時間：2022-11-12 16:22:37
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應聘自我介紹技巧如下：
經過一番緊張的筆試之后，那家聞名于世的日本通訊公司終于寄來了面試通知書，要求我參加6天之后的面試，而且特別注明“要加試英語口語”。這一加試可真是突然襲擊，如果考英語筆試我還有把握但要說英語，我簡直就是啞巴一個！
該放棄呢？還是堅持到最后一關？我思忖著，仔細分析了一下所面臨的處境：其一、我所應聘的職位是辦公室文員，說英語的機會應該不多，沒理由考難度大的專業類英語口語 ，考日常用語的可能性極大；其二、筆試的時候，我留意觀察了那些競爭者們，我的條件絕對不差；其三，也是最關鍵的，硬著頭皮考上它一場，我什么損失都沒有啊。
考慮好了對策之后，我到書店買了本《漫游日本》日語基礎書及配套的一盤磁帶，接下來便是依照計劃按部就班的6天了。
第一步，用中文寫下問題及相應的答案。這一步驟的要求是越細致越好。假設自己就是考官，想問考生哪些問題，諸如：“請介紹一下你的個人經歷”、“說說你的家庭狀況”、“你的業余愛好是什么”、“你為什么要到我們公司應聘”、“你對日本了解多少”等等大大小小凡能想到的問題，然后寫下自己的回答。
第二步，用英文翻譯上面的問與答。這一步驟的要求是越規范越好。翻譯時稍沒把握好時，便立刻翻看詞典、語法等工具書，同時讓那本《漫游日本》派上用場。我先譯成中文再譯成英語，因為只有這樣，才能把意思表達得更全面，條理更清晰。
第三步，背誦及模擬考試。自問自答地進行實戰演習，以便更好地適應面試。
最后，別忘了該公司來自日本，學習幾句簡單的日本問候語，全面地翻看一下日本國情介紹，做到知己知彼百戰不殆嘛。
面試的那天下午，略施粉黛的我身著職業裝進入考場，面對著中日兩方共6位考官時，我首先用中日兩文說“下午好。”其后所考的英文口語涉及到個人經歷、興趣愛好、日本國情等諸多問題，我從容應對總算說得過去。
我叫，今年歲。畢業于。我性格活潑開朗，大方熱情，樂于助人，平時喜歡閱讀、看書和上網流覽信息。我曾經在學校參加過村官實習，在實習期間我嚴格按照正式村官的標準來要求自己。我深入學習，和他們相處融洽，和他們一起學習了村官教學的各種知識，掌握了一定的醫生技巧，也對村官工作有了一定的認識，找到了自己的村官學習一套方法。同時，在實習當中，身邊醫生無私奉獻的精神和天真、求知若渴，勤奮的學習態度深深地感染了我。我也深深體會到了作為一名醫生的樂趣和重要意義，更加堅定了自己做一名醫生的決心，成為一名醫生也成了我的愿望。
總之，村官面試的時候要切合自己實現，不要夸大其辭。發揮自身所長，為村官事業貢獻自己的一份力量。
村官面試技巧
1、村官面試口頭表達能力 村官面試中應試者是否能夠將自己的思想、觀點、意見或建議順暢地用語言表達出來。村官面試中考察的具體內容包括：表達的邏輯性、準確性、感染力、音質、音色、音量、音調等。
2、村官面試反應能力與應變能力 村官面試主要看應試者對主考官所得的問題理解是否準確，村官回答的迅速性、準確性等。村官面試對于突發問題的反應是否機智敏捷、回答恰當。對于意外事情的處理是否得當、妥當等。
1、自我認識
想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。 你現在是干什么的?你將來要干什么?你過去是干什么的?
這三個問題不是按時間順序從過去到現在再到將來，而是從現在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你的歷史和現狀。
所以，第一個問題，你是干什么的?現在是干什么的?回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區別開來，在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應征求職者中奪魁。 對于這第一個問題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。
隨后，著手回答第二個問題：你將來要干什么?如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，并符合你現在的身份，要有一個更別致的風格。
然后，再著手回答最后一個問題：你過去是干什么的?你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執著、職業目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。
用這樣的方法，以現在為出發點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯系點一定會體現在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。
2、投其所好
清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。
好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。
但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。
二、首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。
接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的圣人，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。
這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。
二、自我介紹的注意事項
1、應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
2、有的應試者表示將來踏上工作崗位，將一定要絕對諸如此類的保證，似乎在做就職演講。
3、情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
4、有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。
5、有的應試者在介紹家庭關系時，似乎漫不經心地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
6、有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。
三、自我介紹的時間
好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。
自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。
四、自我介紹的要點
(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。
自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。
(2)自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。
五、應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。
各公司對應屆生的招聘模式越來越標準化、程序化，一般來說，求職者面試要經歷多輪面試，通常都有簡歷篩選、初試、復試、終審幾大環節。每輪面試的側重點不盡相同，但自我介紹是每輪面試都必不可少的環節。
接下來，小編就和你們系統的說一說自我介紹：
為什么要做自我介紹
簡歷上信息都有了，為何還要再說一遍?這是因為面試官需要你做自我介紹主要是為了考察你以下五方面的內容：
考察自我介紹的內容和遞交的簡歷內容是否相沖突。如果你的簡歷內容全部是真實的，那么你口述起來就會比較自然，而且不會有明顯的出入。
考察你的邏輯思維能力、語言表達能力如何，總結提煉概括能力又怎樣。
考察你的現場感知能力與把控能力，是否精干和簡練。
考察你初步的自我認知能力和價值取向。
考察你是否聽明白了面試官的話以及對時間的掌控能力。
令人印象深刻的自我介紹的2點好處：
一是給考官留下正面的第一印象，認知心理學認為：人一旦形成第一印象，緊接著要做得就是去證明自己的第一印象是正確的。比如，如果你留給考官的第一印象是優秀的，考官便會著重尋找你的優點，反之亦然。
第二個好處是提升自我信心，如果你的自我介紹能夠贏得掌聲，在接下來的面試中會信心倍增。
自我介紹分類
根據所給時間的限制，企業面試的自我介紹主要分為三種：一種是30秒的，一種是1分鐘的，一種是3分鐘的。
在以上三種時間要求的自我介紹中，出現最多的是1分鐘的，其次是30秒的，2分鐘的少見。所以求職者需要準備三份有所差異自我介紹，以面對不同的時間要求，一招吃遍天下是行不通的。
不太嚴格的面試，對時間要求不高，1分鐘的自我介紹你說30秒也沒關系;嚴格的面試，會有人根據時間按鈴，就是說，30秒的自我介紹，時間到了就有人按鈴，你就不可以繼續了。
對于要求嚴格的面試，自我介紹時間以規定時間前5秒左右結束為宜，太早結束會扣分，延時不允許，更會扣分。
自我介紹范例+解析
對于考官而言，自我介紹的作用是對考生進行初步的了解，它包括的內容并不多，但因為表達方式上、敘述內容修飾上的差異，考官會對求職者形成截然不同的第一印象。
現以一份時間限制為30秒的自我介紹為例，來探究一下一份得當的自我介紹究竟包括哪些內容，以及這些內容如何表達。
各位評委老師：
上午好!
很高興有機會來參加XX航空此次面試，我是xxx，來自xx大學，現在是一名在校大三學生，大學所學的專業是XXX專業，(雖然學習的不是空中乘務專業，但我很向往這份工作)我的身高是XX,體重是XX。在大學期間我的愛好很廣泛，舞蹈是我的強項(如果有證書：在校期間我已經通過了英語四/六級的考試，舞蹈教師證、鋼琴等級證書等等)，我的優點是自信、愛笑、旅行，我希望通過自己的努力，成為一名空乘人員，工作在xx航是我的夢想。雖然現在我的經驗不足，但我的努力將彌補這些暫時的不足，也許我現在不是最好的，但我絕對是最努力的。
謝謝老師!
自我介紹不存在好壞之分，但有是否得當之別，且以上述自我介紹為例，來看一下一份完整的自我介紹所包含的內容。
1.敬語：誰都喜歡聽好聽的對吧，你可以說感謝、也可以致以親切的問候。
2.基本信息：這個主要三點，姓名、學校、專業，成績好的可以說說成績。
3.職務和主要經歷：30秒的自我介紹就只說職務名稱、和工作名稱，不要展開內容;1分鐘以上的自我介紹就適當展開。
4.經歷所提高的能力：主要是團隊合作、溝通能力、領導能力、專業相關的技能。
5.表達對加入公司的渴望：這里可以延伸一下你對行業和崗位的理解。
6.致謝：可以預祝其他求職者取得成功，也可以祝考官們工作順利等。
根據時間的限制，將以上6點用適當的語言表述出來，在內容上來說，就是一份完整、有效的自我介紹。
自我介紹要注意什么
整體呈現狀態
1.態度要自然、親切、隨和，要充滿信心和勇氣：
自我介紹時要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顧后，更不要浮夸矯揉造作，要給人以自然、親切、隨和的感覺，在內心愿意接納你。
自我介紹是體現自我，增進了解的過程，因而要充滿信心和勇氣，把自己的亮點和優勢、特長介紹給別人，讓別人在最短時間內充分了解你，給后續的交往和工作打下良好的基礎。
2.語氣要自然，語速正常語音清晰：
自我介紹時要根據對方的情況和周邊環境，調整自我介紹的音量、語速，保證語言流暢清晰，語氣自然，讓別人感受到你的自信與穩重。
時間不宜過長或過短
1.自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節省時間。
2.時間分配上也要把握好。假若1分鐘做自我介紹，除了基本情況、自己的特長愛好介紹外，剩下的時間應全部用來展現自己在大學的社團學生會及其他實習經歷。
內容要有主次
1.做過什么--介紹個人履歷
把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的崗位、擔任職務、工作內容等，最近做過的事情要重點來說。較早之前的活動或者學習的經驗可以一帶而過，要把握重點突出的原則。
2.做成過什么--介紹個人成就
把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的能力;二要注意介紹你個人的成就而不是團隊成就，要把自己最精彩的一兩段成就加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。
單招面試技巧 1、在參與單招面試前，先準備好一份擬好的自我介紹，背得滾瓜爛熟之后在考場中進行臨場發揮。在單招面試時，一定不要用小學生背誦課文一樣的語調，不要慌張，面帶微笑，眼神鎮定，最好能直視考官的眼睛，雙臂自然下垂，顯得自然一點就可以了。如果害怕與老師直視，有個好辦法是，盯著他的眉心或者鼻梁看，這樣別人看起來就跟盯著自己的眼睛一個效果。
2、單招面試自我介紹不宜太長，3-5分鐘就差不多了。考官只想根據你的自我介紹對你本人的基本情況有初步了解，并且考察你的心理素質，所以切忌在自我介紹中高談闊論個人的人生理想、業余樂趣等內容，而要簡短精辟，最好可以聯系自身情況，說出一些獨特的東西來。
3、如果說錯了話不要慌張，別沉默或者吐舌頭，這些都是不成熟不莊重的表現。如果有也無礙大局，也沒有得罪人，可以若無其事，專心繼續回答;假如說錯的話比較重要，或會得罪別人，應該在合適的時間更正并道歉。
4、遇到不懂或不明白的問題不要硬著頭皮胡亂說一通，因為資深的主考官很可能繼續追問下去，考生亂說只會出洋相，主考官即使不追問，也可能心中有數。最明智的應對措施是坦白承認，態度誠懇，反而會博得主考官的好感。
5、如果遇到一些刁鉆的問題，很難回答好，不如進行側面回答，或者反問對方，也能起到意想不到的效果。
6、除了應答技巧，考生要注意自身的形象。挑選面試的得體服裝，通過握手等肢體語言給人留下好的印象等等。
單招有什么優勢 第一，通過單招考試的學生，學歷層次為大專，并且不用參加國家統一高考，開學后直接去上學就可以了。畢業后，學歷和參加統招的學生一樣，而且可以繼續參加專升本考試，也可以和統招學生一樣參加用人單位的招聘。
第二，對于學習成績不是太好，高考分數達不到本科以上分數線的學生，這無疑是不錯的選擇。因為單招文化課的難度低，參加單招，至少可以走大專院校里一個不錯的專業。而有的學生參加高考后，成績如果不理想，恐怕連個好大專也進不去。畢竟有的好大專錄取分數線，也是蠻高的。
個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。
接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。
有一個筆試分很低，并且只有4年工作經驗的考生被錄取，其中一份6易其稿的個人介紹底稿起了關鍵的作用，因為在將近25分鐘的面試時間里，面試老師的提問都是圍繞著您個人介紹以及基于這個介紹制作的一個PPT圖進行的。
在個人自我介紹中有幾點值得讀者來探討體會的：
是你需要深造還是你值得名校錄取？
自我介紹必須非常簡潔地回答清楚這樣一個問題“我需要得到來名校來深造的機會，同時我也值得北大選擇我”。很多同學的介紹里都急切地表明無論從哪個方面講都到了急需充電，急需到最高學府深造，往往都忽略了前面這個問題。記得在參加265-269分段第一次面試時，王教授就曾直接問過我：“你們都需要到北大來，可是北大今年只有260個招生名額，能否談談北大為什么要選擇你，你有哪些工作業績，有哪些潛質？”北大的招生原則就是寧缺勿濫，北大希望錄取的考生是全國最具有管理潛質的青年。所以介紹的核心是你值得學校錄取，而不是你需要深造！
重在個人經歷介紹還是個人品質和能力？
在寫自我介紹前，要靜下心來想一想，自己這些年的所有發生的事情，從十年寒窗到每一年的工作經歷，自己到底擁有哪些優秀的品質，哪些事情反映了這些品質；在本章第一節的自我分析一定要當作一個重要的事情去做。
自我介紹要用事實說話，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老師都是有很強的辨別能力，比如：你的第一學位學校在很大程度上反映你學習新知識的能力，你在很短的時間內被提拔為部門經理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在寫自我介紹時候要用個人的經歷來證明自己的品質和能力！
露出馬腳還是流下伏筆？
作為考官都有很強的鑒別能力，對你面試中的表現出的不嚴密的地方，能夠很覺到，從而進一步提問，很多考生就亂了陣腳。漏洞更多。其實自我介紹對突出業績的介紹要精煉，要點到為止，必要的時候要為主考官設置一些案例伏筆，引起主考官對你進行提問，然后你才將早已準備的內容娓娓道來。
一分鐘的面試自我介紹怎么做才精彩？
第一步：認識自己。
Brainstorm your qualities and accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major accomplishments and qualifications, such as certifications.
仔細想想自己都有哪些特點，取得過哪些成就。面試自我介紹，需要簡單提及自己取得過的重大成就，以及獲得的主要資質，比如某個證書。 想要在一分鐘內引起面試官的興趣，就必須一擊即中。最好的方式就是展示自己過去獲得過的成績，自己有什么樣的能力，從而可以為公司帶來什么樣好處。切記，公司不是慈善機構，不會因為你快交不起房租了，上有老下有小就雇傭你，公司要看的是你能創造多大的價值和利益。
第二步：投其所好
Choose a personal anecdote that illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The story should take about 20 seconds to complete.
用有趣的方式講一個能體現個人特點的故事。雇主想要聽的是你取得的成績，個性化的故事能幫助你脫穎而出。個人故事的時間最好控制在20秒內。 講故事是讓你區別于其他求職者的好方法，故事的主題最好就是你在第一步中確定的自己的優勢。但你的故事必須要和應聘公司的企業文化、應聘的職位相關，這就是所謂的投其所好。你還要在故事中再一次突出你的強項：領導能力、溝通能力、學習能力、開拓能力等等。記住，你的故事一定是你最想讓面試官記住的內容，一定是對應聘公司有利的事情，一定是你最得意的成績。
第三步：事先演練
Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak clearly.
做一次計時的面試自我介紹演練，確保你的講話不會超過1分鐘。向你的家人朋友做一次模擬練習，并收集反饋意見。用攝像機拍下你做面試自我介紹的過程，注意自己講話是不是夠禮貌，說話的聲音是不是合適。記得微笑，還要吐字清晰。 事先演練最大的作用其實是觀察自己的身體語言。有研究顯示，在日常溝通中，非語言性的表達占了七成。因此在一分鐘的面試自我介紹里，你需要觀察自己是否在說話時會有些不合適的小動作，比如擼頭發，推鏡架，摸下巴等等。這些小動作不僅會讓你看起來不專業，而且會分散聽眾的注意力。在面試自我介紹中，比較恰當的身體語言是坐正，身體略向前傾，雙臂自然垂下或放在桌面上，正視面試官，面帶微笑，吐字清晰地完成自我介紹的內容。
面試自我介紹要領
時間把控
首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3~5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷；最近三到五年工作介紹要占到3分鐘；其余的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。
內容把控
1、做過什么。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握"重點突出"的原則。
2、做成過什么。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績；二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3、特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。
清晰的職業邏輯關系
自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關系。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標志著你做事的方法，成長期代表著專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關系。
個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。
這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。
個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試
的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。
