時間：2023-09-18 17:07:57
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健康教育是人們傳播健康相關信息,提高健康意識和自我保健能力,倡導有益健康的行為和生活方式,促進全民健康素質提高的活動。社區是社會的縮影,不僅范圍大,而且對象廣,因此搞好社區健康教育存在相當的難度。下面談談開展社區健康教育工作的方法及運用原則。
1.社區常用的健康教育方法
1.1語言類教育方法。
1.1.1 口頭交談:通過面對面談話,傳遞信息,交流情感,進行行為指導。具有簡便易行、針對性強和反饋及時的特點,是入戶家訪和個別教育的基本形式。
1.1.2 健康咨詢:以單獨或現場咨詢的形式解答咨詢者提出的有關健康問題,幫助他們解除疑慮,作為行為決策,保持或促進身心健康。此方法應由有經驗的相應的專業人員承擔。
1.1.3 專題講座:通過聽棵或辦學習班的形式,由專業人員就某一專題進行講課,此方式專業性、系統性、針對性強、目的明確、內容突出,是社區健康教育常用的一種群體教育方法,適用于社區重點人群的系統教育和基層專兼職人員的培訓。
1.1.4 小組座談:一般人數在6~20人之間。由健康教育者組織、引導與協調,小組成員集體討論,互幫互學,具有精力集中、針對性強的特點,便于及時反饋、交流信息和指導。特別適用于技能訓練和行為改變,如戒煙支持小組,家庭營養與烹飪技能培訓班等。
1.2 文字教育方法。
1.2.1 衛生標語:有大幅橫額、招牌標語和條幅標語等。具有形式簡單、制作方便、語言精練、易于記憶、號召力、鼓動性強的特點。對大造輿論和創造氣氛有突出的作用。
1.2.2 衛生傳單:針對社區某個中心任務或急需解決的問題,一事一議,應急性強。內容較詳細,可大量印刷,廣泛散發。
1.2.3 衛生小冊子:組織專業人員編寫,內容系統,針對性和知識性強,并便于保存,可反復使用,是衛生科普教育的好教材。
1.2.4 折頁:是新發展起來的一種印刷品種。由于制作精美、圖文并茂、簡要明了、直觀性、吸引力強,并便于發放和保存,適用于低文化水平以及空閑時間多的人群閱讀使用。也可作為對某項操作技能的具體指導。
1.2.5 衛生報刊:定期出版發行,信息量大,綜合性強,是廣大群眾學習衛生保健知識和積累信息的健康之友,但需組織好征訂工作,并要求編者具有一定的文化水平和閱讀能力。
1.2.6 衛生墻報:包括黑板報和衛生墻報,是設立在街頭、單位等顯眼處的相對固定的健康教育陣地。制作簡便,更新內容容易,可結合時令和衛生中心工作編排內容,能起到傳播信息,宣傳鼓動和普及知識的作用。內容應簡明精干,并注意版面美觀、字體清楚。
1.2.7 衛生專欄:可以文字為主,圖文并茂,或以圖片、宣傳畫為主,直觀性強,制作精良,堅固耐用,設在社區居民主要活動區,較具吸引力和教育性。
1.2.8 衛生宣傳畫:是文字與形象藝術的結合。制作精良、印刷精美的宣傳畫。以其繪畫、圖片、設計、編排藝術及鮮明的色彩,而極具感染力。能起到較好的宣傳教育效果,是社區常用的方式,其中衛生年畫較受農民喜愛,但需組織好征訂發放工作。
1.3 形象化教育。常有圖片、照片、標本、模型、示范、演示等。其特點是直觀性、真實性強,如身臨其境、印象深刻,而加強健康教育的效果,如通過展示畸形胎兒標本,可強烈激發人們妊娠保健及優生優育意識。
1.4 電化教育。
1.4.1 廣播:廣播網絡不受時空限制,傳播迅速、覆蓋面廣、聽眾廣泛,并不受文化程度限制,易于普及。不少地方在電臺開設的“空中醫生”或“健康醫院”等就很受群眾歡迎;農村地區特有的有線廣播網和村里大喇叭是農村社區健康教育的有效渠道。
1.4.2 投影、幻燈片:此類教材能自行制作,成本低廉,并可根據需要隨意增減,靈活應用;畫面色彩豐富,直觀生動,群眾樂于接受,教學效果好。
1.4.3 錄象帶、VCD:內容豐富,知識系統,生動性、娛樂性以及表現性較強,是群眾喜聞樂見的形式,特別適宜于傳播操作技巧、生命知識等。
2.社區健康教育方法的運用原則
2.1 要根據地區、對象、目的、內容選擇適宜的方法。不同地區在自然環境、風土人情、文化背景、生活方式等方面都存在著差異,要選擇不同的社區易于接受和開展的方法。健康教育對象按年齡結構可分為兒童、少年、青年、中年、老年;按職業可分為工人、農民、服務人員、學生、職員、干部、家庭主婦以及無業居民等;按文化程度可分為文盲、半文盲、小學、初中、高中、大學及碩士、博士生等。因此,應根據社區各類人群的特點,選擇不同形式,開展內容不同的健康教育。健康教育活動的目的不同,運用的方式也不同,如要讓大眾掌握某種傳染病的防治知識,可采取專題講座及廣播的方法。不同的健康教育內容,也要采取不同的形式,如解決心理問題可采取咨詢的形式;在社區開展預防高血壓的健康教育中,可采取板報、櫥窗、展覽和發放衛生科普資料等大眾傳播形式。
2.2 要科學設計、合理綜合運用各種健康教育方法。在健康教育中,要根據教育對象、內容、目的和可以利用的條件,因地制宜、科學設計、優化組合,按不同人群分階段配套運用,以擴大健康教育覆蓋面,強化信息,有效提高健康教育效果。
據此,可細化為以下具體原則。
1.面向全體學生的原則
我們知道,小學教育屬于基礎教育,也叫國民教育,是以提高全體國民的素質為宗旨的教育,它是著眼于受教育者及社會長遠發展的要求,以面向全體學生,全面提高其基本素質為根本目的。小學生心理健康教育是素質教育的重要組成部分,是根據小學生身心發展的規律和特點,運用心理教育的方法和手段,旨在培養學生良好的心理素質,促進其身心全面和諧地發展和素質全面提高的教育。因而小學生心理健康教育,必須面向全體小學生,以全體小學生為服務對象,全面普及有關心理健康的基本知識,以減少心理和行為問題發生的幾率,增進小學生心理健康的整體水平。
2.學生主體性原則
學生主體性原則,直接、集中地體現著學校心理健康教育的本質特征。學生主體性原則的基本含義包括兩個方面:一是學校心理健康教育是以全體學生為出發點,以增進其心理健康為目的,一切教育的內容和形式都是根據學生不同年齡階段設計、組織和安排的;二是學校心理健康教育的任何內容和形式,唯有為學生所喜聞樂見,所認可、所接納、所內化,亦即通過學生的主體活動,才能充分調動他們的積極性和主動性,才能形成其智慧和潛力,從而形成健康的心理。離開了學生的主體地位,任何形式的心理健康教育都是毫無意義的。
3.參與性原則
學校心理健康教育是以學生和教師雙方的充分參與為條件的。參與是學生個體表現自我和社會交往的需要,也是心理健康教育有效性的需要。唯有通過參與才能使教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的實際需要相結合,才能收到理想的效果。任何健康心理都只能在參與活動的過程中才能形成和發展起來,所以重在參與,參與的幾率和程度直接影響著心理健康教育成效的大小。
4.民主性原則
心理健康教育的重要任務之一就是全面地了解學生,增進學生的心理健康。在學校教育中,盡管教師和學生所處的位置不同,所扮演的角色不同,但他們在人格上是平等的,應該互相尊重,互相理解,遵循民主和平等的原則。民主性原則和學生主體性的原則是相輔相成的,因為只有在民主型的師生關系中進行心理健康教育,才能真正體現學生的主體性。只有堅持民主性的原則,以真誠、友愛和平等的態度對待每一個小學生,成為小學生的知心朋友或良師益友,小學生才愿意親近教師,對教師說心里話,才能了解和掌握學生真實的心理,心理健康教育才有針對性,才能在輕松愉快和樂觀向上的氣氛中進行,才能收到理想的效果。為此,教師在從事心理健康教育的過程中,必須充分尊重每一個小學生的權利、意見和人格尊嚴。一切居高臨下的說教、一切形式的諷刺挖苦和嘲弄學生的行為都是不可取的,都不利于小學生心理健康教育的順利進行。
5.差異性原則
差異性原則,也叫個性化原則。小學生心理發展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的小學生群體,其心理發展具有大體相同和相對穩定的心理特點,而不同年齡段或不同年級的小學生群體則無論是智力因素和非智力因素都存在著明顯的差異性。比如,低年級小學生的觀察和注意具有較大的無意性,而高年級小學生的觀察和注意則具有較大的有意性和目的性。再比如,小學階段思維的發展就總體而言處于由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡階段。低年級小學生雖然抽象思維已開始發展,但具體形象思維仍居相對優勢,而高年級小學生其抽象邏輯思維已漸居相對優勢。智力因素如此,非智力因素的發展同樣如此。比如,低年級小學生的理想具有更多的直觀性和具體性,多為周圍的人和事,而高年級小學生的理想則具有相當程度的抽象性和社會性,如立志成為“四有”人才等。小學生群體心理發展的層次和水平上的這種差異性,要求我們在小學生心理健康教育的過程中,教育的內容和形式都必須有針對性,必須符合不同年齡段或不同年級小學生心理發展的特點,否則就難以收到理想的教育效果。
6.多樣性原則
多樣性原則是由小學生群體和個體心理的差異性、心理需求的多樣性,以及心理與行為問題的復雜性決定的。為此,小學生心理健康教育必須符合小學生心理發展的特點,教育的內容應當是具體的、豐富多彩的,富有啟發性、感染性的,教育的形式和方法應當是生動活潑、靈活多樣的,為小學生所喜聞樂見的,以求最大限度照顧到其心理發展的差異性,滿足不同階段、不同層次和不同個體的心理需要,以提高其心理健康水平。
7.預防、發展和調治相結合的原則
筆者認為，在體育教學中科學有效地實施心理健康教育，必須遵循以下幾項原則：
一、目標導向原則
《綱要》指出：“心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。”《新課程標準》則把“具有良好的心理品質、合作精神和交往能力”和“形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態度”作為課程的總目標之一。很顯然，兩者是有機統一的。教育目標是預設的教育工作的結果，是教育活動的出發點和最終歸宿。它對我們的工作具有導向作用。教育過程中所安排的各類活動，都只是達成目標的手段，是幫助學生完成體驗、獲得感悟的載體；而教育目標才是我們開展活動、實施教育的最終目的。沒有目標的活動，是盲目的活動；而偏離目標的活動，也無益于教育總目標的達成。因而我們所安排的所有教育活動都必須圍繞教育目標進行。
例如，支撐跳躍教學的心理健康目標是引導學生體驗運動時的情緒變化，克服膽怯、畏難等心理障礙。跳躍動作的難度較大，學生不易掌握。教學中，教師應根據上述目標，通過強化安全保護措施來消除學生的膽怯心理，通過反復講解動作要領、鼓勵學生大膽練習來消除學生的畏難情緒，體驗成功的樂趣。此外，教師還應啟發學生回顧自己學習中的心理變化過程，使他們能為自己的進步而興奮，為自己的勇敢而自豪，為自己的成功而驕傲，以進一步達成教學目標。
二、活動育人原則
所謂活動育人，即是以活動為載體，把教育內容融入豐富多彩的活動之中，使學生在活動中受到潛移默化的教育。體育教學的最大特點是活動育人――讓學生在活動中掌握技能，形成情感，磨煉意志，發展身心。《綱要》指出，“心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍”。因此，教師應把活動育人作為在體育教學中實施心理健康教育的一項原則，以發揮其“潤物細無聲”的獨特優勢。在具體工作中，應根據教學目標，有針對性地設計、開展體育活動，指導學生通過活動，與周圍的環境發生實際的接觸，并進行觀察、思考，從中積累經驗和智慧，從而獲得真切的心理體驗。
例如，跨越式跳高教學的心理健康目標是引導學生形成克服困難的意志品質，在教師指導下勇于做有一定難度的動作，勇于挑戰自我。教學中，教師應在具體講解動作要領的基礎上，引導學生開展嘗試性練習活動――先重點練習正確動作以掌握技術，增強他們克服困難的信心；再逐步提升橫竿高度以提高成績――使其在重復練習中，體驗勇敢果斷、頑強拼搏的精神。
三、因材施教原則
《綱要》要求我們“根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育”“關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平”。《新課程標準》也指出：“教師應根據學生的實際，設置能激發學生學習動機和愿望，經過師生共同努力能夠達成的學習目標。”因此，為加強工作的針對性和實效性，在體育教學中實施心理健康教育時應堅持因材施教的原則。由于先天或后天因素的影響，不僅是不同年級的學生之間，即便是同一年級的不同學生之間，他們在身體、心理等方面都有著顯著的差異性。這種差異性極大地影響著他們的學習能力。教師應準確把握這種差異性，有針對性地制定切實可行的教學目標，并據此確定教學方法。只有學生力所能及的目標，才能調動他們的學習積極性；只有富有針對性的教學方法，才能提高工作效果。
例如，同樣是投擲教學，在四年級教學中，我們確定的心理健康目標是讓學生體驗參加投擲時的緊張、興奮的心理感受；而在六年級教學中，我們確定的心理健康目標則是引導學生體驗重復練習的艱辛，養成不怕困難、頑強拼搏的良好品質。后者的要求顯然比前者要高出很多。
四、正面引導原則
正面引導是指個體在某一情境下的行為因獲得滿意的結果而得到強化的過程。只有在正確認識的支配下，學生的道德情感、道德意志、道德行為才會沿著健康的道路發展。因此，在體育教學中實施心理健康教育應堅持正面引導的原則。
堅持正面引導原則，首先，要善于發揮榜樣的作用。由于生活經驗的不斷豐富和同伴交往的日益增多，同伴之間的相互影響越來越大。良好的同伴常常能為大家樹立一個積極的行為榜樣，這有助于學生形成良好的心理素質和行為習慣。因此，在體育教學中，教師應善于發現學生中的正面典型，并把他們列為學生學習的榜樣，以促進全體學生共同進步。其次，要重視引導學生獲得積極的情感體驗。《新課程標準》指出：“教學內容的選擇和設計應以學生喜聞樂見的運動項目作為重點，并與學生已有的體育經驗和生活經驗相聯系，激發與培養學生的運動興趣，調動學生學習的積極性。”因此，教師應充分考慮我們的教育對象的生理心理特點，根據其興趣、愛好、經驗來安排活動，使他們產生積極的感受，享受成功的樂趣，從而形成積極健康的心理狀態。
例如，在一些學生學習遇到困難的時候，教師可以請動作掌握較好的學生為其做示范表演。由于學生彼此之間生理年齡和心理距離都很接近，因而更易于相互模仿、相互學習、共同提高，這就大大縮短了學習內容與學習者之間的心理距離。再如，在學生取得進步的時候，教師應及時予以表揚、鼓勵，使其能以愉悅的心情投身學習。心理學研究表明，這種積極、愉快的心理體驗能產生前進的動力，使他們更好地投入學習之中。
五、反饋矯正原則
反饋是指控制系統把信息輸送出去，再獲得輸出信息的結果，并對信息的再輸出發生影響，起到控制作用。《綱要》指出：“開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。”教學信息的反饋是課堂教學不可缺少的環節，只有利用反饋，對教學信息輸入狀態進行調控，才能實現系統的輸出狀態與教學目標一致，才能提高課堂教學的效率，促進教與學的和諧統一。而矯正則是根據反饋的信息，采用科學合理的方法有目的地調控輸出信息，不斷地矯正偏向、缺陷和失誤，從而優化教學效果的過程。與其他學科教學一樣，體育教學活動不是學生的自由活動，而是由教師組織的、以觀察和了解學生真實內心世界并最終促進其身心健康發展為目的的活動，所以學生的活動同樣也少不了反饋。要使活動達到預期的效果，就需要教師通過反饋來及時了解學生在活動中的感悟程度，并根據反饋中暴露出來的問題，適時調整活動方式，改進薄弱環節，從而提高活動質量，達成教育目標。
例如，在小籃球比賽中，我們應引導學生形成尊重裁判、尊重對手、正確對待輸贏的健康心理。如果在比賽中發現學生有頂撞裁判、冒犯對手等不當行為，就應根據這一反饋出來的信息暫停比賽，及時對他們進行教育，責令其當場改正錯誤，以有效矯正錯誤行為，達成預期目標。
一、學科教學為主，心理健康教育為輔
學科教學為主，心理健康教育為輔的原則是指學科課程本身的內在規定性目標是“主目標”，心理健康教育目標是“副目標”。基本要求是：
1. 教學設計主要圍繞完成學科目標進行，心理教育目標只是其中的一小部分，不能把本學科的課上成心理健康教育輔導課，不能本末倒置。
2. 在教學中靈活滲透心理健康教育。教學中采取什么樣的組織形式來滲透心理健康教育，并沒有統一固定的方法，關鍵是要恰到好處，不牽強附會、生搬硬套，應使學生在不知不覺中受到教育，有所感悟，從而提高分析問題、解決問題的能力。
二、因材施教
貫徹因材施教原則的基本要求是：
1. 了解學生的個體差異，如年齡差異、性別差異、能力差異、性格差異等，重視因齡施教、因性別施教、因能力差異施教、因性格施教。認真做好個案研究，積累資料，總結提煉，增強個別教育的實效。
2. 教師要根據對學生學習風格的了解，在教學中有針對性地提供與學生學習風格相配的教學方式，有研究表明，當教師的教學風格與學生的學習風格相匹配時，有利于提高學生的學習成績。
三、面向全體
貫徹面向全體原則的基本要求是：
1. 面向全體的精髓是有教無類，作為教師應徹底消除偏見，不可厚此薄彼。教師要面向中間，兼顧兩頭。即在教學的速度、難度等方面應以中等學生的水平和能力為依據，同時兼顧優等生和學困生。
2. 在課堂時間上要面向或關注全班學生，對學生一視同仁，創造條件，讓盡可能多的學生參與教學活動，不要把有限的教育資源僅分配給個別優等生。
3. 在課堂空間上不要把教學變成前三排或中間學生的教育，對后幾排以及座位靠邊的學生，也要多顧及。
四、和諧
和諧原則是指在教學過程中，教師要創設一種民主、和諧的課堂氣氛，創造愉快輕松的情境，使教師和學生、學生和學生之間建立一種和諧合作的關系。讓學生在歡樂中參與學習，在愉快中求得發展。貫徹和諧原則的基本要求是：
1. 教師必須做到三點：第一，熱愛學生，這是師生關系和諧的靈魂；第二，理解學生，這是實現師生關系心理相容的基礎；第三，尊重學生，這是形成和諧師生關系的支柱。
2. 體現教學相長的教學關系。教師的教促進學生的學，學生的學促進教師的教，教與學相互促進。
五、成功
成功原則是指教師在教學滲透心理健康教育的過程中，必須創設各種條件，使學生在學習過程中獲得成功感。貫徹成功原則的基本要求是：
1. 在教學中，教師要用自己的真誠去點燃學生心靈的火花，要用自己飽滿的情緒去調動學生的學習積極性。用每一個笑容、每一個眼神、每一個動作、每一句話和學生進行情感交流，把積極的情緒傳遞給學生。
2. 在教學中，教師以激勵的教育方式，誘導學生產生內驅力，從而把教師的教育教學要求內化為學生的自覺行動，使學生獲得生動活潑、主動自覺的發展。設置的目標不要太高也不要太低，讓學生跳一跳能摘到果子，讓學生體會到成功的快樂。
六、主體性
主體性原則是指要以學生為主體，把教師的科學教育與輔導和學生的積極主動參與真正有機結合起來。基本要求是：
1. 要致力于轉變學生的學習方式，促進學生在教師的指導下主動地、富有個性地學習。
2. 倡導自主學習、研究性學習和合作學習。
七、保密性
保密性原則是指在學科教學滲透心理健康教育過程中，凡是不利于學生的消極信息教師都要保密，學生的名譽和隱私權應受到道德上的維護和法律上的保障。基本要求是：
1. 尊重學生的隱私權。教師有責任、有義務對學生的秘密、隱私、缺陷，心理和行為的困擾、矛盾、沖突等信息保密。
2. 根據學生身心發展特點，在開展學科教學滲透心理健康教育的實際工作過程中，既要保持嚴肅性，又要具有靈活性。例如，數學課上，某個學生在津津有味地看一本童話書，老師在她看到的那一頁輕輕地折了一角，再悄悄地放回她的抽屜，而沒有在課堂上當著同學的面指責她的不對。這個學生的表情告訴了老師她的歉意和謝意，她開始認真聽講了。
學科教學滲透心理健康教育的原則劃分是相對的，不是絕對的，具有交叉性，互補性。
關鍵詞： 體育與健康課程 教學原則 貫徹原則
正確理解和貫徹體育教學原則，可使體育教師進―步掌握和運用體育與健康教學的客觀規律，選擇與安排好教學內容、教學方法，使學生更好地學習和掌握體育知識、技術、技能，對加速教學進程，增強教學效果，確保體育與健康教學任務的完成具有重要意義。中學體育與健康教學原則是檢查和評定體育與健康教學質量的理論根據。在體育教學中，我們要遵循以下原則。
一、自覺積極原則
自覺積極原則是指在教學過程中，在發揮主導作用的前提下，充分調動學生學習的積極性、主動性，激發學生學習的愿望，使體育與健康教學雙邊活動的過程中教師的教與學生的學相結合，這是提高教學質量的根本條件。
貫徹運用自覺積極原則，關鍵在于教師。教師首先要了解學生的特點和情況，主動熱情接近學生，讓學生熟悉你。教師還要做到“愛”字當頭，使學生信任你，建立起相互尊重、融洽和諧的師生關系。教師的主導作用不應只限于課內，因為教師是教育者，不但要有良好的道德品質，還要有過硬的業務能力。能在教學計劃的制訂和實施及對教學過程的調節和控制等方面體現主導作用。只有這樣，才能真正調動學生學習的自覺性和積極性。
二、直觀原則
直觀原則是教師在教學過程中，充分利用各種教學直觀方式、利用學生的各種感覺器官和已有經驗，感知事物，獲得生動的表象，學習掌握體育知識、技術和技能，培養學生的觀察能力和積極思維能力，使他們得到直接經驗和感性認識，從而更快更好地掌握體育教學內容。
貫徹運用直觀原則應做到除了使學生通過視覺、聽覺感知動作的形象、結構和要領外，還可以用觸覺和肌肉本體感覺感知完成動作時肌肉用力的程度、方法及空間與時間的關系等，并在感知的基礎上建立完整、正確的動作形象和概念。也就是根據認識規律，增強直觀教學的效果。
教師要充分發揮自身的優勢，通過標準的示范，生動的講解，以及綜合素質、修養及良好的職業形象，給學生以一種直接的無形的影響，使學生對體育運動產生興趣。體育與健康教學通過觀察、分析、比較，結合多種教學媒介如圖片、錄音等教學方法、手段，提高學生積極思維的能力，弄清技術動作的內在聯系，找出關鍵，防止簡單模仿，同時注意選擇好運用各種直觀方式的時機，達到比較理想的直觀效果。
三、因材施教原則
體育教師要面向全體學生提出統一要求，但由于學生的發展水平具有不平衡性，這就需要教師根據不同班級和學生的個體差異區別對待。中學階段學生的生理、心理特征已開始產生明顯的差異，有的外露，有的內向。在體育教學中教師要細心觀察，注意學生的生理、心理表現，進行積極的引導和有針對性的教育。教學工作既要關心全體同學，又要注意學生的個體發展。在統一的基礎上，區別對待，充分發揮每個學生的聰明才智，取得理想的教學效果。
貫徹運用因材施教原則應做到不脫離學生實際。教師首先要了解學生的一般情況和個體特點，了解他們的思想、興趣、健康、知識水平及對體育的認識等，從中發現他們的差異和共同之處，采取不同的教學方法、手段。教師在制訂教學計劃、目標時，―定要把著眼點放在全體學生的普遍提高上。讓他們通過努力學習鍛煉達到教學目標。對個別“吃不炮”的學生，可為他們創造條件，進行課外訓練，使他們進一步提高運動能力；對那些、體質弱“吃不了”的同學，教師更要格外關心，耐心引導，積極幫助，使他們逐步提高運動能力，達到教學要求。貫徹因材施教原則還必須考慮學校的客觀條件，不同地區、季節，不同場地、器材條件，都會對體育教學產生影響。教師在實施計劃進行體育與健康教學過程中，一定要充分考慮主、客體方面的不同情況，更好地因材施教。
四、循序漸進原則
它是指體育教學內容、教學方法和負荷的安排順序必須遵循系統性和連貫性的要求，按照一定的客觀規律及學生年齡特點、性別特征，在體育教學中運用由易到難、由簡到繁逐步深化的過程，使學生更好地學習掌握知識、技術、技能。這就要求教師具有較高的理論知識。在安排負荷時采取波浪式的逐步提高，有節奏地交替進行不同運動負荷的體育課，并考慮到―個運動項目同其他項目之間的關系，先安排哪個項目，后安排哪個項目，做到循序漸進，這些都應在制訂教學計劃的過程中進行，使每個項目、每次課及每學期的教學內容、教法都能前后銜接，逐步提高。
五、身體全面發展原則
[中圖分類號]G633.96 [文獻標識碼]C [文章編號]1004-0463(2012)09-0040-01
體育游戲是體育與健康課程的有機組成部分，同時也是實現體育與健康課程目標的有效手段。其對于激發學生的運動興趣，促進學生體育基本知識和運動技能的掌握，培養學生良好的道德品質等，都具有積極的作用。下面，筆者結合教學實踐就體育與健康教學中運用體育游戲的原則、作用談一些自己的認識。
一、體育與健康教學中運用體育游戲的原則
教師在體育與健康教學中運用體育游戲，應遵循健康性原則、科學性原則和趣味性原則。即在選擇體育游戲內容時，要堅持“健康第一”的指導思想，所采用的游戲形式要有利于增強學生體質，促進學生健康意識、鍛煉習慣的養成，應避免選擇那些不利于學生身心健康發展或容易造成學生意外傷害事故的游戲內容和形式；體育游戲的內容、組織形式、運用時機等應具有科學性；體育游戲無論是內容還是形式都應富有趣味性，要讓每一個學生都能夠通過游戲體驗到體育學習的樂趣。此外，在組織學生開展體育游戲活動時，教師還要考慮運動場地、氣候等實際情況，要對游戲中的注意事項加以必要的說明，以保證教學順利進行。
二、體育與健康教學中運用體育游戲的作用
1.運用體育游戲，幫助學生快速掌握技術動作要領。在體育與健康教學中，為了幫助學生快速掌握技術動作要領，當講解完某項技術動作后，教師可組織他們開展與該項技術動作相關的體育游戲活動。如，在籃球運球技術教學中，當講解完籃球高運球技術動作后，教師可讓學生進行“運球接力”游戲比賽：把全班學生分成若干小組，每組學生以縱隊形式站在籃球場一端。當聽到教師“開始”口令后，各小組排在第一位的持球學生高運球到籃球場另一端，然后再高運球返回將球交給第二位同學。依此類推，直至各小組排在最后一位的學生運球折返回起點，則宣告游戲結束。這樣做，不僅集中了學生的注意力，調動了他們參與教學的積極性，而且使其在歡快的游戲過程中掌握了高運球技術動作要領。
2.運用體育游戲，提高學生技術動作質量。在學生學習新的技術動作和鞏固練習過程中，教師根據運動項目的技術動作特點，合理地運用體育游戲，可有效地提高學生的技術動作質量。如，在復習籃球傳球技術動作教學中，教師可組織學生進行“隔人傳球”游戲。即把全班學生分成若干小組，每組配發籃球一顆，讓他們采用間隔一人的傳球方式來傳球，如果有學生未接住球或傳丟球，其要在做完俯臥撐后繼續傳球。這種方式既讓學生感到新鮮有趣，又易于他們接受，并且還提高了學生雙手胸前傳球技術動作的質量。
【關鍵詞】輔導員 心理健康教育 職責
我國大學生心理健康教育自上世紀80年代起步，長期以來沒有得到足夠的重視，隨著大學不斷擴招，大學生隊伍急速膨脹，當代大學生所面臨的學習、感情、就業等各種壓力不斷加劇，心理健康問題也日益凸顯，大學生心理健康教育工作得到了足夠的重視，越來越多的高校設置了心理咨詢中心，配備了專職輔導員開展心理心理健康教育。本文試從大學生心理健康問題出發，梳理出輔導員在心理健康教育工作中的主要職責。
一、大學生心理健康問題的主要成因
何謂心理健康？第三屆國際心理衛生大會指出“心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”這表明了人的心理健康與否主要體現在自身活動和與他人相交往的活動中，社會、家庭、學校、個人人際關系等構成的學習生活環境成為影響大學生心理健康的關鍵所在。以此為據，可將大學生心理健康問題的成因大致劃分為以下六個方面：
（一）學校新環境的適應問題
“90”后大學生過慣了養尊處優、過分依賴家人的生活，要在新環境下學會獨立生活、適應大學生活的節奏尚有一定困難，他們會在很長一段時間不可避免地感到迷茫、無助。
（二）學習壓力的困擾
面對大學課程科目多、學業重、任課教師指導力度不夠的現狀，他們會產生無助與沮喪，這就有可能造成學習困難，進而產生厭學情緒，將注意力轉移到網絡或其他娛樂事項，從而荒廢學業。
（三）人際交往的困惑
由于身邊同學不同的性格與生活習慣對彼此的溝通造成了一定障礙，在面臨較為復雜的人際關系時顯得力不從心，他們可能因選擇自我保護而不愿與人交往，最終造成孤僻的性格，甚至形成自閉癥。
（四）感情問題
大學生處于生理發育趨于成熟時期，戀愛和性問題自然而然地會走進他們的生活，但由于絕大部分學生對性的問題認識不足，同時對異性充滿了神秘、渴望與恐懼，有可能因此引發極端事件。
（五）就業壓力的影響
大學擴招之后，很多大學生面臨工作難找的窘境，這就給他們造成很大的心理壓力，出現“就業恐懼癥”。輕者失眠、焦慮不安，重者甚至會產生輕生的念頭，極其危險。
（六）不可忽視的家庭因素
家庭對于每位學生成長的影響是不言而喻的，而家庭不睦或不完整的家庭很難為孩子的健康成長提供有力的保障，這類學生很有可能產生憂郁、傷感、孤僻、自卑的心理障礙。
二、輔導員在大學生心理健康教育中的職責
面對眾多學生紛繁復雜的心理問題，各大高校逐步建立起健全的心理健康教育工作機制，設立了心理咨詢中心，配備了專職輔導員，形成了覆蓋面較廣的心理健康教育網絡。作為處于學生工作第一線的輔導員隊伍則成為大學生心理健康教育工作的中堅力量，肩負著重要的職責。我認為輔導員應做到以下幾點：
（一）加強自身心理健康專業知識儲備
輔導員一定要不斷豐富心理健康的專業知識，從而增強對心理健康問題的干預能力。此外，輔導員還需掌握一定的心理訪談技術，如專注與傾聽技術、情感反應技術、同心理技術、具體化技術、探問技術等。這些都為輔導員在心理健康教育工作中自助助人提供了可靠的技術支持與專業保障。
（二）拓寬宣傳渠道，全面普及心理健康知識
除了定期開展以“大學生心理健康”為主題的班會，輔導員還應該充分利用現有資源，擴寬宣傳渠道，以學生喜聞樂見的方式加大普及心理健康知識的力度，真正實現寓教于樂的預期目的。利用宣傳欄張貼“心理健康小提示”；建立班級QQ信息群、博客，隨時心理健康知識；組織學生觀看以勵志、感恩等為主題的心理健康教育影片。
（三）全面掌握學生信息，建立良好的師生關系
由于大多數輔導員年齡與大學生相仿、知識背景相似、興趣愛好相近，無形中拉近了師生之間的心理距離。當學生在學習和生活中出現困難時，輔導員應盡自己所能，全力幫助，維系亦師亦友的良好關系，及時有效干預學生學習、生活當中隨機出現的心理障礙。
（四）培養學生骨干，提高工作效率
由于輔導員日常工作過于繁瑣，部分輔導員便無暇及時處理學生心理健康問題，這就大大降低了心理健康教育工作的效率，培養學生骨干以協助其開展心理健康教育的各項工作就成為必然之需。在每個班級推選出一名優秀的學生骨干擔任班級心理委員，這樣就更容易及時發現、解決問題，有針對性的確定重點教育對象與開展教育活動，從而大大提高了工作效率。
（五）建立學生心理檔案，確立重點幫扶對象
在新生入學之初對新生進行了科學的心理測試，并建立了心理檔案，以便于在今后的學習生活中隨時把握學生心理健康狀況，確立重點幫扶對象，及時、有效地處理所發現的心理問題。針對不同的學習階段可能會出現不同的心理問題，各年級側重點不同，應定期對學生進行必要的心理測試，分析他們的成長與進步歷程，確保心理健康教育工作落到實處。
三、結束語
大學生心理健康教育工作任重而道遠，這不僅僅是某位輔導員、某個學校的責任，而是整個社會所應關注的問題。作為與學生聯系最為緊密的學生管理者，高校輔導員在大學生心理健康教育工作中有著不可替代的重要作用，故此高校輔導員要認識到自己的職責所在，通過學習努力提升自己的思想水平與工作技能，在工作中更好地開展大學生心理健康教育，最終實現大學生身心健康發展的預期目標。
【關鍵詞】幼兒 健康教育 策略
幼兒健康教育涵蓋了生活衛生教育、安全教育、身體鍛煉、心理健康教育等多方面的內容，結合幼兒身心發展特點，在實施幼兒健康教育的過程中，教師要遵循觀摩、共同討論、自我學習，動作技能練習，感知體驗的規律，堅持經常化、全面發展的原則，結合幼兒身心發展規律，因地制宜地實施健康教育，從而促進幼兒健康、全面地發展。
一、幼兒健康教育實施原則
幼兒健康教育活動作為幼兒園教育活動的重要組成部分，它和其他領域的幼兒園教育活動一樣，都是有目的有計劃地引導幼兒生動、活潑、主動活動的多種形式的教育過程。在這個過程中，要堅持以下原則：
首先，堅持經常性原則。幼兒發展是一個循序漸進的過程，也是一個長期的過程。在實施幼兒健康教育過程中，教師要將幼兒教育活動融入到幼兒日常活動中，并做到持之以恒。同時，要堅持隨機教育后和個別教育的原則，避免“三天打魚，兩天上網”現象的出現，幼兒要注重在日常教育活動中將室內活動和戶外活動結合起來，將教育孕育于游戲活動中。
其次，堅持多樣化原則。幼兒在發展過程中記憶力、認知力、持久度都還不成熟，健康教育所涵蓋的內容較為廣泛，如果采用單純的說教方式，無法起到教育目的。為此，在幼兒健康教育過程中，在方法和途徑上要堅持多樣化原則，要將幼兒園日常教育和家庭教育結合起來，將衛生教育和心理健康教育結合起來，將引導示范和操作時間結合起來，將游戲和專題教育結合起來。
第三，要堅持全面發展原則。實施幼兒健康教育的最終目的是促進幼兒身心的全面發展，在這個過程中，不僅要關注幼兒的身體發展，還要關注幼兒的心理發展，通過各種活動組織方式而幼兒在體質方面得到增強的基礎上要促進幼兒在認知、情感、態度、社會性和個性方面的良好發展。
最后，要堅持實適度原則。幼兒在身體和心理承受能力方面能力較弱，在實施健康教育活動中，教師要充分了解幼兒的身體發展特點，掌握規律，根據幼兒的實際而制定教學計劃，并在活動中充分考慮幼兒的身體承受負荷和強度，要以達到身體素質訓練為目的，同時兼顧幼兒運動后能取得超量恢復的最佳效果。
二、幼兒健康教育的基本組織途徑
幼兒健康教育是一項系統工程，它不僅需要在一日常規中滲透，還需以專門教育為基本途徑，在結合其他領域教育的基礎上，將幼兒園教育和家庭教育結合起來方可收到最佳效果。
首先，要將健康教育滲透到一日常規活動中。以衛生教育為例，在一日生活常規中，從起床的洗漱、三餐衛生、用眼衛生、衣服衛生等都需滲透到一日生活常規中。如在幼兒游戲結束后，教師組織幼兒唱“洗手歌”，讓幼兒懂得活動后要及時洗手，從而避免細菌感染。
其次，要提出專門健康教育在幼兒健康教育中的作用。專門教育是指在幼兒健康教育過程中有目的、有計劃、有組織地實施的各類健康教育活動。這種教育方式有利于幼兒形成系統的健康知識，從而幼兒的健康發展。以身體保健教育為例，教學中教師可情景表演、動作與行為練習法、講解演示等方法進行專題教育。如在“用手衛生”的的專題教育中，教師可通過形象的動畫片來引導幼兒觀察，然后以示范法引導幼兒觀察教師如何做，最后以“我能行”為實踐活動組織幼兒進行洗手，洗手活動中以歌曲激發幼兒興趣，并以“比一比誰的小手洗得最白”為激勵，從而讓幼兒在活動中掌握洗手的方法。
其三、注重將幼兒健康教育和其他領域的教育結合起來。幼兒健康教育涉及領域較為寬泛，專題健康教育不能完全滿足幼兒的發展需要，在幼兒教育活動中，教師還要注重將健康教育活動和音樂、語言、美術、科學、社會等領域的活動結合起來。如在實施語言教育活動中，教師以角色游戲來進行，在角色游戲中教師就可滲透健康習慣、健康行為的教育。
最后，要將幼兒園健康教育和家庭健康教育結合起來。幼兒園健康教育和家庭健康教育是一脈相承的，但在幼兒健康教育實踐中發現，一些幼兒在幼兒園的健康習慣較好，而回家后則在家長的影響下又容易形成不良的健康習慣，這就是家庭健康教育和幼兒園健康教育沒有得到較好的配合。
三、幼兒健康教育實施中需要注意的問題
幼兒的健康發展不僅是幼兒教師的責任和義務，也是家長的迫切希望。在幼兒健康教育過程中，因教育方法不當而影響幼兒健康發展的案例時有發生。為此，在幼兒健康教育過程中需要注意以下問題：
首先，注重讓幼兒參與到實踐活動中，獲得豐富的體驗。幼兒對社會、事物的認識是建立在模仿基礎上的，教學中教師要注重將示范、演示和實踐活動結合起來，從而培養幼兒的健康技能和習慣。在大班“食物的旅行”活動中，讓幼兒喝豆漿、吃餅干，啟發幼兒通過感知并說出食物在身體中經過了哪些地方，使幼兒知道了食物在身體中經過的器官，并且通過體驗餅干在口腔中變軟變碎的過程，從而了解食物在各器官中的變化。
其次，將心理健康教育融入到健康教育過程中。傳統幼兒健康教育中忽視心理健康教育的作用，一些幼兒常在學習中表現出自卑、沮喪、自閉等現象，而因教師的忽視讓幼兒心理蒙上陰影，從而影響幼兒的終身發展。如情緒情感的教育“我們多能干”中通過啟發幼兒發覺自己的閃光點，有效增強幼兒的自信心和自豪感；在應急能力訓練“我該怎么辦”中通過情景模擬學習處理突發事件中的好辦法，提高應急方面的的心理能力。在意志品質培養活動“為什么不一樣”，讓幼兒體會只有克服困難，才能獲得成功。
總之，幼兒健康教育是幼兒教育中的重要內容，教學中教師要以“綱要”精神為指導，以幼兒身心發展規律為出發點，多途徑、多角度地思考教育方法，這樣才能全面促進幼兒的健康發展。
參考文獻
[1]錢海娟、白雅娟：幼兒園健康教育現狀及有效策略[J]，文教資料
論文摘要:本文結合初中生的心理特點，并結合已有研究，對初中心理健康教育的現狀進行了梳理，并結合相應的教育原則，據此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
隨著我國經濟的持續發展，社會不斷地進步，越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時，開始關注個人心理健康問題。對于學生家長來說，特別是初中生家長來說，他們在關注自身的同時，也在關注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備，很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了，諸如此類的困惑，教育界在進行思考。這一時期的心理健康教育也逐漸被大家關注到。
1 初中心理健康教育現狀
結合我國初中教育的特點，且根據已有研究我們得出，我國初中心理健康教育具有以下特點。
（1）初中心理健康教育工作存在城鄉差異。
對于現有的初中心理健康教育，可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學校，有經過專業培訓過的專職心理老師，通過他們開設心理健康課這樣的方式來實現的這些學校心理健康教育。然而對于大部分學校，特別是二級城市以下的眾多學校來說，具有兼職心理健康老師的學校可謂是鳳毛麟，特別是農村初中，絕大多數學校沒有心理健康方面的教育課程。
（2）心理健康教育課安排較為隨意且內容不系統。
在已開展心理健康教育的初級中學，利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育，且并無固定的心理健康課時間。關于初中生的適應問題、性教育、學習方法、自我接納、人際交往等方面的課程內容涉及得較少。而初中階段，學生由于學習內容、生理心理發育、學習生活環境等因素發生較大的變化，會出現或多或少的不適，需即使進行指導和疏通。而現有課程安排并未過多考慮到本因素。
（3）家庭因素對初中心理健康教育的影響。
對于初中生的心理健康教育，除了學校而外，家庭發揮著及其重要的角色。家庭是學生除了學校而外另外一個長時間生活學習的場所，因此，家庭對于學生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中，更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因，對于學生教育的關心更多體現在對學習成績的關注。對于學生的心理健康的關注度遠不及對學習成績的關注，由于初中學生處于青春期，而與此同時父母步入中年期，這個時期的成人要面對來自事業、生理、心理的特殊時期，因此極易產生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關系的發展，進而影響到學生在中學階段的學習、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發展初中生心理健康水平，增強初中生綜合素質為目標，以期促進其全面發展。簡言之，初中心理健康教育以預防為主，治療為輔，促進初中生發展為最終目的。根據對已有的研究分析，我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
(1）普及性原則。現有的初中心理健康教育，由于種種限制，普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發展以及學校、社會、家庭等各方面因素的影響，需要更多的心理關懷。我們對于問題學生需要重點關注，但與此同時不能忽視對其他學生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學校學生工作的順利開展提供保證。
（2)發展性原則。由于初中生所處于的成長階段，對于初中生的心理健康教育，我們必須采取發展的眼光。初中是學生成長迅速的階段，這種成長不僅限于身體上的成長，也包括心理方面的成長。因此，對待學生成長過程中所出現的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性，以免造成對學生的傷害。
（3)包容性原則。在教育過程中，教師應當平等地對待每一個學生，尊重學生，幫助其健康成長。對于有問題行為的學生，比如行為退縮、學習障礙等方面的學生，要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中，對學生的理解與包容，會促進學生對教師的信任，有助于學生敞開心扉，也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。
（4)活動性原則。根據初中生的特點，在心理健康教育課程中應該增加活動課程內容。活動的設計需要緊扣主題，趣味性強且具有思考性，能促進學生積極參與，讓學生在活動過程中去領悟成長。與此同時，活動需要遵循學生的最近發展區，以期在得以較為充分的發展。
（5)指導性原則。初中階段是青少年出現成長的煩惱較為集中的時期，他們需要得到教育者的指導性建議。此外，初中階段也是學生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此，心理健康教育也需要帶有一定的指導性。
3 初中心理健康教育模式
根據上述初中心理健康教育的原則，我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導、團體輔導、科普小冊子等形式進行。
（1)心理健康課程的開設。開設專門的心理健康教育課程，由專門老師的教授，結合生理衛生知識講授情緒情感、學習策略、人際關系、性心理健康等方面內容。以便學生深入地了解自己心理狀況，正確地處理學習、生活中所出現的各種心理困擾。由于課程的開設，可以使得絕大部分學生可以接受到心理健康教育。
（2)專題講座。學校應定期舉行心理健康方面的講座，講座的內容主要涉及情緒、學習、人際、性心理等。讓學生更多的選擇余地，讓其選擇自己感興趣的講座。讓學生在較強動機的驅使下，達到更好的教育效果。
（3)開展個體心理咨詢。學校需要開設專門的心理咨詢室，讓出現心理困擾的學生能在學校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責，該老師需具備一定的心理咨詢經驗，對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外，建立相應的心理檔案也是非常必要的工作。
（4)開展團體心理輔導。團體輔導工作是當今學校心理健康工作的一個重點，對于集中解決部分學生中存在的心理問題，有時間、受眾、效果等方面的優勢。同時，團輔中的各種活動可以使學生更積極地參與到自我探索與思考中來，到達積極參與積極成長的目的。團體輔導工作可以是專題團體輔導，也可以是團體咨詢，同時在我們的學科教育中也可以融入團體輔導的理念。
(5)科普小冊子的編制。學校可以編制一些心理健康小冊子發放給學生，里面應包括情緒調節、人際交往、學習方法等方面的內容，便于學生及時自我調節。也是心理問題預防的一個較為有效的措施。
參考文獻
