些經驗，并得到了廣大學校領導和教師的認可與好評。為了推動學校健康教育的發展，同時，北師大也在各大城市辦起了有關心理發展與心理健康等方面的教師研修班，我本人經過兩年多的學習，和同仁的探討，研究，根據近年來我們的理論思考和實踐探索，下面就學校心理健康教育工作的開展談幾點建議：
1、重視教師自身素質的提高
教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。如，一位平時表現還不錯的、身心都很健康的學生，由于一時的沖動偷拿了同學的錢，事后良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責罵、教師的不屑和同學的疏遠，使他心理背上了沉重的負擔，從此郁郁寡歡、自暴自棄，不但學習成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發展到再也無法上學，陷入心理危機。而有同樣經歷的另一位學生，在承認錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務教給了他。在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位學生終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關于錢的問題，其它方面的發展不但沒受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。
可見，教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學認識的教師，可以培養出具有良好心理素質的學生。所以，重視教師自身素質的提高是真正深入、有效開展學校心理健康教育的前提和保障。
2、注重與學校日常的教育教學活動相結合
目前，不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一兩節課或者搞幾次活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發揮教師自身的主動性、能動性和創造性，鼓勵教師開動腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學校日常的教育教學活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學校日常的教育教學活動帶來巨大的促進。
3、注重實踐，突出以活動為主的特點
研究與實踐證明，實現心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應深入生活、在實踐中加以訓練、鞏固。為此，我們倡導注重實踐，給學生機會，讓學生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的實現方式就是在心理健康教育中突出以活動為主的特點，寓心理健康教育于活動之中，不僅在活動中蘊涵、傳遞有關心理健康教育的知識，還注意在日常的教育教學實踐中隨時抓住問題作為教育契機開展生動、直觀的心理健康教育活動，并注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐、體驗所學的心理健康教育知識等等。通過這些生動、活潑、有趣的活動，不僅讓學生受到實實在在的心理健康教育，而且使學生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落在實處。
4、注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育
除了學校教育，學生心理健康的發展還受到其它社會因素的制約。其中，家長作為學生成長與發展中的重要他人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。這在一些學校組織的意在鍛煉學生心理素質、促進學生心理健康發展的手拉手夏令營或者少年軍校的活動被塞滿高級食物的書包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的教育現狀中得到充分體現。除此之外，各種社會現象、社會輿論、影視文化與傳媒等其它社會因素也直接影響著學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展?？梢?，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責；心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正開展。也就是說，學校開展心理健康教育時應注重調動全社會的力量，獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和認可。因此，我們提出，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
參考文獻：
[1]《發展心理學》林崇德主編.人民教育出版社
通過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們提供適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫助學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，通過互相學習幫助大家提高認識，動員大家積極參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經得起考驗的領導小組。因此，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學能力強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員?！靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，學校準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之后，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學生把心里話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復，幫助學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的內容放在重要的位置。并能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落，心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反?，F象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當的方法，讓其傾吐內心的痛苦，解開心理上的疙瘩。”逐漸幫助受挫折學生走出困境。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求。下面是小編為大家整理的關于心理健康教育心得范文感想，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
心理健康教育心得范文感想1帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了--來賓市心理健康教師培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，作為為數不多的心理專業畢業的學員，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺
。 感受一：認識心理健康重要，促發展。
通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質，助成長
通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能.
心理健康教育心得范文感想2身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。
因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
心理健康教育心得范文感想3有幸聽到福建省煤礦中心醫院心理治療中心林芳老師的有關心理健康講座，很受用，下面談談我的體會：
做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
講座上，林老師通過可怕的調查數據，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質，還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業的特殊性，給教師帶來超于其他一般職業更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節好身體，心理健康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。
首先我們要認識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學會了解自我，辯證地看待自己的優缺點。我們可以通過繼續學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養，以適合社會發展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教師要學會自我心理調節，保持積極樂觀的心態，培養幽默的生活方式。中學教師面臨著課改的壓力，升學的壓力，社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，和平的態度對待學生，建立良好的師生關系;在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
心理健康教育心得范文感想4同學們，請想一想，如果給你兩個人讓你選擇其中一個做朋友的話，前一個是對生活充滿了積極的心態，不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，后一個是為難發愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對你愁眉苦臉的人。不用說，大家都會選擇前者，這由此可以看出一個健康的心里是我們成長的必備條件。
何為健康的心理呢，能夠正確對待批評與表揚，正確處理成功與失敗，對任何有益社會和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個積極向上的心態，這才是一個健康的心理。反之一個人受到表揚時就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評就垂頭喪氣，喪失意志，不思進取或對任何事都抱有消極的態度，這是不健康的。
怎樣才能有健康的心理呢?首先要加強自我修養，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學會目標轉移不胡思亂想，用學習來充實自己。另外，要加強我們的道德修養，提高自制力。在學習生活中要“嚴以待己，寬以待人”善于創造和奉獻，對老師，同學要以誠相待，尊敬師長，團結同學，多做一些助人為樂的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的意見，能和反對自己的人正確相處，只有這樣才能有一個健康的心態去迎接生活面對學習。
同學們，相信我們只要具備了健康的心理并堅持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創造奇跡，取得成功。
心理健康教育心得范文感想5今天我校要舉行一次心里健康活動，規定每個班只能玩四個項目，如果四個項目都贏得了一張獎票的話，就可以換一個獎品。心里健康活動開始了，我們玩的第一個游戲是翻布游戲，它是訓練我們的團體合作的，游戲規則是這樣的：7個人站在一塊布上，要想辦法把這塊布翻過來，但是不許把腳伸到布外面去，哪一個組最先把布翻過來，那一個組就可以拿一張獎票。我們開始游戲了，但是我們的協調性不好，所以我們就輸了。第2個人游戲是幫助盲人指路。
一、充分認識新時期加強中小學、中職校心理健康教育的重要性
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。當前我國經濟、社會發展正進入一個重要時期，當代中小學生也處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面極易遇到各種各樣的心理困惑和問題。因此，在中小學、中職校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要和推進素質教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。我市各級教育工作者要充分認識新時期加強學校心理健康教育的重要性，務必擺正位置，把它列入學校全面實施素質教育的一項常規工作，以積極認真的態度抓好這項工作。
二、建立健全心理健康教育的組織領導
我市中小學、中職校心理健康教育工作由市教育局心理健康教育工作領導小組負責管理與督導，領導小組下設指導中心負責日常工作，指導中心掛靠在德育處，各相關業務處室及教研部門予以積極配合。為方便各教育階段開展心理健康教育工作，高中組指導中心設在福州八中，初中組指導中心設在福州十八中，中職組指導中心設在福州商貿職專，小學組指導中心設在福州教院二附小。請各縣（市）區教育局也應成立心理健康教育領導小組并有專人負責或分管這項工作，建立健全相應的工作制度，切實擔負起當地中小學、中職校心理健康教育管理和指導工作，并及時將工作情況報市心理健康教育領導小組備案。
三、設立心理健康教育實驗學校
根據省教育廳的工作部署，今年我市要在原有工作的基礎上，在普通高中、普通初中、中職校、小學選擇部分學校作為心理健康教育實驗學校，總結他們的成功經驗，推動面上工作的開展，并逐步向農村中小學輻射。具體步驟：
1、今年上半年，我局選擇城區32所學校（初選名單詳見附件1）作為首批實驗學校，這些學校將根據實驗學校的標準(詳見附件2)認真整改,開展工作。6月底市教育局將根據整改情況予以確認授牌。
2、今年下半年，首批實驗校必須對應掛鉤農村1所學?；虺鞘?所薄弱校作為聯系校進行幫扶，推進心理健康教育由城市向農村學校和薄弱學校普及。
3、各縣（市）區教育局可結合本地實際，選擇部分城區和農村學校作為首批縣（市）區級實驗校開展工作，條件成熟時可申報市級實驗校。各縣（市）區要認真研究新時期經濟、社會發展對學生心理素質的影響，特別要加強農村中小學生心理健康教育的指導。要加強對學校教師特別是農村學校教師開展心理健康教育的基礎知識和技能的培訓。通過專題講座、案例分析、觀摩與交流等多種形式，引導教師尊重學生、熱愛學生、強化教師保護學生心理健康成長的自覺意識，促進學生人格的健康發展。
當前，各地各校都要特別關注困難學生的心理健康教育。要針對單親家庭、經濟困難家庭、進城務工就業家庭等特殊家庭學生以及農村“留守兒童”存在的心理問題，有針對性地開展心理健康教育和輔導、提高他們抵抗挫折、克服困難的能力。
四、建立專兼職心理健康教育師資隊伍
各地各校要重視專兼職心理健康教育師資隊伍的建設以適應當前開展心理健康教育的需要。各校要有計劃地吸納心理學專業的畢業生從事專職心理健康教師。專職人員的編制從學?？偩幹浦薪y籌解決，納入學校教師專業技術職務評聘系列，參加教師相應專業技術職務評聘。各校要注意保護兼職教師的積極性，要按教師開展工作實際情況計算其工作量。各地各校都要積極為教師參加心理健康教育培訓創造條件。要制定專兼職心理教師的培訓規劃，按照規劃逐步完成對教師的培訓，提高其專業素養。要把班主任、輔導員、思想品德課、思想政治課教師等直接對學生心理健康教育的教師進行重點培訓，列入教師繼續教育的必修課內容。
五、開展心理健康教育需要注意的問題
1、各校應通過開設心理健康選修課、活動課或專題講座，開展個別咨詢與輔導，建立學生心理檔案等多種形式開展活動。各職校必須把心理健康課納入正式課程。教育活動要根據學生年齡特點，在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養教育；高中以體驗和調適為主，提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。
2、心理健康教育必須全員參與，全程滲透。要努力建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的工作體制。同時，要把心理健康教育滲透在學校教育的全過程。在學校德育、學科教學和學生管理等工作中，都應注重對學生的心理健康教育。
3、要嚴格區分學校心理輔導中心或心理咨詢中心與校外心理治療中心和專業精神衛生機構所承擔工作的性質、任務。在學校開展心理輔導或咨詢工作中發現嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要將他們及時轉介到專業衛生機構治療。
一、 教育的關鍵在于尊重
教育家孫曉說過：“教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子?！碧K霍姆林斯基也說過：“在影響學生的教育過程中，不應挫傷他們心靈中最敏感的一個角落――自尊心?！苯處煵坏鹬貙W生還要幫助他們建立自尊，這樣，他們才會樹立起學習上的自信心與興趣。要尊重學生的人格，尊重學生的個性，尊重他們的興趣，尊重他們的想象，尊重他們提出的古怪問題，尊重他們的情感意志及思想行為。
高爾基說：“單單愛孩子，這是連母雞也會做的事?？墒且朴诮逃麄儯瑓s是一樁偉大的公共事業?！笔箤W生擁有健全的體魄是遠遠不夠的，還得使他們擁有健康的心理與思想品格。教師要積極引導學生自主挖掘自身潛能，自主發現、保持和發展其自身優勢，樹立起自信，有利于其勤奮進取與提高。
二、 深入開展心理懇談，進行心靈溝通
3000年前，古希臘生物學家、散文家普多塔戈說：“頭腦不應是一個要被塞滿的容器，而是一把需被點燃的火把。”教師要充分利用自己的角色特點和工作特點，去了解學生的心理發展狀況，選擇適宜的心理健康教育方法與途徑，去發現并解決學生的心理健康問題。教師遵循心理健康教育的原則，遵循教學規律，通過教學情感的創設、師生關系的處理等方面執行著促進學生心理健康的職責。
通過心靈溝通可排除種種障礙，使之成為學生奮飛的起點。作為教師，要懂得如何與學生溝通，教師只有對學生公正、坦誠，才更有利于與學生溝通。教師可與學生經常進行面對面的個別交談，這有利于拉近教師與學生的距離，使溝通變得簡單易行；有時通過與學生或家長的側面了解也可以充分地掌握情況，然后再對癥下藥，將問題及時解決；書面交流也會使教師與學生的溝通收到意想不到的效果。教師可以結合學生的日常表現、學習成績、建議，也可向學生詢問、解釋、說明情況等，這可以幫助學生發現自己的閃光點、存在價值，促進他們發現自己、發展自己，從而獲得成功的體驗。
并不是只有奇花異草才值得欣賞，并不是只有珍稀鳥獸才值得稱道。對于中差等生，教師更應用心去呵護他們，教師的一個眼神，還有那充滿愛意的撫摸，一個慈愛的微笑，都可以化做暖暖的熱流，流入學生的心靈深處。
與學生溝通的技巧與方法很多，關鍵是溝通的結果，而不是方式的模式化。教師應根據實際情況做到處處為學生著想，事事從學生出發，與學生心靈相通，工作就會取得事半功倍的效果。
三、 注重健康人格的培養
良好的心理、健康的人格會促進學生智力的發展和能力的發揮，若其放棄追求，畏懼困難，就會窒息能力的提高和發展。因此，實施素質教育的今天，我們一定要高度重視學生健康人格的培養。鼓勵學生積極參加各種實踐活動，使之在活動中獲得成功的體驗，這樣，成功越多，自信心就越強。另外，教師要多發現學生的閃光點，激勵他們上進,樹立遠大志向，在學校或班內營造一個維護學生尊嚴、發展自信心的良好氛圍。
教學生學會關心他人，克服以自我為中心的心理，鼓勵他們積極參加各種集體活動，培養互助互愛的精神，還要讓學生學會與他人分享快樂，從而體會到集體力量的強大。要知道，人生、友誼、大自然，無不影響著他們的思想品德與情操。學生在與他人的交流中會知曉許多道理，一定會變得熱情奔放，他們堅信自己的努力與付出一定會取得收獲。
關鍵詞：心理健康教育 模式 述評
心理健康教育模式是指心理健康教育的內容結構、活動形式相對規范、穩定的標準樣式。模式有助于實現心理健康教育目標，促進心理健康教育功能發揮，是具有一定可操作性的工作范型。本文對近幾年心理健康的教育模式進行了梳理、概括，并提出了以后心理健康教育模式可能的發展趨勢。
一、心理健康教育模式的分類
（一）從學科角度出發的心理健康教育模式分類
從學科角度出發，心理健康教育的模式可分為四類：醫學模式、社會學模式、心理學模式、教育學模式。
1、醫學模式
醫學模式是指人類在認識自身健康與防治疾病過程中對醫學問題的整體思維方法。目前，醫學模式已由生物醫學模式轉變為生物-心理-社會醫學模式。該模式主要針對的是少數已患有心理疾患的學生，可以通過專業化的醫學治療和心理治療消除其心理疾患。
2、社會學模式
社會模式是一個民族、國家或國家群體根據國家的基本國情，扎根于民族文化價值標準，形成一定歷史時期的發展道路和調節運行機制的式樣。制定適應于本國國情的、適應現實狀況的心理健康教育模式。
3、心理學模式
心理模式是指人們通過經驗、訓練和教導，對自己、他人、環境以及接觸到的事物形成的模式。[1]主要通過開設心理學課程、心理宣傳周活動等各種形式，傳播心理健康的理念，使學生高度關注和重視心理健康，預防心理問題的發生。
4、教育學模式
教育學模式重在教育、預防和發展。教學模式是在一定教學思想或理論指導下建立起來的較為穩定的教學活動結構框架和活動程序。
張沖、孟萬金等[2]把心理健康教育模式分為國內心理健康教育模式和國外心理健康教育模式。國內心理健康教育模式包括教育輔導式、四結合式、五結合式、六結合式、系統式。國外心理健康教育模式[3]包括發展性輔導式、輔導一的式、輔導一心理教育式、輔導一全員服務式。
這些心理健康教育模式的分類從學科角度出發，宏觀上把握了心理健康教育的模式。立體網絡的心理健康教育模式、滲透式的心理健康教育模式等也可歸類為以上模式。
（二）從研究對象角度出發的心理健康教育模式分類
有些研究針對不同研究對象提出了不同的心理健康教育模式。如根據年齡提出了大學生、中小學生等心理健康教育模式。根據被試特征提出了特殊心理健康教育模式。如，高校貧困生、高職殘疾學生等心理健康教育模式。
這種心理健康教育模式的出發點是針對特定人群設計的，其中加入了對特定人群的特定需求的理解和考慮，更加極有針對性。但其基本模式是與基于學科的心理健康教育模式相似的。
（三）從媒介出發的心理健康教育模式分類
目前可分為常規心理健康教育模式和網絡心理健康教育模式。常規的心理健康教育模式是人與人在真實的世界中的心理健康教育模式。而網絡心理健康教育模式則是在虛擬網絡中建構出的心理健康教育的范型。
網絡心理健康教育模式更易被廣大學生接受，它速度快、信息量大、覆蓋范圍廣，讓更多的師生受益，而且具有虛擬性和隱蔽性，更有助于學生心靈上的開放。如，“教師-學生-家庭”有機結合與開發模式包括教師、學生、家庭三大心理健康系統[5]。把心理健康知識、心理咨詢與心理治療、心理健康能力培養有機結合在一起。
二、心理健康教育模式的評價與展望
以上不同角度分類的模式各有特點，但也存在一些共同的特征和發展趨勢。
首先，在教育目標上，心理健康教育模式由最初的心理矯治發展為心理預防，然后發展到現在的心理發展。目前的模式都是以心理發展為中心，兼顧心理矯治與預防。這反映到心理健康教育內容上就是，在基本的模式上，重視了對特殊群體的研究和關注。如，對貧困生、學困生單獨的有針對的輔導。
其次，現在的心理健康教育模式由單一向多模式逐漸融合發展。在日常的教育途徑上，大都是全方位、多層次的心理健康教育模式。學校內個人、宿舍、班級、院系組成系統。學校外個人、學校、家庭、社區組成系統。心育、德育、學科教育和校園文化相互滲透。整合心理咨詢（輔導）活動、心理健康教育課程和課外心理實踐活動三種主要的心理健康教育方式。切實組成一個全方位、多層次的心理健康教育系統。
最后，為了符合實際的需要，符合社會和時代的要求，以后心理健康教育模式的研究中會進行網絡心理教育模式和本土化心理教育模式的探索。這將大大促進網絡心理健康教育的發展，發揚中國的優良文化，結合實際因材施教，更好的促進心理健康教育的開展。
結合前人研究整理出一個系統的心理健康教育模式，心理健康教育可分為四個層次：心理咨詢與治療層、心理健康知識層、心理潛能開發層、心理健康研究層。心理咨詢與治療層主要是醫學與社會模式，針對的是個體心理疾病的治療和個體心理問題的解決，面向的是已存在問題的小部分群體。心理健康知識層主要是心理學和教育學模式，主要是學生獲得系統的心理學知識，面向的是全體，是一種知識的普及。心理潛能開發層主要是心理模式，是讓學生認識自我、發展自我、實現自我，面向全體學生，也應該是心理健康教育的重點內容。心理健康研究層不能脫離以上三層存在，它是在以上三層的基礎上存在的。它通過對以上三層的研究，形成相關理論成果；以上三層則通過實踐檢驗并修改研究，從而共同促進心理健康教育的發展。
參考文獻
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高等師范院校是培育我國眾多教師的基地，是培養出更多優秀教師人才的搖籃。高師院校的學生是我國未來的人民教師，合格的教師必須具有良好的心理素質和健康的心理狀態，因此，對于高師心理健康教育工作必須重視起來。為了促進高師學生保持健康良好的心理狀態，加強對高使學生心理健康教育，構建一體化的心理健康教育模式是極有必要的。因此，在構建高師心理健康教育體系中，不斷完善心理健康教育機制，積極轉變心理健康教育工作方式，創新對高師學生心理引導的有效方法。
一、高師心理健康教育體現的特殊性
在高等師范院校進行心理健康教育，與其他專業院校相比最大的特殊性就體現在“師范性”，注重學為人師，行為示范，保證師范性是一切教育活動的出發點和落腳點。因此，對面向高師學生構建心理健康教育體系要緊緊圍繞這一特性來展開活動，不僅要考慮到高師學生的心理素質和狀態變化，也要對心理問題的預防、解決和心理素質的強化加以重點培養。高師心理健康教育在服務高師大學生心理健康的同時，也要培養學生在今后工作崗位上的適應能力和基本工作能力，使高師學生對自身的心理健康更加關注、樹立正確積極的人生觀、世界觀、價值觀，在未來教師生涯中發揮以身傳教的意義。
二、構建高師心理健康教育體系的原則
(一)主體性原則
主體性體現在了兩方面，一個是教育主體，一個是受教育主體。首先，作為心理健康教育的受眾群，高師學生要極大的發揮主體性作用，體現健康教育活動中的主動性，能自主提升內心思想覺悟。其次，心理健康教育工作者也要重視自身主體性的發揮，注重自身教育的主導型、創造性以及能動性，樹立強烈的責任感和事業精神。
(二)全面性原則
全面性也體現在兩個方面，一方面是高師院校要把心理健康教育全面實施在整體教育教學規劃中，重視對學生的心理素質培養和心理健康輔導，把構建心理健康教育體系作為一個整體系統，充分發揮學校教育的整體效益。另一方面是從高師學生全面發展的角度來說，在提升專業技能和專業知識水平的同時，對內在也要提升，要使高師學生具有良好的心理素質和積極觀念，這樣才能成為全面的、綜合的現代教師人才。
三、關于構建高師心理健康教育體系的措施
(一)完善心理健康教育管理制度
在落實建設高師心理健康教育體系時，需要有系統的、完備的管理制度作為保障，這樣才能做到有章可循。因此，在構建高師心理健康教育體系時，首先要完善心理健康教育管理制度，制定科學合理的心理健康教育管理工作規定和章程，規劃對高師學生進行心理健康教育活動的實施過程。同時，在設立學校內部心理健康咨詢室后，提出相應的心理咨詢室管理規定，相關教師以及管理人員要定期進行學生的案例分析，對提升學生心理健康、改善心理狀態的建議及方法進行研討和交流。
(二)組成高素質、高水平的心理健康教育工作團隊
實施心理健康教育活動中，教師作為教育主體其具有著非常重要的意義。因此，高師院校在針對構建心理健康教育體系的基礎上，建立一支具有高專業水平和高專業素質的心理健康教育工作團隊是重要前提。高師院校要定期組織學校心理健康教師進行專業培訓，并積極參加全國召開的心理健康教育講座和交流會，從而不斷提升高師院校心理健康教育老師的綜合教學水平，也能通過學習其他教師的教學方法來激發出自身靈感，從而打造屬于自身的、具有創新意義的教學之路。
(三)建立健全一體化心理健康教育模式
在構建高師心理健康教育體系中，發展一體化心理健康教育模式是具有創新意義的，其不僅關注了高師在校生的心理狀態，也對高師學生在今后工作和生活中的心理健康起到了重要作用。這種一體化的心理健康教育模式是對學生全身心健康以及全面提升綜合素質培養為主要目標，對我國優秀教師人才的培養做出了杰出貢獻，因此在今后的高師心理健康教育體系的構建中，著力發展一體化心理健康教育模式，對我國教育事業蓬勃發展奠定了堅實的基礎。
四、結論
關鍵詞：大學生；心理健康教育；模式；構建
一、問題的提出
大學階段是青年人人生發展的關鍵期。當前高校學生的年齡基本分布在18-24歲之間，這一年齡段的大學生雖然在生理、心理等各方面趨于成熟，還是會面臨各種各樣的心理困惑；不了解自己，也不知道自己真正的需要是什么，在自我成長的過程中出現很多矛盾和迷惘；因為學習環境和生活環境的變化無法在短期內調整適應，與周邊的環境和與身邊同學的關系都很難快速融入，心理落差非常大；不會處理男女同學之間的戀愛、宿友之間的友誼等感情問題。雖然步入大學，但承載社會與家庭的雙重期望，面對大眾傳媒的無所不及，價值觀念的迅速更迭，生存競爭的日益激烈，來自學習、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，加之強烈的自尊，叛逆的個性，他們的內心大都充滿著各種矛盾，心理變化異常劇烈，因而導致大量的心理問題。厭學、抑郁的現象頻頻出現，心理障礙乃至更嚴重的心理疾病也時有發生。自身因素再加上外部因素影響，諸多因素導致心理層面上表現出來的不成熟、不穩定，往往產生不同程度的心理問題、心理疾病，這一切都引起了高校、社會乃至整個國家的重視?；诖?，本文針對目前高校大學生心理健康的基本情況及教育過程中存在的問題，指出做好大學生的心理健康教育工作，不僅僅是培養高層次人才全面發展的基礎，也是避免大學生產生各種心理問題的保證，更重要的它也是踐行我國高等教育政策的基本內容。同時，進一步探尋大學生心理健康教育模式構建的方法和策略，讓大學生具備健康健全的心理素質和人格，能夠成為對社會有用的人。
二、大學生心理健康教育模式的內涵及特點
（一）大學生心理健康教育模式的內涵“模式”
一詞所涉及的范圍非常廣泛，它標志著各種事物之間隱藏的一種規律性的關系。簡單地說，就是從不斷反復出現的相關聯的事物中發現和抽取出的有規律的東西，是解決問題經驗的概括和總結。大學生心理健康教育模式，概括地說是將大學生心理健康教育全方位地置于開放式的大的教育環境中，通過學校內部一系列的教育、教學、管理活動的全過程及通過家庭教育的密切聯系與指導，充分利用廣泛的社會資源，對高校大學生的心理進行正面的、有效的影響與干預的一種模式。這種模式的具體內涵，就是通過各種有效途徑培養身心健康的專業人才，以營造和諧校園人文環境為既定目標，以塑造和完善學生思維架構、價值取向、人格為最終目的。其具體內容包括：傳授心理疾病預防、心理健康保健知識，在其它教學課程中滲透大學生心理健康教育內容，創設形式多樣的心理健康教育情境，進行心理素質行為訓練，搞好課外活動，優化校園環境，實施大學生心理測量、心理咨詢，改善家庭內部環境，爭取社會力量等。這對培養大學生具有良好的心理素質、開發心理潛能、形成健全人格大有裨益?！按髮W生心理健康教育模式”重心圍繞點是積極的“健康心理”，其內涵包括三個層次：第一，主要關注主體（大學生）的思維、理解、判斷能力；第二，主要關注主體（大學生）的內心思想狀態；第三，能夠做到客觀、公正評價主體（學生）不健康的思維、辨析能力，或是能夠評估非正常的思想、內心狀態，促使（督促）大學生在校園學習、生活期間能夠保持一個良好的思維能力，時刻保有一個相對良好的心理和思想狀態。
（二）大學生心理健康教育模式的特點
主要表現為以下五個方面：第一，大學生心理健康教育模式的服務性。有效地進行心理健康教育實踐活動，積極地創設大學生心理健康教育模式與體系，屬于教育管理工作的范疇，而所有的教育管理工作均是圍繞著學生這一主體來進行的。換言之，大學生心理健康教育模式的構建，本質就是服務于學生，引導各專業學生在校園學習和生活中樹立一種積極、樂觀的心態。第二，心理健康教育模式的層次性。不同年級、不同專業的學生各方面的特點也不盡相同；同專業或者同班級的學生，他們的心理狀況、思想價值觀也不一樣。這就要求做到因材施教，富有針對性。第三，心理健康教育模式的動態性。社會、時代的飛速發展與變化，大學生對待客觀世界的認識也在與時俱進。因此，學生的心理狀況、思想價值觀也呈現為一種動態的變動趨勢。第四，心理健康教育模式的可行性。學生心理問題不僅僅只是學生自身的問題，也不僅是學校管理工作的問題，它是一個社會性的大問題，關系到個人、家庭、學校和社會等各個層面。無論從何種角度來看，開展與創建心理健康教育模式意義重大。第五，心理健康教育模式的有效性。有效性是指模式實施后對學生管理工作產生的意義、價值，是運用這種或那種模式可以真正解決學生心理健康方面的諸多問題。在學校各項管理工作中，必須要有制度來加以約束，正所謂“沒有規矩不能成方圓”。加強對學生各方面的管理，絕不僅僅只是關注學生的學習情況，而應當從學生的實際出發，全方位地為學生的學習過程提供各種保障。在教師的教學管理，學生的學習管理、生活管理的方方面面，通過構建一套與現實狀況相吻合、相適應的大學生心理健康教育模式，可以更好地幫助學生自主解決自身存在的一些問題。當然，任何事也都不是絕對的，模式也不是固定的，大學生心理健康教育是一門科學，它是復雜的，是針對不同區域、環境、學生的實際，采取不同的方式方法解決問題的一門實踐科學。
三、大學生心理健康教育模式構建的探究
（一）結合“五性”構建心理健康教育模式
通過調查本地的幾所高等院校情況看，近幾年來都相繼開展了一些心理健康教育方面的工作，但效果并不理想,往往流于一種形式。如在開設心理健康教育課的時候，沒有專業的教師，經常將心理健康教育相關內容與思想政治教育籠統地混為一談，而所謂的心理輔導員其實就是政治輔導員，學生的心理問題沒有得到真正的解決和幫助。此外，所設立的心理咨詢中心有時也形同虛設。一些高校并沒有真正認識到開展大學生心理健康教育的本質和實際意義，由于片面的認識，或者是不愿意主動嘗試，導致開展的學生心理健康教育工作極不到位，純粹是為了應對上級教育部門的檢查需要。對此，明晰大學生心理健康教育模式的服務性、層次性、動態性、可行性、有效性特點，高校在針對學生的具體情況構建心理健康教育模式的時候，必須緊緊依據這“五性”。具體說，第一，大學生心理健康模式的建構與實踐必須始終堅持以學生為主體的教育服務理念，即從心理健康教育模式的具體選擇上，一直到模式的開展與實施，還有后續活動階段，都應當以學生的實際需求為核心。第二，模式的搭建、設計要體現出層次性，尤其是在內容的安排設計上，需要根據大學生心理狀況和差異性需求來進行調整，從整體性體現出個性，并將每一個個體統一化來管理，層次分明。第三，模式的搭建、設計要盡量結合時代背景以及學生的自身變化，所有的內容與形式設計，均需要圍繞著學生的層次性特點來逐層實施，盡可能地對所建構的心理教育模式進行符合實際情況的動態調整。第四，根據心理健康教育模式對大學生思想上、政治上及教育管理工作上的重要性，模式的建構必須取得全方位、多層次的評估和論證，確實保障建構的心理健康教育模式具有可行性、有效性，真真切切地為各專業大學生進行心理健康教育服務，能夠良好運行下去。第五，模式的構建、設計，一定要確?？梢宰鳛槎唐冢ㄒ欢螘r間內）內的檢驗和判斷標準?？梢酝ㄟ^此模式來及時、準確地反映出學生的實際情況，挖掘出部分學生存在的、潛在發生的各種心理問題，以便采取相應的對策措施來加以防范，切實做好心理健康保障工作。
（二）多元化、全方位地構建立體式的心理健康教育模式
在新時期，許多高校重新審視大學生心理健康教育的特點、內涵以及構建心理健康教育模式的意義，從實際出發，落實國家心理健康教育精神，從全方位、多視角來對待高校學生心理問題，構建立體式的大學生心理健康教育模式。在總體架構設計上，以實踐為基準，以理論教育為輔助，將大學生心理健康教育實踐工作與學校各項工作緊密地聯系在一起，既不影響學校正常工作的進行，同時還可以最大限度地確保整套心理健康教育模式高效運行。在具體實施方面，可以按照“三項兩互”模式來進行。所謂“三項”，即切實做好心理健康教育的宣傳與組織工作；將大學生心理健康教育工作編入到學校日常教育管理工作體系內容中；健全心理咨詢機構，完善各項配套設施，實現其科學化?！皟苫ァ?，即理論教育和實踐教育相互結合促進。所有的教學工作、學生工作都要依據學生的心理進行，構建互的心理健康教育模式。在理論教育環節主要涵蓋以下內容：一是聘請專業的心理學科教師和心理咨詢師，定期對學校各專業學生開展課堂教學，教學內容主要是以心理學理論為主，通過傳授最基礎的心理學理論知識，讓我們的學生能夠對自己的情況有一個初步的認知，具有較好的心理狀態和自我調節的能力。二是在實踐教育環節將心理健康教育與日常的校內外實踐活動聯系起來，即心理健康社會實踐教育模式。例如去養老服務中心和老年人進行心理互動，對殘疾兒童的心理干預，對貧困學生的心理疏導及愛心捐助等；除此之外，還可以更加有針對性，從心理醫學方面開展實踐，比如醫學類專業學生開展街道心理義診、送醫下鄉等校園公益性活動。總之，通過理論知識的教授，讓學生盡可能多地了解自己，通過社會實踐式的心理教育，更加提升學生對“健康心理”的認知高度。尤其是對于那些心理問題較為嚴重的學生，可以幫助他們增強自信心、責任心和開放性思維。
四、結束語
具備良好的心理素質是大學生走向社會、承擔家庭與社會的責任與義務，成為一個對社會有用的人才素質中不可或缺的基本要素，它是高素質人才所應具備的核心素質。大學生受家庭、社會、學校的影響，身心處于不穩定期，往往容易在心理上出現障礙，產生“心理負效應”。因此，在高校普及心理健康教育知識，探尋高校較完整的大學生心理健康教育體系，構建行之有效的大學生心理健康模式勢在必行。高校在教育教學管理中應遵循學生身心發展規律，一切從學生的實際出發，全方位為學生的學習過程提供各種保障。總而言之，大學生心理健康教育工作是一項系統化的教育工程項目，只有深入了解學生的差異性特點，更加有針對性、策略性地運用各學科知識，包括對哲學、心理學、教育學知識的運用，對社會學和德育論等學科知識的運用，構建一套完整的適合的心理健康教育體系，做到科學、實效，以利于更好地培養具有良好心理素質的全面發展的人才。
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關鍵詞：和諧社會；學校心理健康教育；措施和建議
學校心理健康教育,是以心理學的理論和技術為主要依托,并結合學校日常教育,教學工作,根據學生生理、心理發展特點,有目的、有計劃地培養(包自我培養)學生良好的心理素質,開發心理潛能,進行促進學生身心和諧發展和素質全面提高的教育活動。[2]發展學校心理健康教育是促進人的全面發展，構建和諧社會的必由之路。
1.近年來，我國學校心理健康教育工作的現狀
1.1開展學校心理健康教育活動和研究
一些省市的學校都開展陸續開展了一系列有關學校心理健康教育的實踐活動。內容與形式各具特色：開展學校心理咨詢，建立學生心理檔案，開設適合學生需要的心理學課程，組織心理健康教育專門活動等。[2]
學校心理健康教育的研究涉及的理論問題主要有心理健康教育在現代學校教育中的地位，心理健康教育實施的原則和學生心理健康的標準等；聯系實際開展的研究主要有關于學校心理健康教育的模式、途徑與課程設計等問題；國家對學校心理健康教育的科學研究也給予了更多的關注。[2]
1.2開展和加強了學校心理健康教育師資的培訓和學術交流與研討
解決學校心理健康教育師資問題目前主要有兩條途徑：一是引進心理學或相關系科畢業生。二是對擬從事此項工作的教師進行短期培訓。[2]另外為了加強學術交流與研討，一些省市都相繼成立了地區性的學校心理健康教育的學術組織。1994年4月，由全國23個單位發起，在湖南岳陽市召開了“全國中小學心理輔導與教育學術研討會”，并成立了全國的學校心理輔導與教育的聯絡組織——全國心理輔導與教育研究會，首次實現了國內各地區的聯合。[2]
以上簡要介紹了近年來我國（主要是大陸）學校心理健康教育的現狀。雖然從以上現狀我們可以看到學校心理健康教育取得了一定的成績，但它畢竟是一個新生的事物，在教育法規，教育目標，內容，教育方法，教育途徑，教師對伍建設，教育評價等方面還存在著一些問題。
2.這些問題主要是
2.1學校心理健康教育的政策法規和教育規范問題
政策法規不完善存在于五個方面：1)辦學沒有制訂有關經費政策，如各級心理教育指導中心缺乏相應的辦公經費。2)中小學心理健康教育人員編制只有原則上的意見，未有政策性規定和很好的落實。3)教育部門未有設立相應的“心理教育”教師職稱系列，沒有相關的政策法規。4)如何合理客觀地對教師工作進行評價，均沒有政策規定，沒有教學工作量就沒有獎金，也影響評職稱。5)許多地區的中小學校心理教育的開展僅憑教育行政部門,學校領導和教師的主觀認識和意志支配,領導和教師重視的地區學校就開展的好,否則就開展得差。開不開展心理鍵康教育,開展到什么程度,班主任不懂或不開展心理健康教育工作,該負什么責任等等這些問題,均沒有相關的政策規定。[1]
學校心理健康教育的教育規范不完善體現在中小學生心理健康有許多問題尚未界定和規范。例如：1）中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的過程和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。[1]2)教師水平規范，教師水平包括教師心理健康水平和教師心理健康教育的效果。[1]3)教育同步性問題沒有規范好，學生心理教育如何與社會、家庭教育同步。
2.2學校心理健康教育的目標內容的銜接和教育方法問題
在教育的過程中，經常出現中學和小學，甚至大學心理健康教育內容重復，教育程度相近，教育形式雷同的問題。
由于應試教育的影響，很多學校老師講授心理健康教育時，還是以說教、灌輸的方法，甚至把心理健康教育當作心理學的知識來講授，并舉行考試，沒有把它用來提高學生的心理素質和輔導解決學生的心理問題。
很多學校的心理教育的途徑只通過課堂，學校心理咨詢中心形同虛設，更沒有注重通過學生的課外實踐活動來進行心理健康教育，只注重學生在校期間的活動，沒有同家庭——社會形成三位一體的教育模式。
2.3學校心理健康教育教師隊伍建設和教育評估的問題
心理健康除了要有專職的教師和心理輔導員外，更要全校上下，從領導，行政人員，其它各學科的教師都要有心理健康教育的觀念，知識，全校形成心理健康的氛圍。但從目前來看，除了心理健康教育的教師外，其它領導、教師都沒有心理健康教育的理念，特別是其它各學科的教師，只專注本學科的教學，沒有在學科中滲透心理健康教育的思想。
國家、學校只重視智育方面的評估，比如追求升學率和成績，卻沒有落實加強心理健康教育的評估工作，導致心理健康教育不被重視，教育效果差。
產生這些問題的原因是多方面的，其中最重要的有以下幾方面的原因：一，雖然國家現在號召應從應試教育轉向素質教育，但很多學校的評優，教師工作的評比還是以學生的升學率、成績來評定；二，國家雖強調要重視心理健康教育，但卻沒有明文規定心理健康教育的教師（中小學）的編制和提高他們的待遇；三，人民大眾甚至一些教育工作者對心理健康教育有誤解，認為教育對象應是那些有心理疾病的人。綜合以上原因，學校對心理健康教育還不夠重視，實效性差，產生的問題也比較多。
3.構建和諧社會，必須搞好學校的心理健康教育，筆者根據以上的問題和原因，有針對性地提出了七點措施建議
3.1落實加強學校心理健康教育的政策法規
各級教育行政部門盡快制定相關政策法規，學校也要創造條件，逐步解決中小學心理健康教育工作中存在的問題。例如:1）各級教育行政部門和學校將心理健康教育費用納入學校的教育經費計劃，給予必要的經費支持。[1]2）中小學校要將心理健康教育人員編制納入學校教師編制，切實解決心理教師的人員編制問題。[1]3）要開設心理專業職稱系列，切實解決心理教師在職稱評定中的歸口問題。[1]4）心理教師的健康教育工作大多是課余課后的工作，因此，要考慮工作的特殊性，要制定相應的規定，將心理教育工作納入教學工作量，切實解決咨詢人員的工作量和獎金待遇問題。[1]5）學校的心理健康教育也要像其他文化課一樣，有明文規定，一定要開展，不能可有可無，不能憑學校領導和老師的主觀認識和意志支配，總之對開展心理健康教育，開展的程度，領導，老師在這項工作中應負的相關責任都要有相關的政策規定。
3.2要逐步完善學校心理健康的教育規范
要逐步完善的教育規范問題有：1）中小學生心理健康的問題，例如上文提到的中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的構成和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。只有把這些問題規范好，中小學心理健康教育目標，內容及其工作評估才能有效地把握，才能做到科學性和規范性。2）要規范好教師心理健康水平問題和教師心理健康的問題，前者關系到能否具備教師資格問題，后者關系到教師是否具備教育能力問題，這兩方面規范好才能有效開展心理健康教育，提高教育的效果。[1]3）要規范好教育同步性的問題。學校教育必須與家庭、社會同步，形成三位一體的教育模式。
3.3學校心理健康教育的目標，內容要進行有效地銜接
學校應該根據小學、中學、大學學生的心理特點，根據教育的規律，有針對性制定各個階段教育的目標、內容，避免重復教育，也避免前一階段的目標，內容制定不好，影響后一階段的教育。總之，心理教育的目標和內容也要像其它的文化課一樣進行有效銜接。
3.4學校心理健康教育的教育方法應避免簡單的說教，而應采取多種形式，比如體驗式的教學方法
首先應該明確學校的心理健康教育并不是用來傳授心理學知識，并無考試目的。它的主要目的是來提高學生的心理素質，對學生進行心理健康的培養。在具體的教學上，不能通過簡單地說教灌輸，教學方法應根據教學的內容而設計，教學方法應多種多樣。這里筆者著重介紹一種“體驗式”教學方法，體驗式的教學方法能增強學生的切身感受，“體驗性教學是指教師依據內容而設計某些教學活動形式和活動環節，讓學生在活動過程中得到體驗感受，從而使學生獲得身心收益?！盵1]“體驗感受”活動如設計得好，往往能起到講授教學方法無法達到的效果。如培養學生的“意志力”，講授教學很難培養，若設計跨越河岸，跳過山坎障礙等野外教學活動，讓學生去實踐體驗，鍛煉意志，教學效果將會更好。[1]另外還有角色扮演、小品表演等。
3.5學校的心理健康教育的教育途徑應多種多樣，增強實效性
目前學校的心理健康教育的教育途徑大部分是以課堂教學為主，教育途徑缺乏多樣化和實效性。下面筆者簡要介紹幾種教育途徑以及如何增強它的實效性：1）開展心理咨詢，心理咨詢不能形同虛設，而應真正起到咨詢的效果，據筆者調查了解，很多同學由于各種原因不敢前去咨詢，因此，咨詢不能單采取面對面的咨詢形式，而應采取多種形式，如通信咨詢，電話咨詢等。另外有條件的學校還應開設團體性咨詢和各種心理輔導活動。2）網絡輔導。很多學校都有自己的心理健康教育的網站，但網絡都缺乏師生的互動交流。據筆者調查了解，很多學生都表示網站一般都是以學生單方面學習為主，而沒有老師的參與，這樣很難吸引他們去學習，他們在學習的過程中，有了問題也不能及時得到解答，學習效果差。因此，筆者建議心理健康教育網站應該要有心理健康教育的教師參與，實現師生互動交流，這樣才能有教育效果。比如應設有網絡心理教育qq，網絡心理信箱。心理教育的教師在網上跟學生溝通，及時了解學生的心理問題，及時對其進行輔導。另外，網絡的心理健康教育不應只采取文字教育，還可以通過多種形式，比如有教育意義的電影，優美的音樂，游戲竟猜等吸引學生。3開展課外的體驗式的實踐活動。心理健康教育不能僅限于課堂的實踐活動，要注重通過體驗式的教學方法，來培養學生的心理素質。比如，中央電視臺所舉辦的“”活動，就是一個很好的例子，應該鼓勵有條件的大學生參加此類活動。另外還可以組織參觀養老院，孤兒院，博物館，開展野外訓練等來進行心理健康教育。4）開展講座。目前學校一般是請專家，心理健康教育的教師來開展講座，講授關于升學就業，心理疾病的預防等。筆者建議除了聘請專家，教師開展講座外，還可聘請社會各行各業的人士，聘請“正面人物”，比如像張海迪；也可以聘請“反面人物”，但已改過錯誤的人，通過他們講述他們自身的經歷，來對學生進行心理健康教育。因為這些普通人的生活最接近學生自己的生活，學生易受到感染，觸動最深，體會最深。5）校園廣播。一般學校的校園廣播是在學生中午、晚上放學時播放，校園廣播的聽眾是全校師生，因此影響力也較大。校園廣播除了播放一些時事新聞，輕松的音樂外，在校園廣播中也應該穿插著心理健康教育，可以分時間段地播放一些心理健康的常識，甚至對學生來信提出的困惑給予解答，這就需有校園廣播站也要有心理健康教育的老師來指導、監督。6）校園環境。目前大部分學校環境建設只重視“硬件”措施，如教學樓建設，圖書館建設等，忽略了利用校園環境來進行心理健康教育。應利用校園環境來進行心理健康教育。比如設“校園心理墻報”，加強校園的綠化建設，讓心理健康教育貫穿于校園的每一個角落。環境是一門隱性的教育課程，良好的育人環境，對學生的心理健康教育是潛移默化的。7）各課教學要滲透著心理健康教育。其他文化課的老師應該有“心育”的理念，在授課時加入心理教育的導向。如語文課就包含許多情感教育的因素；體育課又可安排挫折教育，增加學生承受挫折的能力，鍛煉意志力。學校心理健康教育還有許多教育途徑等著我們去探索，但有一點必須明確的是，學校的心理健康教育應該和家庭、社會同步，形成“三位一體”的教育模式。比如，學校應建立家長訪問日，及時向家長了解學生的心理問題，向家長傳授心理健康教育的方法。社會應重視和支持學校的心理健康教育，提供教育的場所、資金等。電視臺應有意識地播放一些有心理健康教育意義的節目、影片等。
3.6要加強對學校的領導，行政人員，教師進行心理健康教育的培訓
目前除了有心理健康教育畢業的老師外，其他教育工作者都是針對政策法規來對學生進行健康教育。因此他們中有部分人不懂心理健康教育，沒有心理健康教育的觀念，甚至本身的心理素質不高，所以有必要加強對全體教育工作者進行培訓。通過培訓，不僅提高了他們自身的心理素質，也使他們不同程度地掌握心理學的基礎知識，基本理論和基本技能，轉變他們的觀念，提高他們對心理健康教育重要性的認識，從而自覺地投入到學校的心理健康教育工作中。對于通過培訓而獲得證書同時也在實際工作中作出成績的教育工作者，教育部門要提高他們的待遇。
3.7要大力加強作好學校心理健康教育的評估工作
通過對學校心理健康教育的評估，可以檢驗教育的效果，督促學校做好心理健康教育工作。對于評估效果好的學校，要給予精神上的鼓勵和物質上的獎勵；對于評估效果差的學校，要幫助其找出原因，搞好心理健康教育。
（注：除非有特別的說明，本文的學校心理健康教育包括小學、中學、大學）
參考文獻：
[1]吳發科編著.《中小學心理健康教育實做與管理》廣東高等教育出版社，2004，9.
[2]陳家著.《學校心理健康教育——原理與操作》教育科學出版社，2002，1.
[3]樊富珉編.《大學生心理健康教育研究》清華大學出版社，2002，11.
[4]宋元林,陳春萍等著.《網絡文化與大學生思想政治教育》湖南人民出版社，2006，4.
