時間：2023-08-14 16:50:18
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關鍵詞：想象能力 變通性 體育意識
隨著素質(zhì)教育改革的深化和課程改革的深入，“體育”也改為了”體育與健康教育”，把學校體育的功能明確定位于促進學生的健康發(fā)展。
新的《體育與健康課程標準》在傾注了大批專家、學者的無數(shù)心血之后也終于“千呼萬喚始出來”。然而，縱觀當前學校體育教育的現(xiàn)伏，我感到學校體育教育改革這還僅僅是一個開頭，它正面臨著一場痛苦的抉擇。
我們現(xiàn)在走到一些中小學去看一看就會發(fā)現(xiàn)，在體育與健康教學中按成人的目光把一項完整的運動分成若干個技術進行教學，教學實踐緊緊地盯在運動技術的細節(jié)的傳授上，“用技術教技術”和“為技術教技術”，一葉障目，舍本求末。
如球類教學，只注重對運動技術的傳授，把一項完整的運動教材分割成一個個細小的運動技術進行教學，單純的傳技，而對于球類運動的文化價值從不理會。教學缺乏“多向性”、“批判性”，無法開發(fā)學生豐富的想象能力。
另一方面，把提高學生生理機能指標作為體育教學的主要目標。把體育教學看成是發(fā)達肌體、增強體質(zhì)和培養(yǎng)學生運動技術的工具，教學活動以教師為中心，教學為教“教材”而教，講究授業(yè)、解惑，以傳授體育知識、技術、技能為目的。目標指向存在單一化的偏誤，缺乏“變通性”和“直覺性”，課堂教學程序化、模式化，教學活動難有創(chuàng)意，缺乏活力。
為此，我覺得，我們現(xiàn)在必須靜下心來認真省思。
首先，認清“創(chuàng)新教育”和“素質(zhì)教育”的本意。了解創(chuàng)新教育的核心就是培養(yǎng)“創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力”就是要發(fā)展學生的：多向性，即豐富的想象能力；變通性，即能根據(jù)問題的不同層面變換思維角度或思維路徑的能力；批判性，即敢于懷疑或批判約定俗成的東西的能力；直覺性，即自由創(chuàng)造的能力。
樹立健康第一的指導思想就是確保學生的健康發(fā)展。健康是在精神上、身體上和社會交流上保持健全的狀態(tài)。它不僅是沒有疾病或不虛弱，還必須包含健全的精神和良好的社會適應。然后痛下決心改革傳統(tǒng)學校體育教育教學的不合理的方式方法和教育理念。
搬掉“體育學科中心論”這塊絆腳石，建設一個寬松的學習環(huán)境讓學生在摸索中認識，在認識中頓悟，在頓悟中學到健身知識和健身技能。決不可以套用老方法簡單地把“體育”課換成“體育與健康”課就完事。
體育與健康課不僅要依據(jù)《體育與健康課程標準》相應的水平目標做好文章，選擇教材內(nèi)容、組織教學形式，使之適應學生、適應于社會發(fā)展的大形勢。同時在教學中要留有時間讓學生在教學活動中大膽實踐反復思考，鼓勵學生標新立異，鼓勵學生進行求異式思維的探索?；蛘哒f，要凸現(xiàn)學生的主體地位，強調(diào)學生的主動體驗和領會。
當前的體育與健康課程改革是一場深刻的教育革命，我們必須把許多背負在身上很久的，習慣了的包袱以及很久以來用習慣了的壇壇罐罐統(tǒng)統(tǒng)甩掉，痛下決心輕裝前進。俗話說得好：思想是行動的指南。只有教育思想變革了，教育才能深入持久。樹立“健康第一的指導思想”貫徹執(zhí)行《體育與健康課程標準》，中學體育與健康教育不能只做表面文章簡單地改變學校體育的名稱或改革教學授課形式，必須從改革體育教育觀念、教育方法入手。必須從生理、心理、社會多角度正視人的素質(zhì)的全面提高，實現(xiàn)由“育體”向“育人”的全面轉(zhuǎn)變，倡導“人性中心”的體育教學思想。
把體育與健康教育定位在確保學生健康成長的基礎上，確立體育與健康教育是為了學生的健康發(fā)展和培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力而不是教給學生單調(diào)的運動技術。從而使學生學會健身、懂得健康、掌握終身健康鍛煉的能力。
教學中讓學生在練習中學習，在學習中提高，注重對學生認知能力、實際運用能力的培養(yǎng)，著重發(fā)展學生應用能力，使學生掌握體育鍛煉的運動方法，認識運動本質(zhì)，樹立正確的體育意識，并在日常生活中身體力行。
以籃球教學為例：采用創(chuàng)新教育的方法，可以先讓學生動起來，就是說先不對學生提出具體的要求，只要求學生學會打籃球，讓學生自己思考。給學生提供運動場地和運動器材，讓學生根據(jù)自己的認識先進行運動。
業(yè)學校體育教學的特殊性，就職業(yè)學校體育教學目標、教學內(nèi)容、教學方法、課程評價等方面的改革進行探討。
關鍵詞 職業(yè)學校 體育教學 課程評價 改革
據(jù)調(diào)查，我國教育內(nèi)部結構有了大幅度調(diào)整，有些地方職業(yè)學校學生與普通高中學生人數(shù)比逐步接近1:1，職業(yè)教育逐漸占據(jù)著重要位置。而體育健康教育仍停留在普通教育的模式，不能反映職業(yè)教育的特殊性，且與專業(yè)實際相脫節(jié)，難以適應職業(yè)教育發(fā)展的需要。職業(yè)教育的發(fā)展逼迫著職業(yè)學校體育健康教學的改革，使其在教學思想、教學內(nèi)容、教學方法、課程評價等方面有所創(chuàng)新，更加適應擇業(yè)、就業(yè)的需要，最終適應社會的需要。
一、職業(yè)學校體育健康教學目標的更新
（一）職業(yè)學校體育健康教學具有特殊性
職業(yè)學校體育健康教育因培養(yǎng)目標的特殊，故有著自身的特點:
1.教學時數(shù)少
因?qū)I(yè)、學歷層次不同，故學制一至三年不等，并常有實習穿插其間，教學時數(shù)少，連續(xù)性差。
2.對身體素質(zhì)要求高
職業(yè)學校培養(yǎng)的是直接參與生產(chǎn)勞動的最基層的工人、技術人員，對身體素質(zhì)要求高。
3.有專業(yè)要求
各專業(yè)不僅僅對身體各部位力量、柔韌、抗疲勞等指標要求不同，并且對學生組織、管理、表達等方面能力的要求不同。因此，同年級不同專業(yè)的體育教學目標也大大不同。
4.理論教學占有重要地位
根據(jù)專業(yè)要求，還需要介紹衛(wèi)生知識、救護知識、健康保健知識等。
（二）職業(yè)學校體育效益觀的更新
職業(yè)學校體育健康教學不應僅把視野局限于職業(yè)教育的內(nèi)部、局限于學生在校期間的體育活動。而應把視野擴展到職業(yè)教育的大系統(tǒng)中去，擴展到社會宏觀系統(tǒng)中去。在進一步提高短期效益的同時，重視長遠效益，為學生從業(yè)與終身發(fā)展著想。
（三）職業(yè)學校體育健康教學目標應從單純強調(diào)體質(zhì)向興趣化、習慣化、終身化方面轉(zhuǎn)變。
學生是否積極、自覺、經(jīng)常持久地參加體育鍛煉，應作為學生是否受到良好體育健康教育的標志。職業(yè)學校對學生進行終身體育健康的教育已成迫切之任務：即“提高鍛煉興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，掌握鍛煉技能，使之畢業(yè)后繼續(xù)堅持體育鍛煉。使學校體育功能進一步延伸”，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣和能力。
二、職業(yè)學校體育教學內(nèi)容的更新
（一）結合專業(yè)精選教材，實用為本
因為專業(yè)培養(yǎng)目標及教學時數(shù)的限制，需精選教材，突出實用性，形成多層次，多功能的教材體系。要以“少、精、活”為原則，應包括娛樂、健身、競技體育等多項內(nèi)容。譬如：增加健美操等新型項目，適應學生求新的心理，也為畢業(yè)后獨立健身提供方法與手段。
（二）根據(jù)專業(yè)選擇教材，因材施教，預防職業(yè)病
學生參加工作后，其動作軌跡多為固定持續(xù)的，易產(chǎn)生職業(yè)病，結合專業(yè)特點，選擇教材，編排不同性質(zhì)的徒手操，有針對地加強不同肌群肌力的訓練。如：對長期伏案工作的電腦、財經(jīng)、會計等專業(yè)學生，應加強肩帶肌力，訓練指腕靈活性，大腦反應速度等；而對機械類專業(yè)學生，則應加強上、下肢肌力與腰部力量的訓練。
（三）擴展理論教學的廣度，加強健康教育，普及救護知識
職業(yè)中學多數(shù)不開設生理衛(wèi)生、健康教育等課程，而與此聯(lián)系最緊密的莫過于體育教師。這就要求我們在日常教學、生活中系統(tǒng)地向?qū)W生介紹這些方面的知識。補充書本上沒有的健身知識，要利用講座、板報等多種形式，講授保健知識（如家用推拿術）；普及救護知識（如心肺復蘇等）；講解運動創(chuàng)傷的預防與處理等。促進學生體育鍛煉的科學化。
三、職業(yè)學校教學方法的更新
（一）在組織教學中，應更多地采用健康分組、能力分組等多種因材施教的形式。對于不同層次需要的應有不同的措施與方法，不能以簡單的自然分組貫穿教學的始終。
（二）設計課的結構不應拘囿于單調(diào)的“三段式”，應根據(jù)課的任務、要求不同而不拘一格。
（三）合理運用教學方法，突出專業(yè)特點，重視能力培養(yǎng)，注重心理與個性發(fā)展。如在教學中，讓學生自己編操、帶操，并給予講評與評分。從編操中，發(fā)展想象力；從帶操中，鍛煉了組織能力，表達能力等，符合專業(yè)培養(yǎng)目標。
四、職業(yè)學校體育教學課程評價的更新
原有的體育教學評價，基本上是教師對學生的評價，缺乏師生互評、學生自評、學生互評。忽視學生個體差異。同一年級不同體型及體質(zhì)狀態(tài)的學生，均采用劃一性的標準進行評價。對學生的原有基礎及經(jīng)過努力提高的幅度，在評價中并未能引起足夠的重視。體育教學評價是評價者與被評價者共同構建的多元價值判斷過程。因而，主體取向強調(diào)參與者、評價者和被評價者的相互驅(qū)動，強調(diào)評價是一種多元化的過程。評價標準多元化?，F(xiàn)代體育教學提倡學生“全面+個性”的共同發(fā)展，尊重和鼓勵學生生動活潑主動地發(fā)展。堅持個性發(fā)展和教育共性要求的統(tǒng)一，這就要求評價必須兼顧個性和共性兩個方面，采用多元的評價標準。評價內(nèi)容要從對學生的認識評價擴展為對學生全面、綜合的評價。學生在評價過程中由被動等待評價向主動參與評價發(fā)展。學生評價從關注結果向重視過程發(fā)展。在評價方法上，從僅強調(diào)測驗分數(shù)向評價方法的立體、綜合、多層次、全方位發(fā)展。
參考文獻：
一、引言
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，競爭的日趨激烈，大學生面臨著來自社會方方面面的壓力和挑戰(zhàn)。近年來，大學生因心理問題出現(xiàn)自殺或他殺的事件屢見不鮮，給自己和家庭、學校及社會都帶來了極其不良的影響。面對大學生的心理健康問題，國家多次下文要求各級政府及高校高度重視心理健康教育工作。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》出臺后，全國高校都陸續(xù)開展了大學生心理健康教育和研究工作，進行了許多積極有益的嘗試。縱觀我國大學生心理健康教育三十多年的摸索，從自發(fā)到自覺，從介紹引進到開展自己的研究，從社團行為到政府行為，從無序化到逐漸規(guī)范化，從冷到熱，各高校做了大量工作，取得了一定成績，總結了一些經(jīng)驗，工作機構、隊伍、方法等初具雛形。但是，在我國大學生心理健康教育獲得迅速發(fā)展和取得積極成果的今天，仍然存在一些制約自身發(fā)展的問題，導致心理健康教育的效果并不是很理想，沒有達到應有的教育目的。
二、當前高校心理健康教育存在的問題
1.領導重視程度不夠
目前，大部分高校都設立了心理健康教育機構，但有不少主管領導對開展心理健康教育工作的重要性和必要性認識不足，重視程度不夠。有不少領導認為心理健康教育工作難出成效，把心理健康教育工作擺在可有可無的位置。導致不少高校的心理健康教育機構形同虛設，工作流于形式。
2.心理健康教育專業(yè)隊伍力量薄弱
心理健康教育工作是一項專業(yè)性很強的工作，但目前我國高校普遍存在專業(yè)工作者數(shù)量嚴重不足的情況，有不少高校的心理健康教育工作者或是專職人員少，兼職人員多，導致師資力量不足；或是專業(yè)人員少，非專業(yè)人員多，導致心理健康教育成效不高。這些現(xiàn)狀都制制約了我國大學生心理健康教育的發(fā)展。
3.心理健康教育方式單一
心理健康教育是一項專業(yè)性、實踐性和針對性很強的系統(tǒng)工程，需要學校各級部門相互配合，共同參與。但在實際工作中，有不少高校觀念落后，教育方式單一，將心理健康教育工作簡單粗暴的理解為開設心理健康教育課程，認為提高了學生的心理健康課程成績就是提升了學生的心理健康水平。
4.學生對心理健康教育存在偏見
受社會發(fā)展和傳統(tǒng)文化的影響，我國社會對心理健康問題接受程度較低。有不少大學生對心理健康教育存在偏見，或認為心理問題就是“精神病”，或認為接受心理健康教育就是有心理問題。也有一些學生諱疾忌醫(yī)，出現(xiàn)心理問題時寧可去普通醫(yī)院拿藥也不肯接受心理咨詢。
三、提高大學生心理健康教育成效的途徑
1.增強心理健康教育意識
主管部門及有關領導應將心理健康教育納入學校的整體教育之中，各部門要積極配合支持。心理健康教育不是某個部門或幾個心理咨詢老師的事情，而是學校全體教職工和學生的共同任務，高校應切實加強心理健康教育的宣傳，要使心理健康教育滲透到學校工作的各個層面，確保心理健康教育事業(yè)得到順利發(fā)展。[1]
2.加強心理健康教育師資隊伍建設
高校應大力引進心理健康教育專業(yè)人才，努力培養(yǎng)建設一支專業(yè)性強的師資隊伍。同時，要重視對心理健康專兼職教師的培訓，提升專兼職教師的業(yè)務水平。高校心理健康教育師資隊伍不僅包括心理健康教育的專兼職教師，還包括所有的學管人員，因此也不能忽視對全體學管人員的業(yè)務培訓。[2]尤其是長期處在學管工作一線的輔導員，作為日常與學生接觸最密切的學管人員，將他們納入大學生心理健康教育工作中，能夠極大拓展心理健康教育的范圍，提升心理健康教育工作的時效性。
3.拓寬心理健康教育渠道
心理健康與生活質(zhì)量息息相關，心理健康教育不能只局限于課堂，更應走出課堂，以提升學生心理健康水平為目標，拓寬心理健康教育的渠道。營造良好的校園文化氛圍，充分利用校園廣播、櫥窗、校報?？?、黑板報等，進行心理健康知識的滲透；構建網(wǎng)絡心理健康教育平臺，采用微信、手機客戶端等更貼近學生的方式，向?qū)W生傳播心理健康知識；建立同輩輔導員隊伍，充分調(diào)動同輩學生和朋友的力量更及時更高效的開展心理健康教育；加強心理健康預警機制的建設，積極開展新生心理健康普查工作，全面掌握學生心理健康狀況，有的放矢地進行重點教育和預防；通過心理健康知識講座、團體輔導等形式提升大學生心理健康水平。
4.促使學生樹立正確的心理健康意識
世界衛(wèi)生組織（WHO）提出新的健康概念，認為健康包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。目前，大部分大學生在上大學之前并未系統(tǒng)的接受過心理健康教育，所持有的心理健康觀仍十分保守和陳舊，對心理健康缺乏客觀準確的認識。[3]針對這一現(xiàn)狀，高校應加強“健康新概念”的宣傳，消除學生對心理健康的偏見。高校要營造濃厚的心理健康教育氛圍，把心理健康教育落實到每一個學生，通過各種手段廣泛宣傳，積極扭轉(zhuǎn)學生保守落后的觀念，增強心理保健意識。
心理健康教育模式,即指心理健康教育的內(nèi)容結構、活動形式相對規(guī)范、穩(wěn)定的標準樣式,是在一定的心理教育理念指導下,對心理教育過程及組織形式做出特征鮮明的簡要概述。心理健康教育的具體模式直接影響到心理健康教育能否朝著正確方向順利發(fā)展。貴州理工學院心理健康教育與咨詢中心中心結合貴州理工學院學生心理素質(zhì)情況探索一套適合貴州理工類高校的心理健康教育模式。
二、大學生心理健康教育普遍存在的問題
第一，將心理健康教育混同于德育。某些高校的教育工作者往往把心理健康教育與德育混同起來，把學生中出現(xiàn)各種問題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問題，常用品德教育的方法解決學生的心理問題，使心理健康教育具有德育化的傾向，片面夸大心理健康教育的作用，否認大學生中存在著政治思想觀念。[1]
第二，缺乏家庭教育的配合。目前大學生心理健康教育基本上是學校在單兵作戰(zhàn)，在大學生的成長過程中，家庭教育是一種啟蒙教育，更是一種終身教育，所以家庭對學生的教育、熏陶具有不可忽視的作用。[2]大學生許多心理問題的形成往往有其家庭方面的原因甚至可追溯到童年時期的創(chuàng)傷。解鈴還須系鈴人，大學生心理問題的最終解決還必須依靠學生家庭的配合。[3]
三、貴州理工學院心理健康教育模式的建構
第一，貴州理工學院大學生心理健康現(xiàn)狀。本研究選取了SCL-90對貴州理工學院2013、2014級學生進行了心理健康狀況的普查。結果顯示：2013級新生在9個因子上的心理狀況，主要表現(xiàn)在強迫癥狀上顯著高于其他癥狀，其次學生在人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)等因子上較為明顯，而軀體化因子則較低，說明新生在生理上已經(jīng)開始適應大學生活，無明顯生理疲倦特征。2013級農(nóng)村學生的SCL-90測試分數(shù)普遍高于城鎮(zhèn)學生，特別是在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁因子上與城鎮(zhèn)學生存在顯著性差異，其差異達到統(tǒng)計學意義。可能是由于貴州省是一個民族眾多且相對貧窮落后的省份，貴州理工學院有超過71%的學生都來自農(nóng)村，因此，他們的心理狀態(tài)的差異性，可能屬于正常過渡時期帶來的心理感受和適應。2014級學生在SCL-90量表各因子心理特征分布狀況，主要表現(xiàn)在強迫癥狀上顯著高于其他癥狀，其次學生在人際關系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)等因子上較為明顯，而軀體化因子則較低，說明新生在生理上已經(jīng)開始適應大學生活，無明顯生理疲倦特征。2014級新生的心理健康普查結果進行分析發(fā)現(xiàn)，分值相對較高的有強迫癥狀、人際關系敏感、精神病性因子，發(fā)現(xiàn)學生強迫行為或思想較為突出，即對于自己那些明知沒有必要，但自己又無法擺脫的無意義思想和行為，使得將生活中的一些正常現(xiàn)象被夸大，形成敵對、猜疑、關系觀念、妄想、焦慮、抑郁等不良情緒。而在人際關系敏感因子上的情況體現(xiàn)出我校新生普遍存在自卑感和不自在，這可能與新生人數(shù)中超過77%以上的來自農(nóng)村，使得他們在與他人比較時更加自卑，出現(xiàn)消極期待等癥狀。
第二，模式建構理論依據(jù)及教育模式。要通過心理健康課程的教學，提升貴州理工學院大學生在人際交往能力、抗挫能力、學習動力等方面的心理素質(zhì)，擬從以下幾個方面開展大學生心理健康教育。其一，人本主義學習理論基礎上的翻轉(zhuǎn)課堂設計。人本主義教育目的是培養(yǎng)自我實現(xiàn)的人。人本主義主張在教學方式上堅持以學生為中心，反對傳統(tǒng)教育以知識為中心，強調(diào)將學生所學的課程與個人的意義聯(lián)系起來。心理健康學習知識的最大意義莫過于對自己的人格塑造和心理健康素養(yǎng)的提升。以學生為主體，引導學生在課外的學習時間，教師加強在課堂上的引導。其二，學習動機理論為依據(jù)的mooc混合教學模式。學習動機是指引發(fā)與維持學生的學習行為，并使之指向一定學業(yè)目標的一種動力傾向。它包含學習需要和學習期待兩個成分。通過心理健康課采用啟發(fā)式教學、控制動機水平、給予恰當評定、維護學習動機、正確處理競爭與合作等激發(fā)和培養(yǎng)學生學習動機。充分利用清華在線等網(wǎng)絡媒體資源中心加大微課視頻研發(fā)，充分調(diào)動學生的自主學習動機。其三，認知學習理論為依據(jù)的實踐教學環(huán)節(jié)設計。布魯納的認知發(fā)現(xiàn)學習理論認為，學習是類目及其編碼的形成，即把同類事物聯(lián)系起來，把他們連結成賦予意義的結構。學習的過程是個體認知結構加工和完善的過程，學習的結果是形成認知結構。布魯納認為，學習知識的最佳方式是發(fā)現(xiàn)學習，能夠提高學生的智慧潛能，培養(yǎng)學生的直覺思維，有助于培養(yǎng)學生的內(nèi)在動機，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)的技巧，有利于學生知識的記憶保持和提取。增加教學實踐環(huán)節(jié)，讓學生在實踐中不斷的認知自我，探索自我、發(fā)現(xiàn)自我，帶著心理覺察進行課外實踐活動，對課堂討論及發(fā)言、分享環(huán)節(jié)的實現(xiàn)有著強有力的支撐作用。其四，基于建構主義學習理論及團體動力學的團體輔導的課堂教學模式設計。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程。團體輔導融入心理健康課程體系，學生在團體環(huán)境中，不斷的分享和陳述自己的心理感受，班級形成心理能量場，使學生之間的心理支持得以成功實現(xiàn)，有助于大學生心理危機的預防和干預。
四、結束語
關鍵詞： 高校體育教育 健康體育教育 改革建議
當今高校體育教育最重要的任務就是增強學生的體質(zhì)及提高健康水平，這也是任何從事體育鍛煉者想要實現(xiàn)的最終目標之一。高校體育教育的最終效益所在，主要是表現(xiàn)在個體效益的社會效應上，也就是說個人效益對社會效益的價值表現(xiàn)，具體來說就是通過體育教育目標的實施，使學生對體育真正產(chǎn)生濃厚的興趣，并積極參與，在學習的過程中掌握基本的體育知識與健康知識的基礎上，懂得保持一定運動能力和健康的重要性，并且學會提高運動能力的方法和檢驗評價身體健康水平的科學理論實踐，讓體育教育成為取得和保持運動能力和健康狀態(tài)的課程。
1.健康體育教育的理論依據(jù)及本質(zhì)特征
50年代在歐美一些國家，對于健康體育教育思想的提出已經(jīng)具備雛形，當時針對現(xiàn)實生活方式和自然環(huán)境給人們帶來的很多健康問題，提出了身體素質(zhì)檢測評價的相關理論，體育教育專家們緊密結合人體生物學相關規(guī)律，把提高身體素質(zhì)理論分為兩大類：一類是與運動能力有關的運動素質(zhì)，它們是素度、反應時、靈敏、爆發(fā)力等；另一類是與健康有關的健康素質(zhì)，它們是心血管耐力、肌肉的力量和耐力、身體的柔韌性、身體中脂肪的百分比。并認為后五項健康素質(zhì)的指標，能從健身這個角度反映人的健康狀況，把與健康有關的人體素質(zhì)凸顯出來，把身體素質(zhì)理論進一步深化，使體育鍛煉的目的更明確，鍛煉的操作過程更有科學性、合理性，鍛煉的價值得到自然的回歸。①
健康體育的基本特征是以提高個體的基本運動能力及全身心的健康狀態(tài)為目的的，通過傳授相應的健身方法和自我健康診斷、檢查、評價和實施為中心的一種體育方式。它是從學生個體實際出發(fā)，結合實踐、環(huán)境、心理、防護、保健、醫(yī)療及生活方式而進行的終身受益的教育活動。②且各個環(huán)節(jié)成為相互關聯(lián)、相互促進的有機統(tǒng)一體?？v觀目前高校體育教育的現(xiàn)狀，則是過多強調(diào)了學生的體育技能與技巧訓練，而對于學生的健康體育教育缺乏目的性、系統(tǒng)性、計劃性和科學性。具體表現(xiàn)為即使學生的運動技術水平較高，但并沒有把它和促進健康，提高健康水平進行有機結合，存在著一定程度的盲目性和自由性。因此如何緊密結合個體的生物學規(guī)律來開展體育教育，是當前體育教育日漸重視的問題，而這也正是健康體育教育所要表現(xiàn)的內(nèi)在本質(zhì)。
2.健康體育教育與高校體育教育改革的關系
2.1高校實施健康體育教育的必要性
從鍛煉者的角度來看，人們參加體育鍛煉的目的是為了強身健體，滿足興趣愛好，學習體育知識技術和技能，磨煉和培養(yǎng)堅忍的意志，等等，但歸根結底其本質(zhì)目的都是為了增進健康、增強體質(zhì)、愉悅身心、提高機體適應自然抵抗疾病的能力，并據(jù)此來提高人的生存質(zhì)量和延長壽命。
我國的高校體育教育歷經(jīng)了從“運動技術中心論”到“身體素質(zhì)中心論”，到現(xiàn)在的“快樂體育”、“終身體育論”等發(fā)展過程，在這些歷史進程中，體育教育的價值取向隨著各個歷史時期社會的需求和發(fā)展而有所不同，從強調(diào)“經(jīng)世致用”為主的軍國民教育到實用主義的體育技能培養(yǎng)，再到強調(diào)素質(zhì)教育的個體完善等諸多目標交替出現(xiàn)，直到現(xiàn)在更注重于個體身心協(xié)調(diào)發(fā)展的終身生效目的來看，只有體育的綜合社會價值得到體現(xiàn)，才是體育教育價值的真正回歸。
健康體育教育主要在于充分強調(diào)健康意識、自我檢測評價和實施健康運動，除了幫助學生樹立正確的鍛煉習慣和鍛煉技能以外，體育教育的目標還在于幫助大學生樹立健康意識，讓他們認識到“有了健康不等于有了一切，但失去健康將失去一切”。要給大學生創(chuàng)造健康教育的條件，例如通過具體事例的講解，讓大學生對缺乏健康知識產(chǎn)生一定的危機感，培養(yǎng)學生的健康意識和自我保健能力，并通過選擇正確的保健方法和途徑，學會運用鍛煉技能提高自己的健康水平，讓大學生意識到健康行為和正確生活方式的必要性，建立符合健康要求的行為和生活方式?？傊】刁w育的教育觀念應當成為高校體育教育的重要任務。
2.2健康體育教育觀將成為高校體育教育改革的主線
從注重運動競技性，到逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楦又匾晜€體的身心協(xié)調(diào)發(fā)展，我國高校體育教育經(jīng)歷了深入改變，這一變化引發(fā)了高校體育運動觀念的根本性轉(zhuǎn)變。隨著1995年6月20日由國務院的《全民健身計劃綱要》的實施和1999年6月國務院在《關于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》中提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的貫徹落實，近20年來的體育教育改革使得高校健康體育教育已經(jīng)引起了教育界的廣泛重視。全民健身計劃提到的2010年的奮斗目標是：“努力實現(xiàn)體育與國民經(jīng)濟和社會事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提高中華民族的體質(zhì)與健康水平，基本建成具有中國特色的全民健身體系?！备訛榻】刁w育教育的實施提出了具體目標。教育部體衛(wèi)藝司對《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》提出的修改，指出高校應堅定不移地貫徹“健康第一”的指導思想，增進學生身心健康，并傳授體育知識、技能、鍛煉方法，盡最大可能地為學生現(xiàn)在的身體鍛煉和將來的健康維護服務。
但綜觀大多學校的體育課程設置來說，卻始終沒能從僅抓技術和身體素質(zhì)的觀念影響中轉(zhuǎn)變過來。健康體育教育從學生實際的需要和鍛煉終身受益的角度出發(fā)，立足現(xiàn)實、面向社會、著眼未來，是促進體育教育深化改革的有利武器。隨著高校體育教育改革的不斷深入，以及人們對體育運動本質(zhì)和內(nèi)涵理解的進一步增強，還有現(xiàn)代生活形態(tài)對體育教育提出的要求來看，人們對健康的認識和投入方面都更為重視。只有及時抓住這條線索，充分挖掘其內(nèi)在的潛力，使之真正成為未來高校體育教育的中心內(nèi)容，從而使具有現(xiàn)實和長遠意義的健康體育教育觀念逐漸步入人們的學習、生活和鍛煉，才是未來高校體育教育的主線。
2.3以健康體育為中心的高校體育教育將更具生命力
高校體育改革已經(jīng)得到了長足的進步，但是由于受到傳統(tǒng)體育教育觀念的影響，高校體育教育的實施始終處于一種被動的、強制性的、短期的行為狀態(tài)下，沒有真正發(fā)揮出其應有的內(nèi)在廣泛的效益。③健康體育觀念的出現(xiàn)，無疑是給目前這種狀態(tài)注入的一劑強心針，它將使高校體育改革產(chǎn)生向著誘導性教育為主的巨大改變。
為了體現(xiàn)和發(fā)揮健康體育對人本身的良性影響，高校體育教育應進一步拓寬教育目標，把與學生終生相關的健康體育教學擺到重要的地位上來，充分地發(fā)揮終生體育教育的社會效益，使體育和健康都成為伴隨學生一生的重要內(nèi)容。而對于體育教育本身來說，也會因為與健康充分結合的理念更具吸引力，使高校體育教育自身的造血機能加強，具備旺盛的生命力，并最終使高校體育教育成為使人們終身受益的社會動力。
3.對高校實施健康體育教育改革的幾點建議
3.1把培養(yǎng)學生的健康意識作為首要任務
意識是人的頭腦對于客觀物質(zhì)世界的反映，是各種心理過程的總和。意識使人能從客觀現(xiàn)實中引出的一系列概念、思想、計劃等指導自己的行動，使行動具有目的性、方向性和預見性（引自《辭海》）。意識分為主觀意識和客觀意識，前者也叫自我意識，后者叫世界意識。心理學研究認為人們的行為往往受到主觀意識的影響。馬克思曾說：“不是意識決定人們存在，相反，是人們的社會存在決定人們的意識?！庇纱丝梢?，一個人的思想意識決定了在體育鍛煉時的目的性和持久性。因此健康意識的培養(yǎng)和養(yǎng)成就是健康體育的首要任務，它體現(xiàn)出社會發(fā)展的需求，也使體育教育工作有更廣闊的理論研究基礎。對健康意識的培養(yǎng)，一方面應注重提高個體的運動能力和健康水平，另一方面則是培養(yǎng)和提高個體維護健康的意識和能力。這種從培養(yǎng)學生的健康意識著手的體育教育，才真正體現(xiàn)出了時代精神，成為將來體育教育的首要任務。
3.2對僵化的教學方式進行調(diào)整
要適應健康體育教育的教學目標，就需要對原有教學方式進行調(diào)整，高校體育教學一般都是按照不同鍛煉項目進行技術和技巧的相關課程設置進行，但是忽視了對學生鍛煉的科學系統(tǒng)性指導。健康體育教育強調(diào)以科學系統(tǒng)完整的運動觀來指導鍛煉實踐，并在實踐中不斷修訂目標，形成一個良性的反饋系統(tǒng)。
例如在游泳課程中，為了提高學生機體功能和肌肉耐力，教師可以選擇不同距離、不同量和強度的游泳鍛煉作為練習內(nèi)容，在課程中注意教學目標是讓學生為了游而游，還是通過幾次耐力課的學習掌握如何游、游多快，心率如何控制等對健康有利的專業(yè)技巧。如果把著眼點放在讓學生終生受益的健康長遠目標上來的話，在教學中就要使學生懂得為什么要游、如何去游，以及它的技術要求是什么，對于運動過程中身體的反應如何對待，等等，更重要的是傳授關于機體運動的評價方法、制定目標的方法、采用鍛煉的方法、強度、時間和練習次數(shù)的不同控制測算方法，只有這樣才能使枯燥單一的游泳變得更加科學、實用和有興趣。這就提出將課堂教學與課外體育活動相結合的多層次教學方式，高校學生課外體育俱樂部的興起就是一種有益的嘗試，通過俱樂部的參與，同時拓展了學生在校的交往圈，為學生搭建了多專業(yè)共同交流的平臺，俱樂部教學中組織的相關體育競賽，也使得原本刻板的體育教學變得趣味盎然。
3.3對單調(diào)的教學內(nèi)容及教材進行改革
體育健康教育也應該順應不同外部條件加以改進。不同時代的社會發(fā)展及環(huán)境的變化也對健康體育教育的發(fā)展提出了不同的要求，例如環(huán)境惡化所導致的地球溫暖化現(xiàn)象，導致四季溫差變化極端，從而對室外體育鍛煉者產(chǎn)生了嚴重影響；再如大氣嚴重污染所導致的地面夜晚大氣層對流作用的減弱，使得比重較大的被污染氣體大量沉積于低空，造成了早晨空氣的不良現(xiàn)狀，不利于晨練的展開，種種現(xiàn)實變化中的情況都提出了必須不斷依據(jù)具體問題采取針對性的教育措施，并隨時調(diào)整具體的體育鍛煉的內(nèi)容。
在選擇教材時，應注重選擇一些難度適中，且易于開展，又能使學生終生受益的運動項目進行教學，例如武術、游泳、網(wǎng)球、健身健美運動等，增強了體育教育的實用性。同時為了增進理解，可多引入一些生活體育的內(nèi)容，使技術難度降低。同時強調(diào)參與運動的興趣，了解此類運動文化的內(nèi)涵，增強課程的終身受用性，結合時代特點，從拓展學生知識面著手，多選擇一些綜合文化類書籍，而不僅限于體育專業(yè)知識的傳播，例如對奧運會相關知識的專題講解書籍，使學生對體育文化及歷史發(fā)展產(chǎn)生濃厚的興趣，讓高校體育教育的價值超越學生時代而具有終身意義。
3.4對單一的考核制度進行拓展
對考核制度的設計應該以檢驗學生綜合素質(zhì)能力為目的，在技術難度方面不宜過多強調(diào)，使學生更多注重鍛煉的過程，而非以往的技術達到值。另外，應當加強對學生從事體育鍛煉過程中，對自我健康的診斷、檢查、評價和實施方面的實際應有能力的考核，這種能力將是他們實施終身體育所必備理論和指導實踐的工具。注重考核制度的完善，例如制作課外鍛煉卡，將課外體育活動的成績記入體育課內(nèi)，這樣做既保證了課堂教學的延伸，也充分調(diào)動學生積極參加課外體育活動，使學生更加重視體育學習和鍛煉的過程，進一步提高體育教育的興趣，促使他們養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
4.結語
隨著社會的變化，生活節(jié)奏日益加快，人們的精神壓力普遍增大，環(huán)境惡化對人的健康產(chǎn)生的不良影響，使人們對體育運動的需求增加，改變生活質(zhì)量的愿望和保持健康的價值觀念進一步增強。高校體育教育也要適應這一時代變化，以掌握健康鍛煉和評價的科學目標、手段和方法為目標，教育學生從健康體育的角度出發(fā)，通過對教育思維的調(diào)整，從教材體系、考核制度及教學方法出發(fā)，讓體育教育成為人們終身受用的健康指導課程，促進人們對于健康的追求，以全納性和創(chuàng)新性的健康體育教育文化全面推進高校體育教育的發(fā)展。
注釋：
①陳昱.21世紀高校健康體育教育的改革與發(fā)展.四川體育科學，1999，4.
②麻巧英.關于高校體育實施健康體育的探討.哈爾濱體育學院學報，2003，2.
③樊炳有.普通高校實施體育健康課程的理性思考.西安體育學院學報，2002，2.
參考文獻：
[1]陳昱.21世紀高校健康體育教育的改革與發(fā)展.四川體育科學，1999，4.
[2]麻巧英.關于高校體育實施健康體育的探討.哈爾濱體育學院學報，2003，2.
[3]樊炳有.普通高校實施體育健康課程的理性思考.西安體育學院學報，2002，2.
[4]郭有莘等.高職院校健康體育課程教學改革探討.中國校外教育，2009，S3.
[5]張宏成.實施健康體育教育改革的研究.南昌航空大學學報：社會科學版，2002，（4）.
教育的目標是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，一個全面發(fā)展的人在身體（生理）和心理方面都應得到充分而健康的發(fā)展。我國隨著教育改革的全面推進，已逐步由應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，其中一項重要舉措就是開設了提高學生素質(zhì)的心理健康教育課程。消防部隊院校也受到這種思想的影響，因而由從前的只注重學員思想政治和體能素質(zhì)的培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)樗枷胝?、軍事專業(yè)、科學文化、身體心理等方面的培養(yǎng)，由從前的單一發(fā)展模式轉(zhuǎn)變?yōu)槿姘l(fā)展模式。隨著教育改革的持續(xù)發(fā)展，消防部隊院校的教育工作者在加強和創(chuàng)新傳統(tǒng)的思想政治教育模式下，逐步開設了心理健康教育課程，對學員給予了更多的心理疏導和人文關懷，在不斷提高學員心理素質(zhì)的同時，也不斷提高了學員的學習能力、管理能力、適應能力、應對能力和戰(zhàn)斗力，為消防部隊培養(yǎng)了較為優(yōu)秀的基層指揮官。
二、心理健康教育課程改革的必要性
1．心理健康教育課程教學思想停滯不前科學的、明確的教育思想能促進受教育者對教育活動現(xiàn)象的理解和認識，就消防部隊院校的教育觀主要存在三方面的問題：一是把部隊思想政治教育等同于或取代心理健康教育，導致心理健康教育不能完全發(fā)揮其作用。部隊歷來重視思想政治教育，思想政治教育是用系統(tǒng)的世界觀對學員進行人生觀、價值觀、道德觀和法制觀等方面的教育，目的是讓軍人形成符合國家的政治、思想和行為規(guī)范，是一種形成性教育。心理健康教育兼具適應性教育、成長性教育和發(fā)展性教育三者的特點，關注于個體如何將先天素質(zhì)和后天能力良好結合，成為一個人格完整，心理健全、意志堅強的軍人。假如一味強調(diào)思想政治教育，心理健康教育課程將會變成思想政治教育課程的附屬品，其價值和意義無法很好的體現(xiàn)。二是采用精神分析和行為主義的病理觀和機械觀過分糾纏于心理疾病這一類的單一現(xiàn)象上，而忽視了學員健全人格的形成及正向情緒的體驗。在消防部隊院校教學中，常以心理問題為教學中心，以解決學員的心理問題為目標，卻忽視了心理健康教育應以發(fā)展性和整體性為目標，所研究對象不但是人的某一片面行為，而是人性整體，并不斷啟發(fā)人的潛力以實現(xiàn)自我發(fā)展。三是缺乏本土化研究，多采用西方研究成果。中國文化無論是在文化背景、社會制度、經(jīng)濟調(diào)節(jié)和歷史傳統(tǒng)方面，還是在價值概念、生活準則和習慣風俗方面都與西方文化有顯著差異。臺灣師范大學張春興教授認為[1]，“中國與西方心理學思想的發(fā)展截然不同，西方心理學思想的發(fā)展是一本多枝式的，是逐漸演化的；中國心理學思想的發(fā)展是斷層式的”。然而，無論心理學理論模型的構建還是應用心理學的研究，仍是全盤模仿，無批評接受。美國學者推蒂斯指出，中國應從跨文化的角度來審視當今心理學的成果，否則心理學不可能成為一門普遍有效的科學[2]。
2．心理健康教育課程內(nèi)容陳舊凌亂消防部隊院校心理健康教育課程或為選修課，或為必修課，所用教材多以普通心理學為主干，適當結合發(fā)展心理學、生理心理學、變態(tài)心理學等知識作為課程內(nèi)容，由于教師專業(yè)和興趣不同，課程側重點也不盡相同，課程教學內(nèi)容五花八門，沒有形成統(tǒng)一的體系。加之教材中的一些內(nèi)容理論性太強，所闡述的心理現(xiàn)象和規(guī)律與生活實際脫節(jié)，對學員不能起到教育作用。而學員在軍校自我成長過程中所遇到的生活和學習壓力，使他們在健康教育課程學習的最初階段都抱有濃厚的興趣，希望學習完課程后，能夠解決自身的問題，但由于課程內(nèi)容陳舊凌亂，與學員實際的生活、學習及其心理需求等方面相脫節(jié)，學員逐漸失去了學習的興趣。
3．心理健康教育課程教學方式刻板落后消防部隊院校心理健康教育是一門實踐性較強的學科，課程中更強調(diào)參與和體驗，而大多情況下，為節(jié)約時間，提高效率，消防部隊院校的課程教學仍以便于傳授系統(tǒng)知識和技能的講授法為主，對心理學教材中的理論知識大多停留在介紹講解階段，缺乏深入細致的分析。雖然輔助有多媒體技術，增加案例分析教學和觀摩體驗教學等形式，但沒有改變教師教授學員聽課的本質(zhì)，教學仍以教師、課堂和教材為中心，這大大削弱了心理學課程對學生的吸引力和應用價值。由于長期處于被動接受知識技能，從而抑制了學員學習的獨立性、主動性和創(chuàng)造性，一方面心理健康教育未能取得應有的效果，另一方面也導致學員逐漸喪失了思考研究能力。
4．心理健康教育課程評價方式單一僵化受應試教育思想的影響，心理健康教育課程的評價方式主要以考試成績的終結性評價為主，以教學大綱中的概念、心理規(guī)律作為出題要點，忽視了學員科學素養(yǎng)的培養(yǎng)和在學習過程中對心理科學知識的運用。
三、心理健康教育課程改革的目標和方法
1．加強心理學教學研究。軍校教育就其性質(zhì)而言是一種職業(yè)教育，學員畢業(yè)后不單能打仗，還要懂管理。但是，單純的運用政治思想教育是遠遠達不到這個要求的，因此，作為消防部隊院校心理健康教育工作者，需加強和重視心理學教學，是當代和未來部隊建設的需要，也是提高教育、教學質(zhì)量的需要。筆者認為當代軍校心理學的教學目的的一個重要方面是讓學員掌握最基本的心理學理論，同時也要實際地影響他們的心理健康，并培養(yǎng)他們對自己及對部隊、家庭甚至社會進行心理健康教育的能力。在某些內(nèi)容上，用具有針對性或普遍性的案例，甚至可以用個人的親身感受和直接體驗來說明問題，逐步改變傳統(tǒng)心理學的理論講授法，不斷融入以體驗性學習和案例教學為主的活動教學，并將其作為心理學課程的基本教學模式[3]。
2．理論聯(lián)系實際，提高教學的實用性、操作性。軍校學員對心理學教學的需求主要表現(xiàn)在三個方面：希望通過對心理健康教育課程的學習，能有助于他們解決大學時期遇到的諸如人生意義、學習、愛情、認識發(fā)展、個性塑造等問題；希望通過對心理健康教育課程的學習，能夠提高將來的工作能力和履職能力；希望通過對心理健康教育課程的學習，能夠?qū)ψ约旱男睦韱栴}有所改善。為此，心理健康教育教學過程中應注重學員這三個方面的需求，采取以下一些方式避免理論與生活實際脫節(jié)。第一，開展實驗教學。一些知識在理論學習后可依托心理實驗室進行實驗，這樣可以讓抽象的概念等更加具體化、形象化，促進學生對所學知識的理解和掌握。另一個步驟則可結合心理測量，如進行氣質(zhì)、性格、能力等的測量。這樣既可以達到增加學員學習興趣的目的，也可以達到了解和掌握學員心理健康水平狀況，必要時還可以及時進行干預和矯治。第二，請專家、學者圍繞心理學研究的熱點問題報告講學，展示理論指導實踐的成功經(jīng)驗，使學生加深對現(xiàn)實問題的思考，提高理論聯(lián)系實際的能力。同時，也通過給學生開設心理學講座、開展心理學學習的讀書交流活動、指導學生的心理學實踐活動等形式，提高學生的教育實踐能力和優(yōu)化自身的心理素質(zhì)、增進心理健康的能力。第三，開展教育見習，促使學員學會自我心理分析，教育見習的一個主要方面就是進行社會調(diào)查，心理健康教育課程的教員應帶領學員深入基層消防大隊、中隊和社會，培養(yǎng)學員對消防職業(yè)和社會的洞察力，并將心理學和職業(yè)緊密聯(lián)系起來。
關鍵詞：基礎教育；體育與健康課程；改革研究
體育與健康課程作為學校教學的重要組成部分，在教育觀念和教育思想發(fā)生轉(zhuǎn)變的過程中，怎樣適應當前新課程和新綱領提出的新要求，從而為社會發(fā)展培養(yǎng)出更多高素質(zhì)人才，是學校體育教學中的重要任務，同時也是學校體育教學中關注的重點內(nèi)容。近年來，隨著“育人為本”理念和“健康第一”、“終身體育”思想的逐漸深入，學校體育課程改革受到了社會的廣泛關注和高度注重，學校體育教學能否讓大學生掌握正確的鍛煉方法，樹立健身意識，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，推動大學生的全面健康發(fā)展，是學校當前進行體育課程改革的重要問題。
一、基于教育體育與健康課程改革中存在的問題
1、課程改革缺乏創(chuàng)新意識
學校在進行體育教學改革過程中，普遍缺乏創(chuàng)新意識，往往過于求穩(wěn)怕亂、因循守舊，所以無法有效打破原有的體育教學模式，如果要想走出一條發(fā)展和改革的新路子還需要很長一段時間，這嚴重影響了體育教學效果的提升。在實際的體育教學中，往往存在著標準化、格式化以及統(tǒng)一化的教學形式，在很大程度上限制了體育老師的創(chuàng)新意識和積極性，導致課程改革的步伐相對較為緩慢[1]。雖然很多研究學者表示應該打破學校以往的課程教學體系，轉(zhuǎn)變以體育運動技術作為中心的教學思想，但是經(jīng)過多次的改革實踐，效果依然不是很明顯。
2、教學實踐與新教學理念之間的沖突
學校在進行體育與健康課程改革過程中，沒有將老師的教學思想和“終身體育”、“健康體育”理念進行有機的結合，導致指導思想和體育教學實踐之間存在著很大的偏差。而體育老師是體育教學的重要執(zhí)行人員，這種認識會對課程改革的成效和方向產(chǎn)生重要的影響，而且當前體育老師的課程理念都具有一定的積極意義，但是換個角度考慮新課程改革提出的新要求，老師的指導思想又缺乏一定的全面性和整體性。
3、體育教學模式無法適應新課程理念
為了調(diào)動廣大學生對體育課程的學習興趣以及參與的積極性，學校在進行課程改革過程中主要采用選項課的教學模式，學生可以選擇2個或者3個專項體育項目進行學習，這樣雖然符合素質(zhì)教育的主體性和主動性特征，但是無法推動終身教育和健康教育任務的順利完成；而且學生能夠選擇的體育項目也相對較少，在大學體育教學中學生最多只能選擇3個左右的項目，雖然這樣有利于增強體育教學的針對性，實現(xiàn)專項教學目標，但是距離全部目標的實現(xiàn)還有很大距離，進而也就無法完成“終身體育”、“健康體育”的教育使命[2]。學校普遍采用“千校一面”、“萬人一書”等教學模式，缺乏自身的教學特色，讓原來充滿自由、娛樂、輕松的體育課程變得枯燥乏味，而且過于注重對學生的運動訓練和生物改造，導致學生對體育課程產(chǎn)生一種反感心理，極大的降低了體育課程的教學效果。
二、基礎教育體育與健康課程的改革策略
1、更新傳統(tǒng)的體育教學觀念
體育與健康課程作為學校教學的重要組成部分，其主要就是根據(jù)我國教育發(fā)展目標而制定的多難度、多因素以及多層次的教學過程。老師應該深刻認識和了解新課標改革精神和要求，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學思想和教學模式，確立服務觀念、全體觀念以及主體觀念等。體育課程改革應該主要從學生的角度出發(fā)，如果一味的運用“時間、高度”等統(tǒng)一標準來進行考核的話，那么很容易打擊身體素質(zhì)先天不足的學生的體育鍛煉積極性，而且有的學生會一直無法“及格”。健康體魄是廣大青少年為人民服務的重要前提，是民族生命力旺盛的體現(xiàn)，所以學校作為人才培養(yǎng)的重要基地，應該樹立起“終身體育”、“健康第一”的思想，強化體育教學工作。在實際教學活動中，尊重學生的主體地位，加強健身，淡化競技，幫助大學生鍛煉出健康的體魄，逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉的生活習慣。
2、創(chuàng)新體育改革教育意識
學校在進行體育教學過程中，決策者應該具有較強的創(chuàng)新意識，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)標準化、統(tǒng)一化以及格式化的教學模式，為體育老師提供更廣闊的創(chuàng)造空間，調(diào)動老師進行課程創(chuàng)新的積極性和主動性，發(fā)揮出他們在一線教育的優(yōu)勢，運用自身的教學資源將體育教學做的更強、更活。同時，體育老師要將自身的教學理念與“終身體育”、“健康體育”的理念有機結合起來，調(diào)整原有的教學方法，針對學生的身體特質(zhì)和興趣愛好，制定具有層次性的教學計劃，引導學生進行深入學習，促進每一位學生的健康發(fā)展，滿足他們發(fā)展的需要。此外，為了適應新課程改革的需求，學校應該加強對體育老師的教育和培訓，不斷提升老師的學歷水平，使其專業(yè)技能和理論知識能夠得到有效的發(fā)展和補充，確保知識結構的先進性、適應性以及合理性。
3、提升體育與健康課程教學的彈性化
針對傳統(tǒng)“千校一面、萬人一書”的體育與健康課程的教學模式，學校應該根據(jù)自身教學的實際情況以及課程特點，適當增加體育項目內(nèi)容，減少必修課程，為學生提供更多的選擇余地，拓展課外體育活動，從而加強體育教學與生活、社會之間的聯(lián)系[3]。例如，某一學校結合自身專業(yè)特點，將攀巖項目作為體育教學發(fā)展中的特色內(nèi)容，并且取得了良好的效果和影響。此外，在制定選修內(nèi)容時，不僅要保證內(nèi)容的廣泛性和全面性，擴大學生的選擇空間，同時還要具有實用性，防止與中小學教學內(nèi)容出現(xiàn)重復，保證體育選項內(nèi)容的完整性和連續(xù)性。而且還要將運動場地、技術、器材以及規(guī)則等進行簡化處理，使其更好的滿足學生的鍛煉需求，改善體育教學條件，從而促進體育教學目標的實現(xiàn)。
三、結論
近年來，隨著新課程的不斷改革和深化，“終身體育”、“健康體育”的理念深入人心，學校要想為社會提供更多高素質(zhì)人才，需要不斷推進體育與健康課程的改革，更新體育教學觀念，創(chuàng)新改革意識，提升體育與健康課程教學的彈性化，完善體育與健康課程的評價體系，增強體育教學的有效性，有效促進學校體育教學目標的實現(xiàn)。
作者:張文杰 羅利 單位:海南師范大學
參考文獻:
關鍵詞：學校體育；健康與體育課程；課程改革；臺灣義務教育
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1006-7116(2010)10-0078-03
近年來臺灣為順應國際課程改革新趨勢，重新審視學校體育課程并對學校健康與體育課程內(nèi)容進行了改革。研究臺灣健康與體育課程的發(fā)展歷程，解析其現(xiàn)行義務教育階段健康與體育課程內(nèi)容，探討其健康與體育課程內(nèi)容的發(fā)展趨勢，對我國學校體育課程改革有參考價值。
1 臺灣健康與體育課程內(nèi)容的發(fā)展歷程
1)1949-1990年。
曾瑞成的研究分析表明，臺灣1949年學校體育的內(nèi)容是以大陸時期為主要參考依據(jù)，一方面加強民族精神教育、生產(chǎn)勞動教育、文武合一教育、公民教育、家庭和職業(yè)生活教育；同時臺灣學校體育政策具有軍事化導向、競技化導向及教育化導向特點。1950年臺灣教育部門重新頒布各級學?！扼w育課程標準》。各級學校體育政策的目標是促進身體的發(fā)展、體育認知、培養(yǎng)規(guī)范的行為、保健的態(tài)度、豐富的休閑。標準規(guī)定小學的體育活動內(nèi)容是田徑、體操、游戲、足球、舞蹈、壘球、籃球等。中學男生以田徑、球類等戶外運動為主；女生以舞蹈、體操為主。
臺灣從1968年開始實施九年義務教育，同年修訂的《體育課程》增設健康教育，將武術列為必修項目，作為提升國防力量和培養(yǎng)尚武精神的手段。小學體育活動的組織主要由班主任負責，并且由班主任教授所規(guī)定的內(nèi)容，但是無統(tǒng)一的進度要求。中學的體育則是由獲得教師資格的專職體育教師授課。1975年修訂的《國民小學課程標準》，保持健康教育內(nèi)容，偏重德、智、體三育及強調(diào)民族精神的教育內(nèi)容…。此時期，臺灣學校體育政策的目的是培養(yǎng)優(yōu)秀運動員，學校體育的內(nèi)容是以競技性的內(nèi)容為主。
2)1991～1998年。
20世紀80年代末，舊的教育體制已不能適應時代的需要，民間要求“教育改革”的呼聲越來越高。1993年由臺灣各民間團體發(fā)起，1994年“行政院”成立教育改革委員會，兩年后教改會提出總報告書，列有5大方向：“教育松綁、帶好每一個學生、暢通升學管道、提升教育品質(zhì)、建立終身學習機會”。臺灣社會在科技化、國際化、人本化等潮流的影響下，體育轉(zhuǎn)向為培育身心健全的國民為目標，將學校體育定位為教育的一環(huán)，通過選擇具有教育性質(zhì)的身體活動，來培養(yǎng)德、智、體、群、美5育均衡發(fā)展的健全國民。在此情況下，1993年臺灣教育部門公布《國民小學體育課程標準》、1994年公布《國民中學體育課程標準》，指出可彈性選擇項目施教，發(fā)展學生的各種運動能力和經(jīng)驗，具體內(nèi)容如下：
國小的理論教材是道德與健康，1至6年級教材綱要分為lO個類別：生長與發(fā)育、個人衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、食物與營養(yǎng)、家庭生活與性教育、安全與急救、疾病的預防、藥物使用與濫用、消費者健康、環(huán)境衛(wèi)生與保育。1至3年級以人與自己、人與人、人與食物的層次與道德合科教學，使得學生遵守家庭及學校規(guī)則。4至6年級分科教學，使得學生認識人體的生長、重視個人衛(wèi)生與安全預防，學習尊重他人、重視心理衛(wèi)生、建立和諧的兩性關系，了解事物與營養(yǎng)。國小的體育分低年級、中年級、高年級3個階段。低年級要求具有操作身體的能力；主動參與各種游戲，享受運動樂趣；能表現(xiàn)遵守規(guī)律和友愛的態(tài)度；能注意游戲活動的安全。教材綱要內(nèi)容有徒手游戲、器械游戲、球類游戲、舞蹈游戲。中年級要求具有控制身體的能力，積極參與各種運動、養(yǎng)成運動習慣，能表現(xiàn)守法和合作的態(tài)度，能遵守運動的安全。教材綱要內(nèi)容有體操、田徑、球類、舞蹈、其他，包括民俗、自衛(wèi)運動、水上運動、滑輪運動。高年級要求具有運用身體的能力，能愛好運動和建立終身運動生活的基礎。教材綱要內(nèi)容有體操、田徑、球類、舞蹈、國術、其他。
國中的理論教材是健康教育，國中一年級健康教育的目標涵蓋健康行為的5項要素。即健康觀念、知識、態(tài)度、習慣及技能，期望達到“教育與生活化”。國中體育1～3年級目標是了解運動基本知識與方法，建立正確運動觀念；主動參與運動、增進運動技能、提升生活適應能力；借運動建立良好人際關系，養(yǎng)成合群互助行為；體驗運動樂趣、欣賞運動美感、奠定終身運動的基礎。教材綱要內(nèi)容有體操、田徑、球類、舞蹈類、國術、知識和其他等。
此時期，國小的健康教育是和道德合科，沒有和體育合科；國中的健康教育單列，沒有和體育合科。但課程整合的理念已經(jīng)開始發(fā)展，這次修訂后競技化的內(nèi)容已不占主要地位，休閑、娛樂和日常生活聯(lián)系緊密的內(nèi)容增多。
3)1999年至今。1997年臺灣成立“教育改革推動小組”，確定“教育改革”的8大重點項目與完成日期。與1998年，“教改行動方案”確定自次年起，連續(xù)5年用1570億新臺幣推動12項“教育改革”工作，1999年，包含7個科目的“九年一貫課程綱要草案”進入試驗階段。
(1)學習主題的劃分。體育課程建設的歷史經(jīng)驗表明，學習主題的劃分和課程內(nèi)容的選擇影響著課程實施的效果。劃分學習主題成為國際上體育課程發(fā)展的一種共同趨勢。臺灣健康與體育課程標準劃分為7個主題：生長發(fā)育、人與食物、運動參與、運動技能、人際關系、安全生活、群體健康。
(2)學習水平的劃分。根據(jù)學生的身心發(fā)展的特點臺灣教育部門劃分了階段性學習目標，學生的身心發(fā)展特點并不是與每個年級一一對應的，很難區(qū)分相近年齡的學生在身心發(fā)展方面有什么差異，但在客觀上學生的身心發(fā)展是具有明顯的階段性特征的。臺灣義務教育階段主要分成3個階段，小1至小3為第1階段，小2至小6為第2階段，中1至中3為第3階段。這種劃分方法突破了“以教材為中心”的體系，構建了符合學生身心發(fā)展特點的目標和內(nèi)容框架體系，這對落實“健康第一”的指導思想和促進學生主動學習具有重要意義。
2 臺灣現(xiàn)行義務教育階段健康與體育課程內(nèi)容特點
2.1 重視培養(yǎng)學生的基本素養(yǎng)
臺灣這一次課程改革是讓教育的本質(zhì)完全回歸到培養(yǎng)現(xiàn)代化公民應具備的基本素養(yǎng)，尊重每個學生的個別差異，使學生身心都能得到發(fā)展。《課程綱要》(以下稱新課標)真正落實九年一貫的課程規(guī)劃為目標，整合學科，改革的基本理念認為教育是培養(yǎng)學生適應改善自身生活環(huán)境、發(fā)展學生潛能的歷程，教育目的是培養(yǎng)具備人本情懷、統(tǒng)整能力、民主素養(yǎng)、鄉(xiāng)土與國際意識，以及能進行終身學習的健全公民。新課標并不重視高深學科知識的獲得，而是強調(diào)學生基本能力
的養(yǎng)成。臺灣現(xiàn)行的義務教育階段《課程綱要》，分成7個科目，其中之一是健康與體育。
7大學習科目之中，唯有“健康與體育”與生命的延續(xù)息息相關。新課標的理念是讓每位學習者都能體驗成功，也可以說，每一個學生不論其天分如何都應該有機會參與人體活動，發(fā)展其年齡應有的適當技能，而且是身心健全且健康快樂的。體育或運動教育的主要目標不是塑造一個競賽的勝利者去追求“贏”，而是在培養(yǎng)每一個學生成為勝利者，因此未來的體育教育應以培養(yǎng)每位學生具備良好的身體適應能力為首要任務。
2.2 明確基本能力內(nèi)容的設置
從歷年課程修訂來看，體育從未與健康教育融合，雖然學校在訓導處設立體育組，然而將健康教育與體育統(tǒng)整成一個學習科目，是臺灣課程修訂的過程中還是第一次，在課程改革中具有劃時代的意義。把原為邊緣科目的體育，拉到核心的學習科目，確認運動是生活的一環(huán)，是人的生涯中不可或缺的重要歷程。將健康與體育合設，強調(diào)健康與體育的統(tǒng)整，由原來有具體的運動項目到現(xiàn)在只有結果綱要，規(guī)定科目的主題，設置各階段能力指標，并有每個主題的內(nèi)涵及補充說明，說明了現(xiàn)行的新課標順應國際趨勢，特別是從教育的角度考慮而設置的9大基本能力，這9大基本能力是：了解自我與發(fā)展?jié)撃?；欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新；表達、溝通與分享；尊重、關懷與團隊合作；文化學習與國際了解；規(guī)劃、組織與實踐；運用科技與資訊；生涯規(guī)劃與終身學習；獨立思考與解決問題”。健康與體育不再囿于這一單科，而是上升到對學生的培養(yǎng)這一高度。新課程綱要充分發(fā)揮了課程內(nèi)容的靈活性與開放性，這些改變均適應現(xiàn)代社會的需要，以實現(xiàn)教育的現(xiàn)代化和國際化。
從課改的要求和健康與體育科目的基本理念來看，這次課程改革是要滿足學生全面發(fā)展的需要，使體育回歸身體活動教育的本質(zhì)，真正使學生認識身體、控制身體、接納身體到愛護身體的目的，使體育融入到學生生活成為學生生命的一部分。強調(diào)對學生基本能力的培養(yǎng)，以取代偏重書本知識的獲得，使國民教育以生活教育為中心的基本理念能夠落實，使教師實施統(tǒng)整的主題式教學，讓學生獲得完整的生活經(jīng)驗和知識。這是對健康與體育科目中10大基本能力的內(nèi)容是一個很好的體現(xiàn)。
2.3 強調(diào)以目標引領內(nèi)容
臺灣義務教育階段健康與體育科目是以目標統(tǒng)領內(nèi)容的形式，沒有規(guī)定具體的教學內(nèi)容，課程的理念是以基本能力的培養(yǎng)取代知識的獲得，健康與體育課程的作用不僅是讓學生學到了什么，更重要的是對學生的基本能力的培養(yǎng)起到了何種作用。
臺灣現(xiàn)行的課程標準改變了傳統(tǒng)的按運動項目劃分課程內(nèi)容和安排教學時數(shù)的方式，要求一個學習內(nèi)容要兼顧多個學習目標，運動技能的教學要改變過去只是傳授運動技術的傾向，而應成為完成多種教學目標(包括心理健康和社會適應的目標)的手段。劃分學習主題有利于更好地貫徹三維健康觀和拓寬課程的學習內(nèi)容。體育與健康課程的主要目標是為了增進學生的健康。依據(jù)三維健康觀來劃分學習領域有利于提高體育與健康課程目標的指向性，能更好地落實“健康第一”的指導思想，真正體現(xiàn)體育與健康課程的本質(zhì)，使學生在掌握體育與健康基本知識和運動技能的同時，形成體育與健康的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，真正實現(xiàn)身體、心理、社會的整體健康目標。
1.1、民族高職師范公共體育健康課的教育教學觀念陳舊落后
長期以來，在體育健康教學觀念上，學校存在對體育課的重要性認識不到位，普遍存在認為像高職類的學校，體育健康課就是以鍛煉身體為目的，讓學生有一定的活動量就行了。這樣的認識，一是導致了學校對體育健康課的基礎設施，場地器材建設等的投入嚴重不足。學校每學期購置的器材就只是最常見的球類、跳繩等不需要多少資金投入的器材。要想開設民族項目還必須得自制器材。使得教師開課的內(nèi)容、項目非常有限。二是部分教師在教學內(nèi)容選擇和活動項目安排上隨意性大，缺乏針對性，實效性和持久性。三是個別教師沒有很好執(zhí)行制定的體育教學計劃。目前在公共體育健康課教學中重技術輕理論，以及體育教學組織一體化和體育教學目標達標化等現(xiàn)象仍然存在，束縛了學生的手腳，忽視學生身心素質(zhì)以及能力水平是否提高的評價，學生為考試和標準測試處于被動和應付的狀態(tài)。
1.2、民族高職師范公共體育健康課教學目標不明確
體育健康課程作為學校教育和學校課程體系的組成部分，當然應該為促進學生的全面發(fā)展服務，但在實踐中這卻是一個問題，而且是一個很大的問題。在傳統(tǒng)的體育課程模式中，作為教學手段和方法的運動技能、技術卻成了課程的惟一目標，無論是教師教、學生學還是大大小小的考試，運動技能、技術都是惟一的內(nèi)容，學生只不過是運動機器而已。在這種課程模式中，健康成了體育的基礎而不是體育的目標，健康狀況差的學生甚至可以免修體育，因為他們的體能狀況不能適應體育課的運動負荷；學生的健康狀況、體育態(tài)度和行為的改善以及情感意志的發(fā)展等，都不是體育教學的目標。這種思想和觀念忽視了對學生進行健康教育和科學健身方法的指導，忽視了對學生體育意識、體育能力的培養(yǎng)，致使他們走向社會后難以形成長期堅持體育鍛煉的習慣。另一方面，在我校步入高職辦學過程中，由于起步較晚，體育教學盲目向其它高職高專體育教學看齊，致使我們民族高職師范體育健康教學的培養(yǎng)目標模糊。
1.3、教學內(nèi)容不豐富，組織形式單一
教材內(nèi)容陳舊，加之場地器材設施嚴重不足，導致教學內(nèi)容單一、教學組織形式單一，方法手段落后。現(xiàn)階段我校公共體育健康課項目內(nèi)容主要以田徑、體操、球類為主，與中小學基本雷同，體育課程的學習不被多數(shù)學生喜歡也是一個重要原因。課的結構基本是開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。教學程序一般采用講解、示范、練習、指導、比賽、評價，教學方法手段也落后單一。項目繁多，蜻蜓點水，忽視學生的興趣需要，壓抑了學生的主動性和創(chuàng)造性，教學的情意功能重視不夠。一節(jié)體育課學什么內(nèi)容，用什么器械，做什么動作，一切由老師決定，學生不能自主選擇，學生的主動性、獨立性、創(chuàng)造性得不到尊重、理解和關心。究其原因，主要缺乏現(xiàn)代教育理論思想指導教學，對新時期高職體育健康課教學功能和作用認識不足，教學內(nèi)容、教學形式、教學方法還不能適應教育改革和發(fā)展的需要，沒有把教學改革的目標與內(nèi)容結合起來進行整體改革。
1.4、體育教學資源，教學場地器材設施嚴重不足
體育經(jīng)費投入少，場地設施差，運動器材短缺，信息技術在教學中無法運用，嚴重影響和阻礙公共體育健康課的有效開展。要上好一節(jié)體育健康課，不僅要有好的老師，而且還必須具有相應的場地器材設施?！扒蓩D難為無米之炊”，由于我校場地器材設備設施較差，根本不能滿足正常的體育教學活動，更無法使教學活動向多元化發(fā)展。形成的局面是：課程設置單一，課時安排不靈活，教學計劃不全面，教材內(nèi)容少價值，教學手段不新穎，課堂教學中反復練習成為主要的教學手段：“教師教得辛苦，學生學得痛苦”成為體育教學中司空見慣的現(xiàn)象，教學的效果并不理想，使得學生的主體性、創(chuàng)造性難以發(fā)揮。體育課程內(nèi)容與學生的身心特點、需要、社會生活脫節(jié)，難以激發(fā)學生的學習興趣，難以與終身體育接軌。1.5、缺少交流的封閉式教學阻礙了民族高職師范體育教育的發(fā)展我校是少數(shù)民族學校，受人文環(huán)境的影響，缺少對外學習和交流的機會，教學管理體現(xiàn)一定的統(tǒng)一性、固定性，指令性。具體表現(xiàn)在：固定班級，固定教師若無特殊情況一直教到畢業(yè)的授課方式，這種固而不動的教學模式，雖則有利于師生之間的互相了解，但卻難以發(fā)揮教師的技術特長，也很難使學生很長時間接受一種教學模式，進而壓抑了學生對教材教學的選擇，在一定程度上挫傷了學生的學習信心，因教學資源的限制，每學年的教材內(nèi)容規(guī)定過死，缺少置換內(nèi)容，進度缺乏伸縮性，造成盲目授課，形成教與學的嚴重脫節(jié)，忽視了學生的需求、興趣、愛好等。另一方面，我校的大多體育教師，所掌握的專業(yè)技能和形成的理論體系大同小異，教學組織過程也能難免同出一轍，缺乏新的生機和活力，而我校由于經(jīng)費短缺，每年外出進修的機會很少，教師得不到再學習再提高的機會，也很難將外面的新信息、新技能、新觀念、新教材內(nèi)容以及新的教學模式帶入自己的授課中，教學領域沒有開放性，勢必造成我們教學水平的局限性和滯后性。
2、推進民族高職師范公共體育健康課改革的思考與探索
2.1、轉(zhuǎn)變體育觀念，確立終身體育、健康體育的教育指導思想
制約民族高職師范體育課程教學的決定性因素是體育觀念滯后。階段體育觀、體質(zhì)教育觀、競技體育觀還在一定范圍內(nèi)存在，這些已不能適應時展要求和高職教育、體育發(fā)展實際與需要。要進行體育教學改革，就要轉(zhuǎn)變觀念，根據(jù)“素質(zhì)教育”、“健康第一”、“終身體育”的指導思想，通過體育課程的學習，使民族高職師范學校的學生在身體、心理和社會等方面都處于良好狀態(tài)。要樹立面向全體學生，以促進學生全面發(fā)展為本的現(xiàn)代體育教育觀，吸引全體學生積極參與體育鍛煉和各種健身活動。要樹立終身教育觀，重視培養(yǎng)學生體育態(tài)度、興趣、習慣和實踐能力，使學生終身享受體育的興趣。
2.2、充分開發(fā)民族傳統(tǒng)體育課程資源
以民族體育內(nèi)容為活力，推進民族體育內(nèi)容的理論與實踐，體現(xiàn)民族高職師范公共體育教學地域特色，挖掘少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，根據(jù)學生興趣和需要，結合地域性和民族性特點進行教學，極具有一定的健身性和可行性。在多年的民族體育教學中，我們利用蒙古族語言口令指揮隊列，利用蒙古族的安代舞做準備活動，更易喚起學生的興奮性和活動的積極性；放松活動拋開傳統(tǒng)的練習，把學生組織成圓形，手拉手用輕盈蒙古族舞蹈放松，氣氛和效果就好的多；把摔跤、布魯、奔布格、毽球等民族傳統(tǒng)體育項目作為基本教學內(nèi)容進行教學，不僅學生喜學樂練，也為民族地區(qū)學生從事終身體育打下了良好的技能基礎。另外，如果讓學生認真收集當?shù)孛褡宓貐^(qū)的體育游戲和民族傳統(tǒng)體育項目，并根據(jù)內(nèi)容的真實性和文字敘述的完整性設計活動鍛煉項目，這樣既促使學生對民族體育文化的學習，又激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)體育項目產(chǎn)生更濃厚的興趣。總之，在民族高職師范大力推廣民族體育教學，既豐富了教學內(nèi)容，又弘揚了民族體育文化。
2.3、改變場地器材不足的措施
增加體育經(jīng)費的投入。領導、教師在注重專業(yè)技術技能教學的同時，也應當關注公共體育健康教育的功能，加大對體育經(jīng)費的投入力度，使體育場地器材設施等資源能充分滿足教學的需要。同時加強體育場地設施資源的開發(fā)與利用，在經(jīng)費緊缺的情況下，可以對現(xiàn)有器材設備進行開發(fā)與利用，或是對現(xiàn)有場地設施進行改造，還可利用自然地理資源進行開發(fā)與利用。
2.4、采用合理的體育教學模式
