時間：2023-08-04 16:59:22
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【關鍵詞】性健康；知識；初中生；性煩惱；教育
初中生正處在生理發育和心理發展急劇變化的青春期，當遇到性問題而得不到詮釋時，就容易產生困惑、憂郁、焦慮等心理問題而引發性煩惱。對初中生進行性健康教育是學校、家庭和社會關愛生命、呵護青春、塑造健全人格的重要環節。本文旨在了解初中生性健康認知度及在成長過程中產生性煩惱的相關因素，為探討初中生性健康教育對策提供理論依據。
1 對象和方法
采用整群隨機抽樣方法，選擇長春市8所全日制初級中學，每所初中選取三年級各1個班，發放調查問卷共460份，收回有效問卷400份，回收率為87%。調查問卷采用自行編制的《初中生性健康教育調查問卷》，內容包括：（1）社會人口學特征；（2）性健康知識認知度及獲取途徑；（3）性煩惱及程度。學生獨立填寫問卷，不記名，當場收回問卷，所得數據用SPSS13.0統計軟件進行分析。
2 結果
2.1 初中生社會人口學特征
本次調查的初中生均為三年級學生，其中男生186名，女生214名，平均年齡15.71歲。調查的女生均有月經來潮，平均初潮年齡為12.24歲，最早者11歲，最晚者13歲。男生首次遺精的平均年齡為13.36歲，最早者為12歲，最晚者為15歲，均有遺精體驗。女生初潮和男生首次遺精年齡相比，差異有統計學意義（P
2.2 初中生性健康知識認知度現狀與獲取途徑
參加調查的400名初中生性健康知識及格率僅為32.75%，此結果顯著低于研究者2010年以高中生為對象所作的調查中性健康知識及格率58.8%，說明初中生的性健康知識認知度偏低。性健康知識及格率在不同學校之間、男女生之間無統計學意義。性健康知識獲取途徑多選項目中，由多到少分別為通過書本獲取（62%）、通過同伴獲取（61%）、通過網絡獲取（41%）、通過影視獲取（27.5%）、通過父母獲取（18.5%），而通過學校獲取性健康知識的學生僅占13.0%。46.50%的學生認為“自己所在學校未開設性健康教育課程、無性健康教材、無性健康主講教師”。61%的初中生認為有必要在初中階段開設性健康教育課程，而74.5%的初中生迫切希望通過學校教育學習有關性解剖生理、性心理和等方面的知識。
2.3 性煩惱相關因素
性心理項目中，在性別取向上“不喜歡自己性別”的男生占男生總數的11.82%，而“不喜歡自己性別”的女生占女生總數的24.29%，說明“不喜歡自己性別”的女生明顯多于男生（P
3 討論與建議
3.1 初中生青春期性煩惱分析
3.1.1 性別取向異常引起的性煩惱大多數“不喜歡自己性別”的初中生在成長過程中，因性健康知識認知度低，不清楚“我是誰”、不明白“我將走向何方”等基本的性別屬性和自我概念問題，導致其性心理發育出現偏差并滯后于性生理發育。加之社會上的封建傳統思想觀念的影響以及家庭教育不得當，使其在學習、生活當中遇到自認為不公正性別待遇時，感到壓抑、憂郁、苦悶等，引發自卑心理或孤僻個性，甚至表現出強烈的嫉妒或反叛心理，陷入性煩惱泥潭之中而難以自拔。
3.1.2 異往引起的性煩惱隨著青春期的發展，初中生不僅在身體發育發生明顯生理變化，而且在心理上也產生對性的好奇、困惑、嘗試和對異性向往等性心理活動。但是，既往家庭、學校和社會對初中生性健康教育的不足和缺乏，造成初中生對自身的性和異性了解甚少，不清楚性別角色、性別關系，弄不清性生理發育與性心理發展的相互作用關系。因此，在異往過程中因產生困惑而迷茫，當遇到挫折時就不知所措，愿望和現實之間的矛盾超過心理承受力時就會產生壓抑、焦慮、憂郁等心理問題，引發程度不同的性煩惱。
3.1.3 帶來的性煩惱近半數初中生由于性健康知識缺乏造成的對問題的無知和不理解，不知道是自然而然的、自由自在的釋放性能量的。更不清楚的害處并不是在于本身，而在于對的自責、犯罪感和恐懼心理。再加上家庭、學校沒有及時對初中生進行問題的解釋和指導，造成初中生對的誤解和負罪感，當日積月累達到一定程度又得不到正確解決時，就會片面相信“有害論”，認為是很不光彩的行為，逐漸對自己的行為產生強迫、焦慮、恐懼等心理問題而引發性煩惱。
3.2 初中生性健康教育的必要性和教育對策
3.2.1 初中生性健康教育勢在必行本次調查表明初中生性健康知識認知度偏低，而且初中生性成熟時間與相關文獻相比提早了近一歲，男女初三學生均已有遺精和月經；初中生通過學校教育獲得性健康知識的只占13.5%，大多數是通過書本、同伴、網絡以及非正規渠道獲取相關性健康知識的，這與研究者曾經以高中生為對象的性健康知識認知度調查結果一致。社會、學校和家庭忽視對初中生性健康教育和缺乏適合初中生性健康教育教材等因素是初中生性健康知識認知度低的主要原因。初中生性生理發育到一定程度時會受本能的驅使和好奇心理，將通過不同途徑獲取“性信息”，結果造成初中生性健康知識水平良莠不齊，甚至有許多是不科學、不健康的信息。在性心理發育明顯滯后于性生理發育的情況下，遇到性問題時難于辨別“是”與“非”，無法判斷“對”與“錯”而迷茫在“性困惑”當中，感到壓抑、焦慮、憂郁甚至苦悶，引起各種性煩惱，影響其性心理、性觀念、性道德和的健康發展，甚至導致早戀、婚前等越軌行為，極少數還引發性犯罪。因此，初中生性健康教育勢在必行，是學校、社會及家庭的義務和責任，更是初中生健康成長的需要和重要環節。通過性健康教育，不僅要促使初中生系統地學習和掌握青春期性生理和性心理知識，消除對性的神秘感和好奇心，而且還能有效地幫助初中生詮釋性困惑，擺脫性煩惱，形成健康的性意識，提高對不良性信息的識別和抵制能力。
為進一步做好健康教育工作，了解產婦的健康教育需求，探索教育的內容和方式，研究如何有針對性地做好健康教育工作，提高教育的水平和效果，我們對120例產婦進行了調查，并就相關因素進行了分析。
1 對象和方法
1.1 研究對象：2005年1～5月在我院分娩的正常新生兒產婦。正常新生兒指：（1）胎齡在37～42周；（2）出生體重＞2 500 g；（3）單胎；（4）住院期間未發現異常。120例產婦年齡20～37歲，平均27.3歲；本科以上學歷27例，大專36例，高中（含中專）34例，初中及以下23例。分娩方式：自然分娩33例，剖宮產85例，產鉗助產2例；初產婦109例，第二胎11例。
1.2 方法：采用自行設計的健康教育調查表，由主管護士在出院前對產婦進行一對一訪談，無記名方式填寫。發放調查表120份，收回120份，回收率100%。其中需求內容調查表填寫完整、符合要求的119份，占99.2%；出院指導中健康教育方式調查表填寫完整、符合要求的116份，占96.7%；希望出院后獲取健康教育知識途徑調查表填寫完整、符合要求的117份，占97.5%。對有效表格使用SPSS11.0軟件進行統計學處理。
2 結果
2.1 一般情況：119例產婦在育兒方式上，85例（71.4%）計劃在父母幫助下撫養，16例（13.4%）計劃雇保姆幫助撫養，另有16例（13.4%）計劃獨自撫養，2例計劃完全由保姆撫養。
2.2 產婦出院前健康教育需求內容：見表1。
2.4產婦出院后希望進一步得到健康知識的途徑：見表3。
3 討論
3.1 健康教育需求的內容：母乳喂養受到全社會的重視，其優點也是目前產婦出院前健康教育要求的內容。然而本調查發現產婦對母乳喂養優點的需求度并不高，僅占20.2%，與最近發表的資料相似[1]。而與嬰兒喂養有關的問題，如何正確母乳喂養、母親用藥對母乳喂養的影響、在哪些情況下不宜母乳喂養等問題有50%以上的需求度，如何正確添加輔食有70%的需求度。說明應繼續加強母乳喂養的宣傳，產婦出院前宣教的重點應放在如何幫助做好母乳喂養上。
由于缺乏育兒經驗，多數產婦計劃請有經驗的父母（71.4%）或保姆（13.4%）幫助撫養，同時如何判斷新生兒是否正常以及常見異常的護理問題表現出高度的關注。如嬰兒疾病的征兆、吐奶和嗆奶的預防和處理、小孩沐浴注意事項等均達70%。提示有關內容應作為產婦出院前健康教育的重要內容，最好能讓產婦更多地參與新生兒住院期間的護理，增強其對正常和異常的感性判斷能力及應變能力，減少出院后照顧新生寶寶的憂慮。
多數家長對如何進行早期教育的關注度達64.7%。對疫苗接種知識、出院后用藥指導、產后復查的時間和內容等問題的關注度也較高，這些也應是出院前健康教育的重要內容。
3.2 健康教育的方式：在健康教育的方式上，選擇閱讀健康教育手冊或材料的產婦占首位，達76.7%，高于其他的資料[2]。這可能與產婦受教育的程度逐步提高、對閱讀材料的理解力增強有關。同時手冊和材料便于攜帶，閱讀受時間和條件限制少，重要的內容便于查找，可反復參閱也是其受歡迎的重要原因。
采用護士個別指導進行健康教育也受到較多產婦的歡迎，居于第二位。護士應該是健康教育的最重要力量，健康教育是每個護士必須履行的責任和義務。然而，產婦并不歡迎目前流行的護士集體輔導，他們要求的是個體化的交流，尤其是手把手的傳授，如嬰兒沐浴方法、常用護理技巧等。個體化的輔導尤其鼓勵產婦和護士一起對孩子進行護理，在實踐中進行健康教育是大勢所趨。
專家講課、觀看錄像和收聽錄音也受到部分家長的歡迎，尤其是部分家長希望購買錄像或磁帶收看和收聽，進一步顯示出目前社會對健康教育方式需求的多樣性，值得在今后進行健康教育時參考，提供多樣化服務，從而使絕大多數家屬的多種需求得到滿足。
3.3 出院后希望進一步得到健康知識的途徑：住院期間的健康教育內容不可能覆蓋新生兒的所有問題。同時住院時間較短，住院期間的教育只能針對最重要和最常見的問題，因此如何在產婦出院后遇到問題時繼續提供有力的支持是很重要的。產婦回家后遇到問題時首選撥打醫院熱線電話者比例遠遠高于選擇其他方式者。選擇護士家訪、返院和向有經驗的醫生和朋友請教、希望成立科學育兒聯誼會的母親也有一定比例，提示醫院在設立熱線電話的同時，可發展多種服務方式，滿足不同層次家長的需要。
參考文獻：
[1] 周克蓮，周 耘，趙莉華，等.產婦健康教育需求調查分析[J].四川省衛生管理干部學院學報，2000，19(3)：218.
此套叢書共六本：
1.《中小學心理健康教育名校展示》（珍藏卷）
以全國中小學心理健康教育先進學校圖片展示為主，全彩頁印制。
2.《中小學心理健康教育理論與實踐探索》
各地區關于心理健康教育工作的組織機構與各項規章制度；關于心理健康教育方面有代表性的理論性文章；各地區、各學校心理健康教育經驗總結等。
3.《活動型心理健康教育――中小學心理健康教育活動課集錦》
中小學心理健康教育活動課。
4.《滲透型心理健康教育――中小學心理健康教育的全員參與選編》
班級工作滲透，團、隊工作滲透，學科滲透，環境滲透等。
5.《自助型心理健康教育――學生心理自助活動精選》
學生開展的心理健康教育活動。包括校園心理劇，心理社團，心理協會，心理委員工作，心理超市，心理報刊，心理網站等。
6.《咨詢型心理健康教育――中小學心理健康教育咨詢案例選集》
心理輔導、咨詢案例。
此套叢書于2008年初啟動，2009年7月之前出版。屆時向交納資料及制作費的學校贈送圖書，并頒發心理健康教育工作名校證書。
歡迎在心理健康教育工作方面做出成績的學校積極參與此套叢書的編輯工作。
聯系人：吳為 吳文慶 王策
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[關鍵詞] 門診；基礎胰島素；健康教育；效果
[Abstract] Objective To explore the effect of health education on the outpatient use of basal insulin therapy patients. Methods Choose 108 cases of patients who Use of basal insulin therapy in Our outpatient from May 2000 to May 2010, they had been six months targeted health education. Using self-designed questionnaire, analysis of 108 cases investigated in the health education of patients before and after situation, Compared many of the differences, such as: health education of patients before and after drug treatment in the control, self-blood glucose monitoring, diet control, exercise therapy, disease status, complications and prevention knowledge so on. Results Health education, diabetes self-monitoring of blood glucose control, diet control, exercise therapy, the disease status of knowledge of comparison (P
[Keywords] Outpatient; insulin; health education; effect
糖尿病（DM）是一種可以累及全身多個臟器的代謝障礙性疾病，其并發癥是可以預防和治療的。通過對糖尿病病人進行健康教育，使他們更好地堅持執行各種治療措施，建立科學的生活模式，達到有效控制疾病，改善預后，提高生活質量具有重要意義[1]。我們對108例接受門診治療使用基礎胰島素的病人進行個體化健康教育，取得了滿意的效果，現報道如下：
1 資料與方法
1.1臨床資料
本組符合WHO（1999年）診斷標準的門診就診診斷為糖尿病病人108例，其中78例是口服降糖藥已失效的病人，30例是初診斷為糖尿病的病人，男66例，女42例。年齡18歲一86歲，平均52歲。
1.2健康教育方法
均先用一對一的教育，其次是健康講座與看圖對話教育工具相結合，具體內容如下：
1.2.1心理指導
糖尿病病人普遍對長期的胰島素治療及多次胰島素注射，常會產生焦慮、抑郁情緒。護士要加強與病人的溝通交流，用真誠的心去關心和支持病人[2]。基礎胰島素一天只注射一次，根據患者方便的時間注射，患者愿意嘗試治療，當血糖控制比以前口服降糖藥效果好，治療更容易達標時，患者很容易堅持，108例患者中，只三例患者因為藥價高而選用混合胰島素治療。
1.2.2飲食指導
飲食控制是糖尿病病人的一項治療措施，幫助病人制訂均衡飲食計劃。根據病人的身高、體重，計算出體重指數，評估病人體重是正常、消瘦、超重及肥胖。根據體重及勞動強度計算出病人每日總能量的攝入量[3]，見表1
三餐按1／5、2／5、2／5分配，其中蛋白質占10％～20％，脂肪占20％～30％，碳水化合物占50％～60。
1.2.3運動指導
適當的體育鍛煉可促進機體新陳代謝，增強體質，促進肌肉組織對糖的利用，從而降低血糖。糖尿病病人的運動負荷要適度，教會病人正確的運動方法。避免運動過量等情況，囑病人不要空腹及單獨進行運動，要隨身攜帶糖類食品，若感覺血糖過低時可立即進食，以防止發生意外。
1.2.4用藥指導
向病人介紹口服降糖藥及胰島素治療的適應證、副作用及注意事項。對使用胰島素的病人向其講解使用胰島素的注意事項，強調劑量的準確性和操作的無菌原則，強調胰島素注射針頭一次一用的重要性及必須性，并指導其正確保存和注射胰島素的方法。告知病人在口服降糖藥物不能達標時盡早應用胰島素治療的好處。
1.2.5自我監測
教會病人正確掌握自我監測血糖的方法，監測空腹血糖及餐后2h血糖，告知病人每三個月要到醫院校正血糖儀，每三個月要到醫院進行糖化血紅蛋白的檢測，讓病人養成記錄血糖監測日記的習慣，便于病人及時發現問題，為治療提供依據。
1.2.6并發癥預防
糖尿病極易并發各種感染，常見有皮膚、足部、泌尿系統、呼吸系統感染等，尤其對足部的護理要加強教育，早期自我足部護理是預防糖尿病足壞死的關鍵。
1.3評價方法
采用自行設計的問卷對糖尿病病人進行糖尿病相關知識掌握程度測試，于首診時發放調查問卷，內容為病情現狀、運動療法、飲食控制、藥物治療等6個方面，以發現他們知識面缺陷，然后根據每個人的特點，實施個性化有針對性的健康教育計劃，同時為每位病人建立檔案資料，以便聯系和隨訪。健康教育6個月后再次向病人發放調查問卷。個別無書寫能力及視力不好的病人由護士代為填寫，發放問卷108份。回收108份，回收有效率100％。
1.4評價指標
使用基礎胰島素治療1周的病人建議復診，2周給予電話咨詢病人空腹血糖及餐后2h血糖控制情況。糖尿病病人空腹血糖理想控制目標為4.4-6.1mmol／L，如>7.0mmal／L為差；餐后2h血糖理想控制目標為4.4-7.8nmlol／L，如>10mmol／L為差。對提問內容能回答出要點的為“掌握”，否則為“未掌握”。
1.5統計學處理
計數資料采用2檢驗，以P
2 結果
2 1108例病人健康教育前后掌握糖尿病知識情況比較（表2）
結果顯示：本組病人健康教育前后掌握糖尿病知識情況，6項結果均有顯著性差異，80%的患者血糖控制良好，門診使用基礎胰島素注射的病人遵義行為提高[4]，患者得到了跟住院病人相同的待遇和指導，健康教育后糖尿病病人對疾病知識的掌握程度明顯高于健康教育前（P
2.2 108例病人健康教育前與健康教育2周后血糖控制情況比較（表3）
從表3可以看出，健康教育2周后病人的空腹血糖、餐后2h血糖控制情況均優于健康教育前（P
3 小結
經過健康宣教，調查問卷顯示病人認識到飲食重要性的比例從就診前35％上升到治療后89％，血糖控制較理想。健康教育后，掌握運動方法的病人比例由37％上升至教育后的90％。掌握足部護理知識的病人比例由22％上升至教育后的85％，本組糖尿病病人沒有出現糖尿病足感染而引起病情加重者。
參考文獻：
[1]王玉華.健康教育干預對糖尿病患者生活質量的影響[J].國際護理學雜志，2008。27（2）：217-218.
[2]孟利平，肖凌風，史曉紅.2型糖尿病患者壓力源管理與綜合干預研究[J].中國實用護理雜志，2008，24（8）：6.
關鍵詞：中學生；體育；健康基礎知識；現狀；調查；秦巴地區
中圖分類號：G807.3文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2007)08-1110-03
秦巴地區位于陜西的漢水流域，盆地，峽谷相間，地貌特征復雜，受自然條件及學校實施《體育與健康》課程的教學等多方面影響。該區中學生掌握體育與健康基礎知識的程度不容樂觀。體育與健康基本常識是指導學生科學地進行身體鍛煉實踐，培養文明行為和形成良好的體育衛生習慣，提高體育和衛生保健的文化素養，樹立終身體育觀念不可缺少的教學內容。如何在體育與健康教學的實踐活動中有意識地加強體育與健康基礎知識的傳授和滲透，貼近生活，并加以拓寬，促進學生激情而富有理性的健康意識和運動習慣的形成，是當前新體育與健康課程標準下學校體育改革的一個研究課題，為了使這一改革更具有針對性，為學校體育制定措施提供依據，有必要對當今學生掌握體育與健康基礎知識的情況作一調查。
1研究對象與方法
1.1研究對象本文以問卷調查的方式，對4 012名秦巴地區在校高中生進行了體育與健康基礎知識的調查，問卷內容主要包括6個方面：運動常識，衛生知識，營養知識，自我保健知識，運動損傷預防常識，心理健康知識。共計118道題。注（問卷中涉及的知識全部圍繞10―12年級《體育與健康》教材而設計）
1.2研究方法采用分層整群抽樣方法，從秦巴地區8個縣的在校高中生中抽取4268名學生為調查對象。此調查共回收有效問卷 4012 份，其中，男生 2183 份，女生 1829 份，有效回收率為94%。
2結果與分析
2.1《體育與健康》課程開設情況
表1統計顯示，有85.71%的學校開設了《體育與健康》課程，而14.29%的學校還未開設這一課程。說明在國家教育部頒布并實施新課標后，大多學校都開設了《體育與健康》新課程。對該區開設《體育與健康》課程的54所高中，近300多名體育教師對該課程實施情況進行調查。發現，34%的學校沒有開設體育與健康基礎知識的理論課；55%的學校因雨天不能上室外課的情況下，在室內要求學生自學《體育與健康》課程；還有11%的學校直接受升學率的影響，體育健康課改為其他“主干課”隨時換用的“機動課”。由此說明該區開設《體育與健康》課程純粹是“虛設”，沒有明確的教學課時安排，教學隨意性太強。
2.2《體育與健康》教育課的師資狀況健康教育的師資配備不足。在被調查的教師中，只占26.3%的體育教師接受過健康教育課程學習，73.7%的體育教師未接受過任何形式的健康教育課程學習。并且，占68%的教師不喜歡給學生上健康教育課，28.7%的教師抱無所謂的態度，僅有3.3%的教師喜歡上健康教育課。這說明秦巴地區大部分中學體育教師對健康教育的態度是消極的。對《體育與健康》課程的認識不足。這需要有關部門進一步加大新課標的宣傳力度，盡快改變這些教師的思想觀念，以適應課程改革的發展要求。
對于“你能勝任健康教育課教學嗎”回答中，有26.6%的教師回答“完全能”；8.3%的教師回答“有點力不從心”；占65．1%的教師回答“不能”。對于“教材上的健康知識與內容的理解”回答中，33.6%的教師回答“能完全理解”，66.4%的教師回答“勉強能”。被訪談教師反映，由于教師本人缺少健康知識，在教學過程中，有些內容自己也不理解，又沒有參考資料，只能照本宣科，講的不透徹，教學質量很難得到提高。新課程要求體育教師能夠實施體育與健康的整合教育，在體育與健康教學活動中有意識的加強體育與健康基礎知識的傳授與滲透。那么，體育教師在體育實踐中實施健康教育的狀況是如何呢？調查表明，僅有18.9%的教師實施落實過，81.1%的教師從未實施落實。要在體育與健康課程中有效地貫徹與實施健康教育內容及健康教育課，大部分教師的業務能力有待進一步提高。為了了解學生對《體育與健康》課程的學習興趣情況，我們采用隨機的方法抽取了部分高中學生進行了座談訪問，除了占13.4%的學生對體育與健康基礎知識不感興外，占86.6%的學生對體育與健康基礎知識非常感興趣，認為在今后的學習、工作或生活中有益，同時也想了解和掌握這些方面的知識。面對以上現況，我們對秦巴地區63所高中的學生掌握《體育與健康》基礎知識的情況進行了問卷調查。
3學生掌握《體育與健康》基礎知識的答題情況
3.1衛生知識統計顯示，在學生所回答的41道衛生知識題中，平均答對16.1道，標準差為4.0，答對率為57.43%。總體上看，學生具有較好的衛生知識，這為學生提供良好的衛生習慣提供了可能。但值得注意的是，學生答錯率超過60%的有5題（表2）。上述情況表明，盡管學生掌握了相對較好的衛生知識，但由于衛生科學是一個龐大的知識體系，人的一切活動都設計衛生與健康的問題，以此要滿足學生學習與健康的需要，促使學生養成良好的衛生習慣,還任重而道遠。
3.2運動常識從調查的16道題看，學生平均答對6.8道題，標準差為1.5，回答的正確率為57.1%，表明學生對運動的認識一般，改善和提高的余地較大。進一步從回答錯誤率超過60%以下的4道題目來分析（表3），更說明學生運動知識方面的學習和運動意識的滲透與培養必須加以改善，同時，顯現出傳統體育教學在相關知識傳授方面的人為疏漏和體系缺陷。
3.3運動損傷預防知識縱觀所調查的12道題，學生平均答對6.8道題，標準差為1.7，答對率為55%。答錯率超過50%的有5題（表4）。顯然，學生這方面的基本知識水平較低，還不能滿足學生鍛煉的實際需要，這對學生安全而富有成效地進行體育鍛煉或健身活動，從中獲益并同時參與體育鍛煉的身心皆樂是非常不利的，而且還往往容易使鍛煉者的身心都受到損害。因此，懂得預防運動損傷就顯得特別重要，加強對學生這方面知識的傳授和普及理當得到重視。
3.4營養知識從統計數據看，在學生所回答的22道題中，平均答對11.6道題，標準差為2.9，答對率僅為42.7%。其中，學生答錯率超過50%的竟有17道題，占65.4%，答錯率超過70%的有11道題之多，答錯率排序在前5的題見（表5）。可以看出，學生不但對于營養缺乏與疾病的有關問題答對率低，而且對營養素來源、分類問題答對率也低，說明學生對有關飲食與健康的一些常識問題缺乏必要的了解，甚至是錯誤的認識，這對培養青少年健康的飲食觀和飲食習慣是極為不利的（盡管這與我國傳統的飲食文化習慣有一定的關系），這也間接解釋了為什么“結構性的營養不平衡和肥胖”已成為當前影響我國學生健康的主要問題。
3.5自我保健知識問卷從自我急救、事故保護、減少心臟病誘發因素和家庭護理4個方面對學生進行了考察，在學生回答的13道題中，平均答對5.5道題，標準差是2.3，答對率只有38%。其中，答錯率超過70%的題有8道，占53.3%，答錯率最高的5道題見（表6）可以看出，學生自我保健知識是非常欠缺的，其程度完全可以用“糟糕”來描述，反映出大多數學生還沒有認識到或理性認識到保健的重要性。
3.6心理健康知識由于民族特性和社會觀念使然，社會、家庭、學校以及學生自己都比較忽視心理健康，心理健康知識的教學與傳授基本上沒有開展，學生在心理健康知識方面的匱乏也就可想而知，這也反映在統計數據中。在14道題中，答對率僅有40.8%，而且標準差相對偏大，達到3.7，不但顯現了學生心理健康知識水平低，而且個體之間差異大。答錯率超過60%的常識題有5題（表7），大部分學生甚至連是否有心理疾病、引起心理問題的因素、心理應付、身體健康與心理健康的關系、體育鍛煉對心理健康的作用等都沒有一個正確的認識。
4結論
在本研究所涉及的學生體育與健康基礎知識的6個方面看，學生掌握較好的是衛生知識，其次是運動常識，而營養知識、運動損傷預防知識比較缺乏，最為欠缺的是自我保健知識和心理健康知識。產生這種情況的原因是多方面的。
參考文獻：
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【關鍵詞】 獲得性免疫缺陷綜合征;知識;健康教育;干預性研究;學生
【中圖分類號】 R 179 G 479 R 512.91 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)06-0497-02
艾滋病是由人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種嚴重威脅人類健康和生命安全的傳染病,呈全球性的蔓延與流行,青少年是目前受害最大的群體[1]。高等學校的大學生正處于此年齡段,在生理、心理與性觀念等方面處于明顯變化時期,改革開放受西方性開放的影響比較大,相當多的大學生對婚前持贊同態度[2-3],因此需要采取有效的手段來提高這個特殊群體的艾滋病預防知識。而眾多研究表明,健康教育能夠起到顯著的干預效果[4-5]。筆者于2008年對某高校在校大學生的艾滋病預防知識進行調查,研究不同專業在校大學生的艾滋病預防知識掌握情況,并對健康教育干預的效果進行評價。
1 對象與方法
1.1 對象 選擇某高校的一、二年級在校大學生442名,其中男生292名,女生150名,通過以班級為單位發放宣傳冊的方式,對學生進行健康教育。
1.2 方法 針對本研究自行編制宣傳冊,內容包括艾滋病的流行形勢、危害及基本知識等。干預前后分別采用問卷對研究對象進行調查,問卷內容包括調查對象的一般情況以及艾滋病的傳播途徑、預防措施、基礎知識等。其中58個問題計算得分,滿分100分。關于艾滋病傳播途徑的19個問題,滿分33分;關于艾滋病預防措施的15個問題,滿分26分;關于艾滋病基礎知識的24個問題,滿分41分。傳播途徑、預防措施、基礎知識等方面的得分均以換算成百分制的60分為合格。
現場調查采用匿名自填問卷方式,由經過培訓的人員負責,以班級為單位集中進行,使用統一的指導語,班級管理人員不在現場,保證調查的保密性和真實性,答卷結束當場收回。問卷收回后,采用統一的標準進行檢查,篩除廢卷,對合格問卷進行編碼,統一格式,輸入Excel程序,采用SPSS 12.0統計分析系統進行數據的處理。
2 結果
干預前,文科得分明顯低于理科、工科和醫科(P值均
各項得分比較如表2所示。在傳播途徑、預防措施、基礎知識的得分方面,理科、醫科、工科學生在干預后均較干預前有顯著改善(P值均
3 討論
本研究發現,干預前4類學科大學生的總平均分在70分左右,艾滋病知識知曉率總體水平不高。醫科學生得分最高,為74.82分;理、工科次之,分別為70.62與70.49分;而文科最低,為65.47分。學科間得分差異有統計學意義。該差異推測是由不同學科教育背景差異所引起。醫科大學生在專業教材中能接觸到HIV和AIDS的相關知識,故得分最高。但是僅比其他學科的平均分高5分左右,提示有些艾滋病知識并未在醫科專業教材中得到講解或未得到重點闡述。而與理工科相比,許多地區的文科學生在高中階段就已經減少了生物課程的學習,成為文科學生得分比理工科低的原因。因此,應該切實加強高校預防艾滋病的健康教育工作,特別應重點加強艾滋病教育背景較薄弱的文科類學生的預防艾滋病健康教育工作。
干預后艾滋病全部知識得分明顯高于干預前,艾滋病知識得分有了大幅度地提高。顯示干預活動效果顯著,大學生艾滋病知識水平有了顯著提高。不同專業學生干預效果有很大差別,理、工、醫科學生的得分均有顯著提高,而文科干預后和干預前學生得分差別卻沒有統計學意義,并且在干預后,醫、理、工科學生得分均高于文科學生,差異均有統計學意義。顯示文科學生通過發放閱讀宣傳冊的形式預防艾滋病健康教育工作收效不大。
調查結果還顯示,傳播途徑、預防措施、基礎知識的合格率分別從79.88%,67.44%,64.62%提高到90.26%,80.80%,80.47%,傳播途徑方面的合格率最高。理、工、醫科學生在傳播途徑、預防措施、基礎知識3個方面知識得分均有顯著提高,而文科學生則在傳播途徑與預防措施2個方面的知識得分沒有顯著提高。再次證實發放宣傳冊并不是文科學生有效的教育途徑,推測可能與文科學生依從性較差有關。提示在對文科類學生進行艾滋病健康教育工作時,不僅要加大宣講的力度,采取多種教育方式,還要讓干預對象充分了解掌握艾滋病知識的重要性,提高學習興趣,才能讓健康教育工作取得最好的效果。
本文結果提示,針對大學生艾滋病預防知識的健康教育,應從入學開始根據不同專業學生的不同接受取向,采用不同的重點宣傳手段,通過校報、校園廣播、校內專題網站、發放宣傳手冊、展板展覽、舉行專題講座等多種宣傳手段,在校內廣泛開展預防艾滋病健康教育,利用大學生在同學、朋友中宣傳,以便取得更好的宣傳效果。要結合性教育課程的開展,幫助大學生樹立正確的性觀念,采取嚴肅而負責的態度,改變不良習慣,抵御不良行為,增強自我保護意識,遏制艾滋病在青少年中的傳播。
4 參考文獻
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【關鍵詞】 健康教育；學齡兒童；口腔保健
DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2015.27.199
口腔健康教育是現階段臨床廣泛開展的一項教育服務措施， 對于提高人們的口腔保健意識、防范各類口腔疾病的發生有著相當重要的作用。因此， 2012年10月， 作者對本市某小學80例學齡兒童展開進行了口腔健康教育， 并通過對實施前后的口腔衛生習慣合格率及牙菌斑指數進行對比與分析， 取得了不錯的研究效果， 現總結報告如下。
1 資料與方法
1. 1 一般資料 收集2012年10月～2013年10月本市某小學80例學齡兒童及其相關資料， 其中男42例， 女38例， 年齡7～12歲， 平均年齡（8.2±2.5）歲。納入測試牙齒無缺損、無染色劑過敏體質以及能夠配合研究者， 排除患有全身系統疾病、重度牙齦炎及其他口腔疾患兒[1]， 所有入組兒童均接受口腔健康教育， 且其家屬均已完成知情同意書的簽署。
1. 2 方法 對80例兒童的齲齒病、牙菌斑指數及口腔衛生習慣等進行詳細記錄， 以完成健康檔案的建立。再給予所有入組兒童1個月的口腔健康教育， 具體包括：①普及口腔保健基礎知識。由1名具備多年經驗的口腔醫師對兒童授課， 通過為兒童講解相關的口腔知識， 諸如乳牙概念、恒牙結構以及牙齒類型和功能等， 加深兒童對口腔基礎知識的掌握， 此外， 還需對牙菌斑、齲齒病因及其好發部位等進行著重介紹， 以便兒童在刷牙時注意保持這些部位的清潔。②養成良好的飲食習慣。淀粉、糖類等食物能夠與牙菌斑發生酸性反應， 損害牙釉質， 并最終導致齲齒病。因此， 教育時應告知兒童不過量食用薯片、糖果等食物， 尤其是臨睡前最好不要食用。日常食用這類食物或餐后應注意用溫開水或鹽水漱口， 以防淀粉或糖分等殘留在牙齒上， 誘發齲齒病。此外， 高纖維食物能夠與牙齒相互摩擦， 對于清潔牙齒有一定效果[2]。為此， 教育時還需告知兒童平時多進食蔬菜、瘦肉等富含纖維的食物。③學會正確刷牙。告知兒童正確刷牙對于清除牙菌斑、保持口腔清潔的重要性， 并教會兒童選擇適合自己口腔的小頭軟毛牙刷， 以便在避免不適感的同時， 對其牙齒及牙周組織等加以清潔， 同時告知兒童應至少刷牙2次/d， 刷牙時盡量選擇“豎刷法”， 以便有效的清潔牙齒。④定期口腔體檢。告知兒童及其家屬定期（6個月左右）到口腔醫院體檢1次， 以盡早發現并治療口腔疾病， 進一步確保兒童牙齒能夠健康發育。
1. 3 觀察指標 以世界衛生組織的口腔檢測指南為參考， 對本組80例兒童進行口腔體檢， 同時記錄好餐后牙菌斑指數以及教育前后各項口腔衛生習慣的合格例數等。
1. 4 統計學方法 采用SPSS17.0 統計學軟件進行統計分析。計量資料以均數±標準差（ x-±s）表示， 采用t檢驗；計數資料以率（%）表示， 采用χ2檢驗。P
2 結果
2. 1 健康教育前后口腔衛生習慣合格率比較 經教育后， 本組80例學齡兒童各項衛生習慣的合格率均較其教育前明顯提高， 差異有統計學意義（P
2. 2 80例學齡兒童健康教育前后牙菌斑指數比較 經口腔健康教育后， 本組80例兒童牙菌斑指數均降至（1.63±0.42）%， 與健康教育前的（3.14±0.53）%比較， 差異有統計學意義（P
3 小結
學齡兒童的牙齒正處于發育階段， 此期間兒童的日常飲食又多為軟食和甜食， 加之不少兒童有飲食不良習慣存在， 很容易導致其發生齲齒、牙周炎等口腔疾病[2]。據最新一項數據統計， 目前我國學齡兒童中， 有超過76.55的兒童患有齲齒病， 且每1例兒童有接近4.5顆齲齒存在。可見加強口腔健康教育對于減少齲齒病發生率、提高兒童口腔保健意識有其重要意義。彭彩燕[3]研究對100例學齡兒童實行口腔健康教育， 發現教育前后學齡兒童對各項口腔保健知識的掌握率有了很大提高， 且在牙石檢出率、齲齒病及牙齦炎發病率等方面， 均有很大改善。在本次研究中， 作者通過為80例學齡兒童實施普及口腔保健基礎知識、養成良好飲食習慣、學會正確刷牙及定期口腔體檢等一系列口腔健康教育， 結果發現， 80例兒童教育后的各項衛生習慣合格率均較其教育前有明顯提高（P
綜上所述， 在學齡兒童的口腔保健中實施健康教育有確切效果， 能夠在促使兒童養成良好的口腔衛生習慣的同時， 盡量避免牙菌斑的產生， 適合在今后的臨床上普及應用。
參考文獻
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【關鍵詞】小兒腸炎；健康教育；護理
小兒腸炎屬于消化道疾病，會對患兒的身體健康以及正常的生長發育造成嚴重影響，因此，臨床上需采取有效的治療措施以及合理的護理干預，以此促進患兒早日康復。本文旨在研究在小兒腸炎護理中健康教育的應用效果及可行性，見下。
1對象與方法
1.1基線資料。
本次研究對象：2015年2月至2016年1月本院收治的100例腸炎患兒。采用隨機分組法將其分成2組，50例腸炎患兒組成一組。對照組：男患兒26例，女患兒24例；年齡7個月~6歲，平均年齡（3.81±0.32）歲；病程1~9d，平均病程（5.24±1.21）d。觀察組：男患兒25例，女患兒25例；年齡8個月~7歲，平均年齡（3.79±0.28）歲；病程1~10d，平均病程（5.31±1.19）d。2組腸炎患兒的基線資料差別較小（P＞0.05）。
1.2護理方法
1.2.1對照組——常規護理：對照組腸炎患兒接受常規護理，常規護理內容包括遵醫囑用藥治療、體征監測、飲食指導等基礎性護理。1.2.2觀察組——常規護理+健康教育：觀察組在對照組常規護理的基礎上對患兒家屬進行健康教育，內容如下。
1.2.1基礎知識教育：為患兒家屬耐心、詳細講解小兒腸炎的相關知識，例如臨床治療方法、用藥方法、治療期間可能出現的不良反應等，此外，還需告知患兒家屬相關檢查項目及檢查目的。
1.2.2臨床癥狀教育：將小兒腸炎的主要臨床癥狀告知患兒家屬，使患兒家屬對疾病的正確認知程度得到提升，進而加強家屬的監護效果。由于小兒腸炎具有嘔吐、食欲下降、發熱、大便次數增多等多種臨床癥狀，導致患兒臀部容易受腐蝕而脫皮，因此，護理人員需叮囑患兒家屬保護患兒的皮膚。
1.2.3飲食教育：由于患兒會因腹瀉等原因導致消化吸收能力下降，若禁食會使患兒出現營養不良以及病程遷延等現象，因此，護理人員需將正確的喂食方法告知患兒家屬，同時鼓勵家屬進行母乳喂養，叮囑家屬一旦發現患兒出現腹脹、嚴重脫水的癥狀要立即禁食，護理人員此時應給予補液處理，在患兒好轉時立即喂食。
1.2.4疾病預防教育：將小兒腸炎的致病因素告知患兒家屬，協助家屬熟悉疾病的相關知識，指導家屬培養患兒保持健康衛生的生活習慣，提高疾病預防效果，叮囑患兒家屬要及時更換患兒尿布以及處理嘔瀉物。
1.3觀察指標、判定標準
1.3.1觀察指標：觀察2組腸炎患兒的并發癥發生情況、平均住院時間、治療依從性以及患兒家屬的知識掌握程度，對患兒家屬進行6個月的電話隨訪，統計患兒的疾病復發率。
1.3.2判定標準：患兒的治療依從性以護理人員的日常觀察進行評定，總分為10分，治療依從性與分值呈正相關。患兒家屬疾病知識的掌握程度采用本院自制的問卷調查表進行判定，總分為100分，疾病知識掌握程度與分值成正比。
1.4統計學處理：本文數據均經SPSS18.0版處理，用（x-±s）表示平均住院時間、治療依從性評分以及家屬的知識掌握程度評分，采用t檢驗；用%表示并發癥發生率以及疾病復發率，使用卡方檢驗。P＜0.05表示2組患兒的各項指標差別明顯，數據對比具有統計學意義。
2研究結果
2.1患兒并發癥發生情況：觀察組腸炎患兒的并發癥發生率明顯低于對照組患兒（P<0.05）。
2.2患兒的平均住院時間、治療依從性評分以及家屬的知識掌握程度評分：觀察組腸炎患兒的平均住院時間短于對照組，治療依從性評分以及家屬的知識掌握程度評分均高于對照組（P<0.05）。
2.3患兒的疾病復況：觀察組腸炎患兒6個月內復發1例，疾病復發率為2.00%。對照組腸炎患兒6個月內復發12例，疾病復發率為24.00%。2組腸炎患兒的疾病復發率對比具有統計學意義。
3討論
小兒腸炎是嬰幼兒常見的疾病之一，以往在我國的發病率及病死率均較高[1]。近年來隨著醫療技術水平的提高，使患兒的預后效果得到顯著改善，但因小兒的各項身體功能發育尚未成熟以及抵抗力低下，同時小兒腸炎的致病因素較為復雜[2]，導致小兒腸炎的發病率仍較高，嚴重威脅患兒的生命健康。因此，需對腸炎患兒進行有效的治療以及合理的護理干預，達到促進患兒早日康復的目的。傳統的常規護理能夠取得一定的干預效果，然而由于小兒腸炎疾病的治療時間較長以及復發率較高[3]，同時多數患兒家屬對疾病知識的掌握程度不高，極易延誤診治，從而引發不良后果。分析可得，在對腸炎患兒實施常規護理的基礎上還應對患兒家屬實施健康教育。本院采取的健康教育內容包含基礎知識教育、臨床癥狀教育、飲食教育以及疾病預防教育四項內容。基礎知識教育能夠使患兒家屬掌握小兒腸炎的相關知識，提高患兒及其家屬的治療及護理配合度；臨床癥狀教育能夠使患兒家屬正確認識患兒發病期間出現的臨床癥狀[4]，叮囑患兒家屬保護患兒皮膚能夠防止患兒皮膚出現脫皮現象，進而減輕患兒的痛苦；飲食教育可使家屬掌握正確的喂養方式以及喂養時間，促進治療效果的提高[5-13]；疾病預防教育有助于增強家屬對疾病的預防能力，降低疾病的復發率。本院將收治的100例腸炎患兒隨機分為2組，一組實施常規護理（對照組），一組在常規護理的基礎上對患兒家屬進行健康教育（觀察組），研究結果表明，觀察組腸炎患兒的平均住院時間、治療依從性、家屬的知識掌握程度、并發癥的發生率以及疾病的復發率均優于對照組，P值＜0.05。綜上分析可得，對腸炎患兒家屬進行健康教育能夠提高患兒的治療依從性，降低并發癥的發生率以及疾病的復發率，具有較高的可行性。
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關鍵詞：心理健康教育教師；現狀分析；培養目標；應對策略
根據國務院下發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012修訂）》，為了更好地發揮我區心理輔導站的引領作用，也為了培養一批心理健康教育教師，本課題組設置問卷著手調查本區各中小學現有的心理健康教育教師的基本情況。調查以問卷的形式進行，共發放問卷75份，收回73份，其中有效問卷71份。通過整理和分析問卷，發現本區心理健康教育教師現狀不甚理想，與二七區心理健康教育教師的培養目標還有一定的距離。針對發現的問題，我們提出并制訂了相應的改進措施和培養策略，以促進我區心理健康教育工作更好地開展。
一、F狀分析
1.凸顯的優勢
第一，兼職教師學科來源豐富，有利于多學科融合。在目前的心理健康教育教師隊伍中，除了13位專職教師外，其他教師任教心理、語文、數學、美術、音樂、體育、信息等學科。豐富的學科知識為心理健康教育的多學科融合及心理課程的多樣化提供了保障。
第二，教師隊伍年輕化程度高，有利于階梯隊伍建設目標的實現。二七區心理健康教育教師隊伍非常年輕，其中35歲以下教師35人，占總人數的49%，專職教師均為35歲以下的年輕教師。年輕教師的最大特點就是新知識與新技能的接收力強，工作熱情，愿意結合學校實際開展切實有效的心理健康教育活動。如我區74中學的校園心理劇，82中的校園繪畫心理輔導，建新街小學的繪畫與心理故事輔導等，已形成獨具特色的心理健康教育模式。且這批教師均已選定主要發展方向，為梯階項目的順利開展奠定了良好的基礎。
2.存在的問題
我區心理健康教育教師隊伍固然存在優勢，但也存在許多問題，這些問題更值得我們關注，更應引起我們的重視。
一是專兼職心理健康教育教師比例失衡。全區現有心理健康教育教師共71人，其中專職教師13人，占總人數的18%，兼職教師58人，占總人數的82%。專職教師中10人為心理學專業碩士或本科畢業，3人在職進修了心理學本科學位，專業知識與技能較為扎實。兼職教師則無一人為心理學專業畢業，且沒有任何專業培訓和進修經歷。專兼職教師比例嚴重失衡，教師的專業素養差別較大，這也是二七區提出設立心理健康教育教師梯級培訓小組的原因。
二是心理健康教育教師的男女比例不均。在71人的心理健康教育教師隊伍中，男性教師僅有11人，占總人數的15%。造成這一結果的原因除了目前中小學男女教師比例失衡外，還與社會大眾對心理健康的認知有關。我國每年的心理學專業畢業生人數不在少數，但受社會就業觀念的影響，男性畢業生只有極少數會進入教育領域；從當前社會對心理健康的認知來看，對本學科的誤解和偏差認識也造成很多在職男教師不愿意加入心理健康教育教師的隊伍中來。這也提醒我們，做好全體在職教師的心理健康知識的普及培訓工作非常重要。
三是心理健康教育教師任教區域不均衡。我區現有的心理健康教育教師隊伍中，碩士學歷6人，本科學歷56人（部分為在職進修），本科以下9人，這就形成了棗核型教師結構。其中大學所學專業為心理學的有10人，全部為專職教師，8人在城區中學任教，1人在農村任教，1人在城區小學任教。這樣的教師分布形態造成了區域內城鄉心理學科教育的失衡。由于師資力量薄弱，農村中小學大多無法開展系統有序的心理健康教育活動。
二、應對策略
根據現狀分析，在繼續發揮我區心理健康教育教師隊伍優勢的基礎上，我們要針對存在的問題提出相應的改進措施，制訂應對策略，以促進我區心理健康教育工作更好發展。
1.提高重視程度，筑造堅實保障
《中小學心理健康教育指導綱要（2012修訂）》明確指出“心理健康教育是一項專業性很強的工作，必須大力加強專業教師隊伍建設”。因此，建立一支科學化、專業化、穩定的中小學心理健康教育教師隊伍是我們工作的重要內容之一。各個地區和學校都應高度重視，為心理健康教育教師隊伍的建設和成長提供堅實保障。
（1）完善管理制度
目前，我區各中小學都已配備了專兼職心理健康教育教師，但對于心理健康教育教師的功能定位、工作量認定等方面的管理還有欠缺。學校應逐步完善管理制度，出臺相應的心理健康教育教師管理辦法，鼓勵和支持心理健康教師參加相關培訓，合理計算心理健康教育教師的工作量，對表現優秀且取得突出成績的教師給予獎勵，激發心理健康教育教師的工作動力，保證心理健康教育教師隊伍的不斷發展和壯大。
（2）固定崗位設置
調查發現，雖然各校均配備了專兼職心理健康教育教師，但崗位不夠固定，部分教師還承擔著學校的其他工作，甚至將這些工作作為重點，忽略了心理健康教育活動的開展。因此，學校要穩定專兼職教師的崗位設置，盡量保證專人專崗，使心理健康教育教師的作用能夠充分發揮。為了保證心理健康教育教師隊伍的持續性發展和專業提升，避免兼職教師的頻繁更換，學校應建立心理健康教研組，專職教師作為核心成員，具備一定心理學基礎知識的班主任和任課教師作為主要組成人員，定期進行教研活動，組織和帶動學校心理健康教育各項工作的開展。
2.加強培訓力度，提升隊伍內涵
加強專業培訓是心理健康教育教師隊伍建設的一項重要內容，也是中小學心理健康教育得以提升的關鍵。
（1）專職教師的培養目標和培養策略
第一，培養目標。依據我區的實際情況，將心理學專業畢業以及取得心理咨詢師證書的心理健康教育教師劃分為專職教師隊伍。這些教師具備比較扎實的心理學專業基礎知識，并接受過心理咨詢技能的專業培訓。因此，為專職教師隊伍制訂的培養目標是：不僅具備扎實的心理學專業基礎知識，還要掌握多種心理咨詢技能，能夠將這些專業知識運用到教育教學工作中，多途徑、多形式地開展學校心理健康教育工作，并參與到全區的心理健康教育工作中，推動全區心理健康教育的發展。
第二，培養策略。采取培訓與督導相結合的方式，為專業心理健康教師設置系統培訓課程，組織專職心理健康教育教師參加全國骨干教師培訓以及國培計劃等，同時邀請專家定期進行案例督導，以幫助教師解決咨詢過程中出現的問題和遇到的困惑，進一步提升專職心理健康教育教師的專業技能。同時，鼓勵專職教師開展課題研究，形成以科研促發展的思路，及時將教育教學中出現的疑惑和問題形成課題，進行研究、探索，提煉成果，總結工作經驗，促進心理健康教育工作的進一步開展。組建專職心理健康教育教師志愿者團隊，開展志愿者沙龍活動，利用每周的教研時間，由不同的教師帶來不同主題的沙龍成長體驗課程，一方面有效整合內部資源，深化培訓效果，另一方面鍛煉專職心理健康教育教師的培訓能力，通過組織活動和體驗者的反饋，反思和完善自己的知識與技能，從而提升專業能力。同時，志愿者團體內部開發針對教師、家長和學生的不同課程，通過不斷研磨和修改，形成精品課，在全區推廣。
（2）兼職教師的培養目標和培養策略
第一，培養目標。我們將非心理學專業畢業、未取得心理咨詢師證書并在學校兼任心理健康教育工作的教師劃分為兼職心理健康教育教師。兼職教師包括學校兼職心理健康教育教師和班主任，他們沒有經過心理學的系統培訓，專業知識欠缺，但他們深處教學一線，與學生接觸較多，能夠及時發現學生存在的心理問題，并給予引導和幫助。因此，制訂的培養目標是：實現基礎知識、基本技能的掌握和運用，在班會及學科教學中滲透心理健康專業知識，幫助學生形成良好的個性心理和品質，有效促進學校心理健康教育工作的開展。
第二，培養策略。采取區域層面與專職教師帶動相結合的方式，全區開展心理學系列知識講座、心理健康課程理論與技能操作培訓、心理咨詢基礎知識和技能培訓等。鼓勵和支持學校兼職心理健康教育教師考取心理咨詢師資格證書，并參加各級各類培訓。在區域層面培訓的基礎上，有效利用校內專業心理健康教育教師的力量，開展班主任、任課教師的相關培訓。在培養過程中開展形式多樣的活動，如講座、課堂觀摩、體驗式沙龍、主題研討、讀書會等，內容包括學校心理健康教育的途徑和方法、心理健康課的設計與操作、心理健康教育教師的自我成長、心理主題班會的開展以及個體咨詢會談技術等。既注重理論知識的傳授，又強調技能訓練的示范練習，讓兼職心理健康教育教師在體驗和感悟中得到成長。
為了滿足實際工作要求和心理健康教育教師的個人發展需求，心理輔導站應充分發揮專職教師的作用，以專職教師為核心成立多個研究小組，引領教師進行專項技術的學習和研究，如組建校園心理劇、沙盤游戲、心理健康課、家庭心育、個體心理咨詢等多個研究團隊，制訂詳細的學習目標和研究計劃，固定時間集中開展研究和學習活動。兼職教師根據個人的興趣愛好和自我能力分析，選擇專項技能進行學習提升，這種提升既是專業知識上的，又是個人心靈成長上的，使教師在心理學基本理論知識、心理輔導基本技能以及自身的個性心理品質等方面都有顯著提高。
心理健康教育教師隊伍的建設應是科學化、規范化的過程，加強心理健康教育教師隊伍的培訓刻不容緩。我們要將其作為一個區域、一個學校的重點工作去做，積極為全區教師搭建發展平臺，努力打造一支區域專業化心理健康教育教師隊伍。
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